🌾🍞تأمین آب بدن با مصرف نان ✅ #نان پرمصرف ترین غذای جهان است و در صورتی که نان کامل و دارای #سبوس باشد می تواند #آب بدن را نیز تأمین کند و همچنین یک غذای کامل محسوب می شود. 🎙دکتر زنده دل @rahpouyan_salamat

بررسی ویژگی #نان سالم از نظر طب سنتی ‌ 🌾🍞 عطر و طعم نان از مهم ترین ویژگی های نان سالم است و با حذف سبوس گندم، کربوهیدرات ها و قند گندم بالا می رود. 🎙دکتر زنده دل @rahpouyan_salamat

🌾🍞نان سوخته نخورید❗️ قسمتهای قهوه ای و تیره نان برشته سمی بنام آکریل آمید دارد که خوردن آن در درازمدت باعث سرطان، تاثیر روی DNA، اختلالات باروری، قرمزی پوست، سقط و ناباروری می‌شود. #نان #نان_سوخته @rahpouyan_salamat

✨ #احادیث_طبی ✨ 🍞شروع غذا با آمدن نان ⚜قَالَ اَمیرالمؤمنِین عَلَيْهِ السَّلاَمُ: «اَکْرِمُوا الْخُبْزَ فَاِنَّ اللَّهَ تَبارَکَ وَ تَعالی اَنْزَلَ لَهُ بَرَکاتِ السَّماءِ قِیلَ وَ ما اِکْرامُهُ قال اِذا حَضَرَ لَمْ یُنْتَظَرْ بِهِ غَیْرُهُ؛ 💠نان را گرامی بدارید که خداوند تبارک و تعالی برکات آسمان را برای آن فرستاده است، پرسیده شد: گرامی داشتن نان چیست؟ فرمود: وقتی نان بر سفره حاضر شد به انتظار چیز دیگری نباشید. 📚مستدرک الوسائل، ج ۱۶، ص ۳۰۳ #نان #الخبز #سبک_زندگی_اسلامی #رهپویان_سلامت ┏━━━━━━━━🌺🍃━┓ @rahpouyan_salamat ┗━━🌺🍃━━━━━━━┛

📽دکتر صالحی: متاسفانه نان و برنج امروزی بیماری زاست!؟ ✅برای رفع بیماریها و دستیابی به سلامت جامعه باید نان با #آرد_گندم_کامل که مستقیم با سبوس خودش آرد شده، بدون هیچ افزودنی اضافه و #نمک_طبیعی و آب سالم بدون کلر تهیه و مصرف شود.🌾 🔺این خواسته بحق را از مسولین و نمایندگان مجلس پیگیری کنید.👌🏻 #نان #برنج @rahpouyan_salamat

مضرات مصرف نان های امروزی🥐🍞 🌀در این ویدیو با حضور دکتر زنده دل در مورد اینکه مصرف نان های بی کیفیت باعث ضعف در حافظه، پیر چشمی، خستگی مزمن و کبد چرب می شود صحبت می کنیم. #نان #نان_کامل #تغذیه_سالم @rahpouyan_salamat

🥖🍞راحت ترین و سریعترین روش پخت نان در خانه👌🏻 🌱 آرد کامل 🌱 نمک طبیعی 🌱 آب فاتر نوش جان😋 #نان #پخت_نان #آشپزی 👩🏻‍🍳 @rahpouyan_salamat

🍞🥯🥐 💎احادیثی عجیب درباره‌ نان💎 امام صادق علیه السلام: ⚜«شِراءُ الحِنطَةِ ینفِی الفَقرَ وَ شِراءُ الدَّقیقِ ینشِئُ الفَقرَ و شِراءُ الخُبزِ مَحقٌ.» ❇️خرید گندم فقر را از بین می برد و خرید آرد فقر می آورد و خرید نان هلاک است. ⚜«شِراءُ الحِنطَةِ عِزٌّ وَ شِراءُ الدَّقیقِ ذُلٌّ وَ شِراءُ الخُبزِ فَقرٌ» ❇️خرید گندم عزت و خرید آرد ذلت است و خرید نان عین فقر است. ⚜«مَن اشتَرَی الحِنطَةَ زادَ مالُهُ وَ مَن اشتَرَی الدَّقیقَ ذَهَبَ نِصفُ مالِهِ وَ مَن اشتَرَی الخُبزَ ذَهَبَ مالُهُ.» ❇️هرکس گندم بخرد مالش زیاد می‌شود، هرکس آرد بخرد نصف مالش می‌رود و هرکس نان بخرد تمام مالش از دستش می‌رود. ❇️از تلخی زندگانی است از خانه‌ای به خانه‌ای نقل مکان کردن و نان از بازار خریدن. 📚حليه المتقين علامه مجلسي ✍🏻 درود بر کسانی که در منزل نان می‌پزند. #نان #آرد #خبز #سبک_زندگی_اسلامی @rahpouyan_salamat

اینا #نان هستن 😍 باید نگاه کرد یا میشه خورد؟ 🍞🥯🥐 💠 رسول خدا صلى الله عليه و آله: نان را بزرگ دارید و آن را محترم شمارید كه خداى تبارک و تعالی براى آن، بركاتى از آسمان فرو فرستاده و بركات زمین را بیرون آورده است؛ از جمله احترامش این است كه با چاقو بریده نشود و زیر پا نیندازند. 📚 المحاسن، ص ۵۸۵ @rahpouyan_salamat

📣 توصیه دانشگاه علوم پزشکی به شهروندان هنگام خرید #نان: 🫓 اکثر نانوایی‌های سطح شهر جهت خنک نمودن نان، میزهایی در بیرون از نانوایی قرار داده اند تا مشتریان نان‌های خود را خنک کنند‌. Ⓜ️ دانشگاه علوم پزشکی از شهروندان خواست پس از خرید نان از نانوایی، برای خنک کردن از میزهای بیرون نانوایی استفاده نکنند❗️ 🚨 چون مشاهده شده آخر شب سگ‌های‌ ولگرد جهت خوردن نان خشکه‌های اطراف و روی میز از این میزها آویز می‌شوند و با زبان نان‌ها را جمع می‌کنند که باعث انتقال انواع بیماری‌ها می‌شود. @rahpouyan_salamat

🧇 نانوایی سیار در کراچی در خانه حیاط‌دار هم می‌توان #نان سالم پخت. #تغذیه #سلامت @rahpouyan_salamat

📽 از #قزوین تا #غزه 👈 #گزارش_تصویری ویژه #توزیع مستقیم کمک‌های مردم قزوین در #شمال_غزه ❌ با صدا و تا انتها ببینید... 🔸با اوج گرفتن #محاصره غذایی غزه توسط #رژیم_صهیونی تصمیم گرفتیم از طریق مسیر مستقیمی که برای رسیدن کمک‌های مردم استان قزوین در راستای شکستن این محاصره غذایی ایجاد شده بود استفاده کنیم تا کمک‌های شما سریع‌تر و مستقیما به دست این مردم مظلوم برسد. 🔹 ترجمه خلاصه متن ارسالی از #گروه_جهادی توزیع کننده غذا در غزه: 🔹 در شرایط جنگی که نوار غزه شاهد آن است، با حمایت کریمانه‌ی مردم شهر قزوین و ملت برادر ایران توانستیم این پروژه را اجرا کنیم. 🔹 به لطف خدا در تاریخ ۱۰/۸/۲۰۲۵ موفق شدیم تعدادی بسته #نان به همراه #تکیه_عدس توزیع کنیم. این اقلام میان خانواده‌های #شمال نوار غزه توزیع شد و بحمدالله توانستیم مقدار زیادی را به یک مرکز اسکان نزدیک به خطوط دشمن و مناطق تخلیه‌شده برسانیم؛ جایی که مردم با #کمبود شدید خدمات اولیه مثل #آب و #غذا روبه‌رو هستند. حتی #بمباران هم بسیار نزدیک به تیم توزیع رخ داد، اما به لطف #خدا همه سالم بازگشتند. 🎁 این راه ادامه دارد... 🔹گروههای جهادی و هییات و خیریه ومجموعه هایی که هم خودشان بخواهند به این محور بپیوندند هم دراین امر بزرگ و خداپسندانه وحمایت از مظلومین مشارکت داشته باشند بعنوان یک خادم درخدمتشان هستیم گروه جهادی ما یکی از گروههای استان قزوین دراین امر بزرگ در سوریه و لبنان وغزه ویمن فعال هست @SafarNameh_Lobnan