چرا غذای چرب و سنگین و خشک در وعده سحر ممنوعه❓ ✅طبق روایات روزه درمان بلغمه و این جناب #بلغم برای آب شدن و ذوب شدن نیاز به #حرارت داره🔥 و با روزه گرفتن هم حرارت بدن بالا میره در نتیجه بلغم ذوب میشه ⬅️پس نباید در وعده سحری غذاهای چرب نوش جان کنین که این چربی و یا غذای گوشتی باعث تولید صفرای بیشتری میشه چون به هر حال این غذای سخت و سنگین با یه ترفندی باید هضم بشه حرارت بالا نیاز داره 🔥 و اگر در این بین شما خودتون هم صفراوی باشین🔥 غذای چرب و سنگین هم خورده باشین به اضافه خود روزه که حرارت بالا ایجاد میکنه 🔥 🔥روزه➕🔥طبع صفرا➕🔥صفرای تولیدی برای گوارش غذا مجموع این عوامل افزاینده حرارت منجر به داغ شدن بدن میشه و از جمله عوارض این مساله بروز سردرد های شدید همراه با نبض در طول روز هست که در وعده افطار بیشتر هم میشه ┄┄┅┅✨┅❅🦋❅┅✨┅┅┄┄ رهنمود‌‌های طب اسلامی👇 @rahnmoud هماهنگی👇 @Na_amini313

✍هندو سابق توضیح می دهد که چرا مردم نباید #یوگا انجام دهند. #جذب_شیاطین #اجنه #مدیتیشن ✅ آگاهی را #نشر_دهید ┄┄┅┅✨┅❅🦋❅┅✨┅┅┄┄ رهنمود‌‌های طب اسلامی👇 @rahnmoud هماهنگی👇 @Na_amini313

☃️ 👆در پاسخ به بعضی از دوستان سوال کرده بودن برای رفع افسردگی و دریافت انرژی مثبت آیا میشه به جای ورزش سراغ یوگا رفت؟

🎥👆اگه مجبور به نشستن های طولانی هستین این تمرینهارو انجام بدین ✅تقویت و انعطاف لگن با این حرکات هر حرکت ۱ دقیقه و ۲ نوبت تکرار ┄┄┅┅✨┅❅🦋❅┅✨┅┅┄┄ رهنمود‌‌های طب اسلامی👇 @rahnmoud هماهنگی👇 @Na_amini313

🌹پيامبر خدا صلى الله عليه و آله ✨إنَّ أَبْوَابَ اَلسَّمَاءِ تُفَتَّحُ فِي أَوَّلِ لَيْلَةٍ مِنْ شَهْرِ رَمَضَانَ وَ لاَ تُغْلَقُ إِلَى آخِرِ لَيْلَةٍ مِنْهُ ✨درهاى آسمان در نخستين شب ماه رمضان گشوده مى شود و تا آخرين شب آن بسته نمى شود . 📚بحار الأنوار ج93 ص344 ┄┄┅┅✨┅❅🦋❅┅✨┅┅┄┄ رهنمود‌‌های طب اسلامی👇 @rahnmoud

✨اعمال روز اول ماه مبارک رمضان ۱. مقداری گلاب به سر و صورت زدن ۲. دو رکعت نماز اول ماه و صدقه دادن ۳.دعای چهل و چهارم صحیفه سجادیه ۴. خواندن ادعیه در مفاتیح الجنان #ماه_رمضان ┄┄┅┅✨┅❅🦋❅┅✨┅┅┄┄ رهنمود‌‌های طب اسلامی👇 @rahnmoud پرسش و پاسخ و ارتباط با ادمین👇 @Na_amini313 @Shefaei_m @Babiee_a

🌙 الادامه ...😊 اگر توجه کرده باشید وقتی در وعده سحر غذای سنگین میل میفرمایین در طول روز اما به اندازه کافی نیرو و قوت ندارین😰 ⬅️چون بیشتر انرژی و توانتون صرف هضم اون غذای سنگین میشه وعده سحری باید🔰 ✅در عین حال که مقویه ✅سبک باشه و به راحتی هضم بشه ینی انرژی زیادی از بدن رو صرف هضم کردن و گوراش خودش نکنه 👌 چون ما این انرژی رو برای گذراندن روز و اتجام فعالیت هامون احتیاج داریم...

👌از بهترین سحری هایی که این دو ویژگی اساسی که در بالا ذکر شد رو داره همونی هست که در روایات از اون نام بردن ... 🌱سویق و خرما🌱

👆افضل سحورکم...

🌙 دعای روز اول ماه مبارک رمضان التماس دعا 🤲 ┄┄┅┅✨┅❅🦋❅┅✨┅┅┄┄ رهنمود‌‌های طب اسلامی👇 @rahnmoud

#سحری چرا سویق ❓ چرا خرما❓ اینارو تو سحری بخورم یه وقت گشنه نمونم🤨 از گشنگی بمیرم جواب فالوورامو هام کی بده😱