🎥👆درمان درد ساق پا #پتاسیم #کلسیم ⛔️نشر مطالب بدون لینک شرعا جایز نیست.⛔ ➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋 رهنمود های طب اسلامی👇 @rahnmoud هماهنگی و ثبت سفارش👇 09154153474 امینی

😍👌زرنگ باشیم وقتی معصومین علیهم السلام به ما سفارش میکنن کدو بخوریم؛ یعنی این جناب کدو یه خوراک معمولی نیست ‼️ ⚜کدو و خواص شگفت انگیز آن 🌹امام علی علیه السلام : زیاد کدو بخورید! همانا ما اهل بیت کدو را بسیار دوست می داریم. 🥒 کدو سبز خواص غذایی منحصر به فردی دارد و سرشار از #ویتامین_C، پیریدوکسین، منگنز و #پتاسیم و... است 😮می پرسی خب که چی؟!! 👈این مواد مغذی طیف وسیعی از خواص سلامتی را به آن می بخشد: از کاهش وزن و تضمین سلامت چشم گرفته تا بهبود عملکرد روده ها و و تقویت قلب 🟢مثلا با کدو سبز به آروزی دیرینه ت که #لاغری و تناسب اندامه می رسی!! 😊کدو سبز کربوهیدرات کمی دارد و فیبر بالایی دارد. این بدان معناست که شما را سیر می کند و از پرخوری جلوگیری می کند. می دونی چرا❓❓ 😰چون اولا غذاهای پر فیبر به جویدن بیشتر نیاز دارند - به همین دلیل فرد زمان بیشتری را برای خوردن صرف می کند و نمی تواند کالری زیادی را در مدت کوتاهی دریافت کند. کلا افزایش مصرف میوه ها و سبزیجات و غذاهای کم چرب با کاهش وزن سالم و حفظ وزن مرتبط است. 🤗دوما کدوسبز آب زیادی دارد که می تواند شما را برای مدت طولانی سیر نگه دارد و یکی از غذاهایی است که شاخص گلیسمی پایینی دارد. 😍این دقیقا همان چیزی است که بیشتر افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند، آن را می پسندند و دنبال می کنند. 📚منبع: https://www.healthline.com/nutrition/zucchini-benefits ⛔️نشر مطالب بدون لینک شرعا جایز نیست.⛔ ➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋 رهنمود های طب اسلامی👇 @rahnmoud هماهنگی و ثبت سفارش👇 09154153474 امینی

🎥👆لواشک خانگی به جای پفک و چیپس و ... لواشک دارای ویتامین‌های A و B و #مواد_معدنی (مخصوصا #پتاسیم و #کلسیم) می‌باشد که به دلیل #کالری پایین آن، به عنوان یک #میان‌وعده مناسب می‌باشد و مصرف آن #چاقی را به دنبال ندارد. ⛔️نشرمطالب بدون لینک شرعاجایز نیست⛔ ➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋 رهنمود های طب اسلامی👇 @rahnmoud فروشگاه رهنمود 👇 https://eitaa.com/joinchat/2712797585C078d39f6f2 هماهنگی و ثبت سفارش👇 09154153474 امینی

عناب جون و فشار خون🥳 ✨عناب برای فشار خون🔰 👨‍💻تحقیقات نشان می دهد که عناب مقدار کمی نمک و مقدار زیادی #پتاسیم دارد. هر دو این عناصر در این میوه تضمین می‌کنند که فشار خون شما در حال تنظیم شدن است🙆‍♂ 💁‍♀خوردن عناب به بهبود گردش خون هم کمک می کند. 👈برای استفاده از خواص عناب در درمان فشار خون بالا ابتدا باید حدود هشت تا ده عناب را کوبیده و در یک و نیم لیوان آب، جوش داد تا زمانی که حجم آب به یک لیوان برسد. 👈بعد آن را صاف کنید و میل کنید. 👈این کار را بین چهل تا پنجاه و پنج روز و روزی یک بار باید انجام دهید ⛔️نشرمطالب بدون لینک شرعاجایز نیست⛔ ➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋 رهنمود های طب اسلامی👇 @rahnmoud هماهنگی👇 09154153474 امینی

‍☘نقش میوه به در کاهش فشار خون مادر ❇️میوه به دارای مقدار زیاد #پتاسیم می باشد و تحقیقات ثابت کرده است که مواد دارای پتاسیم در کاهش فشار خون موثر هستند. 🎀 مصرف به در دوران بارداری می تواند در #کاهش فشار خون بارداری موثر باشد. ➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋 رهنمود های طب اسلامی👇 @rahnmoud

تبیین حدیث👆 🍐💚گلابی به چندین روش می‌تونه به سلامت قلب کمک کنه: 1. فیبر بالا: گلابی حاوی فیبر محلول هست که می‌تونه به کاهش سطح کلسترول بد (LDL) در خون کمک کنه. این موضوع به کاهش خطر بیماری‌های قلبی کمک می‌کنه. 2. آنتی‌اکسیدان‌ها: گلابی دارای آنتی‌اکسیدان‌هایی مثل ویتامین C و فلاونوئیدها هست که می‌تونن به کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو در بدن کمک کنن. این عوامل می‌تونن به سلامت عروق خونی و قلب کمک کنند. 3. پتاسیم: گلابی منبع خوبی از #پتاسیم هست که به تنظیم فشار خون کمک می‌کنه. #فشارخون بالا یکی از عوامل خطر برای بیماری‌های قلبی است. 4. کالری کم: گلابی کالری کمی داره و می‌تونه به عنوان یک میان‌وعده سالم در رژیم غذایی استفاده بشه، که به کنترل وزن و در نتیجه سلامت قلب کمک می‌کنه. ┄┄┅┅✨┅❅🦋❅┅✨┅┅┄┄ رهنمود های طب اسلامی👇 @rahnmoud هماهنگی👇 @Na_amini313

🤔ببینیم! نکنه دارین به این فکر میکنین که میتونین #پتاسیم و #منیزیم مورد نیاز بدن رو از داروهای شیمیایی دریافت کنید⁉️ واقعا تصور میکنید از طریق مصرف مکمل های دارویی و شیمیایی دیگه نیازی به مصرف #نمک_طبیعی ندارید ؟😳

🧪🧬📈📊 طبق آزمايشات علمی جهانی #پتاسیم و #منیزیم مصنوعی شيميايي که از طریق داروهای شیمیایی و...وارد بدن میشه 🖐به هیچ عنوان قابلیت جذب نداره چون بدن از نظر علمی هوشمنده و مصنوعی بودنش رو تشخیص میده و جذبش نمیکنه.

🧐 عه!!! الان باز دارین به این فکر میکنین خب اگه اصلا #پتاسیم و #منیزیم طبیعی به بدن نرسه مگه چی میشه❓ 🤨🤨🤨🤨

🍁 ⚜نمک دریا #طلای_سفید باید براتون از نقش #منیزیم و #پتاسیم بگم تا ارزش نمک طبیعی رو بیشتر از قبل بدونین... ولی باشه فردا فعلا میتونین نمک دریا و نمک صورتی پرخاصیت رو از طریق ایدی زیر تهیه کنید و سلامتی تونو تضمین کنین👇 💜🍃@Na_amini313

این پتاسیم و منیزیمی که توی نمک طبیعی وجود داره برای بدن چه فوایدی داره❓ ✅ اعصاب، مغز، کلیه، کبد، قلب، همگی در طول روز به مقدار بسیار زیادی منیزیم و پتاسیم نیاز دارن 🔴و خب وقتی نمک تصفیه‌شده‌ی یددار یا همان سم سفید خالص رو مصرف میکنید این اعضای مهم بدنتون از #پتاسیم و #منیزیم محروم میشن حقیقت تلخ اینه که با مصرف نمک تصفیه‌شده‌ی یددار، بدن بوی بدی میگیره @Na_amini313

اگه پتاسیم و منیزیم که در نمک طبیعی وجود داره به بدن نرسه چی میشه😱❓ میدونین که بدن ما نیاز به فسفر هم داره و اینو از منابعی مثل گوشت دریافت میکنه؛ ⬅️اما این فسفر به همین راحتی جذب بدن نمیشه ❗️ و برای جذب شدن و یا حتی دفع شدن از بدن نیاز داره به #پتاسیم و #منیزیم اونم از نوع طبیعی🌱 ❌زمانی که پتاسیم و منیزیم طبیعی در بدن نباشن ؛ بدن چه برای جذب #فسفر و چه برای دفع رسوبات فسفر اضافه میره سراغ استخوان ها 😱 و کلسیم رو ازش میگیره و خرج میکنه...😭😭😭 و به مرور پوکی استخوان رخ میده🦴 💜🍃@Na_amini313