🌹رسول الله صلی الله علیه وآله: مَنْ حَسَّنَ مِنْكُمْ فِي هَذَا الشَّهْرِ خُلُقَهُ كَانَ لَهُ جَوَازاً عَلَى الصِّرَاطِ يَوْمَ تَزِلُّ فِيهِ الْأَقْدَامُ ✨هرکس در ماه رمضان اخلاقش را خوب کند، برای او وسیله عبور از پل صراط خواهد بود، در آن روز كه گام‏ها بر صراط مى‌‏لغزند. 📚 فضائل الأشهر الثلاثة، ص۷۸ #رمضان 🌙 #اخلاق ➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋 به کانال رهنمود های طب اسلامی بپیوندید 👇 @rahnmoud

🎥👆 رابطه میزان و نوع #غذای_دریافتی در ماه مبارک رمضان با #آمادگی_معنوی ✨ آمادگی معنوی در ماه مبارک #رمضان از اهمیت بسزایی برخوردار است و این امر ارتباط تنگاتنگی با نوع و میزان غذای دریافتی روزه‌داران دارد. ⛔️نشر مطالب بدون لینک شرعا جایز نیست.⛔ ➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋 رهنمود های طب اسلامی👇 @rahnmoud هماهنگی و ثبت سفارش👇 09154153474 امینی

❓❓‍چگونه از تشنگی و عطش روزه داری در طول روز بکاهیم؟ 🌹امام صادق (ع): سویق عدس، تشنگی را از میان می‌برد، و معده را تقویت می‌کند، درمان هفتاد درد است، صفرا را خاموش می‌کند و درون را سردی می‌بخشد. ایشان [امام صادق "ع"]، چون سفر می‌کرد، از این سویق، جدایی نداشت و چون در کسی از خدمتکارانش خون به جوش می‌آمد، به وی می‌فرمود: از سویق عدس بخور؛ چرا که جوش آمدگی خون را فرو می‌نشاند و حرارت را خاموش می‌کند. 📚الکافی، ج۶، ص۳۰۷، ح۱ دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص۳۸۲ از بین سویق ها ، سویق عدس در ماه رمضان می‌تواند انتخاب خوبی باشد. 👌 سویق عدس انواع تشنگی مانند استسقاء و گرمی مزاج و حتی تشنگی بر اثر دیابت را درمان می‌کند بنابراین می‌تواند درمان دیابت باشد. اگر درمان دیابت نباشد حداقل عارضه‌ی تشنگی دیابتی را درمان می‌کند. مقدار مصرف سویق بنابر قانون سویق ناشتا به مقدار دو یا سه قاشق غذاخوری می‌باشد. ⚠️ دقت داشته باشید که نوشیدن آب زیاد در هنگام سحر تأثیری در پیشگیری از تشنگی ندارد، زیرا در صورت نوشیدن آب بیش از حد نیاز، بدن آب اضافی را دفع می‌کند. پس، آب مورد نیاز بدن باید در فاصله میان افطار تا سحر به تدریج و از طریق مصرف آب و میوه‌های آب‌دار تأمین شود. ⚠️ سویق عدس برای افراد زیر مفید و ضروریه: • افرادی که تشنگی زیادی دارند • افرادی که غلبه صفرا دارند • افرادی که اسید معده زیادی دارند • افرادی که خیلی عصبانی می‌شوند • افرادی که می‌خواهند حال معنوی خوبی در ماه مبارک رمضان داشته باشند چرا که در روایت آمده است 👇🏻 🌹 پیامبر خدا (ص): برشما باد عدس، چرا که دل را نازک می کند و اشک را افزون می سازد. و هفتاد پیامبر، آن را پاک دانسته اند. 📚دعائم الاسلام , ج۲، ص۱۱۲، ح۳۷۰ 📚 دانشنامه احاديث پزشكى، ج‏۲، ص۳۹۲ • یکی دیگر از توصیه هایی که در سحری گفته می‌شود تا از تشنگی جلوگیری کند: خوردن خرما و سپس نوشیدن آب بعد از آن به این صورت که ابتدا خرما خورده شود سپس نصف لیوان آب و دوباره خرما خورده شود سپس نصف لیوان آب (تا چند مرتبه) اینگونه آب بیشتر می‌ماند (دیرتر دفع می‌شود) ⚠️ برای رفع تشنگی کاذب آب ننوشید آشامیدن آب در حالت تشنگی کاذب مضر است و می‌تواند برای بدن مشکلاتی مانند بی حالی و ضعف را ایجاد کند. بهتر است این نوع تشنگی را با استنشاق هوای سرد و مزمزه آب خنک و خوابیدن برطرف کرد. خوردن آب گرم و عسل به رفع تشنگی کاذب کمک می‌کند. #رمضان #تشنگی #سویق_عدس ⛔️نشر مطالب بدون لینک شرعا جایز نیست.⛔ ➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋 رهنمود های طب اسلامی👇 @rahnmoud هماهنگی و ثبت سفارش👇 09154153474 امینی

🤲تاکید بر استغفار در کلام امام امیرالمومنین علی علیه السلام: ‌ عَلَيْكُمْ فِي شَهْرِ رَمَضَانَ بِکَثْرَهِ الِاسْتِغْفَارِ وَ الدُّعَاءِ فَأَمَّا الدُّعَاءُ فَیُدْفَعُ بِهِ عَنْکُمُ الْبَلَاءُ وَ أَمَّا الِاسْتِغْفَارُ فَیَمْحَی ذُنُوبَکُمْ ‌ در ماه رمضان بسیار استغفار و دعا کنید؛ زیرا با دعا از شما دفع بلا می‌شود و با استغفار گناهانتان پاک می‌گردد. ‌ 📚 کافی، ج۴، ص۸۸ #رمضان 🌙 #استغفار ⛔️نشر مطالب بدون لینک شرعا جایز نیست.⛔ ➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋 رهنمود های طب اسلامی👇 @rahnmoud هماهنگی و ثبت سفارش👇 09154153474 امینی

🔰 کتاب مراقبات ماه مبارک رمضان ✍آیت الله محمدی ری شهری #رمضان #ماه_رمضان ⛔️نشر مطالب بدون لینک شرعا جایز نیست.⛔ ➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋 رهنمود های طب اسلامی👇 @rahnmoud هماهنگی و ثبت سفارش👇 09154153474 امینی

📖کتاب 📜عنوان: رساله نماز و روزه ✍امام خامنه‌ای #احکام #رمضان #ماه_رمضان ⛔️نشر مطالب بدون لینک شرعا جایز نیست.⛔ ➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋 رهنمود های طب اسلامی👇 @rahnmoud هماهنگی و ثبت سفارش👇 09154153474 امینی

👈 در ماه رمضان، درکنار قرائت قرآن، باید برای این ذکر شریف برنامه داشته باشیم ! #صلوات #رمضان 🌙 🦋➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋 رهنمود های طب اسلامی👇 @rahnmoud هماهنگی👇 @Na_amini313

🌹امام کاظم علیه السلام: ✨ هرکس هنگام ورود ماه رمضان، دو رکعت نماز مستحبی بخواند؛ در رکعت اول، بعد ازحمد، سوره فتح، و در رکعت دوم، بعد از حمد، هر سوره‌ای که دوست داشت، خدا شر آن سال را از او دفع می‌کند، و تا سال آینده در پناه الهی خواهد بود. 🔹 «مَنْ صَلَّى عِنْدَ دُخُولِ شَهْرِ رَمَضَانَ رَكْعَتَيْنِ تَطَوُّعاً قَرَأَ فِي إِحْدَاهُمَا [أُولَاهُمَا] أُمَّ الْكِتَابِ وَ إِنَّا فَتَحْنَا لَكَ فَتْحاً مُبِيناً وَ الْأُخْرَى مَا أَحَبَّ دَفَعَ اللَّهُ تَعَالَى عَنْهُ سُوءَ سَنَتِهِ وَ لَمْ يَزَلْ فِي حِرْزِ اللَّهِ تَعَالَى إِلَى مِثْلِهَا مِنْ قَابِلٍ» 📚 اقبال الاعمال، ج۱، ص۸۷ #رمضان 🌙#نماز 🦋➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋 رهنمود های طب اسلامی👇 @rahnmoud هماهنگی👇 @Na_amini313

راهی برای ایمنی از فقر و بیماری🔰 🌹امام صادق علیه السلام: ✨هر كس (در روز اول ماه رمضان) با كف دست خود گلاب بر روى خود بزند، در آن روز از خوارى و نادارى ايمن مى‌‌ماند و هر كس گلاب بر سر خود بزند، در آن سال از برسام ايمن مى‌‌ماند. پس هرگز اين سفارش ما را ترک نكنيد. 📚اقبال الاعمال، سید بن طاووس، ج۱، ص۸۶، جزء اول، أبواب أحكام ماه رمضان زادالمعاد، مجلسی(ره)، ط_اعلمی، ص ۸۰ «أَنَّ مَنْ ضَرَبَ وَجْهَهُ بِكَفِّ مَاءِ وَرْدٍ أَمِنَ ذَلِكَ الْيَوْمَ مِنَ الْمَذَلَّةِ وَ الْفَقْرِ وَ مَنْ وَضَعَ عَلَى رَأْسِهِ مِنْ مَاءِ وَرْدٍ أَمِنَ تِلْكَ السَّنَةَ مِنَ الْبِرْسَامِ وَ لَا تَدَعُوا مَا نُوصِيكُمْ بِهِ‏» •   •   •   • «مَنْ صَبَّ فِی الْیَوْمِ الْأَوَّلِ مِنْ هَذَا الشَّهْرِ کَفّاً مِنْ مَاءِ الْوَرْدِ عَلَی رَأْسِهِ نَجَا مِنَ الذُّلِّ وَ الْمَسْکَنَةِ، فَإِذَا فَعَلَ ذَلِکَ کُلَّ یَوْمٍ أَمِنَ فِی ذَلِکَ الْیَوْمِ مِنَ الْبَلَایَا، وَ مَنْ صَبَّ کَفّاً مِنْ مَاءِ الْوَرْدِ عَلَی رَأْسِهِ فِی أَوَّلِ یَوْمٍ مِنْ شَهْرِ رَمَضَانَ الْمُبَارَکِ أَمِنَ فِی تِلْکَ السَّنَةِ مِنْ مَرَضِ الدُّوَارِ» #روزه #گلاب 🌸 #رمضان 🌙 🦋➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋 رهنمود های طب اسلامی👇 @rahnmoud هماهنگی👇 @Na_amini313

⚠🔴 هشدار به #روزه داران ✍قرن هاست علما و حکمای مسلمان ما در مورد چگونگی تغذیه سلامت محور در این ماه سخن گفته اند اما هرگز نمی دانستند که روزی غذاهای آلوده ای الگوی تغذیه مسلمانان شود که آثار مرگبار آن در ماه #رمضان تشدید گردد 👈روزه داران محترم توجه کنید چون اخلاط بد در این ماه در بدن می سوزد و خاکستر می شود در نتیجه بدن برای جبران آنچه تحلیل رفته و سوخته، قدرت نیروی جاذبه را چند برابر افزایش می دهد. با این حساب اگر سمومی همراه غذا وارد دستگاه گوارش شود بیشتر و مؤثرتر از قبل جذب شده و با نفوذ شدید در بافت های گرسنه مایه بیماری هایی همچون سرطان می شود 🍲🍝 تصور کنید غذاهای حاوی انواع سموم مانند روغن های مایع و جامد حاوی پالم، تراریخته ها، محصولات پاستوریزه، محصولات غذایی کارخانه ای، فست فودها، دلسترها، نوشابه ها، آبمیوه های بسته بندی، شکلات ها، شیرینی جات قنادی و غیرو چه بلایی بر سر روزه داران می آورد! 🔸🔷 آثار روزه داری تا داخل سیتوپلاسم سلول نفوذ می کند و با آتش زدن اخلاط بد عمیق ترین نقاط بدن را از لحاظ خلطی پاکسازی می کند _این پاکسازی اخلاط است_ در حالی که مواد مضر کیفی که با اخلاط وارد عمیق ترین نقاط یعنی داخل سلول می شود با روزه داری تنها پاک نمی شود بلکه عواقب وخیمی هم ببار می آورد 🔺 این نیروهای کیفی منبعث از غذاهای نیک در ماه رمضان باید همراه با اخلاط سالم پروتئین های داخل سلول را به شکل طبیعی بسازند و ارواح داخل سلولی را به کنترل فرایند سلولی بگمارند تا سرطان ها که بالندگی خود را از داخل سلول آغاز می کنند در نطفه خفه شوند و این مهم فراهم نمی شود مگر آن که سبک تغذیه در ماه رمضان با تفاوتی فاحش نسبت به ماه های قبل رعایت گردد ✅ شاید بعد از رعایت سبک تغذیه در ماه رمضان، روزه داران در ماه های بعد نیز بیشتر به سلامت غذای خود اهتمام ورزند روزه داران عزیز🙏 بیایید حداقل در ماه مبارک رمضان از مصرف غذاهای فوق (غذاهای ناسالم) خودداری کنید. اگر گرانتر و پرهزینه هم باشد در عوض تا سال بعد هزینه های بیمارستانی نخواهید داشت ✅ شاید با این کار ( رعایت سبک تغذیه سالم ) #سلامتی شایسته جامعه #اسلامی شکل گیرد و راهی گشوده شود و فرهنگ #تغذیه ملی و اسلامی احیا گردد . 🦋➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋 رهنمود های طب اسلامی👇 @rahnmoud هماهنگی👇 @Na_amini313

به جای افطار با آب خنک ، توصیه شده با آب فاتر و ولرم افطار شود🔰 ❌ مصرف آب یخ در افطار به علت بالا رفتن حرارت معده در اثر گرسنگی طولانی‌مدت، کارکرد معده برای هضم غذا را دچار اختلال می‌کند. ✅ نوشیدنی ولرم باعث می‌شود حرارت بالای معده فروکش کند. افطار با سکنجبین ولرم برای افرادی که بسیار تشنه هستند، توصیه می شود 🌹امام صادق علیه السلام: ✨رسول الله (ص) هنگامی که افطار می‌کرد ابتدا، به حلوا می‌فرمود اگر پیدا نمی‌شد با یک شیرینی یا قند یا چند خرما اگر آنها نبود با آب ولرم افطار می‌فرمود و می‌فرمود معده و کبد را پاکسازی میکند و بوی بد دهان را خوش می کند و دندان ها را تقویت می‌کند و چشم ها را تقویت می.کند و بینائی را جلا می دهد و گناهان را می‌شوید شستنی و ژن های جهش یافته را تسکین می‌دهد و مره (صفرا و سودا) را تسکین می دهد و بلغم را قطع می‌کند و گرمی معده را خاموش می‌کند و میگرن را برطرف می‌کند. 📚الکافی، ج۴، ص۱۵۳ 🌹امام صادق علیه السلام: ✨دو چیز مناسب است که به هیچ درون نادرستی در نمی‌آیند ، مگر این که آن را به درستی می‌آورند ، و دو چیز نامناسب است که به هیچ درون سالمی در نمی‌آیند ، مگر این که آن را نادرست [و ناسالم] می‌کنند. آن دو چیز مناسب، عبارت اند از : انار و آب نیم گرم (ولرم) ، و آن دو چیز نامناسب ، عبارت اند از : پنیر و گوشت خشک شده. 📚الکافی، ج۶، ص۳۱۴، ح۵ 📚دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص۱۴۶ #رمضان 🌙 🦋➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋 رهنمود های طب اسلامی👇 @rahnmoud هماهنگی👇 @Na_amini313

🌙 می‌توانید از #رمضان به گونه‌ای استفاده کنید که «مجاهدت در رکاب تک تک اهل بیت علیهم‌السلام» در نامه عمل‌تان ثبت شود! ┄┄┅┅✨┅❅🦋❅┅✨┅┅┄┄ رهنمود‌‌های طب اسلامی👇 @rahnmoud هماهنگی👇 @Na_amini313