1⃣برخلاف تصور خیلی از دانش آموزا ورزش نه تنها مانع درس خوندن نمیشه بلکه تاثیرات مثبتی توی روند مطالعاتی داره😌
2⃣ورزش کردن باعث افزایش جریان خون در سطح مغز میشه و ارتباط سلول های مغزی با هم دیگه راحت تر و بهتر انجام میشه و در نتیجه حافظه شما رو بهبود میبخشه 😁
ورزش کردن باعث تثبیت حافظه میشه و قدرت خلاقیت شمارو افزایش میده💅🏼
3⃣و جالبه بدونید که ورزش کردن باعث افزایش مهارت حل مسئله در شما میشه😍
ورزش باعث افزایش هورمون دوپامین در بدن میشه، هورمونی که مسئول نشاط و شادی در شما هست، حتما متوجه شدید که بعد از ورزش نشاط و شادابی بیشتری دارید و همینطور سطح استرس شما کمتر هست🥺
4⃣بنابراین ازتون میخوام که حتما تایمی رو برای ورزش کردن در برنامتون خالی بذارید چرا که هم به روند تحصیلیتون کمک میکنه و هم قطعا به سلامت بدن شما 😉
ادامه متن بالا:
5️⃣پیشنهاد من به شما پیادهروی هست چون پیادهروی یک ورزش هوازی هست تاثیر بیشتری روی مغز شما داره😇
بهتون پیشنهاد میکنم که یک مسیر یا فضای سبز نزدیک خونتون انتخاب کنید و هر روز ورزش منظم و مرتب داشته باشید🤩
6️⃣زمان پیشنهادی من به شما برای پیادهروی صبح قبل از شروع برنامتون یا عصر ها بین باکس هایی که دارید برنامتون رو اجرا میکنید
قطعا تاثیرات ورزش رو هم در طول روز میبینید و هم در دراز مدت🧐
7️⃣پس اینو یادت نره که توی سال کنکور هم نباید از سلامت بدن خودت غافل بشی پس ورزش کردن یادت نره موفق باشی💗
🔆🔆🔆🔆🔆
🌱آشنایی با روش کار و یا گرفتن وقت مشاوره پیام به یکی از آیدیهای زیر:
@rando_team
@randoteam_paziresh1
@randoteam_paziresh3
- ناشناس.mp3
8.76M
چرا هر چی میخونم بازم احساس میکنم چیزی بلد نیستم؟!🥲🤦🏻♀️
چرا سر امتحان همه چیز رو فراموش میکنم؟🥺
💎خانم اسدی دانشجوی تکنولوژی اتاق عمل و از مشاورین رندو
🔆🔆🔆🔆
🌱آشنایی با روش کار و یا گرفتن وقت مشاوره پیام به یکی از آیدیهای زیر:
@rando_team
@randoteam_paziresh3
@randoteam_paziresh1
☘ هیچ وقت اجازه نده
کسی بهت بگه نمیتونی،
حالا هرکی میخواد باشه؛
فقط مهم اینه که
خودت به خودت
باور داشته باشی😇✌🏻
✨ @randoteam_com
who says - Selena Gomez .mp3
3.18M
یکم آهنگ گوش بدیم(:
🌠@ramdoteam_com
🌸 وقتی من خودم رو بشناسم؛ وقتی یاد گرفته باشم که دنبال انگیزههای خودم برم؛ دنبال علاقههای خودم برم؛ استعداد های خودم رو بشناسم و هدفم رو یه هدف مشخصی بدونم، اون وقته که میتونم دبیرستان یه رشته مناسب واسه خودم انتخاب کنم و بگم پدر مادر عزیزم به این دلایل من چنین رشته ای رو باید برم به این دلیل من این رشته رو دوست دارم و هدفم اینه و فکر میکنم اینطوری موفقتر خواهم شد، اینطوری خوشحالتر خواهم شد!😁
💫پس اگر حس میکنید که یه جاهایی میلرزید، میلغزید، درس میخونید ولی انگیزه ندارید و این انگیزه نداشتنه باعث میشه کوتاهی کنید، یکم از بالاتر به درس خوندنتون نگاه کنید!🙄
ادامه متن بالا:
❌️حالا نمیگم همتون الان برید بگید وای من اشتباه رشتهمو انتخاب کردم! نه بچه ها این برمیگرده به اینکه خودتونو بشناسید که متاسفانه تو کشور ما بچه ها اصلا میرن بزرگ میشن، پدر میشن، مادر میشن و اصلا هیچوقت به این نتیجه نمیرسن؛ پیر میشن و میمیرن و هیچوقت خودشون رو نشناختن!😐🤦🏻♀️
✅️سعی کنید زودتر این تصمیم رو بگیرید! حتی اگر برادر یا خواهر کوچکتر دارید، راهنماییشون کنید خودتون هم یکم نگاه کنید سعی کنید خودتونو بهتر بشناسید! 😅
🌱دهم یازدهم ها بجای این که تمام وقتتون رو صرف درس خوندن کنین، یکم به خودتون اهمیت بدین؛ یکم خودتون رو بشناسین و اینطوری قطعا توی زندگی موفقتر خواهید بود و حتی توی درس خوندنتون!😌
🔆🔆🔆🔆
🌱آشنایی با روش کار و یا گرفتن وقت مشاوره پیام به یکی از آیدیهای زیر:
@rando_team
@randoteam_paziresh3
@randoteam_paziresh1
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بریم برا دوتاهمایش خفن❤️❤️🚀🚀🚀
- ناشناس.mp3
974.6K
💯نظرات دانشآموزان رندو💯
🟢اصلاح ساعت خواب 🦦
🟡افزایش کیفیت مطالعه و انرژی🥰
🟣پیگیری مشاور و ایرادیابی😌
🌸سارا خیری
💫💫💫💫💫💫💫
🌱آشنایی با روش کار و یا گرفتن وقت مشاوره پیام به:
آیدی👈 @rando_team
- ناشناس.mp3
2.99M
✅️🔥تجربیات زهرا دولتی
قبولی پزشکی گیلان در #کنکور۴۰۱
✴️از دانش آموزان رندو
🟩🟦آرزوی موفقیت برای همه دانش آموزها
◀️آشنایی با روش کار رندو و یا ثبت نام
پیام به آیدی👈 @rando_team
33.05M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✴️مصاحبه با روژبین شجاعی✴️
از قبولی های رندو در #کنکور۴۰۱
🟨قبولی پزشکی تبریز🟨
✅️رتبه ۲۷۳ تجربی
🟦➖️➖️➖️➖️🟦
🆔️ @randoteam_com
🌠اگه میخوای بیشترین بازدهی رو از مطالعهت داشته باشی، اشتباهاتی که اکثر داوطلبا انجام میدن رو انجام نده و برعکسش عمل کن💪
❌️بیا و با پرتکرارترین
اشتباهات کنکوریا آشنا شو😎
1️⃣نوسان ساعت مطالعه
2️⃣تظاهر به درس خوندن
3️⃣عدم تحلیل آزمونها
4️⃣عدم تمرکز
5️⃣عدم تسلط به کتاب درسی
6️⃣استفاده از گوشی موقع مطالعه
7️⃣یاد نگرفتن مطالب سرکلاس درس
🔆🔆🔆🔆
🌱آشنایی با روش کار و یا گرفتن وقت مشاوره پیام
به آیدی زیر:
@rando_team
- ناشناس.mp3
4.19M
🌱همونطور که میدونید برای شروع هر راهی، باید عوامل و موانع موفقیت توی اون راه رو بررسی کنیم!🧐🚶🏻♀️
💟حالا این موانع موفقیت تو مسیر کنکور، چیا هستن؟! 😬🥴
❌️این ویس رو اصلا از دست ندین😇
❣️آقای ایثارگر دانشجوی پزشکی و از مشاورین رندو
❄️❄️❄️❄️
🌱آشنایی با روش کار و یا گرفتن وقت مشاوره پیام به:
آیدی👈 @rando_team
🌻هرگز خود را فردی
شکست خورده تصور نکنید،
این تصور خطرناک است،
زیرا ذهن،
پیوسته خواهد کوشید
این تصویر را کامل کند.🥲
✅️ @randoteam_com
- ناشناس.mp3
5.04M
💯منبع اصلی ما کتاب درسیه!😊
❌️نباید برین سراغ جزوات و کتاب رو کاملا فراموش کنید!😏
🔗از اهمیت حافظه تصویری خبر داری؟🧐🤓
✳️آقای پرستار دانشجوی پرستاری و از مشاورین رندو
🆔️ @randoteam_com
💎"استمرار" مهم ترین اصل موفقیت
💟نفر اول مسابقه دو🏃🏻♀ کسی نیست که بهترین کفشها👟 و بهترین مربی🧍🏻♀ رو داشته باشه یا دارای ژن برتر🧬 بوده و از بهترین امکانات هم استفاده کرده!🔓
✅️بلکه نفر اول مسابقه کسی هست که در کنار استفاده از آموختهها و مهارتش" استمرار" داشته و از خط شروع تا پایان یک نفس دویده🍀
🌻🌻🌻🌻🌻🌻
🌱آشنایی با روش کار و یا گرفتن وقت مشاوره پیام به:
آیدی👈 @rando_team
همایش افزایش درصد فیزیک امروز غروب به علت اختلالات برگزار نمیشود
سروش جباری
- ناشناس.mp3
2.8M
🔥تجربیات نگار ولیزاده
✅️ قبولی پزشکی تهران(آ)
در👇
✴️#کنکور۴۰۱
🚨به بودجه بندی آزمون نمیرسی و فکر میکنی نمیتونی موفق بشی؟؟⁉️
🟦پس این ویسو گوش کن
🟩 از دانش آموزان رندو
🟩➖️➖️➖️➖️➖️🟩
🔥آشنایی با روش کار رندو و یا ثبت نام
پیام به آیدی👈 @rando_team
- ناشناس.mp3
3.75M
🌟تعداد تست
🎯🌁برای موفق شدن تعداد معینی باید تست زد؟🗿
🀄️⁉️چجوریه یکی ۳۵۰ تا تست میزنه یکی ۱۰۰ تا ولی دومی نتیجه بهتری میگیره؟🥴
♻️⚠️چجوری تستها رو بررسی کنیم؟👨🎓
📚✏️منبع اصلیمون چیه؟🤫
🔴🟡خیلیارو دیدم همهش این دغدغه رو دارن که فلانی بیشتر از من تست میزنه و خودشونو درگیر حاشیه میکنن لطفا حواستون باشه تمرکزتون رو روی این مسائل نذارید🫶🏻💟
ویس از:
آقای پرستار از 🟨مشاورین رندو🟨
✅آشنایی با روش کار و یا گرفتن وقت مشاوره پیام به:
آیدی👈 @rando_team
آغاز رزرو انتخاب رشته
بعد از تاریخ اعلام شده هزینه افزایش پیدا خواهد کرد
برای آگاهی از شرایط به آیدی👇👇
@rando_team
پیامدهید
💚هدفی داشته باش
که بخاطر آن بجنگی
هدفی داشته باش
که بخاطرش از سختی ها بگذری
هدفی داشته باش که
در راه رسیدن به آن
از زندگی لذت ببری 💫
🍀 @randoteam_com
- ناشناس.mp3
2.1M
🟨تجربیات سال کنکور سمیه شهبازی قبولی پزشکی شاهرود
🔥مگه میشه با این سن پزشکی قبول شد؟؟؟
تو سن ۳۵ سالگی
🟦به این میگن اراده💪💪💪🚀🚀
◀️این ویس را از دست نده
🚨از قبولیهای رندو در #کنکور۴۰۱
✅آشنایی با روش کار و یا گرفتن وقت مشاوره پیام به:
آیدی👈 @rando_team
- ناشناس.mp3
1.4M
🦋سری ویسهای :
🌱چند کلمه حرف خودمونی🌱
🔮چطور مثبت فکر کنیم؟
💌 @randoteam_com
- ناشناس.mp3
4.32M
تعداد غلطهات زیاده؟!😬
حتی شده بری سر آزمون و بعدش ببینی تعداد غلطهات از درستها هم بیشتره؟😑🤦🏻♀️
☘شهامت رها کردن سوال رو داشته باش!😌
🎀🌿خانم احمدنیا روانشناس و از مشاورین رندو
🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆
🌱آشنایی با روش کار و یا گرفتن وقت مشاوره پیام به:
آیدی👈 @rando_team
- ناشناس.mp3
7.76M
🟩 مهدی بهادری قبولی پزشکی دانشگاه تهران در #کنکور۴۰۱
🔥 تجربیات مهدی در طول سال تحصیلی 🔥
✅️تو هم دوست داری پزشکی تهران قبول شی؟😍
✴️این ویسو گوش کن و انرژی بگیر🚀🚀
➖️🟩🟩🟩🟩🟩➖️
🆔️@randoteam_com
◀️آشنایی با روش کار و ثبت نام مشاوره
پیام به آیدی👈 @rando_team