💎 پیگیر اخبار نباشید!!! ✅ پیگیری اخبار وقت تلف کردن است ⚡️طبق تحقیقات، هر فرد به‌طور متوسط بین پنجاه و هشت تا نود و شش دقیقه در روز عملاً مشغول اخبار است، همچنین بازیابی تمرکز، هربار، دو تا سه دقیقه وقت می‌گیرد؛ در طول سال این زمان حداقل معادل یک ماه خواهد شد. سنکا، فیلسوف بزرگ معتقد بود مادامی که پای پول درمیان باشد، مقتصد هستیم ولی وقتی بحث زمان، تنها دارایی ارزشمندمان، درمیان باشد، با گشاده‌دستی تمام رفتار می‌کنیم. ✅ اخبار برای بدن شما سمی است ⚡️پیگیری اخبار به استرس مزمن منجر می‌شود، استرس شیره‌ی اراده را می‌مکد و احتمال وقت‌گذرانی ما برای اخبار بیشتر را بالا می‌برد که خود مجدداً استرس و فرسایش بیشتری را به دنبال دارد؛ پس با پیگیری اخبار مستعد بیماری‌های بیشتری خواهید بود و درنهایت ممکن است زودتر بمیرید. این خبر عمیقاً ناراحت‌کننده است. اما این !یکی لااقل ارزش توجه دارد! #کتاب #کتاب_خوانی #کتاب_خوب #عادل_فردوسی_پور #اخبار #فرصت #مطالعه #فیدیبو 🆔 @rasekhoon_online