#حرف_حساب ✅ وقتي در روابط زوجي دچار تعارض مي شويم يادمون باشه: 🚫1) حق نداریم به خانواده های هم توهین کنیم. 🚫2) حق نداریم مسائل و مشکلات کهنه رو مطرح کنیم. تو هر دعوا فقط راجع به همون موضوع بحث میکنیم. 🚫3) شام و ناهار نپختن و شام و ناهار نخوردن نداریم. همه اعضا مثل حالت عادی باید برای غذا حاضر باشن. 🚫4) سلام و خداحافظی در هر صورت لازمه 🚫5) هیچکس حق نداره جای خوابشو عوض کنه. 🚫6) هر کس برای آشتی پیش قدم بشه اون یکی باید براش کادو بخره. 🚫7) حق نداریم اشتباه طرف مقابلو تعمیم بدیم و بهش برچسب بزنيم مثلا عبارت تو همیشه.... اينطوري اشتباهش تقويت ميشه و ممنوعه.⛔️ چون اینکار دعوا رو به اوج میرسونه. 🚫8) باید به هم فرصت بدیم که هرکی راجع به دیدگاهش نسبت به موضوع دعوا پنج دقیقه صحبت کنه و طرف دیگه هم پنج دقیقه زمان برای پاسخگویی داره و بعد اگه حرفی باقی موند باید به فردا موکول بشه تا سر و ته بحث مشخص باشه. اگر دائما با خودمون تكرار كنيم كه آنچه براي "من" خوبه لزومي نداره كه براي "ديگران" هم خوب باشه، دنياي شادتري خواهيم داشت ...! در همه ي زمانها حواسمون باشه دنياي مطلوب من، مختص زندگي من است نه زندگي ديگران...! حتي عزيزان من ! #دكتر_نيلوفر_اله_وردي ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ••-••-••-••-••-••-••-•• ~JOIN↴🌸✨{@ranjkeshideha} ••-••-••-••-••-••-••-••

#یک_نکته_از_هزاران 🌱 ➕ مسيح از مسيري مي‌گذشت، يك نفر با او برخورد نمود، به محض ديدن مسيح به او فحاشي كرد و گفت: «اي پسر .... بي‌اصل و نسب». مسيح در پاسخ گفت: «سلام اي انسان باشرافت و ارزشمند.» اطرافيان از مسيح پرسيدند: «او به تو فحاشي كرد، چه طور شما به او اين قدر احترام مي‌گذاريد؟» مسيح پاسخ داد: . «هر كسي آنچه را دارد خرج مي‌كند. . چون سرمايۀ او اين بود، به من بد گفت و چون در ضمير من جز نيكويي نبود از من جز نيكويي در وجود نمي‌آيد. . ما فقط آنچه را كه در درون داريم مي‌توانيم از خود نشان دهيم.» 💎پ.ن: اگر برخورد نامناسبی از کسی می بینیم ، از خودمان بپرسیم : آیا من کاری کرده ام که باعث ناراحتی ایشان شده ؟ اگر بله : عذرخواهی کنم و در جهت جبران بربیایم . اگر خیر : پس رفتار نامناسبش به واسطه ی شیوه ی تربیتی و مشکلات خودش است و به من ارتباطی ندارد پس نادیده می گیرم و با خودم می گویم : از کوزه همان تراود که دروست . #دکتر_نیلوفر_اله_وردی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ••-••-••-••-••-••-••-•• ~JOIN↴🌸✨{@ranjkeshideha} ••-••-••-••-••-••-••-••