✅ خواص تخم کدو 👇
💠 کنترل فشار خون؛
💠 کاهش خطر بیماری‌های قلبی؛
💠 تشکیل استخوان‌ها و کمک به حفظ سلامت آنها؛
💠 تنظیم سطح قند خون؛
#تغذیه #سلامتی
🆔 Www.manzelgaheoshagh.ir 🆔
20.64M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📚خانواده موفق📚
🎤حجت الاسلام والمسلمین استاد حسین دهنوی
#روانشناسی_خانواده
🆔 Www.manzelgaheoshagh.ir 🆔
47.94M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💐#آشنایی_باامامان_و_پیامبران
🔶#امام_حسین(ع)
💠داستان های آموزنده عمو رحمان :
📹این قسمت :منو ببخش
#داستان
#امام
#غنی_سازی_اوقات_فراغت
🆔 Www.manzelgaheoshagh.ir 🆔
فواید بالقوه شیره بادام برای نوزاد
#تغذیه_و_سلامت
https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadejeh
به اشتراک گذاری....
#روابط_زناشویی
https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadejeh
تبدیل شدن به یک نوجوان فعال
#تربیت_فرزندان
https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadejeh
میل به زندگی مشترک
#روابط_خانوادگی
https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadejeh
"بله" را جانشین "نه" کنید
مثلا وقتی فرزند شما میگه: می تونیم بریم بازی؟
به جای "نه تو هنوز ناهار نخوردی"،
بگویید: "بله، البته کمی بعد از اینکه نهار خوردی!"
#تربیت_فرزندان
https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadejeh
✅گاهی با دست غذا بخورید !
غذا خوردن با دست (تمیز) به طرز شگفت انگیزی موجب تحریک حواس پنجگانه میشود و نتیجه آن لذت حداکثری از غذاست و موجب هضم سریع غذا و کاهش احتمال دیابت نوع 2 میشود !
#تغذیه #سلامتی #طب_سنتی
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و روبیکا و ایتا:
🆔@manzelgaheoshagh🆔
🔸 آپارات :
www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir