🔵چرا برخی از ما، کارهای‌مان را به تعویق می‌اندازیم و اهمال‌کاری می‌کنیم؟ 🤔 دلایل مختلفی وجود دارد که افراد را به دام اهمال‌کاری می‌اندازد که در ذیل به آنها اشاره شده است؛ برای اینکه ببینید کدام دلیل موجب اهمال‌کار در شماست به برنامه هفته قبل‌‌تان نگاهی بیاندازید و ببینید که چه زمان‌هایی درگیر اهمال‌کاری شده‌اید یا از کار اهم، اجتناب ورزیده‌اید و به کار مهم پرداخته‌‌اید، خدا نکند بگوئید من اصلا برنامه‌ای ندارم که آن را مورد بررسی قرار دهم، آن وقت خواهم گفت همین بی‌برنامه‌گی عامل اهمال‌گری شماست😐 1⃣شکست‌هراسی 😨 گاهی اوقات افراد به این دلیل کار را به تعویق می‌اندازند، چون می‌ترسند که مبادا در آن کار شکست بخورند؛ اینگونه افراد اعتقاد دارند که بهتر است دست نزنند به کاری که احتمال شکست دارد و از آن جایی که در هر کاری احتمال شکست وجود دارد، پس این افراد در بسیاری از کارها دچار تعلل و اهمال می‌شوند. 2⃣کمال‌گرایی 🎯 برخی افراد برای انجام کارها، چنان معیارهای بلندپروازانه‌ای دارند که گاهی اوقات تصمیم می‌گیرند انجام کارها را تا مهیا شدن شرایط ایده‌آل به تعویق بیاندازند. 3⃣مبالغه‌آمیز دیدن کارها 🏋️‍♂️ فرد در انجام کارها و وقت‌گیر بودن آنها چنان راه مبالغه را می‌پیماید که اصلاً از خیر انجام آنها می‌گذرد. افرادی که دچار این مشکل هستند اکثراً در سختی تکالیف، اغراق می‌کنند. 4⃣نگرانی درباره‌ی کارها 😟 بسیاری از افراد، به جای انجام کارها، بیشتر نگران کارها هستند. بدین ترتیب، وقت‌شان بیشتر صرف نگرانی می‌شود تا اینکه کارها را به سرانجام برسانید. 5⃣مسئولیت‌پذیری افراطی 📚 برخی اینقدر کار سر خودشان می‌ریزند که فرصت انجام آنها را پیدا نمی‌کنند و ذهن‌‌شان از فشار کاری خسته می‌شود بنابراین ذهن فرد او را به ابن سمت و سو می‌کشاند که بجای آنکه به انجام کارها بپردازد سعی می‌کند به هر نحوی شده از درگیری با انجام کارها طفره برود. 🧲راهکار برون رفت از اهمال کاری ۱. در درجه اول برنامه داشته‌باش. ۲. برای انجام کارهایت اولویت‌بندی کن. ۳. به ترتیب اولویت کارها را انجام بده و برای انجامش زمان معین قرار بده و در آن برهه هر کاری انجام می‌دهی ارتباط کارهای دیگرت که در اولویت‌ات نیستند را با آن کار د اولویتت کشف کنی تا کارهایت به نحو احسن انجام شود. 🎒ميگما اگه قصد سفر اربعین داری اهمال‌کاری نکن پاشو مقدمات سفر رو آماده کن از جمله گرفتن پاسپورت، مطالعه در زمینه‌ی سفر کربلا و ... لطفا مقدمات را موخر نکن🙏 🖊مرضیه رمضان‌قاسم #اهمال‌کاری #دلایل_اهمال #راهکارهای_برون_رفت_از_اهمال ‌╔   ⃟🌸๑‌ ╰┈➤Ⓜ️@ramezan_ghasem110

شبها آیه‌الکرسی رو بخون و بخواب #آداب_خواب ‌╔   ⃟🌸๑‌ ╰┈➤Ⓜ️@ramezan_ghasem110

اهل «تغافل و تجاهل» باشیم حضرت علی (علیه السلام) می‌فرمایند: «إنّ العاقِلَ نِصفُهُ احتِمالٌ و نِصفُهُ تَغافُلٌ = نصف خردمند، تحمل و بردبارى است و نصف دیگرش نادیده‌گرفتن است.» دنیا دار تزاحم است قبول، اما اگر خواستیم به زحمت نیفتیم باید در برابر خطاهای دیگران تغافل نمود. اگر ما از تغافل غفلت کنیم، زندگی‌مان قفل می‌‌گردد. انسان‌ جاهل، جهلش همین بس که در مواقعی که باید تجاهل ورزد، علمش نسبت به خطای مردم را به رخ آنها بکشد. به‌ عقیده‌‌ی بنده افراد اهل تغافل‌ خودشان بهشت‌‌اند؛ امروز چند نفرشان را ملاقات کردم، قلبم نورانی شد. کسانی که در زندگی زیاد حساس هستند، از اصل تغافل، تغافل ورزیده‌اند به همین خاطر اهل توقع شده و از زندگی لذت نمی‌برند. خدا آن روز را نیاورد و وای به حال ما اگر بخواهیم خودمان را جای خدا بگذاریم و خدای ناکرده از بندگانِ خدا به هر دلیلی انتقام بگیریم؛ پناه بر خدا. شاید روایت غُضُّوا أبصارَكُم تَرَونَ العَجائبَ یک معنایش از همین قِسم، اغماض و چشم‌پوشی‌ها باشد؛ اللهم ارزقنا... 🖊مرضیه رمضان‌قاسم #دستاورد_امروزم #شهریار_نفس‌مان_باشیم #نفس_بی‌شهریار_بیقوله_است #در_انتخاب_همنشین_دقت_کنیم #کارهای‌ما_رونویسی_عملِ_بغل_دستی‌‌ِمان‌ست ‌╔   ⃟🌸๑‌ ╰┈➤Ⓜ️@ramezan_ghasem110

🔴 مدیرعامل سازمان آرامستان‌های شهرداری اصفهان: 🔹زنده‌گیری روزانه سگ‌های بی‌سرپرست در باغ رضوان/ ‏ مردم از غذادهی به سگ‌ها خودداری کنند. 🔹غذا دهی به سگ‌ها در این مکان خیرات نیست بلکه مصداق حق الناس است. مشروح خبر👇🏻 imna.ir/x8Bhq #خبر_رضوان |عضو شوید 👇 🆔 eitaa.com/aramestan_esf 🌍 راه‌های ارتباط با ما👇 https://zil.ink/shabakerezvan ‌╔   ⃟🌸๑‌ ╰┈➤Ⓜ️@ramezan_ghasem110

🔺محاله کربلا منو صدا نکنه...💔 تو همچو من سر کویت هزارها داری ولی بدان که گدایت فقط تو را دارد همه ز لطف حسین است آبرو داریم گدا هر آنچه که دارد ز پادشه دارد 🖊لاادری #اربعین_۱۴۰۳ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ‌╔   ⃟🌸๑‌ ╰┈➤Ⓜ️@ramezan_ghasem110

👆همه رئیس جمهورها با کابینه خود عکس یادگاری داشتند غیر از شهید رئیسی... اما..! رحمة الله به عشّاق اباعبدالله آدما مال رفتنن، ای کاش شهید زندگی کنیم و شهید بریم... #شهید_خدمت ‌╔   ⃟🌸๑‌ ╰┈➤Ⓜ️@ramezan_ghasem110

سلام امروزم گذشت؛ زمان داره به سرعت می‌گذره و هرگزم باز نمیگرده‌ها! فوتُ الفرصَه غُصَه ‌ پس برای زندگی‌مون برنامه‌ریزی کنیم. ما نیمدیم دنیا تا بدون مشکل زندگی کنیم، پس نباید با هر ناملایمتی چپ کنیم، ایست کنیم بلکه باید با انگيزه زیست کنیم. با انگیره و امیدوار ادامه بده، نه با غُر و لُند. 🖊مرضیه رمضان‌قاسم #شب_نوشت #شب_نامه ‌╔   ⃟🌠๑‌ ╰┈➤Ⓜ️@ramezan_ghasem110