چرا برا امتحان درس نخوندی؟😐 #زنگ_تفریح_رندو #فان @randoteam_com

💠 #انگیزشی 🤩 💠 اگه نا امید و خسته شدی دیدن ویدئو برات از نون شب واجب تره 👌 💠 سروش جباری 🔶 موسسه مشاوره و برنامه ریزی رندو @randoteam_com 🔶 اینستاگرام رندو http://Instagram.com/randoteam

فرشاد نیکخو 🧨🚀۲۵۳ تجربی کنکور ۴۰۰🧨🚀 از دانش آموزان رندو ⭕موسسه رندو با بیشترین رتبه زیر هزار در کل کشور⭕ 🚀فعالیت ما در کل کشور است🚀 ◀️برای آشنایی با روش کار و ثبت نام با یکی از روش های زیر اقدام کنید ⬅️پیام به آیدی @rando_team و یا ⬅️ارسال عدد ۱ به سامانه ۱۰۰۰۵۸۳۰ و یا ⬅️تماس با شماره های دفتر مرکزی از کل کشور 02128428637_38 ....................................................... سایت موسسه Www.randoteam.com اینستاگرام ما⭕⭕⭕⭕ Instagram.com/randoteam

💠 #انگیزشی 🧨🚀 💠 بازیکن فوتبال باش نه تماشاگر 👌💪 💠 سروش جباری 🔶 جهت رزرو مشاوره @rando_team 🔶 موسسه مشاوره و برنامه ریزی رندو @randoteam_com 🔶 اینستاگرام رندو http://Instagram.com/randoteam

۱_ برای تنظیم خواب در ماه های آخر کنکور چه کار کنیم؟ @randoteam_com

💠 علل مهم کند خوانی 💠 مسئله کند خوانی به عوامل مختلفی بستگی دارد: 💠 ضعف علمی بُعد اول بحثِ ضعف در اطلاعات است. گاهی پیش می آید که برخی از مطالب در ذهن ما فراموش شده باشد یا اصلا یادگیری دقیقی در آن درس، صورت نگرفته باشد. واضح است که در چنین شرایطی ، زمان بیشتری برای مطالعه و مرور نیاز است. 💠 علاقه به مبحث مورد مطالعه یکی از دلایل دیگر کندخوانی ، عدم علاقه به درس مورد مطالعه ما است. معمولا هنگامی که علاقه ای به دروسی که مطالعه می کنیم نداشته باشیم عوامل حواس پرتی تشدید و سرعت مطالعه کاهش می یابد. 💠 نشخوار های فکری به طور معمول ، نشخوارهای فکری یک عامل مهمِ حواس پرتی در مطالعه محسوب می گردد. چگونه نشخوار های فکری را کاهش دهیم؟ 💠 بخشی از این نشخوارها با سرعت بالا حل می شود برای مثال زمانی که شما با سرعت بالا در یک بزرگراه در حال حرکت هستید ، تمام حواس شما متوجه مسیرِ حرکت است و فرصت فکر کردن به مسائل دیگر را نخواهید داشت. بنابراین با سرعت بیشتر مطالعه کنید و نگران عدم یادگیری به علت این سرعت بالا نباشید. 💠 برخی افراد به علت اختلالات روان شناختی ، قابلیت جذب حواشی اطرافشان را بیشتر از دیگران دارند و لازم است از محیط هایی که باعث افزایش نشخوار فکری آن ها می شود دوری کنند. 💠 به طور کلی با برخی اقدامات در زمینه تند خوانی ، مانند سرعتی خواندن و حرکت دادن سریع چشمان و همچنین دور کردن عوامل حواس پرتی ، می توان تا حد امکان کند خوانی را کاهش داد. 🔶 جهت رزرو مشاوره @rando_team 🔶 موسسه مشاوره و برنامه ریزی رندو @randoteam_com 🔶 اینستاگرام رندو http://Instagram.com/randoteam

✅ عوامل كاهش دهنده ساعت مطالعه: 💠 عدم برنامه ريزي يا برنامه ناصحيح ؛ برخي از دانش آموزان براي مطالعه و درس خواندن برنامه ريزي نمي كنند و صبح كه از خواب بيدار ميشوند تصميم ميگيرند كه مثلا فلان درس را بخوانند. در اين حالت به دليل سردرگمي و نداشتن نظم ، ساعات زيادي را هدر ميدهند. در بعضي موارد هم برنامه ريزي نادرست است كه باعث اين امر مي شود. 💠 تفريط و افراط ؛ بسياري از داوطلبان با سطح خوب و قوي ، دچار مشكل افراط و تفريط (كامل گرايي) هستند. به اينگونه كه براي مثال داوطلبي تصميم ميگيرد كه هر روز مطالعه خود را از ساعت ٧شروع كرده و تا آخر شب ١٤ساعت درس بخواند .اما وقتي صبح از موعد مقرر ديرتر بلند ميشود و به اين نتيجه ميرسد كه تا آخر شب نمي تواند ١٤ ساعت مطالعه كند، تصميم ميگيرد كل روز را از مطالعه صرف نظر كرده و روز بعد با يك شروع بهتر كار خود را آغاز كند. 💠 درگير مسائل حاشيه اي ؛ برخي از داوطلبان گاهي آنقدر خود را درگير حواشي و ابزارهاي آموزشي ميكنند كه اصل موضوع ، يعني كنكور و موفقيت در آن را تقريبا از ياد مي برند و فراموش ميكنند كه كلاسها ، آزمونها و ... فقط ابزاري هستند تا شما به هدف خود كه همان كسب نتيجه در كنكور سراسري است برساند يا درگيرشدن به اين وسواس كه دوستتان در كلاسي كه ثبت نام كرده است از كلاس شما بهتر است و يا در خريد كتاب و مسائلي از اين دست. بايد دقت داشته باشيد كه توجه بيش از حد به اين مسائل سبب ميشود تا شما زمان زيادي را بيهوده هدر دهيد. 💠 افكار مخرب و استرس هاي بي مورد؛ بعضي از دانش آموزان حين درس خواندن مدام به اين فكر مي كنند كه دو ماه ديگر بايد چه چيزهايي را خوانده باشند ، يا سرجلسه قرار است چه اتفاقي برايشان بيفتد و چه چيزي در انتظار آنهاست . برخي هم مدام درگير استرس اين هستند كه به هدف ، رتبه و دانشگاه دلخواهشان نرسند. 💠 دشمنان وقت (گوشي موبايل ، تلويزيون)؛ اين مشكل را نه تنها دانش آموزان بلكه افراد ديگر نيز دارند و وقت بسياري را صرف گوشي و يا تماشاي تلويزيون ميكنند . حتما پيش آمده كه گوشي را دست ميگيريد و يا پاي تلويزيون مي نشينيد و قصد داريد فقط مدت كوتاهي را صرف آن كنيد ولي يكدفعه به خود مي آييد و متوجه ميشويد كه ساعتها گذشته و شما همچنان سرگرم آن هستيد. در اين حالت ممكن است از اينكه چند ساعت را هدر داده ايد استرس بگيريد و بقيه آن روز را هم تمركز نداشته باشيد. 🔶 جهت رزرو مشاوره @rando_team 🔶 موسسه مشاوره و برنامه ریزی رندو @randoteam_com 🔶 اینستاگرام رندو http://Instagram.com/randoteam

محمد تجمیدی قبولی پزشکی شیراز کنکور۴۰۰ 🧨🚀۳۳۶ تجربی کنکور ۴۰۰🧨🚀 از دانش آموزان رندو(مدت همکاری ۱ سال) ⭕موسسه رندو با بیشترین رتبه زیر هزار در کل کشور⭕ 🚀فعالیت ما در کل کشور است🚀 ◀️برای آشنایی با روش کار و ثبت نام با یکی از روش های زیر اقدام کنید ⬅️پیام به آیدی @rando_team و یا ⬅️ارسال عدد ۱ به سامانه ۱۰۰۰۵۸۳۰ و یا ⬅️تماس با شماره های دفتر مرکزی از کل کشور 02128428637_38 ....................................................... سایت موسسه Www.randoteam.com اینستاگرام ما Instagram.com/randoteam @randoteam_com

همه فرمول ها و نکاتو تو ریاضی حفظم اما خوب نمیتونم تست بزنم،اصلا متوجه نمیشم چکار کنم؟ 😢😢🚀. . . 🎯@randoteam_com

جرم مولی ترکیبات مهم شیمی #شیمی #آموزشی

روش جالب حفظ جدول تناوبی #شیمی #آموزشی #فان 🥇💎 @randoteam_com

سلام میخواستم بپرسم که چرا مثلا من میتونم تستای کتاب تستارو خوب بزنم ولی تو آزمون قلم چی یا یسری تستایی که برای آزمونه نمیتونم موفق باشم؟🙂 و ممنون از موسسه خوبتون🌹 @randoteam_com

کیان ناظریان از مازندران،پزشکی تهران

سلام چرا بعضی ها با وجود اینکه درسم زیاد میخونن ولی نمیتونم آزمون خوب بزن . ( دلیلش این نیست : چون به خودشون سختی نمیدن ) 🚀 🎯🎯@randoteam_com

نظرات دانش آموزان در باب جلسات سالیانه رندو ن پس😒 آفرین موفق کسیه که همیشه حتی بالاترین درصد و ترازم داشته باشه بازهم به فکر پیشرفت باشه اینجوری میشه که دو نفری که هم سطحن تو مهر یکیش میشه زیر ۵۰ یکیش میشه ۳،۴ رقمی 🎯🎯@randoteam_com

توی کتاب تستمون بنویسیم یا نه؟ شما برای اینکه بتونید به تست ها تسلط پیدا کنید نیاز دارید چند بار اون هارو بزنید. به طور کلی مشخص کردن تست های مشکل برای اینکه در دفعات بعدی تست زنی برگردید روشون کار درستیه. اما به هیچ عنوان جواب تست رو در کتاب تستتون علامت نزنید و یا چیزی که جواب تست رو یادتون بیاره ننویسید. #مشاوره #تست_زنی 🥇💎 @randoteam_com

دوس دارم این سوالو از خودت بپرسی ... هر کی‌ از خودش چون بهترین کسی که میتونه با این سوال درگیر بشه خودتی ! به نظرت : چقدر لایق هدفت هستی ؟! سوال سنگینه اگه بری تو عمقش ها ... بعضیا میگن ما حواشی مون زیاده ! ما میتونیم بخونیم اگه بخوایم ، ولی نمیخونیم ! و ... حرف من اینه رفقا هر کسی اگه بخواد و اراده کنه میتونه نتیجه بگیره ! حساب خودتو با بقیه جدا نکن ... اینجوری نیست که تو بتونی ولی خودت نخوای ، ولی بقیه میخوان و نمیتونن ! تو این دنیا هر کس پشتکار داشته باشه روزای خوب رسیدن رو تجربه میکنه 😎 پس ... پس ... پس خودتو لایق هدفت کن ! جوری زحمت بکش که حداقل خودت باورت بشه وقتی اسم هدفتو میاری ، در کنارش زحمت هم واسش میکشی 😄 البته منظورم این بود که زحمت متناسب با هدف باشه اگه روزی یه ساعت میخونی و به کارای دیگه میرسی و قراره همینجوری پیش بری ، دیگه نگو پزشکی میخوام ! مگر اینکه تغییر رو شروع کنی 💪 #انگیزشی 🔶 جهت رزرو مشاوره @rando_team 🔶 موسسه مشاوره و برنامه ریزی رندو @randoteam_com 🔶 اینستاگرام رندو http://Instagram.com/randoteam

سلام میخواستم بدونم برای آوردن رتبه زیر هزار ،توی ایام مدرسه برای یک دوازدهمی حداقل و حداکثر چند ساعت مطالعه در روز نیاز هست؟ . . 🎯🚀@randotema_com

ترکیب مضاف+مضاف اليه+صفت به فارسی چه جوری ترجمه میشه؟ در زبان عربی برخلاف فارسی، اسمی که هم مضاف الية دارة هم صفت، صفت بعد از مضاف الية میاد. و برای ترجمه باید جاشون عوض بشه. مثلا: عباد الله الصالحين---> بندگان صالح خدا ولدها الصغير ----> فرزند کوچکش البته باید حواست باشه صفت رو باخبر اشتباه نگیری! فريق المدرسة الفائز--->تیم برنده مدرسه فريق المدرسة فائز---> تیم مدرسة برنده است @randoteam_com

✅◀️ تاثیر نظرات و قضاوت های دیگران در زندگی ما🔝 . . . . .✅ برشی از دوره سالیانه سروش جباری @randoteam_com

#انگیزشی @randoteam_com

✅ نکات تغذیه ای برای کنکوری ها: 💠 همانطور که می دانید تغذیه تاثیر بسزایی درحافظه و همچنین موفقیت افراد در کنکور دارد ، به همین دلیل لازم است که از همان ابتدا الگوی صحیحی برای تغذیه خود داشته باشید که در ادامه برخی از این نکات تغذیه ای را بیان خواهیم کرد : 💠 در روز بهتر است به جای 3 وعده ، 5 وعده غذا بخوریم ، افزایش وعده های غذایی در طول روز سبب کاهش کلسترول خون و همچنین متعادل نگه داشتن قند خون افراد خواهد شد . 💠 مصرف آب را جدی گرفته و در روز بسیار آب بنوشید زیرا مصرف آب سبب کاهش خستگی و افسردگی در افراد خواهد شد . 💠 زنجبیل و نعناع را در برنامه غذایی خود قرار دهید زیرا سبب افزایش خون رسانی در مغز شده و به همین دلیل سبب تقویت یادگیری نیز خواهد شد . 💠 لازم است خوراکی هایی حاوی مواد معدنی همچون آهن ، کلسیوم ، منیزیوم ، روی و سلنیوم که نقش اساسی در توانیادگیری و همچنین تقویت نیروی دفاعی و سرعت بخشیدن به روند رشد را دارند مصرف کنند . 💠 از جمله خوراکی های دارای مواد معدنیمی توان به جگر ، مرغ ، گوشت ، گردو ، گندم ، ماهی ، جوانه گندم و همچنین دیگر خوراکی های سبوس دار 💠 از دیگر خوراکی های مهم که کنکوری هاباید مصرف کنند ، شیر ، خرما و عسل می باشد ، مصرف عسل و خرما همراه با شیر علاوه بر انرژی رساندن به کاهش استرس و اضطراب نیز کمک خواهد کرد . 💠 همچنین خرما نیز دارای فسفر و کلسیم فراوان بوده و مصرف آن سبب سرزندگی سلول های عصبی و همچنین تقویت حافظه می شود . 💠 آب هویج را می توان به عنوان یک میان وعده مفید که سبب افزایش تمرکز می شود را معرفی کرد . 💠 جایگزین کردن سبزیجات در برنامه غذایی کنکوری ها سبب می شود داوطلبان کمتر دچار فراموشی و همچنین تضعیف حافظه شوند . 💠 مواد غذایی حاوی سروتونین ( Serotonin ) که شامل مرکبات و میوه هایی همچون موز می شود را در برنامه غذایی خود قرار دهید . 💠 سبزیجات تازه را هنگام مصرف غذا و یا به عنوان میان وعده مصرف کنید که از فراموشی و تضعیف حافظه جلوگیری خواهد کرد . 💠 لازم است بدانید که دختران برای افزایش تمرکز در دوران کنکور باید از مکمل آهن البته با مشورت پزشک مصرف کنند زیرا اغلب دختران به دلیل پریودی دچار کم خونی خواهند شد . کم خونی در دختران باعث کاهش تمرکز و قدرت یادگیری در دانش آموزان خواهد شد . 💠 مصرف غذاهای آرام بخش همچون دوغ ، شیر ، ماست ، سوپ جو ، سوپ تره ، سوپ قارچ را در شب قبل از امتحان فراموش نکنید زیرا به کاهش استرس شما کمک خواهد کرد . 💠 خوراکی هایی نظیر جوانه گندم ، نان تهیه شده از گندم و حبوباتی نظیر عدس ، لوبیا ، نخود ، ماش و همچنین مواد حیوانی نظیر ماهی تن ، ساردین ، زرده تخم مرغ ، جیگر و سبزیجات دارای برگ تیره و همچنین گوجه فرنگی را در برنامه غذایی خود جای دهید. 🔶 جهت رزرو مشاوره @rando_team 🔶 موسسه مشاوره و برنامه ریزی رندو @randoteam_com 🔶 اینستاگرام رندو http://Instagram.com/randoteam

کاهش بی دقتی🤔 #سروش_جباری . . . 🎯🚀@randoteam_com

#سوال : سلام،وقتي با سوال جديد و خلاقانه مواجه شديم براي دروس اختصاصي چيكار كنيم؟ چيكار كنم كه خلاقيت ذهنمو بالا ببرم؟ با زدن تست بيشتر اين اتفاق ميفته؟ 🎯🚀@randoteam_com ا