#سلامت 🔴 با رفلاکس چه کنیم؟ ریفلاکس یا بالازدن اسید معده بیماری شایعی است که گریبانگیر خیلی از افراد خصوصا در ماه رمضان است. علایم ریفلاکس: گرفتگی صدا اول صبح بوی بد دهان مزه تلخ و گاهی تند دهان سرفه مکرر و صاف کردن مدام گلو درمان ریفلاکس اصلاح الگوی تغذیه اهمیت بسزایی دارد. مصرف مایعات و چای و نوشابه همراه غذا و تا یک ساعت قبل و بعد مضر است. سالاد و ماست با غذا نخورید. غذا را خوب بجوید. در هنگام گرسنگی واقعی غذا بخورید. مربای به، مربای سیب برای شما خوب است مصرف کنجد و روغن کنجد و نعناع را محدود کنید. . ✔️بهترین نوشیدنی برای بیماران ریفلاکس، دمنوش به است.(با غذا مایعات و چای و نوشابه استفاده نکنید) ✔️آب سیب و اب انارشیرین نیز مناسب است. ✔️بهترین گوشت برای بیماران ریفلاکس، جوجه مرغ و کبک و گنجشک است. ✔️از مرکبات و گوجه فرنگی و فلفل و قهوه و نسکافه بپرهیزید. 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

#قرآن، نماز، احکام ♨️پاداش هدیه‌ی ختم قرآن به معصومین علیهم السلام 🔸علی بن المغیره میگوید: به امام کاظم علیه السلام عرض کردم: «من برای رسول خدا صلی الله علیه وآله یک ختم قرآن، و برای امیرالمومنین علیه السلام ختمی دیگر و برای حضرت فاطمه علیهاالسلام ختمی دیگر، سپس برای سایر ائمه علیهم السلام تا به شما رسد ختم قرآنی قرار می‌دهم (و هدیه میکنم)... به سبب این کار چه پاداشی دارم؟» 🔸امام کاظم علیه السلام فرمودند: «لَکَ بِذَلِکَ أَنْ تَکُونَ مَعَهُمْ یَوْمَ الْقِیَامَةِ... پاداش تو آن است که روز قیامت با آنان باشی!» عرض کردم: « اللَّه اکبر! چنین پاداشی برای من است؟» حضرت سه مرتبه فرمودند: «آری!» 📚کافی، ج ۲، ص ۶۱۷ مکیال المکارم ج ۲ وظیفه ۴۵. 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید 👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

آغاز نام‌نویسی نوبت اول کنکور ۱۴۰۴ نام‌نویسی آزمون سراسری سال ۱۴۰۴ و آزمون اختصاصی پذیرش دانشجومعلم در دانشگاه‌های فرهنگیان و تربیت‌دبیر شهید رجائی از امروز آغاز شد و تا شنبه پیش‌رو (اول دی) ادامه خواهد داشت.

#جهادتبیین ⚫️ مبارزه همیشگی علیه ظلم   أَتَقُولُونَ ماتَ مُحَمَّدٌصلی‌الله‌علیه‌وآله، فَخَطْبٌ جَلیلٌ، إِسْتَوْسَعَ وَهْیُهُ وَاسْتَنْهَرَ فَتْقُهُ وَانْفَتَقَ رَتْقَهُ آیا می‌گویید پیامبرصلی‌الله‌علیه‌وآله مُرد و تمام شد؟رحلت پیامبرصلی‌الله‌علیه‌وآله مصیبت بزرگی بود و شکاف پهناوری بر اثر این مصیبت به‌وجود آمد و آن همبستگی را از بین برد.   فرازی از خطبه فدکیه   https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadejeh

#جهادتبیین ✅ گزارش ۲ رسانه غربی؛ اینستاگرام عامل احساس حقارت و بدبختی! مجله آمریکایی تایم در گزارشی نوشت: نتايج یک مطالعه‌ بر روى جوانان و نوجوانان نشان می‌دهد اینستاگرام بدترین شبکه اجتماعی از لحاظ تاثیرات منفی بر روی سلامت روان جوانان است. طبق این تحقیق کاربران این شبکه اجتماعی ۶۳٪ بیشتر از کاربران دیگر شبکه‌های اجتماعی احساس بدبختی می‌کنند. https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadejeh

🔻 با بدتر از کرونا طرف بودیم، اگر این دانشمند ایرانی نبود! 📣 پدر واکسن ایران، سید حسین میرشمسی #اطلاعات_عمومی https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadejeh

👤 گفتاری از استاد دانشمند 📝اسلام یعنی قرآن و اهل بیت (ع) . #سخن_بزرگان https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadejeh

*6 عاقبت خطرناک صبحانه نخوردن*! ▫️چاقی ▫️افت قند خون ▫️بی نظمی درقاعدگی ▫️کاهش سطح حافظه ▫️احساس گرسنگی مدام ▫️احساس خستگی و کج‌ خلقی #سلامت https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadejeh

#تربیت فرزند ◀️اگر تو نبودی از پدر یا مادرت جدا می‌شدم، به خاطر تو این زندگی را تحمل می‌کنم. ◀️من نمی‌خواستم تو به دنیا بیایی کاش که به دنیا نمی‌آمدی ❌این جملات عزت نفس کودکان را پایین می آورد : کودکان به محبت، حمایت و تأیید نیاز دارند تا احساس ارزشمندی و امنیت کنند. جملات بالا می‌توانند احساس بی‌ارزشی و ناخواسته بودن را در کودکان ایجاد کنند که تأثیرات منفی بلندمدتی بر روان و رشد عاطفی آن‌ها دارد. https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadejeh