بعداز قلمه زدن حسن یوسف طبیعیه که پژمرده شه روش یه نایلون بکشید و خاکشو مرطوب نگهدارید بعد چند روز که سرحال شد نایلون روبردارید👌 (حتما از خاک برگ و کوکوپیت و کمی خاک باغچه استفاده کنید) #گلخونه #گیاه #گل #ایده ✾࿐🥀🌿🪴🌿🌹༅࿐✾ 🍃🌻‌‌کانال روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ👇🏼 https://eitaa.com/ravabetomomi_agahi_fateb1402🌻🍃

گیاه موقع اسباب کشی اگه گل و گیاه آپارتمانی با برگ‌‌های پهن دارید برای جابجاییش در مسافت‌های طولانی از این روش استفاده کنید.‌ تقریبا میشه با این روش به گل صدمه‌ای نمی‌رسه #گلخونه #گیاه #گل #ایده ✾࿐🥀🌿🪴🌿🌹༅࿐✾ 🍃🌻‌‌کانال روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ👇🏼 https://eitaa.com/ravabetomomi_agahi_fateb1402🌻🍃

🎥شعار الله اکبر جودوکار تاجیک در جریان رقابت با نماینده رژیم صهیونیستی 🔹نورعلی امامعلی جودوکا تاجیکستان پس از مسابقه با باروخ شمایلوف نماینده رژیم اشغالگر صهیونیستی در دور یک شانزدهم المپیک پاریس، از دست دادن با او خودداری کرد. 🔹امامعلی که پیروز این مسابقه شد، برای انجام ژست‌های مرسوم پس از مسابقه به سمت حریف نرفت و از تشک خارج شد.بر اساس این گزارش، کاربران شبکه اجتماعی ایکس اشاره کردند که جودوکار تاجیکستانی پیش از خروج از تاتامی با بالا بردن «انگشت توحید» (انگشت سبابه)، عبارت الله اکبر را به زبان آورده است. 🇮🇷 ‌‌کانال روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ👇🏼 https://eitaa.com/ravabetomomi_agahi_fateb1402

▫️ زمانی که کودک لجبازی می‌کند، شما نیز متقابلاً رفتار کودکانه نداشته باشید و بر خواسته خود اصرار نورزید بلکه با بی‌توجهی از او دور شوید و خود را به کار دیگری مشغول سازید تا او دریابد که در هر زمانی که بخواهد از این طریق به خواسته‌اش برسد توجه شما را از دست می‌دهد. البته دقت کنید که از هر نوع خشونتی پرهیز کنید. این تکنیک، نادیده گرفتن نام دارد و به این معنا است که والدین باید در مقابل رفتارهای منفی کودک هیچ واکنش کلامی، دیداری و شنیداری انجام ندهند انگار که چیزی را ندیده اند ‌‌کانال روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ👇🏼 https://eitaa.com/ravabetomomi_agahi_fateb1402

بچه هایی که فقط بازی فردی می کنند، پس از مدتی روحیه فردگرایانه پیدا میکنند. حوصله همراهی با جمع در این نوع بچه ها کمتر از دیگران است. این بچه ها همکاری دیگران را دخالت می دانند. از همین رو برخی از این کودکان روحیه مستبدی و برخی دیگر روحیه گوشه گیری پیدا میکنند. سعی کنید کودک را تشویق به همراهی با گروه کنید. ‌‌کانال روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ👇🏼 https://eitaa.com/ravabetomomi_agahi_fateb1402

ویتامین_C ❌۸نشانه کمبود ویتامین C 🔺ضعیف شدن سیستم ایمنی 🔺ابتلا به عفونت 🔺کمبود آهن 🔺استخوان‌های ضعیف 🔺خونریزی لثه ها 🔺کمبود آهن 🔺خونریزی بینی 🔺خشکی پوست ‌‌کانال روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ👇🏼 https://eitaa.com/ravabetomomi_agahi_fateb1402🍀

#خاکشیر ✴️ فواید بی‌نظیر خاکشیر با آب گرم ناشتا ⚜پاکسازی و سم‌زدایی کبد ⚜تقویت معده ضعیف ⚜افزایش دفع چربی از بدن و کاهش وزن ⚜پاکسازی صفرا و درمان کبد چرب ⚜سلامت و زیبایی پوست و مو ⚜درمان جوش و آکنه و پاکسازی پوست ⚜درمان مشکلات گوارشی و یبوست ⚜درمان گرفتگی صدا ⚜درمان لک‌های پوستی ⚜تسهیل فرآیند زایمان طبیعی ‌‌کانال روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ👇🏼 https://eitaa.com/ravabetomomi_agahi_fateb1402🍀

♦️ انبساط جهان در قرآن کریم به روایت تصاویر ناتوان ذره‌ای از عظمت این آیه را در تصویر ببینیم : ✓وَٱلسَّمَآءَ بَنَيۡنَٰهَا بِأَيۡيْدࣲ وَإِنَّا لَمُوسِعُونَ. و آسمان را به قدرتی وصف‌ناپذیر بنا كرديم و همواره آن را وسعت می‌بخشیم! 📡حداقل برای☝️نفر ارسال کنید. با تشکر از جناب سرگرد خلیل شهبازی بابت ارسال مطالب مفیدشون در گروه

‌‌کانال روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ👇🏼 https://eitaa.com/ravabetomomi_agahi_fateb1402

دستگیری یک تیم تروریستی چهارنفره جیش‌الظلم ساعاتی قبل یک تیم چهار نفره پشتیبانی‌کننده (انتقال‌دهنده محموله‌های انفجاری) وابسته به گروه تروریستی جیش‌الظلم در روستای قادر‌آباد (جارو) خاش دستگیر شدند. در این اقدام عملیاتی ۷ قبضه سلاح کلاش، ۳ قبضه سلاح ام‌فور آمریکایی، ۳ موشک آرپی‌جی، چهار بیسیم و مهمات مربوطه قبل از هرگونه اقدام خرابکارانه کشف و ضبط شد.

#استوری_قرآنی ◼️قلْ لَا أَسْأَلُكُمْ عَلَيْهِ أَجْرًا إِلَّا الْمَوَدَّةَ فِي الْقُرْبَى ▪️ بگو: از شما [در برابر ابلاغ رسالتم] هيچ پاداشى جز مودّت نزديكان [يعنى اهل بيتم] را نمى خواهم ▪️Say [ O, Messenger! ] :"I do not ask you any reward for it except love of [my] relatives." 📗سوره شوری، آیه 23 #آیه ‌‌کانال روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ👇🏼 https://eitaa.com/ravabetomomi_agahi_fateb1402

🚩شهید مدافع حرم 🌷حسن قاسمی دانا مردان خدایی همگی حیدری اند دلخوش به مدال خدمت و نوکری اند میعاد حسن منطقه ی الزهرا*ست الحق که حسن ها همگی مادری اند *الزهرا:محل شهادت در سوریه ✍ #روح‌الله_راوی‌نیا 🌻صبح امروز را متبرک میکنیم با یاد شهید مدافع حرم🌷حسن قاسمی دانا ‌‌کانال روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ👇🏼 https://eitaa.com/ravabetomomi_agahi_fateb1402

عادت های بد غذایی که موجب کم خونی می شوند👆 🍀‌‌کانال روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ👇🏼 https://eitaa.com/ravabetomomi_agahi_fateb1402

. 👌خواص سوپ جو برای سلامتی 💠مقوی و مغذی: حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی فراوان 💠فیبر بالا: به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و کنترل قند خون کمک می‌کند 💠ضد التهاب: دارای ترکیبات آنتی‌اکسیدانی مانند فلاونوئیدها و لیگنان‌ها 💠تقویت سیستم ایمنی: به دلیل داشتن ویتامین C و مواد مغذی دیگر 💠کمک به کاهش وزن: ایجاد حس سیری طولانی مدت 💠سلامت قلب: کاهش فشار خون و کلسترول 💠منبع انرژی: حاوی کربوهیدرات‌های پیچیده برای انرژی پایدار ‌‌کانال روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ👇🏼 https://eitaa.com/ravabetomomi_agahi_fateb1402

چگونه بعد از چهل سالگی، شاداب و خوش‌اندام بمانیم؟🤔 ♻️پروتئین‌های قدرتمند برای حفظ عضلات: با افزایش سن، حفظ توده عضلانی اهمیت بیشتری پیدا می‌کند. مصرف پروتئین کافی می‌تواند به تقویت عضلات و بهبود متابولیسم کمک کند. منابع عالی پروتئین شامل مرغ، ماهی، تخم‌مرغ، لبنیات کم‌چرب و لوبیاها هستند. تلاش کنید در هر وعده غذایی حداقل یک منبع پروتئینی داشته باشید تا عضلاتتان قوی بمانند. ♻️فیبر برای سلامتی گوارش و کنترل وزن: فیبر نه تنها عملکرد دستگاه گوارش را بهبود می‌بخشد، بلکه احساس سیری را افزایش داده و از پرخوری جلوگیری می‌کند. میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و حبوبات، منابع غنی از فیبر هستند. ♻️چربی‌های سالم، دوستان قلب شما: چربی‌های سالم مانند امگا3 می‌توانند به سلامت قلب و عروق کمک کرده و التهاب را کاهش دهند. ماهی‌های چرب مانند سالمون، آووکادو، آجیل و روغن زیتون از منابع عالی چربی‌های سالم هستند. ♻️کنترل مصرف قند و نمک: مصرف زیاد قند و نمک می‌تواند به افزایش وزن و فشار خون بالا منجر شود. از نوشیدنی‌های شیرین، تنقلات فرآوری‌شده و غذاهای آماده پرهیز کنید. به جای آن، از شیرین‌کننده‌های طبیعی مانند عسل یا میوه‌ها و ادویه‌های طبیعی برای طعم‌دهی به غذاها استفاده کنید. 🍀‌‌کانال روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ👇🏼 https://eitaa.com/ravabetomomi_agahi_fateb1402

🎥 جنگجوهای جنایتکار در المپیک پاریس چه می کنند؟