راهکارهایی برای مبارزه با #ویروس_کرونا در منزل پروتکل خرید: 1. با ماسک و دستکش خرید کنید. 2. اگر در صف خرید کسی سرفه کرد از صف خارج شوید و تا زمان شستشو دست به دهان و بینی و چشم نزنید. 3. پلاستیک های خرید را از بیرون از منزل بگذارید. 4. مراحل جداسازی پلاستیک از لوازم باید خارج خانه انجام شود. 5. یک سینی یا تشت بزرگ برای درآوردن خریدها از پلاستیک بردارید. 6. ابتدا کنسروها و محصولات دارای بسته که از یخچال برداشته اید را جدا کنید. 7. آن ها را با مایع دستشویی به خوبی بشویید. 8. بعد از خشک شدن، آن ها را در یخچال جا دهید و سینک ظرفشویی را ضدعفونی کنید. 9. محصولات گوشتی و مرغی را با آب بشویید. 10. برای خریدهای جدید گوشتی خود، مکان جدیدی در فریزر در نظر بگیرید. 11. آن ها را بشویید و بعد از 72 ساعت مصرف کنید. 12. آجیل ها و محصولات روباز را در جای تقریبا گرم و بون نور بگذارید و بعد از 48ساعت مصرقف کنید. 13. تمامی مراحل جاسازی و جداسازی مواد غذایی با دستکش یکبار مصرف باشد. ➖➖➖➖➖➖ #راسخون را به دوستان خود معرفی کنید @rasekhoon_online #کرونا

#مطالعه_کنیم تبعات اثبات نقش #آمریکا در تولید #ویروس_کرونا 👇👇👇👇👇👇 https://rasekhoon.net/news/show/1510586/ ➖➖➖➖➖➖ #راسخون را به دوستان خود معرفی کنید @rasekhoon_online #کرونا #کرونا_ویروس

توصیه های خوراکی #طب_سنتی در ایام #کرونا 1. پرهیز از پرخوری و درهم خوری و سنگین خوری 2. مصرف شوری ها و ترشی ها را محدود کنید. 3. مصرف #شیر و #ماست و #گوجه و #رب_گوجه و #شیرینی را محدود کنید 4. در وعده عصر، مصرف #چای سبز و #شکلات و #قهوه و #نسکافه را محدود کنید 5. مصرف پیاپی #ادویه های گرم و خشک مانند #فلفل را محدود کنید ➖➖➖➖➖➖ #راسخون را به دوستان خود معرفی کنید @rasekhoon_online #ویروس_کرونا #کرونا_ویروس

نکات مهم برای شستشوی دست ها ➖➖➖➖➖➖ #راسخون را به دوستان خود معرفی کنید @rasekhoon_online #کرونا #کرونا_ویروس #ویروس_کرونا

دست‌ها را باید دستکم 20 تا 30 ثانیه بشویید. این امر درباره #ضدعفونی کننده‌ها هم صادق است ➖➖➖➖➖➖ #راسخون را به دوستان خود معرفی کنید @rasekhoon_online #کرونا #کرونا_ویروس #ویروس_کرونا

از مایعی که دستکم 60 درصد #الکل دارد استفاده کنید و به مدت 30 ثانیه آن را به همه جای دست‌تان بمالید. ➖➖➖➖➖➖ #راسخون را به دوستان خود معرفی کنید @rasekhoon_online #کرونا #کرونا_ویروس #ویروس_کرونا

با ساده کردن کار شستشوی دست‌ها (مثل ایجاد یک سکو برای شستشوی راحت تر ) به کودک‌تان کمک کنید. ➖➖➖➖➖➖ #راسخون را به دوستان خود معرفی کنید @rasekhoon_online #کرونا #کرونا_ویروس #ویروس_کرونا

سرد یا گرم بودن آب به یک اندازه در نابودی #میکروب ها و #ویروس ها تاثیر گذارند (در صورت استفاده از صابون) ➖➖➖➖➖➖ #راسخون را به دوستان خود معرفی کنید @rasekhoon_online #کرونا #کرونا_ویروس #ویروس_کرونا

میکروب‌ها در سطح پوست خیس راحت‌تر از پوست خشک پخش می‌شوند، (بعد از شستشو با حوله خشک دستتان را خشک کنید) ➖➖➖➖➖➖ #راسخون را به دوستان خود معرفی کنید @rasekhoon_online #کرونا #کرونا_ویروس #ویروس_کرونا

مایع #ضدعفونی #الکل دار #ویروس کرونا را از بین می برد ولی برخی باکتری ها و ویروسها را از بین نمیبرد. (سعی کنید با مایع دستشویی شستشو دهید) ➖➖➖➖➖➖ #راسخون را به دوستان خود معرفی کنید @rasekhoon_online #کرونا #کرونا_ویروس #ویروس_کرونا

اگر صابون ندارید از آب کلردار یا مایع ضد عفونی کننده حاوی حداقل 60 درصد #الکل استفاده کنید. منبع: سایت یونیسف ➖➖➖➖➖➖ #راسخون را به دوستان خود معرفی کنید @rasekhoon_online #کرونا #کرونا_ویروس #ویروس_کرونا

#تماشا_کنیم زیاد دلتو خوش نکن ➖➖➖➖➖➖ #راسخون را به دوستان خود معرفی کنید @rasekhoon_online #کرونا #کرونا_ویروس #ویروس_کرونا