#بادام 👈مزاج بادام گرم و تره ▫️باز کننده انسداد ▫️تقویت چشم ▪️تقویت کننده مغز و قلب ▪️دیر هضم و سنگینه ▫️بو داده اون قابضه ▫️مصرف زیادش برای معده های سرد و تر مضره ▪️شیره بادام با شکر برای سرفه ، خشونت سینه و حنجره مفیده ▪️برای زخم روده و مثانه و سوزش ادرار مفید می باشد ▫️مربای بادام در تغذیه و چاق کنندگی بدن ( برای افراد لاغر) و تقویت کلیه از خود ‌ِ بادام خام مفیدتر می باشد. #سلامتی

#سیب_زمینی سیب‌زمینی چه خواص بی نظیری برای بدن دارد؟ ▫️مانع پیری ▫️تقویت‌کننده انرژی ▫️کاهش یبوست ▫️سم‌زدایی کبد و کیسه‌صفرا ▫️زیباکننده صورت ▫️درمان میگرن ▫️سلامت موها ▫️تقویت‌کننده سیستم ایمنی بدن ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ #سلامتی

نخود سبز، ضدسرطان قوی !👌🏻 ▫️نخود سبز سرشار از ساپونین می‌باشد، ساپونین با کاهش رشد تومور سرطانی و افزایش تخریب سلول‌‌های سرطانی، با این بیماری مبارزه می‌کند + اضافه کردن نخود سبز به رژیم غذایی به هضم غذا کمک کرده، قند خون را کنترل و برای کاهش وزن نیز مفید است ‌‌#سلامتی @rasaneh_jervkan

#سیب_زمینی سیب‌زمینی چه خواص بی نظیری برای بدن دارد؟ ▫️مانع پیری ▫️تقویت‌کننده انرژی ▫️کاهش یبوست ▫️سم‌زدایی کبد و کیسه‌صفرا ▫️زیباکننده صورت ▫️درمان میگرن ▫️سلامت موها ▫️تقویت‌کننده سیستم ایمنی بدن ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ #سلامتی

✅ فواید کشیدن نفس عمیق ▫️ هضم غذا ▫️ سلامت قلب ▫️ کاهش بیماری های ناشی از چاقی ▫️ کاهش مشکلات ناشی از عدم ورزش #سلامتی 🌿⃟🦋 رسانه جروکان eitaa.com/rasaneh_jervekan

#خواص_لوبیا 🔹سفید : کاهش کلسترول بد 🔹قرمز : ضد سرطان 🔹سیاه : رفع کمخونی 🔹چشم بلبلی : مناسب دیابتی ها 🔹چیتی : جایگزین گوشت 🔹سبز : رفع بیماری کلیوی با اضافه کردن خیار در زمان پخت هرگز نفخ نکنید. #سلامتی 🌿⃟🦋 رسانه جروکان eitaa.com/rasaneh_jervekan

#کرفس 🌱 کرفس سرشار از ویتامین سی است و به عنوان یکی از ۱۰ ماده غذایی است که میتواند با سرطان مقابله کند ❗️ برای تقویت لثه مویرگ های پوستی و جلوگیری از سرماخوردگی کاربرد دارد #سلامتی 🌿⃟🦋 رسانه جروکان eitaa.com/rasaneh_jervekan

خواص پوست پسته👇 📌پوست پسته تازه آرام بخش و تسکین دهنده معده است.پوست پسته خاصیت ضد #اسهال دارد و برای #بواسیر بسیار مفید است.باعث تسکین درد و تخفیف بیماری می شود. برای درمان این بیماری باید پوست پسته را در آب جوشاند و آن را داخل لگنی بریزید و شخصی که این بیماری را دارد برای چند دقیقه در آن بنشیند.از دیگر خواص پوست پسته بهترین دارو برای رفع #بوی_بد_دهان است. #سلامتی 🌿⃟🦋 رسانه جروکان eitaa.com/rasaneh_jervekan

#کشمش 🔹کشمش خوری با لقمه نان صبحانه 🔹برای پوست و لاغری و تقویت حافظه 🔹و نشاط و تقویت موی سر 🔹بر مبنای طب سنتی ‍ 👈کشمش 🔹مصرف کشمش همراه با صبحانه باعث روشن شدن پوست و لاغری می شود همچنین مویز به صورت ناشتا سبب تقویت حافظه است. #سلامتی 🌿⃟🦋 رسانه جروکان eitaa.com/rasaneh_jervekan

تا می‌توانید سیر ترشی بخورید !🧄 ▫️خون‌ساز و مصفای خون ▫️مفتح عروق کرونر قلبی و عروق مغزی ▫️هضم‌کننده غذا‌های سنگین ▫️دفع‌کننده سنگ کیسه صفرا ▫️کاهنده چربی کلسترول خون ▫️ضدعفونی‌کننده محیط معده ▫️پاکسازی‌کننده خون #سلامتی 🌿⃟🦋 رسانه جروکان eitaa.com/rasaneh_jervekan

#شلیل خواص شلیل برای درمان آسم: وجود مقدار زیادی ویتامین C در شلیل می‌تواند اثر مطلوبی بر روی درمان بیماری آسم داشته باشد. مواد موجود در Properties of nectarine، می‌توانند سیستم ایمنی بدن را تقویت کنند و پاسخ مناسبی به پاتوژن‌ها دهند. به دلایل مختلف ممکن است دستگاه تنفسی افراد دچار واکنش‌های آلرژیک شود که در حالت پیشرفته منجر به پیشروی و بروز آسم می‌گردد. فواید شلیل؛ می‌تواند تا حدودی از ابتلا به این بیماری پیشگیری کند. #سلامتی 🚩رسانه جروکان @rasaneh_jervekan

#اسفناج خيلي ها خبر ندارند كه بعضي از سبزيجات داراي پروتئين هستند اسفناج داراي مقادير خوبي از امينو اسيد ارژنين است كه مي تواند غده هيپوفيز را براي ترشح هورمون رشد تحريك كند. #سلامتی 🚩رسانه جروکان @rasaneh_jervekan