💞صمیمیت3⃣ همسرانی در زندگی مشترک موفق هستند که توانسته اند در سایه ایجاد یا تقویت صمیمیت عاطفی، هنگام به وجود آمدن احساسات مثبت و منفی، آن ها را به راحتی به همسرشان ابراز کرده و همچنین احساسات مثبت و منفی شریک زندگی شان را دریافت کنند☘ اینکه تصور کنید همسران موفق با هم بگو و بخند دارند و فقط احساسات مثبت از همدیگر دریافت می کنند، فکر درستی نیست. در حقیقت، این زوج برای یکدیگر نقش بازی می کنند ❗️ از آن طرف بام هم نیفتید! اگر زندگی مشترک فقط محل ابراز یا دریافت احساسات منفی باشد، رابطه عاطفی تیره و تار می شود و سمت نابودی می رود🥀 #به_وقت_صمیمیت #یادت_نره 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

💞صمیمیت4⃣ بسیاری از باید و نبایدها ویروس های فکری ما هستند که رابطه ما را مریض می کنند. همسرتان از باید و نباید هایی که شما در ذهنتان ساخته اید، خبر ندارد☘ افراد بسیاری، همه رفتارهای خود را بدون هیچ منطقی با باید و نبایدهایی تنظیم می کنند که از خانواده های اصلی خود یاد گرفته اند و بدتر اینکه اگر همسرشان مطابق این باید و نبایدها ذهنی عمل نکند، به راحتی او را قضاوت می کنند🥀 #به_وقت_صمیمیت #یادت_نره 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

💞صمیمیت5⃣ این باید و نبایدها به همسران اجازه نمی دهد همه احساسات مثبت و منفی خودشان را به هم نشان دهند؛ پس بسیاری از احساسات پنهان می شوند و به مرور به صمیمیت عاطفی میان همسران آسیب می زنند🍂 بهترین کار این است که با همسرتان صمیمانه گفت و گو کنید و درباره ویروس های فکر و باید و نباید ها حرف بزنید زیرا ممکن است باید و نبایدهایی به صورت مخفی در ذهن شما یا همسرتان باشد❗️ #به_وقت_صمیمیت #یادت_نره 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

💞صمیمیت6⃣ صمیمت عاطفی زمانی شکل می گیرد که اجازه دهید همسرتان به راحتی و بدون هیچ دغدغه ای، احساسات خودش را با شما در میان بگذارد؛ چه احساساتی که خوشایند شما باشد و چه احساساتی که در ظاهر برای شما ناخوشایند است☘ شما هم در رابطه با همسرتان باید اینگونه باشید و بنابر اینکه او شریک زندگی شما است، بدون هیچ واهمه ای، احساسات مثبت و منفی خود را به او نشان دهید تا او هم با شما سهیم شود❤️ #به_وقت_صمیمیت #یادت_نره 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

خشم1⃣ خشم مانند رودخانه پر آبی که جلوی آن را سد زده اید و می تواند منافع زیادی داشته‌باشد؛ ولی اگر خدای ناخواسته، این سد شکسته شود، باعث از بین رفتن خوبی ها می شود و انسان را نابود می کند🥀 خشمی که به صورت نادرست ابراز شود، چنان به روابط،اجتماعی افراد صدمه می زند که ترمیم آن، نیازمند طی شدن زمان و تلاش های زیادی است🍂 #یک_لیوان #یادت_نره 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

خشم2️⃣ خشم، زخم عاطفی عمیق ایجاد می کند و تاثیرش بر رابطه، همانند اثر ماندگار بریده شدن پوست بدن است و هر بار تکرار خشم نیز زخمی تازه بر زخم کهنه پیشین می نشاند🥀 زخم عاطفی ناشی از خشم، همانند زخم جسمانی، ماندگار است و ممکن است فرد در لحظه بروز دادن خشم یا هنگام در معرض خشم قرار گرفتن، متوجه ایجاد شدن این زخم نشود ولی مهم این است که این زخم ایجاد می شود و اثرش را بر روابط می گذارد❗️ #یک_لیوان #یادت_نره 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

خشم 3⃣ خشم مزمن، زوج ها را انعطاف ناپذیر و بسیار تدافعی می سازد و در دراز مدت، همدلی و صمیمیت میان آنان را از بین می برد🥀 همسران عصبانی احساس ناتوانی و درماندگی می کنند و تنها زمانی که فرد مقابل تغییر کند یا اصلاح شود، اوضاع بهتر می شود☘ معمولا تصور هر یک از طرفین این است که فرد مقابل مقصر است و زمانی که فرد شکایت کردن و سرزنش خشمناک، همسرش را وادار به تغییر می کند، احساس درماندگی و حتی فلج شدن تشدید می یابد و خشم شدت پیدا می کند❗️ #یک_لیوان #یادت_نره 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین 👇 @Rasme_Zndegi

خشم 4️⃣ خشم به روابط صمیمانه هجوم می آورد و کم کم آن را تحلیل می برد، چرا که در ابعاد و اَشکال گوناگونی بروز پیدا می کند که همیشه آن ها را خشم تلفی نمی کنند🥀 تمام سبک های نادرست ابراز خشم، بر سر ارتباط متقابل خوب و صمیمی میان زوجین مانع تراشی می کنند و سلامت خانواده را به مخاطره می اندازد❗️ #یک_لیوان #یادت_نره 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین 👇 @Rasme_Zndegi

خشم5⃣ خشم به بروز تغییرات جدی در نوع بینش و نگرش انسان به موضوعات اطراف خود منجر می شود🍂 این روند، در موقع شدت عصبانیت سبب می شود دورباطلی از حلقه های غیرمنطقی تشکیل شود که مرتب فرد را به تصمیم گیری ها و عملکردهای اشتباه وادار می سازد❗️ شدت خشم، منطق انسان را دگرگون می‌سازد و ریشه دلیل را قطع می کند و فهم و شعور را مختل می سازد🥀 #یک_لیوان #یادت_نره 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

خشم6⃣ علل های تحریک کننده خشم متعددند. جالب است بدانید افراد آشنا و محبوبتان مثلا همسرتان، بیش از دیگران باعث خشم شما می شوند🥀 معمولا خشمی که ناشی از رفتار افراد نزدیک به شماست، پاینده تر و شدیدتر از خشمی است به افراد بیگانه یا کسانی دارید که جوردن علاقه تان نیستند🍂 #یک_لیوان #یادت_نره 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

بیا پایه‌های زندگیمون‌رو، با آجر صداقت محکمتر بسازیم❤️ #یک_لیوان #یادت_نره 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

خشم7⃣ در روابط زناشویی، افرادی که عزت نفس ندارند، بیش از همه خشمگین می شوند، زیرا بازخوردهای همسر در مقابل رفتارشان را بیشتر منفی ارزیابی می کنند؛ در صورتی که از درون، تشنه بازخورد مثبت اند🥀 گاهی اوقات، حساسیت زناشویی وقتی از حالت حالت طبیعی خارج شده و تبدیل به حسادت شود ، باعث می شود روابط زناشویی دچار مشکل شود❗️ #یک_لیوان #یادت_نره 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi