#نکات_سلامتی 🍎 نصایحی به افراد بالای ۵۰ سال ◼️ نصیحت اول: حجامت سالانه را بر خود لازم بگیر اگرچه که احساس بیماری نمی کنی ◼️ نصیحت دوم: همواره آب بنوش اگرچه که احساس تشنگی نمی کنی ... زیرا بیشتر بیماری ها به علت کمبود آب بدن می باشند. ◼️ نصیحت سوم: همواره ورزش بکن اگرچه در اوج مشغولیت بودی ... بدن همواره باید تحرک داشته باشد. با پیاده روی، شنا و یا هر ورزشی دیگر. ◼️ نصیحت چهارم: خوراک خود را کم کن «غذا برای انسان به اندازه ای کمرش راست شود، کفایت می‌کند»(حدیث) پرخوری را رها کن زیرا هیچ فایده ای برایت ندارد ... خودت را در سختی نینداز بلکه خوردن را کم بکن. ◼️ نصیحت پنجم: تا حد امکان از ماشین فقط در مواقع ضروری استفاده بکن. سعی کن برای رفتن به مسجد، مغازه، نانوایی ،دید و بازدید و بقیه کارهایت پیاده بروی. ◼️ نصیحت ششم: عصبانی نشو عصبانی نشو عصبانی نشو ناراحت نباش ... سعی کن چشم پوشی کنی ... خودت را در پریشانی نینداز ... همه ی این ها سلامتی ات را به خطر می اندازند و شادابی ات را از بین می برند. با کسانی مجالست کن که با آنها احساس آرامش می‌کنی ◼️ نصیحت هفتم: همانطور که میگویند «مال خودت را در زیر آفتاب بزار و خودت زیر سایه بنشین» ... بر خود و بر اطرافیانت زندگی را تنگ نکن ... مال برای آن هست که با آن زندگی کنیم نه برای آن‌ که غصه مال دنیا را بخوریم. ◼️ نصیحت هشتم: بر هیچ کس و هیچ چیزی که نمیتوانی آن را بدست بیاری حسرت نخور. خود را به فراموشی بزن بلکه اصلا فراموشش کن. اگر قرار باشد به تو برسد حتما میرسد اگرچه در تخت خود باشی و هرچه را که تقدیر تو نیست خداوند او را از تو منع میکند. هیچ چیزی را از تو منع نمیکند مگر بخاطر ضرری که برایت دارد ... همه ی ما این ها را میدانیم اما انسان فراموش کار است لذا نیاز به همچین یادآوری هایی داریم تا از آن نفع ببریم‌. ◼️ نصیحت نهم: تواضع اختیار کن... تواضع اختیار کن... مال و جاه و قوت و قدرت همه با تکبر و غرور از بین می روند. تواضع تو را در نزد انسان ها محبوب می کند و درجه ات را نزد خداوند بالا می برد. ◼️ نصیحت دهم: سفیدی موی سر نشانه ی پایان عمر نیست بلکه نشانه ی این هست که زندگی بهتری شروع شده. خوش بین باش، سفر کن و از مال حلال خود بخور و لذت ببر‌. ◼️ و یک نصیحت دیگر: زود بخواب و شب نشینی نکن ◼️ آخرین و مهمترین نصیحت: نمازت را به هیچ عنوان ترک نکن زیرا که نماز برگه ی سود تو در دنیا و آخرت است. آن روزی که نه فرزند فایده میدهد و نه مال ◼️ اگر از این نوشته خوشت آمد پس سبب خیر باش و آن را نشر بده، و اگر خوشت نیامد پس دیگران را محروم نکن شاید که وسیله ی نفع آن ها شدی. ✨و مارا از دعاهای نیک خود فراموش نکن. ✨وفقنا الله وإیاکم إلی ما فیه خیر الدنیا والآخرة ✨روزگارتان با یاد خدا خوش و همیشه در پناه خداوند سلامت و سربلند و سعادتمند باشید اللَّهُــم‌َّعَــجِّل‌لِــوَلـِـیِّک‌َالـــفَــرَج ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

. 🔴 شیرین ترین ضربه سر زیدان 🔹مصاحبه جالب همسر زین‌الدین زیدان بازیکن مسلمان و کاپیتان اسبق تیم ملی فرانسه ✍همسر زیدان که با روزنامه پاریس اسپورت در مورد شوهرش مصاحبه کرد، چند نکته جالب گفت که ذهن همه را به خود مشغول کرد. وی گفت که وقتی زیدان از او خوشش آمد، به او گفته: آیا مسیحی هستی؟ در جواب گفتم، بلی. زیدان با این کلمه چهره‌اش عوض شد و رفت، مدتی گذشت و از زیدان خبری نشد تا کنجکاو شدم و دنبالش را گرفتم، وقتی منزل شخصیش را در پاریس پیدا کردم، با دیدنم تعجب کرد و من هم علت ناپدید شدنش را پرسیدم. زیدان گفت: می‌خواستم با تو ازدواج کنم ولی تو مسیحی هستی و من مسلمان. طی چند ملاقات من شیفته دین و رفتار زیدان شدم و تصمیم گرفتم هم مسلمان شوم و هم همسر زیدان. همسر زیدان می‌گوید: زیدان هیچ وقت نمازش را قطع نکرد و عصبانی نمی‌شد. اما نکته جالب این بود که هر وقت حقوق می‌گرفت یا درآمدی دیگری داشت حسابدارش ۱۰ درصد از آنرا کسر می‌کرد، علت را پرسیدم. زین الدین گفت: این همان زکات است که برایت توضیح داده بودم، ۱۰ درصد درآمدم مستقیم وارد حساب هزار یتیم الجزایری می‌شود. 💥همسرش راز حمله با سر زیدان را به بازیکن ایتالیایی در آخرین بازی ملی‌اش در فینال جام جهانی را بَرمَلا ساخت. او گفت: زیدان هیچ وقت عصبانی نمی‌شد مگر به اسلام توهین شود. بازیکن ایتالیایی به او گفت: "مسلمان تروریست" زیدان هم کنترلش را از دست داد و با سر به سینه مدافع ایتالیایی ضربه زد. زیدان در این مورد می گوید، این ضربه شیرین‌ترین ضربه‌ای بود که زدم و پانصد هزار یورو جریمه‌اش از آن شیرین‌تر بود و برای دینم تمام اموال و حتی جانم را می‌دهم. ♦️‌‌پ‌ ن : حالا مقایسه کنید با برخی فوتبالیست های ایرانی که تو خواب هم‌ به امثال زیدان نمی رسند ، اما در کشور شیعی و اهل بیت علیه السلام و سرزمین پاک‌ترین جوانان شهید ، بویی از اسلام و احکام آن نبرده اند ! .

✍خبرنگار از حاج خانمه پرسید چند تا بچه دارید؟ الآن چیکاره هستند؟ گفت: پنج تا دارم دو تاشون اسیر شدند، سه تاشون مفقود الاثر😢 خبرنگاره با کلّی ذوق گفت: توی کدوم منطقه عملیاتی؟😃 حاج خانم گفت: توی عملیات زندگی! دو تا بچه هام دخترند، شوهر کردند و اسیر شدند. سه تاشونم پسرند زن گرفتند و مفقود الاثرند😐😂 پدر مادرها وقتی پیر میشن به حضور و توجه ما نیاز بیشتری دارند؛ سر زدن و توجه رو از آنان دریغ نکنید به نام خداوند مهربان 🌺پیامبر خدا (ﷺ) فرمودند: 「 وجود پیران سالخورده، باعث برکت و افزایش رحمت و نعمت‌هاى الهى است.」 [📚نهج الفصاحه،ص۲۲۲،کلمه ی۱۱۱۰🌿] عزیزانی که والدینتون در قید حیاتند قبل از حسرت از دست دادنشان قدرشان را بدانید که فردا دیر است.آنان بهترین واسطه لطف خدا برای مایند با آنان‌ مهربان باشید که روزی‌ در آرزوی دیداری‌ کوتاه خواهید ماند. عزیزانی که والدینتون از دنیا رفتند پاداش زیارت قبر آنان در هر صبح جمعه برابر با حجی مقبول است، برایشان توشه بفرستید و به روحشان متوسل‌شوید تا از دعایشان بهره‌مند شوید. @sabkezendegi_ivle

عبادت هام هیچی ثبت نشده بود😱 اما محبت امیرالمؤمنین علیه‌السلام به دادم رسید🌹 🎙خاطره ای تکان دهنده از #استاد_قرائتی کانال حوزه نمایندگی ولی فقیه (سازمان تات) https://eitaa.com/joinchat/1576075558C714a18e32d

«ببینید وقتی یک بی حجاب وارد جامعه میشود چه خطراتی دارد؟!» این گناه، گناه فردی نیست. _ می‌تونه حلالیت بگیره؟ 🎙 استاد عالی #زن_عفت_افتخار #کانال_حجاب_و_عفاف🧕 𝐣𝐨𝐢𝐧↠https://eitaa.com/hejab_va_efaf313 ═✧❁🌷یازهرا🌷❁✧┄

لحظه شگفت‌انگیز شکسته شدن دیوار صوتی توسط F22 ☫به جمع سربازان گمنام بپیوندید👇 https://eitaa.com/joinchat/3617980416C11748e2114

یادتان می آید اینجا نشست؟

🌏وَمَكَروا وَمَكَرَ اللَّهُ ۖ وَاللَّهُ خَيرُ الماكِرينَ 🌐کارتن هاج زنبور عسل و سرزمین موعود خیالی بنی صهیون که در افکار نوجوانان تزریق شده بود را یادتان هست، الان به لطف اللهی تبدیل به کابوس و مایه ننگ بنی صهیون است. 😂 خلاصه کلام؛من‏ كان‏ لله‏ كان الله له 🖌ابو فراس #ویروس_اندلس #القدس_درب_الشهداء https://eitaa.com/joinchat/1008074806C15aa6acbb5

🔐اندر گلایه های رهبری(۱) 📍امام المسلمین و ولی امر از امت انتظاراتی دارند بویژه از حکمرانان، مسئولین دولتی و غیر دولتی و حتی بخش خصوصی و در حوزه های گوناگون. 🔹این ها یک فصل از مطالبات مردمی هم هست. 🟫این که چرا دولت ها، مجلس، قوه قضائیه به این انتظارات و مطالبات جامه عمل نپوشانده اند از عجائب عصر و دوران ماست! 🟩یکی از این مطالبات، انتظار ایشان در عدم انحلال جهادسازندگی، این نهاد انقلابی، بود. ⬜️در سال ۱۳۸۹ و در مجلس ششم انحلال این نهاد تصویب شد و دولت خاتمی نیز آن را اجرا کرد. ⬛️ رهبر انقلاب نامه پر غصه ای را در آن زمان به رئیس جمهور وقت نوشته اند که باید گریست. پ. ن: آنوقت می‌گوییم چرا جامعه عقب مانده است؛ آخر گوش نکرده اند!. #رهبری_فرزانگی #گلایه_های_رهبری

‌شهیدی که حاج قاسم سلیمانی وصیت کرده بود کنار او دفن شود.... همسایه همیشگی حاج قاسم عزیز به واسطه بارندگی زیاد، ماشین لندکروز وسط یک متر آب و گل گیر کرده بود هر چه هل می‌دادند، نمی‌توانستند آن را بیرون بیاورند . شاید حدود۱۰ نفر از بچه‌ها با هم تلاش کردند اما موفق نشدند، حسین از راه رسید و گفت: این کار من است ،زحمت نکشید همه ایستادند و نگاه کردند حسین با آرامی ماشین را از آن همه آب و گل بیرون کشید. گفتم: تو دعا خواندی! وگرنه امکان نداشت که ماشین بیرون بیاید. گفت: نه، من فقط به ماشین گفتم برو بیرون. شهید حسین یوسف الهی مسلط به خیلی چیزها بود که بروز نمی‌داد و فقط گاهی اوقات چشمه‌ای از آن اقیانوس عظیم را جلوه می‌کرد، آن هم جهت قوی شدن ایمان بچه‌ها. هر مشکلی به نظر می‌رسید، آن را حل می‌نمود، چهره بسیار باصفا،نورانی و زیبایی داشت. ✅️کارهایی که باعث شد شهید یوسف الهی، در سن کم به درجه عرفانی والا برسد 🔹️از ۱۹ سالگی تا ۲۴ سالگی که شهید شد تمام سال‌ها بغیر از ۴ روز حرام را روزه بود 🔹️نماز شب ایشان ۲تا ۳ ساعت طول می‌کشید، دائما ذکر خدا می‌گفت 🔹️قبل از جبهه تمام هم و غمش کمک به فقرای محل بود 🔹️ هیچگاه دل کسی را نشکست و بسیار مهربان بود 🔹️چشمان برزخی ایشان سال‌های سال باز شده بود و به هیچکس نمی‌گفت 🔹️خبرهای غیبی را فقط به حاج قاسم و برای پیروزی در عملیات‌ها می‌گفت 🔹️روزهای آخر عمرش به بعضی بسیجی‌ها و پاسدارها عاقبت کارشان را گفته بود شهید محمد حسین یوسف الهی شادی روحش صلوات

سلام نماز یکشنبه فردا یادتون نره همدیگرو دعا کنیم

بالاخره #فلسطین ما را آزاد خواهد کرد شرکت ما در #رویداد_طوفان_بیداری و #تولید_محتوای_خلاقانه #برای_فلسطین قبل از اینکه کمک به مردم مظلوم و ستمدیده فلسطین باشد کمک به خودمان است که تمرین آزادگی و جوانمردی کنیم... شرکت در #رویداد_تولید_محتوا با ارسال عدد ۱ به سرشماره ۱۰۰۰۸۶۱۴۴۸۸ و یا مراجعه به لینک زیر http://mahoor-astp.ir/Palestine کسب اطلاعات بیشتر ۰۹۱۸۶۰۰۰۹۸۶ @mahoor_astp