🪴تو تاکسی نشسته بودم طرف یه حرف قشنگی زد،گفت:
جوونای الان مثل تریاکیای قدیمن،اونا پای منقل میشستنو دنیاشونو میساختن بعد بلند میشدن میدیدن فقط یه ظرف خاکستر جلوشونه،جوونای الان پای گوشی میشینن و دنیاشونو میسازن بعد بلند میشن میبینن هیچی ندارن:(
#فضای_مجازی
#سواد_رسانه
#برنامه
#زمان
🦋I
🍃وسواس فکری
رفتاری پر تکرار از سر اجبار، برای رهایی از فشار ناشی از افکار مزاحم است که با گذشت زمان شدت یافته، فرد مبتلا را از روند زندگی عادی بازمیدارد. بسیار اهمیت دارد که با افراد مبتلا به اختلال وسواس با آرامش رفتار شود و از بیان عبارات تحقیر یا تمسخر آمیز پرهیز شود و آن ها را دعوت کرد تا درمان خود را هرچه سریعتر آغاز کند. خوشبختانه وسواس فکری درمان دارد و هرچه زودتر برای درمان آن اقدام شود، احتمال موفقیت درمان نیز به مراتب بیشتر خواهد شد.
#وسواس_فکر
#روانشناس
🦋I
🍃مشاور مدرسه می گفت: با کمترین حرف بچهها لازم نیست بیشترین جواب رو بدین. اول بفهمین دقیقا سوال چیه و چقدر میدونه.
یه خانمی هراسون میره مرکز مشاوره و میگه پسرم دیروز تا حالا پیله کرده من از کجا اومدم.
بهش میگن برو بچه رو بیار.
بچه بیچاره میاد و مشاور میگه یعنی چی من از کجا اومدم؟
بچه میگه دوستام هر کدوم میگن از یه جایی اومدن یکی یزد یکی تهران من از مامانم میپرسم از کجا اومدم عصبانی میشه؟
اینقدر مامان باباها خندیدن :)
#فرزندپروری
#والدموفق
#پرسش_کودکانه
🎀━┄━┄━┄━┄━
🪴راه های درمان افسردگی
از افکار منفی دور شوید.
▫️افسردگی بیشتر از هر چیزی روی ذهن شما اثر میگذارد. در این دوره افکار منفی به شما هجوم میآورند، طرز فکرتان تغییر میکند و نسبت به همه چیز بدبین میشوید.
سعي كنيد وقتی افکار منفی به ذهنتان هجوم میآورند، با منطق فکر کنید که آیا درست هستند یا خیر؟
📌به عنوان مثال وقتی فکر میکنید کسی شما را دوست ندارد، به دنبال شواهدی باشید که نشان بدهد هیچکس به شما اهمیتی نمیدهد و کاملا تنها هستید. وقتی منطقی فکر میکنید، متوجه میشوید خانواده و دوستانی داريد که به شما علاقه دارند، اما شما آنقدر درگیر افکار منفی شدهاید که به این افراد توجهی نمیکنید و متوجه علاقهشان نمیشوید.
یا به عنوان مثالی دیگر ممکن است به این فکر کنید که انسان بیارزشی هستید و هیچ کار مهمی در طول زندگی انجام ندادهاید. اما آیا این واقعا صحیح است؟ به خاطرات خوبی که برای دیگران رقم زدهاید، دستاوردهایی که به دست آوردهاید و خدماتی که به دیگران ارائه دادهاید، فکر کنید. همه این کارها را شما انجام دادهاید و این نشان میدهد شما فرد ارزشمندی هستید.
#افسردگی
#افکار_منفی
••┄┅════••✾••════┅┄••
⭕️پرسش: چرا پيامبر اکرم صلیاللهعلیهوآله جانشينی حضرت علی علیهالسلام را در مکه که مســـلمانان زیادی، در ایام حج از کشورهای ديگری، حضور داشتند بيان نکردند؟
#عکس_نوشته
#پرسش
#کلید_دانایی
#تاریخ
#غدیر
‼️ سلام واجب پایان نماز
🔷 سلام آخرین جزء نماز است که با گفتن آن، نماز پایان مییابد. سلام واجب نماز این است که بگوید: «اَلسَّلاَمُ عَلَیْکُم» و بهتر است اضافه کند «وَ رَحْمَةُ اللهِ وَ بَرَکاتُهُ» یا بگوید: «اَلسَّلاَمُ عَلَیْنَا وَ عَلی عِبادِ اللهِ الصّالِحینَ».
مستحب است پیش از دو سلام فوق گفته شود: «اَلسَّلامُ عَلَیْکَ اَیُّهَا النَّبِیُّ وَ رَحْمَةُ اللهِ وَ بَرَکاتُهُ».
📕منبع: رساله نماز و روزه، مسأله ۲۹۵ و ۲۹۶
#احکام 💎
•┈┈••✾••┈┈•
هدایت شده از روابط عمومیECI
☄️تابستان داغ، با دوره های ناب
🙎♂️🙍♀️کلاس های اوقات فراغت، ویژه فرزندان کارکنان محترم
🍃تابستان۱۴۰۳
🖍 تمدید زمان ثبت نام: از ۴ تا ۱۰ تیر خواهد بود که تمدید نمی شود
🛑 جهت ثبت نام لینک زیر را لمس نمایید🛑
https://survey.porsline.ir/s/LHtWV3N
❌ پس مراقب باشید جا نمونید ❌
♻️شروع کلاسها: از هفته اول تیر ماه که بصورت دقیق تر در همین کانال اطلاع رسانی خواهد شد
⏪ویژه سنین
اتمام پایه سوم تااتمام پایه دوازدهم تحصیلی
💥 مسولیت عدم درج اطلاعات صحیح به عهده سرپرست خواهد بود
🔗عناوین آموزشی:
✅سواد رسانه
✅مهارتهای زندگی ؛ اجتماعی
✅اموزشهای اجتماعی
✅مشاوره تحصیلی
✅کارگاه های هنر ورزی
✅ورزش تفریح و اردوهای سیاحتی
✅اهدا هدایای عمومی و مسابقات ورزشی
همراه با: برگزاری نشست با حضور والدین گرامی🌹
📖
‼️در صورتی که در رده سنی مجاز هستید و موفق به ثبت نام نمی شوید مشکل خود را با آی دی های زیر در میان بگذارید
@ecimosabeghat
@modir120
➿➿➿🌱🌱🌱➖➖
با ما در پیام رسان ایتا همراه باشیدچون همه اطلاع رسانی این طرح درهمین فضا خواهد بود
🆔http://eitaa.com/ravabeteci
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یه روز اردویی خنک و دلچسب و متفاوت🤩
با یه عالمه آب بازی💦وسط یه تابستون داغ🌤
پینت بال آبی،بادکنک آبی،پشقاپ پرنده،بیگ بال
پـــ🚀ـــرواز تا بی نهــ♾ــایت
تو تابستون امسال قراره مثل این برنامه ها را تجربه کنی ☝☝☝ پس زودتر ثبتنام کن
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
و اما کهکشان آخر هفته مون 🪐
خیلی متفاوت تر از قبل بود 🤩
از پایه هفتم داشتیم تا دانشجو 👩🏻🎓
اونم داخل آلاچیق باصفای اردوگاه 🌤
#اردوی_خانوادگی
#بصیرت_خانواده
پـــ🚀ـــرواز تا بی نهــ♾ــایت
تو تابستون امسال قراره مثل این برنامه ها را تجربه کنی ☝☝☝ پس زودتر ثبتنام کن
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
و اما اقای دکتر شاهین فرهنگ
مهمون ویژه ی طرح یاران ولایت این هفته 💯
قسمتی از صحبت های ایشون راجع به
موفقیت رو بشنویم 😍👌🏻
پـــ🚀ـــرواز تا بی نهــ♾ــایت
28.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دومین روز اردوی طرح یاران ولایت تابستان ۱۴۰۳ 😎
اردوی یاران ولایت 🎯
ویژه ۳۰۰ فرزند؛
کودک تا دانش آموز و دانشجو 🔥
اردوگاه شهید بهشتی اصفهان 📍
پـــ🚀ـــرواز تا بی نهــ♾ــایت
🎯
از این همه برنامه جذاب جا نمونی
ثبتنام کردی !!!!
سه شنبه ها میزبان آقا پسرها
چهارشنبه ها میزبان دختر خانمها
خواهیم بود
انشالله
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
امام خمینی ره: گول قرآن خواندن و نهجالبلاغه خواندن افراد را نخورید...😍😘😘😘😘😘😘😘😘
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
در چهلم شهید جمهور، شرمنده روحیه خستگی ناپذیر خادم ملت نشویم؛
پای آرمانهای ابراهیم بایستیم ...
وعده ما پای صندوق های رای
#به_عقب_برنمیگردیم
#رییسی_برای_خدمت
❇️ چرا باید رای داد؟!
⁉️ مگر پیشرفتی در زیر ساخت های عمرانی، کشاورزی، اقتصادی و اجتماعی داشته ایم که رای بدهیم؟
#انتخابات
#انتخاب_اصلح
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
احسنت باغیرت😳😳😳😳👏👏👏
اگه رای ندادی اینو ببین و یاعلی بگو و پاشو رای بده😍❤️
May 11
🪴یکی از بزرگترین مشکلاتی که با وجود اینترنت پیدا کردیم اینه که دیگه بلد نیستیم و عادت نداریم به اینکه بذاریم حوصلهمون سر بره.
مارک منسن میگفت شبکههای اجتماعی مثل یه سطل پر از دوپامینه که دائما تو صورت ما پاشیده میشه. بعد وقتی تو در دنیای واقعی با ادمها برخورد داری، مخصوصا آدمهایی که تازه باهاشون آشنا شدی، خیلی وقتها در گفتگو با اونها در شرایطی قرار میگیری که کسل کننده است. ممکنه اونها از چیزهایی حرف بزنن که برای شما خیلی جالب نیست یا باهاشون موافق نیستین یا براتون مهم نیست. ما عادت کردیم در این شرایط مطلب رو رد کنیم بره.
مثلا بریم توییت بعد، reel بعدی، پست بعدی، این کاریه که ما در حال حاضر با هر مطلبی میکنیم که برامون جالب نیست و دوپامین کافی نمیده. در حالی که ارتباطات در دنیای واقعی مستلزم داشتن گفتگوهاییه که برای ما حوصله سر بر و کسل کننده هستن، و تلاش ما برای اینکه بهشون گوش کنیم و جواب بدیم
و شاید بتونیم از چیزهایی که برامون جالب هستن حرف بزنیم.
#سواد_رسانه
#فضای_مجازی
🎀⃟؎•°•