🌀نشانه ضعف کلیه:
▪️ورم پلک پایین
▪️کمر دردی که در آن کمر صاف نمی شود.
▪️ادرار کف آلود
▪️درد پهلو ها
🌀تقویت کننده کلیه ها:
▫️نخود آب
▫️آب هویج
▫️خربزه
▫️گل گاوزبان
▫️شلغم از بهترین تقویت کننده های کلیه هستند.
🔹انگور شحم کلیه را تقویت میکند.
🔸برای تقویت کلیه های گرم از لیموشیرین، پرتقال، نارنج، خارخسک استفاده می شود.
🔹خارشتر مقوی کلیه های سرد است.
🔸استفاده از #نوره و حنا هر ۱۵ روز جهت گرم شدن کلیه ها مفید است.
🔺در فصول سرد و زمستان جهت حفاظت از کلیه ها از #شال_پشمی استفاده کنید.
#کلیه
@rahpouyan_salamat