رفتار با نوجوان : #مشاوره ❓سلام - خسته نباشید - دختر 10 ساله ای دارم كه احساس میكنم داره وارد مرحله نوجوانی میشه از سركشی لجبازی زود رنجی و تاكید روی خواسته هاش و.... از نظر جسمی تغییراتی محسوس نیست لطف كنید بفرمایید چطور باید با یه دختر نوجوان رفتار دوستانه داشت كه باور كنن این دوستی را و سو استفاده نكنن مثلا این دوستی را به طور غیر مستقیم شرط رسیدن به خواسته های نا بجا یا نامعقول و نا معمول ندونن لطفا راهنمایی كنید و اگه ممكنه كتاب معرفی كنید ممنون. ✅باسلام دوست گرامی برای اینکه بتوانید روابط خود را با فرزند نوجوانتان حفظ کنید، به این نکات توجه داشته باشید: 🔺بیش از انکه صحبت کنید، گوش دهید. لازم است که بیش از آنکه صحبت کنید، به حرفهای نوجوانتان گوش دهید. به خصوص این مساله در زمان گفتگو با نوجوانان بسیار حایز اهمیت است چرا که والدین در هنگام گفتگوی نوجوانان اگر سکوت را رعایت کنند طبیعتا فرصت بیشتری به نوجوانان برای صحبت کردن داده می شود. 🔺برای بیشتر بودن با یکدیگر زمان صرف کنید. ممکن است نوجوان شما در مدرسه، با دوستان و همکلاسی ها و سرگرمی های خود دایما مشغول باشند و فرصت کمتری برای گفتگو با شما داشته باشند بنابراین زمان صبحانه و شام و یا بعد از ظهرها هنگام بازگشت اعضای خانواده به منزل فرصت مناسبی برای گفتگو با یکدیگر است. 🔺برای خلوت و تنهایی نوجوانتان ارزش قایل شوید. نوجوانان نیاز به خلوت و تنهایی دارند و باید به این حق طبیعی آنها احترام گذاشت. برای مثال قبل از ورود به اتاق نوجوانتان حتما در بزنید. 🔺به علاقمندی های فرزندتان اهمیت دهید. شاید سلیقه فیلم ، گردش و تفریح و .... شما و فرزندتان با هم متفاوت باشد. با این حال برای اینکه بتوانید بیشتر نوجوانتان را شناخته و به او نزدیک شوید برای رسیدن به این مقصود با هم به سینما بروید و یا به اتفاق هم به تماشای برنامه های مورد علاقه او بپردازید و یا حتی در تفریحات و سرگرمی مورد علاقه وی همراهی اش کنید. 🔺 والدینی مهربان باشید. نوجوانی دورانی است که افراد در کشمکش دایمی با خودشان(به خاطر هویت یابی) هستند و به همین دلیل نیاز دارند که مورد توجه و محبت قرار گیرند. دایما به انها ابراز علاقه کنید و عشق و علاقه خود را با تماس فیزیکی (مانند بوسیدن، نوازش کردن و ..) نشان دهید. پیشرفتهای انها را جشن بگیرید و اشتباهاتشان را فراموش کنید، وقتی مشکلی دارند به مشکلات و درددلهای آنها گوش دهید و سعی کنید برای رفع مساله انها راه حل ارایه دهید. این طرز رفتار باعث ایجاد یک احساس مثبت و عزت نفس در نوجوانان می گردد. مطالعه این کتاب را هم توصیه می کنم: مشکلات نوجوانی و جوانی تالیف دکتر ابوالقاسم اکبری انتشارات نشر و توسعه ضمنا انتشارات رشد نیز در این راستا کتابهای بسیار خوبی دارد.

#مشاوره ❓سلام - خسته نباشید - دختر 10 ساله ای دارم كه احساس میكنم داره وارد مرحله نوجوانی میشه از سركشی لجبازی زود رنجی و تاكید روی خواسته هاش و.... از نظر جسمی تغییراتی محسوس نیست لطف كنید بفرمایید چطور باید با یه دختر نوجوان رفتار دوستانه داشت كه باور كنن این دوستی را و سو استفاده نكنن مثلا این دوستی را به طور غیر مستقیم شرط رسیدن به خواسته های نا بجا یا نامعقول و نا معمول ندونن لطفا راهنمایی كنید و اگه ممكنه كتاب معرفی كنید ممنون. ✅باسلام دوست گرامی برای اینکه بتوانید روابط خود را با فرزند نوجوانتان حفظ کنید، به این نکات توجه داشته باشید: 🔺بیش از انکه صحبت کنید، گوش دهید. لازم است که بیش از آنکه صحبت کنید، به حرفهای نوجوانتان گوش دهید. به خصوص این مساله در زمان گفتگو با نوجوانان بسیار حایز اهمیت است چرا که والدین در هنگام گفتگوی نوجوانان اگر سکوت را رعایت کنند طبیعتا فرصت بیشتری به نوجوانان برای صحبت کردن داده می شود. 🔺برای بیشتر بودن با یکدیگر زمان صرف کنید. ممکن است نوجوان شما در مدرسه، با دوستان و همکلاسی ها و سرگرمی های خود دایما مشغول باشند و فرصت کمتری برای گفتگو با شما داشته باشند بنابراین زمان صبحانه و شام و یا بعد از ظهرها هنگام بازگشت اعضای خانواده به منزل فرصت مناسبی برای گفتگو با یکدیگر است. 🔺برای خلوت و تنهایی نوجوانتان ارزش قایل شوید. نوجوانان نیاز به خلوت و تنهایی دارند و باید به این حق طبیعی آنها احترام گذاشت. برای مثال قبل از ورود به اتاق نوجوانتان حتما در بزنید. 🔺به علاقمندی های فرزندتان اهمیت دهید. شاید سلیقه فیلم، موسیقی، گردش و تفریح و .... شما و فرزندتان با هم متفاوت باشد. با این حال برای اینکه بتوانید بیشتر نوجوانتان را شناخته و به او نزدیک شوید برای رسیدن به این مقصود با هم به سینما بروید و یا به اتفاق هم به تماشای برنامه های مورد علاقه او بپردازید و یا حتی در تفریحات و سرگرمی مورد علاقه وی همراهی اش کنید. 🔺 والدینی مهربان باشید. نوجوانی دورانی است که افراد در کشمکش دایمی با خودشان(به خاطر هویت یابی) هستند و به همین دلیل نیاز دارند که مورد توجه و محبت قرار گیرند. دایما به انها ابراز علاقه کنید و عشق و علاقه خود را با تماس فیزیکی (مانند بوسیدن، نوازش کردن و ..) نشان دهید. پیشرفتهای انها را جشن بگیرید و اشتباهاتشان را فراموش کنید، وقتی مشکلی دارند به مشکلات و درددلهای آنها گوش دهید و سعی کنید برای رفع مساله انها راه حل ارایه دهید. این طرز رفتار باعث ایجاد یک احساس مثبت و عزت نفس در نوجوانان می گردد. مطالعه این کتاب را هم توصیه می کنم: مشکلات نوجوانی و جوانی تالیف دکتر ابوالقاسم اکبری انتشارات نشر و توسعه ضمنا انتشارات رشد نیز در این راستا کتابهای بسیار خوبی دارد.

🔴 #معاینه_قلب_همسر 💠 دکتری که بالاسر یک بیمار یا #مصدوم می‌رسد ابتدا علائم حیات بیمار را #معاینه و چک می‌کند اگر قلب یا مغز مصدوم آسیب جدّی دیده باشد برای دکتر رسیدگی به این اعضاء از شکستگی انگشت و یا پارگی برخی اعضا #ارجحیّت دارد. قرار نیست دغدغه پزشک در این وضعیت، تمیز کردن صورت یا لباس بیمار از #خون و آلودگی باشد. 💠 گلایه بسیاری از همسران در مشاوره‌ها این است چرا با اینکه به همسرم #رسیدگی می‌کنم باز اختلاف زیاد و جنگ اعصاب داریم و شاهد #بدخُلقی همسرم می‌باشم. 💠 یکی از دلایل مهم این قضیه، عدم رعایت #اولویت در رسیدگی به نیازهای همسر است. بطور مثال بچّه‌ای که زیاد #گرسنه است اگر ابتدا به فکر گرفتن ناخن او و یا پوشاندن لباس تمیز به او باشید با اینکه دارید به او رسیدگی می‌کنید ولی فقط از او #بدخُلقی می‌بینید! 💠 هنر شما باید این باشد که نیازهای #اصلی و فوری همسرتان را در شرایط عادی و غیر عادی تشخیص دهید. مثلاً اگر شوهرتان نیاز شدید به #رابطه دارد طبق روایات باید بدون درنگ ابتدا به این نیاز رسیدگی کنید و یا اگر خانم شما نیاز به گفتگو و #همدردی دارد خرید نان و میوه و یا شستشوی ظروف قرار نیست او را آرام کند. 💠 راه #شناخت نیازهای فوری و اصلی همسر، مطالعه پیرامون روان‌شناسی زن و مرد، #مشاوره گرفتن، سوال از همسر و توجّه به گلایه‌ها و توقّعات پرتکرار و منطقی اوست.

🔴 #مدارای_ماشینی_با_همسر 💠 به این مثالها دقّت کنید: توقّف ماشین هنگام #داغ کردن، بار سنگین نزدن هنگام کم‌باد بودن آن، توقّع #متناسب با مدل ماشین (مثلاً از پراید توقّع ماشین مدل بالا نداشتن)، توجّه به نقص #فنّی ماشین و پیگیری جهت رفع آن، پذیرش برخی محدودیتها و قوانین رانندگی مثل بستن #کمربند، سرعت مجاز، ایستادن پشت چراغ قرمز و دهها موارد دیگر که هر راننده‌ای #رعایت آن را بر خود لازم می‌داند. 💠 بطور واضح می‌بینیم که معمولاً انسان‌ها در زندگی #ماشینی خود با وسائل بی‌جان، اخلاق #مدارا، انصاف، رسیدگی و توجّه به آن وسیله را رعایت کرده و حتّی در مواردی برای #نگهداری و استفاده بهتر و مفیدتر از آن به #متخصّص آن وسیله مراجعه کرده و یا آموزش می‌بینند. 💠 زن وشوهر در زندگی مشترک، با #انسان زندگی می‌کنند انسانی که روح پیچیده و ظریف دارد و به طریق اولی باید اخلاق مدارا و #رسیدگی و درک همسر را از خود نشان دهند. پس باید #قوانین زندگی با انسان را از راه مطالعه، استفاده از تجربه دیگران، تفکّر و یا #مشاوره بیاموزند. 💠 از قوانین اصلی زندگی این است که توقّع خود را با شرایط همسرمان #تنظیم کرده و همیشه ظرفیّت، استعداد و توان خودش را مدّ نظر قرار دهیم. توجّه به #توان جسمی، مالی، فکری و روحی همسرمان می‌تواند تنظیم کننده سطح توقّع ما از همسرمان باشد.

🔴 #معاینه_قلب_همسر 💠 دکتری که بالاسر یک بیمار یا #مصدوم می‌رسد ابتدا علائم حیات بیمار را #معاینه و چک می‌کند اگر قلب یا مغز مصدوم آسیب جدّی دیده باشد برای دکتر رسیدگی به این اعضاء از شکستگی انگشت و یا پارگی برخی اعضا #ارجحیّت دارد. قرار نیست دغدغه پزشک در این وضعیت، تمیز کردن صورت یا لباس بیمار از #خون و آلودگی باشد. 💠 گلایه بسیاری از همسران در مشاوره‌ها این است چرا با اینکه به همسرم #رسیدگی می‌کنم باز اختلاف زیاد و جنگ اعصاب داریم و شاهد #بدخُلقی همسرم می‌باشم. 💠 یکی از دلایل مهم این قضیه، عدم رعایت #اولویت در رسیدگی به نیازهای همسر است. بطور مثال بچّه‌ای که زیاد #گرسنه است اگر ابتدا به فکر گرفتن ناخن او و یا پوشاندن لباس تمیز به او باشید با اینکه دارید به او رسیدگی می‌کنید ولی فقط از او #بدخُلقی می‌بینید! 💠 هنر شما باید این باشد که نیازهای #اصلی و فوری همسرتان را در شرایط عادی و غیر عادی تشخیص دهید. مثلاً اگر شوهرتان نیاز شدید به #رابطه دارد طبق روایات باید بدون درنگ ابتدا به این نیاز رسیدگی کنید و یا اگر خانم شما نیاز به گفتگو و #همدردی دارد خرید نان و میوه و یا شستشوی ظروف قرار نیست او را آرام کند. 💠 راه #شناخت نیازهای فوری و اصلی همسر، مطالعه پیرامون روان‌شناسی زن و مرد، #مشاوره گرفتن، سوال از همسر و توجّه به گلایه‌ها و توقّعات پرتکرار و منطقی اوست.

#مشاوره #پرسش_پاسخ #تربیت_فرزند 💕🌈🌈🌈⭐🌈🌈🌈💕 #پسرم_همه_چیز_رو_میجوه سلام. می خواستم بدونم ناخن جویدن بچه ها چه دلیلی می تونه داشته باشه؟ البته غیر از استرس که همه میگن😁 چون واقعا فکر نمی کنم پسرم استرس داشته باشه،فقط عادت کرده همه چیز رو بجوه.5سالشه و یکی دو ماهه که این کارو می کنه.هر راهی رو هم که بلد بودیم امتحان کردیم جواب نداد، براش از نتایجش گفتیم که مریض میشی، حواسش رو پرت کردیم، قول جایزه بهش دادیم،تهدید به استفاده از داروی تلخ روی ناخن هاش کردیم و... ولی همچنان هر چیزی رو دم دستش میاد می کنه تو دهنش و می جوه.البته بیشتر موقع تلویزیون نگاه کردن. 🌈⭐🌈 🍀سلام ،، درست می فرمایید،،ریشه ناخن جویدن استرس و اضطراب هست اما ادامه اون،، عادت و میل به تکرار هست.. مثلا در سن نوجوانی،، عادت به کندن جوش ها،، یا کندن پوست لب،، کندن پوست پا و... اینها هم مثل ناخن جویدن یا به قول شما همه چیز جویدن،، احساس خوب به شخص میده،، و به صورت عادت درمیاد.. ‼ترک عادت راحت نیست. برای ترک عادت باید استمرار و پایداری داشت. پدر و مادر گاهی اوقات روی چیزی زوم میکنند و بعد از مدتی یادشون میره،، دوباره بعد از مدتی حساس میشن و سخت میگیرند،، اما بعد از مدتی پیگیری نمیکنند!! همین شل و سفت کردن ها باعث میشه فرزند در عادت خودش تقویت بشه و با خیال راحت به کارش ادامه بده!!

#مشاوره ❓سلام - خسته نباشید - دختر 10 ساله ای دارم كه احساس میكنم داره وارد مرحله نوجوانی میشه از سركشی لجبازی زود رنجی و تاكید روی خواسته هاش و.... از نظر جسمی تغییراتی محسوس نیست لطف كنید بفرمایید چطور باید با یه دختر نوجوان رفتار دوستانه داشت كه باور كنن این دوستی را و سو استفاده نكنن مثلا این دوستی را به طور غیر مستقیم شرط رسیدن به خواسته های نا بجا یا نامعقول و نا معمول ندونن لطفا راهنمایی كنید و اگه ممكنه كتاب معرفی كنید ممنون. ✅باسلام دوست گرامی برای اینکه بتوانید روابط خود را با فرزند نوجوانتان حفظ کنید، به این نکات توجه داشته باشید: 🔺بیش از انکه صحبت کنید، گوش دهید. لازم است که بیش از آنکه صحبت کنید، به حرفهای نوجوانتان گوش دهید. به خصوص این مساله در زمان گفتگو با نوجوانان بسیار حایز اهمیت است چرا که والدین در هنگام گفتگوی نوجوانان اگر سکوت را رعایت کنند طبیعتا فرصت بیشتری به نوجوانان برای صحبت کردن داده می شود. 🔺برای بیشتر بودن با یکدیگر زمان صرف کنید. ممکن است نوجوان شما در مدرسه، با دوستان و همکلاسی ها و سرگرمی های خود دایما مشغول باشند و فرصت کمتری برای گفتگو با شما داشته باشند بنابراین زمان صبحانه و شام و یا بعد از ظهرها هنگام بازگشت اعضای خانواده به منزل فرصت مناسبی برای گفتگو با یکدیگر است. 🔺برای خلوت و تنهایی نوجوانتان ارزش قایل شوید. نوجوانان نیاز به خلوت و تنهایی دارند و باید به این حق طبیعی آنها احترام گذاشت. برای مثال قبل از ورود به اتاق نوجوانتان حتما در بزنید. 🔺به علاقمندی های فرزندتان اهمیت دهید. شاید سلیقه فیلم ، گردش و تفریح و .... شما و فرزندتان با هم متفاوت باشد. با این حال برای اینکه بتوانید بیشتر نوجوانتان را شناخته و به او نزدیک شوید برای رسیدن به این مقصود با هم به سینما بروید و یا به اتفاق هم به تماشای برنامه های مورد علاقه او بپردازید و یا حتی در تفریحات و سرگرمی مورد علاقه وی همراهی اش کنید. 🔺 والدینی مهربان باشید. نوجوانی دورانی است که افراد در کشمکش دایمی با خودشان(به خاطر هویت یابی) هستند و به همین دلیل نیاز دارند که مورد توجه و محبت قرار گیرند. دایما به انها ابراز علاقه کنید و عشق و علاقه خود را با تماس فیزیکی (مانند بوسیدن، نوازش کردن و ..) نشان دهید. پیشرفتهای انها را جشن بگیرید و اشتباهاتشان را فراموش کنید، وقتی مشکلی دارند به مشکلات و درددلهای آنها گوش دهید و سعی کنید برای رفع مساله انها راه حل ارایه دهید. این طرز رفتار باعث ایجاد یک احساس مثبت و عزت نفس در نوجوانان می گردد. مطالعه این کتاب را هم توصیه می کنم: مشکلات نوجوانی و جوانی تالیف دکتر ابوالقاسم اکبری انتشارات نشر و توسعه ضمنا انتشارات رشد نیز در این راستا کتابهای بسیار خوبی دارد.

۲ سال است با شوهرم زندگي مي كنيم. ایشان در خواستگاری خودش را خيلي مؤمن و نمازخوان معرفي كرد ولي الآن ديگر نماز نمي خواند و خيلي به احكام دين اهميت نمي دهد! به خانواده ام در اين مورد چيزي نگفته ام. چه كار بايد بكنم؟ #مشاوره به سبک اسلامی

🔴 #مدارای_ماشینی_با_همسر 💠 به این مثالها دقّت کنید: توقّف ماشین هنگام #داغ کردن، بار سنگین نزدن هنگام کم‌باد بودن آن، توقّع #متناسب با مدل ماشین (مثلاً از پراید توقّع ماشین مدل بالا نداشتن)، توجّه به نقص #فنّی ماشین و پیگیری جهت رفع آن، پذیرش برخی محدودیتها و قوانین رانندگی مثل بستن #کمربند، سرعت مجاز، ایستادن پشت چراغ قرمز و دهها موارد دیگر که هر راننده‌ای #رعایت آن را بر خود لازم می‌داند. 💠 بطور واضح می‌بینیم که معمولاً انسان‌ها در زندگی #ماشینی خود با وسائل بی‌جان، اخلاق #مدارا، انصاف، رسیدگی و توجّه به آن وسیله را رعایت کرده و حتّی در مواردی برای #نگهداری و استفاده بهتر و مفیدتر از آن به #متخصّص آن وسیله مراجعه کرده و یا آموزش می‌بینند. 💠 زن وشوهر در زندگی مشترک، با #انسان زندگی می‌کنند انسانی که روح پیچیده و ظریف دارد و به طریق اولی باید اخلاق مدارا و #رسیدگی و درک همسر را از خود نشان دهند. پس باید #قوانین زندگی با انسان را از راه مطالعه، استفاده از تجربه دیگران، تفکّر و یا #مشاوره بیاموزند. 💠 از قوانین اصلی زندگی این است که توقّع خود را با شرایط همسرمان #تنظیم کرده و همیشه ظرفیّت، استعداد و توان خودش را مدّ نظر قرار دهیم. توجّه به #توان جسمی، مالی، فکری و روحی همسرمان می‌تواند تنظیم کننده سطح توقّع ما از همسرمان باشد.

🔴 #رفتارهای‌_ویروسی 💠 یک ظرف #شیر که میلیون‌ها مولکول‌ دارد با چند #میکروب، سلامت خود را از دست می‌دهد و کسی نمی‌گوید چرا میلیون‌ها مولکول شیر را فدای چند عدد #میکروب، می‌کنید؟ 💠 گاهی زن و شوهر ادّعا دارند که ما #وظایف خود را نسبت به همسر خود انجام می‌دهیم امّا نمی‌دانیم چرا حسّ می‌کنیم فضای زندگی برای ما آرامش مطلوب، صمیمیّت و #لذّت دلخواهمان را ندارد. 💠 یکی از عوامل مهم این قضیه وجود برخی #میکروب‌ها در رفتارهای زن و شوهر است که گهگداری فضای زندگی را مسموم می‌کند. 💠 به‌ فرض رفتارهایی که از آن #سوءظن به همسر برداشت می‌شود میکروب خطرناکی است مثل رفتار پلیسی و تجسّسی نسبت به وسائل و کارهای همسر و یا رفتار توهین‌آمیز و #تمسخر همسر در جمع، عدم اطاعت زن از مرد، بی‌احترامی به زن، #بددهانی کردن، کینه، خودبرتر بینی، تخریب خانواده‌ی یکدیگر و دهها رفتار دیگر 💠 راه #شناخت این میکروب‌ها مطالعه نسبت به برخی تفاوت‌های مهمّ روان‌شناسی زن و مرد است، راه دیگر آن #مشاوره دینی است و نیز توجّه و حسّاس بودن به درخواست‌ها و گلایه‌های #پرتکرار همسر می‌باشد به فرض اگر بارها بیان کرده که از فلان رفتار، عکس‌العمل و گفتار بشدّت #ناراحت می‌شوم باید نسبت به آنها مراقبت نمود تا همسرمان آزرده خاطر نشود. 💠 #میکروب‌_زدایی از انجام بسیاری کارها در زندگی لازم‌تر و ضروری‌تر بوده و اولویّت‌ بیشتری دارد.

#مشاوره# #استاد انوشه# بچه انقدر ناخونات رو نجو زهرا موهات و کندی ولشون کن می خوای بدونی فشار عصبی که روت وارد می شه کجای بدنت عکس العملش نشان داده می شود.