🔴 دور کردن زن از خصوصیات زنانه افتخار نیست ‼️ ✅ زن بودن ،برای زن یک نقطه ی امتیاز است ، یک نقطه ی افتخار است❕✨ ▫️این افتخار نیست برای زن که او را از محیط زنانه ، از خصوصیات زنانه ، از اخلاق زنانه دور کنیم، خانه داری را، فرزند داری را، شوهر داری را ننگ او به حساب بیاوریم!!! ⛔️ فرهنگ غربی خانواده را متلاشی کرد! #زن_در_خانواده #مربی #الگوی_موفق #هویت_زن #بانو_تراز #سلامتی 🧕🧕🧕🧕🧕 https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadej

چه شب زيبایی خواهـد بود✨ وقتی برای دوستان و عزیزانمان🌸 آرامش موفقيت و سلامتی✨ بخواهيـم🌸 با آرزوی شبی آرام برای شما✨ شبتون بخیر🌸 فـرداتون زیبا و پراز موفقیت✨

🔹صفحه: 313 💠سوره طه: آیات 13 الی 37 #قرآن #طرح_ختم_قرآن #تلاوت_روزانه #تلاوت_قرآن #مربی #الگوی_موفق #هویت_زن #بانو_تراز #سلامتی 🧕🧕🧕🧕🧕 https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadej

مولی امیرالمؤمنین علیه‌السلام: صِیانَةُ المَرأَةِ أنعَمُ لِحالِها وَ أَدَومُ لِجمالِها حجاب و حفاظت برای زن هم از جهت آسایش حال او مناسب‌تر است و هم برای زینت و جمال او ماندگارتر می‌باشد. 📚فهرست ‌غرر، ص۳۸۰ #مربی #الگوی_موفق #هویت_زن #بانو_تراز #سلامتی 🧕🧕🧕🧕🧕 https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadej

💠امام علي عليه السلام 🔹الرُّكُونُ إِلَى اَلدُّنْيَا مَعَ مَا يُعَايَنُ مِنْ غِيَرِها جَهْلٌ 🔸دل بستگى به دنيا، با وجود مشاهده دگرگونى هاى آن، نادانى است 📗غررالحكم، ح 1979 #مربی #الگوی_موفق #هویت_زن #بانو_تراز #سلامتی 🧕🧕🧕🧕🧕 https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadej

یک الگوی مثبت باشید. شما نمی توانید از بچه ها انتظار داشته باشید که وقتی بحث و جدل را به طور منظم در بین بزرگسالان مشاهده می کنند، دعوا نکنند. والدین باید به عنوان الگو هایی برای نحوه همکاری و همراهی با دیگران عمل کنند. همیشه رفتار مورد انتظار را الگو قرار دهید. این نکته را همواره به خاطر داشته باشید، که بچه ها شما را تماشا می کنند. #مربی #الگوی_موفق #هویت_زن #بانو_تراز #سلامتی 🧕🧕🧕🧕🧕 https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadej

👨🏻‍💼آقــای عزیــز ❣برای زنها #مهمترین اتفاقی که میتواند بعد از یک دعوا یا دلخوری پیش بیاید، شنیدن عذرخواهی مردشان است. 🌸🍃آنها دوست دارند تاسف واقعی شما را ببینند و مورد #دلجویی قرار گیرند. #زندگی_موفق ‌‌#مربی #الگوی_موفق #هویت_زن #بانو_تراز #سلامتی 🧕🧕🧕🧕🧕 https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadej

غذاهایی برای تقویت سیستم ایمنی کودکان میوه‌ها و سبزیجات مصرف میوه‌ها و سبزیجات تازه در تأمین ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌های مورد نیاز برای تقویت سیستم ایمنی کودکان موثر است. مثلاً، میوه‌هایی مانند پرتقال، توت‌فرنگی، انگور و سبزیجاتی مانند بروکلی و اسفناج می‌توانند به تقویت سیستم ایمنی کودکان کمک کنند. منابع پروتئینی منابع مختلف پروتئینی مانند ماهی، گوشت مرغ، لوبیا، عدس و تخم مرغ نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی دارند. پروتئین‌ها به ساخت و تعمیر سلول‌های ایمنی کمک می‌کنند. محصولات لبنی محصولات لبنی مانند ماست، دوغ و پنیر حاوی پروبیوتیک‌ها هستند که به بهبود رشد و عملکرد میکروب‌های مفید در روده کودکان کمک می‌کنند و در نتیجه سیستم ایمنی را تقویت می‌کنند. غلات کامل غلات کامل مانند نان و برنج قهوه‌ای حاوی فیبر و مواد مغذی مهمی هستند که به تقویت سیستم ایمنی کودکان کمک می‌کنند. #سلامتی_کودکان https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadejeh

چند نکته برای داشتن یک زندگی مشترک موفق آورده شده است: - با شریک زندگی خود در مورد انتظارات و اهداف خود صحبت کنید. - با یکدیگر صادق و شفاف باشید. - در حل تعارض همکاری کنید. - تعادل بین زندگی کاری و شخصی ایجاد کنید. - به یکدیگر احترام بگذارید. - به یاد داشته باشید که زندگی مشترک یک سفر است، نه مقصد. اگر شما و شریک زندگی تان به خوبی با یکدیگر ارتباط برقرار کنید و تعهد به ایجاد یک رابطه قوی داشته باشید، زندگی مشترک می تواند یک تجربه مثبت و رضایت بخش باشد. زندگی مشترک به عنوان یکی از جنبه‌های مهم و اساسی زندگی انسان‌ها در تمام جوامع و فرهنگ‌ها شناخته می‌شود. این مفهوم به تعامل و همزیستی دو نفر یا بیشتر در یک محیط مشترک اشاره دارد. #زندگی_مشترک #زندگی_موفق https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadejeh

ایجاد محیط‌های حمایت‌کننده در محیط خانه و مدرسه، به کودکان فضایی ایمن و حمایت‌کننده ارائه دهید تا بتوانند راحت‌تر در کارها شرکت کنند و بدون ترس از نتیجه اشتباه، اقدام به همکاری و همدلی کنند. #فرزندپروری https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadejeh

اهمیت مواد معدنی و ویتامین‌ها مواد معدنی مانند کلسیم، آهن، منیزیم و ویتامین‌ها از اهمیت بالایی در این دوره برخوردارند. کلسیم برای ساختار استخوان‌های جنین، آهن برای جلبکردن خون و پیشگیری از کم‌خونی و منیزیم برای کمک به کارکرد عضلات و عصب‌ها ضروری است. منابع پروتئینی پروتئین‌ها برای رشد و توسعه جنین، بافت‌ها و سلول‌های مادر و جنین و همچنین افزایش حجم خون ضروری هستند. منابع پروتئینی مانند گوشت، مرغ، ماهی، لبنیات و حبوبات باید به طور مناسب در برنامه تغذیه قرار گیرند. مصرف مواد غذایی با فیبر مصرف مواد غذایی دارای فیبر، مانند میوه‌ها، سبزیجات و غلات کامل، می‌تواند از مشکلات گوارشی نظیر یبوست در این دوره جلوگیری کند. مصرف مکمل‌های ویتامینی و معدنی در صورتی که پزشک معالج توصیه کند، مصرف مکمل‌های ویتامینی و معدنی می‌تواند مفید باشد. اما توجه داشته باشید که مصرف اضافی این مواد نیز مخاطرات خاص خود را دارد. مصرف ماهی حاوی اسیدهای چرب امگا-3 اسیدهای چرب امگا-3 برای توسعه سیستم عصبی جنین و بهبود عملکرد مغز و چشم‌های آن بسیار مهم هستند. مصرف ماهی‌هایی مانند ماهی سالمون، ماهی تن، سردابی و ماهی‌های کوچک در این زمینه مفید است. #بارداری https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadejeh

💬 #روایت_اول | صیانت از زنان و خانواده‌ها یکی از نکات ویژه سفرهای استانی دولت است 🎤گفت‌وگوی رسانه KHAMENEI.IR با دکتر خزعلی معاون رئیس‌جمهور در امور زنان و خانواده، در حاشیه دیدار اخیر هیئت دولت با رهبر انقلاب 🔹 این دولت به صورت مصداقی تلاش کرده پشتیبانی‌های لازم از نظر بودجه‌ای را برای زنان تأمین کند. برای اولین بار یک درصد بودجه تکلیفی دستگاه‌های اجرایی به زنان و خانواده اختصاص پیدا کرده است. 🔹 در سفرهای استانی، شاهد هستیم که بودجه ویژه‌ای برای زنان و خانواده و پیشگیری از آسیب‌ها تصویب میشود. 🔹 در موضوعاتی مانند زنان سرپرست خانوار بصورت خاص هم قانون تصویب شده هم مراحل اجرایی و عملیاتی توانمندسازی این قشر را داریم طی میکنیم. 🔹 نسبت به سال گذشته، نرخ بیکاری زنان یک درصدکاهش پیدا کرده است. البته ما تلاشمان بر این است که با ایجاد شغل منعطف، خانم‌ها بتوانند هم مسئولیت اجتماعی و هم مسئولیت خانواده را در کنار هم جمع کنند. 💬 رسانه‌ی KHAMENEI.IR، در حاشیه دیدارهای رهبر انقلاب، در گفتگو با کارشناسان و مدعوین دیدار در قالب بسته تصویری #روایت_اول به تبیین و تحلیل بیانات رهبر انقلاب میپردازد.

#درمان_خارش_سر 🔹️عوامل متعددی باعث خارش پوست سر می شود اما یکی از اصلی‌ترین آن خشکی پوست می باشد. 🔹️اما حدود ۳ تا ۵ درصد افراد جامعه مبتلا به اگزمای سبوره هستند 🔹️برای درمان پوست تان را هیدراته کنید سفیده تخم مرغ را با روغن زیتون و پوره کلم بروکلی مخلوط کنید و به سرتان بزنید و بعد از ۱۵ دقیقه بشویید 🔹️همچنین می توانید از روغن زیتون و بادام برای چرب کردن کف سرتان استفاده کنید. #طبیبانه #مربی #الگوی_موفق #هویت_زن #بانو_تراز #سلامتی 🧕🧕🧕🧕🧕 https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadej

✍‌آدمهایی را دیده ام که هر روز حال خوب خیرات می کنند.💞 🦋همانهایی که غصه هایشان را برای خودشان نگه می دارند و شادی هایشان را تقسیم می کنند، ترجیح می دهند هر روز صبح انرژی های مثبتشان را زودتر از خود بیدار کنند و انرژی های منفی شان را رها کنند تا بخوابند.💫 🌸از قلب مهربانشان، پرنده ها کنارپنجره شان لانه میکنند و هر روز صبح برایشان از عشق می خوانند.. همانهایی که لبخندشان را از دختربچه ی ماشین کناری دریغ نمی کنند، از کنار پیرزن عابر بی تفاوت نمی گذرند. حتی مورچه ها و گربه های کوچه شان هر روز از مهربانیشان سهم دارند. 🪴گمان کنم خدا هرشب بالای سرشان اسپند دود میکند و صبح ها با نوازش پروانه ها بیدار میشوند... 🍃امیدوار همتون ازین آدمای حال خوب کن تو زندگیتون داشته باشید...🥰 #کرامت_نفس #مربی #الگوی_موفق #هویت_زن #بانو_تراز #سلامتی 🧕🧕🧕🧕🧕 https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadej

#ایده_معنوی ❤️ ‌‌♡ نبینـــم ناراحت و دپرس باشی دوستان 😉 پناه ببر به ذکـر یونسیه👌 برای دوستات هم بفرست #انگیزشی #مربی #الگوی_موفق #هویت_زن #بانو_تراز #سلامتی 🧕🧕🧕🧕🧕 https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadej

🌟خدایا بابت هر شبے که بے شکر سر بر بالین گذاشتم❣ 🌟بابت لحظات شـادے که به یادت نـبودم ❣ 🌟بابت هر گره که به دست تو باز شد و من به شانس نسبت دادم مرا ببخـــش.❣ 🌛شب بخیر دوستان🌜

🔹صفحه: 314 💠سوره طه: آیات 38 الی 51 #قرآن #طرح_ختم_قرآن #تلاوت_روزانه #تلاوت_قرآن #جرعه_ای_از_نور #مربی #الگوی_موفق #هویت_زن #بانو_تراز #سلامتی 🧕🧕🧕🧕🧕 https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadej

🌸 هر صبح یک حدیث زنی که هوای همسرشو داشته باشه مأمور خدا روی زمینه! ✨ پیامبر اسلام صلّی‌الله‌علیه‌وآله 📚 من لایحضر، ج۳، ص ۳۸۹ #کلام_بزرگان #مربی #الگوی_موفق #هویت_زن #بانو_تراز #سلامتی 🧕🧕🧕🧕🧕 https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadej

همسرتان رابه راحتی ببخشید زن و شوهر هایی که به راحتی میتوانند به خاطر مسائل کم اهمیت یکدیگر را ببخشند ، رابطه عاطفی طولانی تر و قوی تری باهم دارند #زندگی_موفق #مربی #الگوی_موفق #هویت_زن #بانو_تراز #سلامتی 🧕🧕🧕🧕🧕 https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadej

🔔📖🎓 موانع برقراری ارتباط موثر چیست ؟ ✨ عواطف مدیریت نشده از جمله تنش به طور کلی احساسات خارج از کنترل ،مانع درک درست و کامل طرف مقابل می شود و به انتقال پیام های غیر کلامی نامناسب می انجامد و در نتیجه الگوی رفتاری نامناسب را رقم می زند . این به معنای نامناسب بودن عواطف و انکار آنها نیست ،بلکه ما را موظف می کند تا آنها را بهتر بشناسیم و برای مدیریت آنها تلاش کنیم . شاید در طول مکالمه فرصتی برای این قبیل بررسی ها نباشد . بهتر است در این حالت فقط چند دقیقه به خود فرصت دهید تا غلیان این عواطف را کنترل کنید و بعد به صحبت ادامه دهید . می توانید در زمان مناسب به بررسی آنها بپردازید و ضمن پذیرش آنها راهکارهای مناسب برای مدیریتشان پیدا کنید . #کرامت_نفس #مربی #الگوی_موفق #هویت_زن #بانو_تراز #سلامتی 🧕🧕🧕🧕🧕 https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadej