. 🛑۳ راز ترسناک نودل! ❌با دیدن این کلیپ دیگه هیچوقت نودل نمیخوری @ramz_va_raz_tandorosti🍀

#امگا3 کمبود امگا 3 در کودکان چه نشانه ها و چه عوارضی دارد؟ 🔺خشکی پوست، شکنندگی موها و نازک شدن ناخن‌ها 🔺احساس خستگی و داشتن اختلالات مربوط به خواب 🔺کمبود تمرکز و توجه، اختلال در حافظه، تحریک پذیری عصبی و اضطراب 🔺درد مفاصل و گرفتگی عضلات پا 🔺علائم آلرژی، آسم و اگزما 🔺جمع شدن جرم زیاد در گوش 🔺اختلالات مربوط به بینایی و خشکی چشم @ramz_va_raz_tandorosti🍀

. روغن ضد درد👌 ✅ درمان خانگی درد عضلات و مفاصل @ramz_va_raz_tandorosti🍀

. ❌چرا گوش پاک کن مضر است؟ @ramz_va_raz_tandorosti🍀

. 👌سه نوشیدنی معجزه گر برای کبد چرب 🍃دمنوش زردچوبه و زنجبیل چهار لیوان آب را بجوشانید و یک و نیم قاشق چای خوری پودر زردچوبه، یک پیمانه فلفل سیاه، یک عدد لیمو و یک پیمانه زنجبیل به آن اضافه کنید. سپس چند دقیقه صبر کنید و مصرف کنید. 🍃دمنوش گیاه قاصدک می‌توانید برای سلامتی کلی بدن زنجبیل، سیر و پیاز را نیز به این نوشیدنی اضافه کنید. گیاه قاصدک را با سایر مواد مخلوط کرده، بجوشانید و بگذارید چند روز بماند. 🍃دمنوش چای سبز این نوشیدنی ادرارآور است و برای دفع سموم از بدن ایده آل است. همچنین یک آنتی اکسیدان است و می‌توان آن را به طور منظم مصرف کرد، اما نباید در مصرف آن زیاده روی کرد. @ramz_va_raz_tandorosti🍀

. خــدایا🙏 آسمان دل دوستانم را پر از ستاره کن تا دلشان از غم و غصه خالی شود خـدایا🙏 ستاره‌های آسمانت را سقف خانه دوستانم کن تا زندگیشان مانند ستاره بدرخشد✨⭐️ آرامش آسمان شب سهم قلبتون و نور ستاره‌ها روشنی بخش✨⭐️ تمام لحظه هاتون 🌙✨شبتون ستاره بارون 🌙✨ @ramz_va_raz_tandorosti🍀

. 🌸چشمهايت را آرام بگشا 🌞نور خورشيد را لمس کن 🌸که منتظر نواختن 🌞امروز تـوست 🌸صبحی ديگر روزی ديگر 🌞خـدا را شاکر باش 🌸برای فرصتی دوباره 🌸سـلام صبحتون شـاد و‌ پر امید 🌞امروزتون پر از اتفاقات خوب و بینظیر @ramz_va_raz_tandorosti🍀

. ۱۱ خاصیت اعجاب انگیز چای دارچین👇 ⚡️سطح کلسترول بدن را متعادل می‌کند ⚡️قند خون را کنترل می‌کند ⚡️عفونت‌های مخمری را معالجه می‌کند ⚡️با سندرم روده تحریک‌پذیر مقابله می‌کند ⚡️گوارش را تنظیم می‌کند ⚡️کاهش وزن را افزایش می‌دهد ⚡️کارکرد مغز را تقویت می‌کند ⚡️گردش خون را افزایش می‌دهد ⚡️مشکلات قلبی را برطرف می‌کند ⚡️قاعدگی دردناک را تسکین می‌دهد ⚡️دهان را خوشبو می‌کند @ramz_va_raz_tandorosti🍀

. ✅ با زانو درد خدافظی کن اگه زانوهات درد میکنه دیگه دنبال عمل نرو این ترفند برای درد زانو، ورم زانو، آب زانو و… عالیه👆 @ramz_va_raz_tandorosti🍀

. 👌اگر می خواهید همیشه زیبا باشید این چهار اقدام پیش از خواب را انجام دهید 1⃣ قبل و بعد از خواب صورت خود را بشویید.از بین بردن آلودگی‌ها و آرایش از سطح پوست اجازه می‌دهد تا پوست دوباره احیا شود. همین کار از ایجاد جوش نیز تا حدی جلوگیری می‌کند. 2⃣ به پشت بخوابید. اصطکاک بین پوست صورت و روبالشی باعث ایجاد چین و چروک صورت می‌شود، بنابراین سعی کنید. به پشت بخوابید تا از این اتفاق پیشگیری کنید. 3⃣ سرتان بالاتر از سطح بدن باشد. پف‌کردن چشم‌ها پس از بیدار شدن از خواب نشان‌ می‌دهد که حین خواب، سر شما ارتفاع مناسبی نسبت به بدن نداشته؛ برای همین مایعات زیر پوست چشم تجمع کرده‌اند. 4⃣ از کرم دور چشم استفاده کنید. @ramz_va_raz_tandorosti🍀