❣ #آرامش_در_زندگی_زناشویی ❣ "قسمت اول" 🌹از اساسی ترین اهداف ازدواج، تأمین #آرامش است...😌 خداوند متعال در آیه ۲۱ سوره روم می فرمایند: "شما را به صورت زوج آفریدیم تا در کنار هم به آرامش برسید." ❓حال ممکن است این سوال مطرح شود که اگر هدف و دستاورد ازدواج آرامش است پس چرا برخی از زوجین این آرامش را کسب نمی کنند؟ برای کسب آرامش در زندگی زناشویی نیازمند یکسری اصول و مهارت ها هستید، اگر این مهارت ها را کسب کردید در زندگی به آرامش می رسید 👇👇👇👇👇👇 1⃣ مهارت های پیش از ازدواج 🌸این مهارت برای برخورداری از یک انتخاب درست که به آرامش و سعادت مندی ختم شود؛ مهم است در این مهارت دختر و پسر باید بتوانند: 🍃 به درستی اهدافشان از ازدواج را شناسایی کنند، 🍃 ملاک های مهم و صحیح برای ازدواج را تشخیص دهند 🍃 ملاک هایشان را با توجه به درجه اهمیت اولویت بندی کنند و طرف مقابل را با توجه به ملاک ها بسنجند. 🍃سوالاتی بپرسند که به آنها در راستای یافتن ملاک ها در طرف مقابل و صداقت آنها کمک کند. 🍃به چه شیوه ای انتظارات و سنت های خانواده را و در کدامین جلسه مطرح مطرح کنند تا در ادامه مسیر با تنش مواجه نشوند‌. 🍃و.... اگر دختر و پسر این مهارت ها را بدانند یا اگر نمی دانند آموزش ببینند احتمال کمتری وجود دارد تا در انتخاب همسری مناسب با معیار های مورد نظر خود با تنش مواجه شوند . . . . ادامه دارد #خانم_صفاری #مدرس #روانشناس @rahrovan_hagh313

❣آرامش در زندگی زناشویی❣ "قسمت سوم" 3⃣ تحکیم خانواده: امروزه درصد عمده ای از طلاق ها در ۵ سال اول زندگی مشترک صورت می گیرد و اگر در این ۵ سال زوجین مهارت های مختلفی (که چند نمونه آن در ادامه اشاره خواهد شد ) را آموزش ببینند از متلاشی شدن زندگی مشترک جلوگیری خواهد شد. 🌸 ۳-۱ : مهارت گفتگو در ظاهر گفتگو امری ساده است که فکر می کنید نیازی به آموزش ندارد اما گاهی با نوع صحبت کردن خود بی آنکه بدانید طرف مقابل را می رنجانید و گاه یک صحبت کوچک باعث جروبحث های بزرگی در زندگی می شود. گفتگوی خوب آداب و مهارت های خاصی دارد که اگر زوجین به آن مسلط باشند کمتر صحبتی به بحث و دلخوری منجر می شود. برخورداری از #مهارت_گفتگو موجب می گردد تا #آرامش نه تنها به زندگی زوجین حتی در تعاملات با دیگر افراد به دست آید ✳️ در مهارت گفتگو می آموزید: - چگونه گوینده خوبی باشید -چگونه شنونده فعالی باشید و به شیوه ای مثبت به طرف مقابل خود بازخورد بدهید - می آموزید موانع گفتگوی موثر و گوش دادن فعال چه چیز هایی هستند. - واجبات گفتگوی خوب و موثر چه چیز هایی است به طور مثال: 🍃استفاده از پیام "من" به جای پیام"تو" 🍃 عدم استفاده از کلماتی چون:همیشه، هرگز، هیچ وقت و... 🍃و.... . . . . ادامه دارد #خانم_صفاری #مدرس #روانشناس @rahrovan_hagh313

#انس_با_قرآن 💵 یه کارمند بانک، گاهی اوقات از مردم پول می‌گیره، و گاهی اوقات به مردم پول میده. نه اون موقعی که پول از مردم می‌گیره خوشحالی میکنه، و نه اون موقعی که پول به مردم میده ناراحت میشه. چون میدونه این پول‌ها دستش امانت هستند.☝️ 📣 در واقع، #خدا میخواد با این دادن‌ها و گرفتن‌ها، تحمّل و ظرفیتِ ما آدمها رو بالا ببره. خدا میخواد روحِ ما انقدر بزرگ بشه که تلخی‌ها و شیرینی‌ها در اون اثر نکنه:👇 ✔ حضرت زینب(سلام الله علیها) بعد از اونهمه حوادثِ سختِ کربلا فرمود: «مَا رَأیتُ اِلّا جَمیلا». من به جز زیبایی چیزی ندیدم. ✔ امام حسین(علیه السلام) در گودال قتلگاه، و در آخرین لحظاتِ زندگی فرمود: «اِلهی رِضاً بِقَضائِک، صَبراً عَلی بَلائِک». خدایا! به حکمِ تو راضی هستم، و بر این بلاها و امتحانات صبر میکنم. 👌 اگر کسی حوادث عالم رو اینطوری ببینه، و بر اساسِ علم و حکمتِ #خدا بدونه، دیگه به #آرامش میرسه. دیگه: ✖️ حرص نمیخوره ✖️ عصبانی نمیشه ✖️ دشمنی نمیکنه ✖️ حسد نمی‌ورزه ✖️ و... چون میدونه همه‌ی این صحنه‌ها از قبل، به صورتِ حکیمانه‌ای طراحی شده: فِی کِتَابٍ مِّن قَبْلِ👈 از قبل در لوح محفوظ ثبت شده. ⚡️ لذا امیرالمومنین علیه السلام فرمودند: تمامِ #زهد در دو کلمه‌ی قرآن است.☝️ سپس همین آیه را تلاوت کردند: 🕋 لِکَیْلَا تَأْسَوْا عَلَیٰ مَا فَاتَکُمْ وَ لَا تَفْرَحُوا بِمَا آتَاکُمْ. 💢 بر آنچه از دست دادید، تأسف نخورید، و بر آنچه به شما داده می‌شود، دلخوش نباشید. و بعد حضرت فرمودند: کسی که اینگونه باشد، زاهدی جامع الاطراف است. ✅👌#حضرت_زینب سلام الله علیها اینگونه نسبت به حوادث نگاه میکردند چون خداوند میبیند و میداند و طبق مصلحت امتحان میکند لذا برادر و فرزند و مال ....را که از دست میدهند افسرده نمیشوند چون اینها امانت خداوند هستند @rahrovan_hagh313🍃