رهپویان سلامت
🍃🌸🍃🌸🍃 قدم اولیه و اساسی در طب شناخت #مزاج هست. میشه گفت مزاج شناسی نوعی خودشناسی است 🤔🧐 ✅در باب مزا
سلام علیکم
دوستانی که سوال دارند؛ چطوری تشخیص بدم طبع خودم و بقیه چی هست؟
می توانند مطالب رو از اینجا مطالعه کنند.👇🏻
https://eitaa.com/rahpouyan_salamat/43
#کنترل_اورژانسی_قند_خون
🍆 مصرف جوشانده #کلاهک_بادمجان یکی از راه های موثر برای کنترل اورژانسی دیابت است.
🍆 تعداد ۵ عدد کلاهک بادمجان را جدا کرده؛ قسمت سبز رنگ بالای بادمجان که همان کلاهک بادمجان است را درون قابلمه بریزید و با مقداری آب که روی آن را بگیرد روی شعله گاز قرار دهید تا بجوشد.
پس از خنک شدن و صاف کردن جوشانده، زمانی که قند خونتان بیش از اندازه زیاد شده مصرف کنید.
🔰 می توانید کلاهک بادمجان را خشک و نگهداری کنید.
🍇 #رهپویان_سلامت
@rahpouyan_salamat
❇️ کاربرد #رنگها در زندگی
✍🏻 در کنار تعدیل مزاج برای درمان اختلالات و بیماریها می توانید از رنگها در کنار سایر اقدامات نیز کمک بگیرید.👇🏻
اگر #اشتها ندارید، از ترکیب رنگ قرمز،نارنجی و زرد برای محیط و ظروف استفاده کنید تا تحریک شوید برای خوردن.
براي #لاغر شدن، از بشقاب و روميزي آبي رنگ استفاده کنيد؛ رنگ آبي اشتها را کم ميکند.
اگر #مضطرب هستيد و فشار عصبي طاقت شما را بريده است، از رنگ سبز ملایم استفاده کنيد. رنگ سبز آرامبخش است و فشار خون را کاهش ميدهد.
اگر #کم_خواب هستيد وسايل اتاق خواب را به رنگ بنفش درآوريد يا از چراغ خواب به رنگ بنفش استفاده کنيد. رنگ بنفش آرامش دهنده و خوابآور است.
افراد #افسرده لباس زرد رنگ بپوشند. غذاهاي زرد بخورند و رنگ زرد را اطراف خود بکار برند. رنگ زرد سطح انرژي را بالا برده و مانع افسردگي ميشود.
اگر #بيحال و حوصله هستيد، رنگ نارنجي را انتخاب کنيد، هنگام استحمام صبحگاهي از حوله و ابزار نارنجي استفاده کنيد، رنگ نارنجي. بيحالي شما را از بين ميبرد.
اگر از #کم_خوني رنج ميبريد، ميوههاي قرمز رنگ و گوشت قرمز مصرف کنيد.
اگر #مسأله ای پيش روي شماست، برای حل کردن؛ از رنگ نيلي سود ببرید، رنگ نيلي کمک ميکند تا بهتر بينديشيد.
🍇 #رهپویان_سلامت
@rahpouyan_salamat
🍃☕️ #دمنوش_زنجبیل
🔰 روش تهیه:
مقداری زنجبیل پودر شده یا چند تکه زنجبیل خرد شده را در یک قوری با آب جوش دَم کنید.
سپس آنرا صاف کرده با مقداری عسل و آبلیمو مخلوط کرده و نوش جان کنید. 😋
📌خواص و کاربرد:
طبیعت گرم و خشک، بالا برنده فوری فشار خون، ضد ضعف اعصاب، تقویت کننده حافظه، تنظيم ادرار، ضد رطوبت مزاج، ضد بلغم و صفرا، خون ساز، ضد درد مفاصل، تقویت قوه باه، مقوی جهاز هاضمه، ضد سم غذایی، مقوی معده، مسکن، مقوی قوای رئیسه بدن
⚠️گرم مزاجان در خوردن این دمنوش زیاده روی نکنید حتماً با لیمو باشد.
⚠️برای افراد دارای فشار خون بالا توصیه نمی شود.
#دمنوش
#زنجبیل
🍇 رهپویان سلامت
@rahpouyan_salamat
🌷بررسی تفاوت های زن و مرد؛ چگونگی مدیریت آن و رفتار صحیح در خانواده
#دکتر_حمید_حبشی 👇🏻
004.mp3
زمان:
حجم:
2.01M
❇️ رابطه صحیح زن و شوهر در خانواده
بخش #چهارم
🔺پُر شدن ظرف روان
🎙 دکتر حمید #حبشی
@rahpouyan_salamat
005.mp3
زمان:
حجم:
1.99M
❇️ رابطه صحیح زن و شوهر در خانواده
بخش #پنجم
🔺پُر شدن ظرف روان خانم ها و آقایان و بروز بیرونی آن
🎙دکتر حمید #حبشی
@rahpouyan_salamat
006.mp3
زمان:
حجم:
1.61M
❇️ رابطه صحیح زن و شوهر در خانواده
بخش #ششم
🔺 پُر شدن ظرف روان انسان ها، مهم ترین عامل دوری اعضای خانواده از همدیگر است.
🎙دکتر حمید #حبشی
@rahpouyan_salamat