🔰 فرمول استراحت کودکان ✍ استراحت کار ذهنی، کار جسمی و استراحت کار جسمی خواب است. اگر کار ذهنی انجام دهید و به خواب پناه ببری دچار تشویش افکار و استرس مزمن می‌شوید. 🌀بعضی وقت ها بچه‌ها را باید به کار گرفت. همه لباس‌ها را در لباسشویی نگذارید! بچه باید یاد بگیرد که لباس زیر خودش را چنگ بزند. 🌀استراحت کار ذهنی جمع کردن کمد، پیاده‌روی، پهن کردن سفره، ظرف شستن و جارو کردن و هر کاری است که جسم درگیر باشد. ❇️این را جدی بگیرید بچه ها باید تحرک داشته باشند. #تربیت_فرزند #خواب #استراحت #دکتر_سعید_عزیزی @rahpouyan_salamat

🎬نماهنگ #یوم_الانتقام 🇵🇸 با صدای ابوذر روحی تقدیم به عاشقان مبارزه با صهیونیسم غیرت ایرانی ما دیدن دارد نسل سلیمانی ما دیدن دارد در دل حیفا و تل آویو بزودی شور رجز خوانی ما دیدن دارد‌... #فلسطین #طوفان_الاقصی @rahpouyan_salamat

🎵#یوم_الانتقام 🎙با نوای حاج ابوذر روحی مرحبا لشکر حزب الله مرحبا جَیش رسول الله سنُصلی فی القدس ان شاءالله #فلسطین 🇵🇸 #طوفان_الاقصی @rahpouyan_salamat

🇵🇸 امشب دعا برای مردم مظلوم فلسطین فراموش نشه اللَّهُمَّ اجْعَلْهم فِي دِرْعِكَ الْحَصِينَةِ الَّتِي تَجْعَلُ فِيهَا مَنْ تُرِيدُ. 🤲🏻خداوندا، آن‌ها را در زره نگهدارنده و قوی خود، که هر کس را بخواهی در آن قرار می‌دهی، قرار بده

🇵🇸 امَّن یُّجیبُ المُضطَرَّ اِذا دَعاهُ وَ یَکشِفُ السُّوءَ

📙🌼🌿 🌼 💠اميرالمؤمنين عليه السلام فرمودند: هر ظرفى به آنچه در آن مى ريزند پُر مى شود، غير ظرف علم كه به علم وسعت گيرد. 📚 نهج البلاغه؛ حكمت ۲۰۵ #رهپویان_سلامت 🌿⃟🌼@rahpouyan_salamat

🏵 خواص و درمانگری #سنجد ∞ درمان پوکی استخوان ∞ افزایش دوقلوزایی ∞ افزایش قد کودک ∞ افزایش عضله 🎬 حکیم خیراندیش @rahpouyan_salamat