🔖 راهکارهایی برای کاهش غلظت خون ✔️علائم غلظت خون کلافه کننده است و عوارض آن نیز خطرناک 🔹 افرادی‌ که به هر دلیلی غلظت خون دارند در ابتدا باید سعی کنند عللی که در افزایش غلظت خون نقش دارند را تا جایی که می توانند کاهش دهند. 🔸مثلا پرخوری نکنند، گوشت کمتری مصرف کنند، برای ترک و یا کاهش مصرف سیگار و قلیان خود فکری کنند. همچنین افراد دارای غلظت خون می توانند با نظر پزشک خود از فصد و حجامت بهره ببرند. . 👌در کنار این تدابیر استفاده از سالاد زیر "در صورت تداوم" با توجه به ترکیباتش اثر خوبی روی کاهش غلظت خون دارد: ⠀ 🥗 کاهو، کرفس و هویج را خرد کنید و به این مخلوط مقداری نعنا (خشک یا تازه ) اضافه کنید. همچنین آخر سر مقداری سکنجبین نعنایی روی آن بریزید و نوش جان کنید. 🖋 دکتر مرضیه اعلی زاده (متخصص طب سنتی ایرانی)

🎥 ببینید... 🚩 امروز دعوا بر‌سر تصرف‌ قلوب‌ است. 💫 جمع بیکران‌ها باید بشویم... ✊ یدواحده یعنی اِن‌َّالله‌َمَعَ‌الجَماعَة ✌️ ابتکار عمل را دست بگیرید... 🎙 حاج حسین یکتا @rahpoyane

" نماهنگ؛ بالا بلند بابا.... ! حاج محمود کریمی برای پدر و مادر شهیدان آرمان علی وردی و روح الله عجمیان و همه شهدای امنیت #اللهم_ارزقنا_کربلا_بحق_الحسین_ع 🌸 اللهم عجل لولیک الفرج🌸 @rahpoyane

🎶 نماهنگ 🇮🇷 شرفدی بایراقی، غیرت توپراقی 🇮🇷 (شرافت پرچم آن است و غیرت همه خاکش) #پیشنهاد_تماشا #ایران_قوی @rahpoyane

صفحه ۱۳۶

تلاوت صفحه ۱۳۶