#گفتگوی_همسرانه 🔻قسمت اول 🔸گفتگوی موثر یکی از بهترین و مهم ترین مهارت های ارتباط با همسر است. از طریق گفتگوی موثر می توانیم به گونه ای اصولی و تاثیر گزار به مواردی همچون: ۱.بیان عقاید،افکار و احساسات ۲.انتقاد کردن ۳.تشویق کردن ۴.سرگرمی بپردازیم بی آنکه همسرمان را ناراحت،دلخور یا عصبی کنیم. 🔸در ادامه به بررسی نکات مهم و باید ها و نباید هایی می پردازیم که برای شروع یک گفتگوی خوب و ادامه یافتن آن اهمیت زیادی دارد‌: ❣۱.گفتگو در هنگام خستگی همسر یا هردو نباشد. خستگی باعث می شود که گفتگو به یک ابزار آزار دهنده تبدیل شود همچنین باعث برداشت های اشتباه ،دلخوری و تلخ شدن کلیت گفتگو توسط همسر می شود ❣۲.هنگام عادت ماهانه زنان نباشد. در چنین روز هایی به دلیل تغییرات هورمونی و ضعف بدنی ،حساسیت خانم بسیار بالا می رود و همچنین دقت پایین می آید . . . ادامه دارد... #خانم_صفاری #مدرس #روانشناس @rahrovan_hagh313

#گفتگوی_همسرانه 🔻قسمت دوم باید ها و نباید های گفتگوی موثر👇 ❣۳.گفتگو در مقابل دیگران نباشد(والدین،فرزندان،فامیل و...) ❣۴.هنگامی که یکی از زوجین یا هردو مشغول کار دیگری هستند نباشد مثال :-هنگام خرید -مطالعه یا مشاهده اخبار مهم -آشپزی کردن -و‌‌‌‌.... ❣۵.متناسب با شرایط روحی همسرتان باشد یعنی در زمان هایی که همسر تحت فشارهای عصبی است.یا به دلیل مشکل و گرفتاری خاصی حسابی از نظر فکری و روحی درگیر است نباشد #خانم_صفاری #مدرس #روانشناس @rahrovan_hagh313