⭕️ عوارض رژیم های غیر اصولی
🌀 شلی و افتادگی پوست
🌀 اختلالات عصبی
🌀 ریزش مو
🌀 بروز افسردگی
🌀 اختلال در هورمون ها
🌀 پیری زودرس
🌀 کاهش قدرت حافظه
🌀 پوکی استخوان
🌀 کاهش طول عمر
#رژیم
#رژیم_غذایی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🧒🏻👦🏻مطالعات غذایی و تاثیرات آن بر ۳۰۰ بچه ی بیش فعال
❌سه ماه تمام هله هوله ها رو از رژیم غذایی بچه ها حذف کردند، 72% بیش فعالی از بین رفته😳
#رژیم_غذایی
#بیش_فعالی
@rahpouyan_salamat
🔖 جدول محاسبه‌ی تناسب اندام
📉 عدد قد و وزنتون رو به هم وصل کنید ببینید در چه وضعیتی هستید.
🔵 آبی: لاغر
🟢 سبز: نرمال
🟡 زرد: اضافه وزن
🔴 قرمز: چاق
#تغذیه
#رژیم_غذایی
#تناسب_اندام
@rahpouyan_salamat