صفحه ۳۹۳

تلاوت صفحه ۳۹۳

ترجمه صفحه ۳۹۳

امام کاظم علیه‌السلام: هر كس گرفتار چيزى است كه غمگينش می‌سازد يا ناخوشايندى كه ناراحتش می‌کند، اگر سر به آسمان بلند كند و سه بار «بسم الله الرحمن الرحيم» بگويد، بی‌تردید، خداوند، گره از كارش خواهد گشود و غمش را برطرف خواهد كرد. - مكارم الأخلاق، ص ۳۴۷ @rahpoyane

شهادتت مبارک @rahpoyane

🔷 وصیت مخصوص حاج قاسم به کرمانی‌ها در خصوص ولایت فقیه: «دوست دارم کرمان همیشه و تا آخر با ولایت بماند. این ولایت، ولایت علی بن ابی طالب است و خیمه او خیمه حسین فاطمه است. دور آن بگردید. با همه شما هستم. می دانید در زندگی به انسانیت و عاطفه ها و فطرت ها بیشتر از رنگ های سیاسی توجه کردم. خطاب من به همه شما است که مرا از خود می دانید، برادر خود و فرزند خود می دانید.» ♦️رهبر معظم انقلاب و حاج قاسم در کوه امام عصر (عج)، بالای مزار حاج قاسم، کرمان اردیبهشت سال ۱۳۸۴ @rahpoyane

🅾سفارش عجیب امام خمینی(ره) به یک شهید برای ازدواج دخترش با فرزند شهید دیگر ... #آقای قرائتی @rahpoyane

🎬 #کلیپ😍 🌺 در #آخرالزمان از سرزنش هیچ سرزنش‌گری نترسید.

👌مهمترین آسیب‌های اخلاقی جوانان #سخنرانی #مرحوم_فاطمی‌نیا(ره) #اخلاقی #امر_به_معروف #حجاب_عفاف

🎥| #کلیپ_تصویری 🔺 کشف حجاب تعرض به خانواده است، سنگین تر از تعرض به خاک است 🔺 🎙خطیب: آیت الله کاظم صدیقی 🔸نماز جمعه ١۶ تیر ۱۴۰۲

بچه ها خدا شاهده خستگی یک سال کار مجازی و حقیقی ادم در میره با دیدن این کلیپ آخ که چه کیفی داره در راه همچون تویی جان دادن

اعتماد به نفس در 3 دقیقه 👌👌 #استادپناهیان @rahpoyane

🔴 آب جوش درمانی ♻️ درمان بسیاری از بیماری ها، از جمله دیابت، فشارخون، اگزما، پمفیگوس، ... با نوشیدن آب_جوش میسر است. 🔹 «ما ینفع من الماء المقلی» هیچ چیز به اندازه آب_جوش مفید نیست ‼️ آب_جوش_درمانی در مزاج‌های مختلف، متفاوت است و تجویز و نحوه انجام آن با نظر طبیب حاذق صورت می‌گیرد

"علائمی که نشون میده پروتئین به اندازه نمیخورید" ✍مقدار توصیه شده مصرف پروتئین نسبت به شرایط فردی و ورزشی افراد متفاوته. ⇦ (۰/۸ الی ۲ گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن) ✍اگر برنامه غذایی مناسب نداشته باشین، احتمال اینکه دچار کمبود پروتئین بشین خیلی زیاده... ✍حالا این علائم چه چیزهایی هست؟ 1️⃣نازک شدن موها، شکننده شدن ناخن ها و خشکی پوست: ⇦پوست از پروتئین هایی مانند کراتین، کلاژن و الاستین و مو از کراتین ساخته شده است، کمبود پروتیئن مصرفی باعث افزایش آسیبشون میشه. 2️⃣ بد خلقی: ‌‌⇦کمبود پروتئین باعث کاهش تولید سروتونین و دوپامین میشه (هورمون شادی و خوشی) 3️⃣احساس ضعف و کاهش ریکاوری: ⇦کمبود پروتئین باعث تحلیل رفتن عضله، افزایش ضعف عضلانی و کاهش ترمیم زخم و آسیب میشه. 4️⃣آسیب های استخوانی: ⇦مصرف ناکافی پروتئین با کاهش تراکم مواد معدنی استخوان، کاهش قدرت استخوان، افزایش خطر شکستگی و ضعف مفاصل همراهه. ‎

🍂 دلمان خوش خبری می خواهد کاش تلفن زنگ بخورد...☎️ @rahpoyane

‌‌تاحالا نحوه تولید کشمش رو دیده بودید @rahpoyane

🖤قافله سالار داره میاد... خداکنه برگرده...😭 @rahpoyane

ویدیوی تامل برانگیز و عجیب که ۲۰ سال پیش در مورد همجنس بازی ضبط شده... ✍️ سید‏☫سجادﷺ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• @rahpoyane

♦️‌ دکتر دنیل جی امن متخصص آمریکایی میگه :الکل چه کم چه زیاد باعث کوچک شدن مغز افراد شده و عامل ایجاد بیش از ۷ نوع سرطانه 🔹‌ بعد عباس عاقا تحلیلگر الکلی تو ایران میگه دلیل مرگ و میر مردم آزاد نبودن الکل و قاتی کردن صنعتی و سنتی‌ها @rahpoyane