نجات غریق! ✍روح الله کریمی خویگانی آدم های زیادی را می بینم که مدام خودشان را به خاطر گذشته و تصمیمات اشتباه سرزنش می کنند و دچار نشخوار ذهنی می شوند. تو که الان ۳۰ ساله هستی حق نداری تصمیمات ۲۰ سالگی ات را سرزنش کنی. حق نداری به خودت بگویی: «من چقدر آن موقع احمق بودم که به این آقا بله گفتم، چقدر ابله بودم که پدر و مادرش را تحمل کردم، چقدر بی عقل بودم که نرفتم دنبال تحصیلم، چقدر بی عرضه بودم که همان موقع نزدم توی دهنش و احترامش را حفظ کردم....». در رویکرد act در روانشناسی، استعاره ای داریم به نام استعاره «غریق نجات»! می گوید آقای محترم، خانم محترم! عوض اینکه بنشینی و دائم چند سال پیش خودت را به نقد بکشی و مدام او را تنبیه و سرزنش کنی و داغونش کنی، «شفقت» به خرج بده و برو آن آدم کوچک، ناز و نابلد رو از دست سرزنش افکارت نجات بده، بیار نوازشش بکن، ببوسش، بغلش کن، نازش کن و بگو اتفاقاً آن موقع درست ترین تصمیم رو گرفتی، چون تجربه ی الان را نداشتی. چون چاره دیگری نداشتی، کار دیگری از دستت بر نمی آمد..‌. دیگر به افکارت اجازه نده به آن آدم شلاق بزند و سرزنشش کند... باید در شکست ها خودت را بیرون بکشی و نجات دهی.

آیه 38🌹 ازسوره نساء🌹 وَ الَّذِينَ يُنْفِقُونَ أَمْوالَهُمْ رِئاءَ النَّاسِ وَ لا يُؤْمِنُونَ بِاللَّهِ وَ لا بِالْيَوْمِ الْآخِرِ وَ مَنْ يَكُنِ الشَّيْطانُ لَهُ قَرِيناً فَساءَ قَرِيناً و (متكبّران خودبرتربين) كسانى هستند كه اموال خود را از روى ريا و براى نشان دادن به مردم انفاق مى‌كنند و به خدا و روز قيامت ايمان ندارند و هر كس كه شيطان همدم او باشد، پس چه بد همدمى است آیه 38🌹 ازسوره نساء🌹 وَ الَّذِينَ =وکسانی که يُنْفِقُونَ =انفاق مى‌كنند أَمْوالَهُمْ =مالهایشان را رِئاءَ =برای نشان دادن النَّاسِ=به مردم وَ لا يُؤْمِنُونَ=وایمان نمی آورند بِاللَّهِ =به الله وَ لا =ونه بِالْيَوْمِ=به روز الْآخِرِ=واپسین وَ مَنْ=وکسی که يَكُنِ=باشد الشَّيْطانُ=شيطان لَهُ=برایش قَرِيناً =همنشینی فَساءَ =پس بد قَرِيناً =همنشینی است [شيطان]

🌎🌎🌎 🔹 در مورد پشت پرده‌ی ماجرای درگیری یک زن هتاک با یک طلبه‌ در قم گفته میشود: 🔹‌در چند روز اخیر انتشار فیلم دوربین مداربسته یک درمانگاه در شهر مقدس قم از درگیری یک زن مکشفه‌ی هتاک با یک روحانی، به موضوع داغ فضای مجازی تبدیل شده و زمینه حملات زامبی‌های مجازی به روحانیت و به مسئله نهی از منکر را سبب شده است.. در این زمینه ذکر چند نکته قابل توجه است: آن‌گونه که مشخص شده، قائم‌مقام بیمارستان که در یکی از کشورهای خارجی نیز اقامت دارد، دو روز بعد از وقوع این درگیری(در روز چهارشنبه)، از کشور خارج شده و به نظر می‌رسد فیلم دوربین مداربسته توسط وی در خارج از کشور برای شبکه اینترنشنال ارسال شده است! 🔹‌انتشار فیلم برای بار اول در شبکه اینترنشنال(تحت راهبری صهیونیست‌ها) صورت گرفته و بلافاصله پس از آن نیز اکانت توییتری اسراییل به فارسی اقدام به ضریب‌دهی به آن کرده است که این فرآیند نشان‌دهنده احتمال وجود یک پروژه سازمان‌یافته برای ایجاد التهاب مجدد در موضوعات مربوط به حجاب می‌باشد! 🔹‌بر خلاف ادعای رسانه‌های معارض، زن هتاک، مادر کودک حاضر در فیلم نبوده و خاله‌ی اوست و تا کنون دستگیر نشده است. 🔹‌به احتمال قریب به یقین، این پروژه که هم‌زمان با ایام موسوم به روز جهانی زن(۸مارس) و از طریق شبکه رسانه‌ای صهیونیست‌ها اجرایی شده، اولا با هدف هزینه‌سازی برای پیگیری‌های قانونی اخیر در موضوع عفاف و حجاب طراحی شده و ثانیا با هدف زمینه‌سازی افزایش خشم و نفرت در جامعه و ایجاد تقابل مردم با مردم و بروز آشوب‌های مجدد است. 🍎🍎🍎

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴 تدابیر روزه اولی ها ✍ توصیه ها: تعدیل طبع فرزند؛ در ابتدا و قبل از شروع ماه مبارک رمضان، به طبع فرزند و تلاش برای متعادل ساختن طبایع در او توجه داشته باشید. درمان یبوست؛ در صورت ابتلا به یبوست، با مصرف آب فاتر، آلو، انجیر ( دستور یبوست ) آن را رفع کنید. حتماً مصرف سحری را جدی بگیرند. اغلب بچه‌ها برای خواب راحت‌ تر ترجیح می‌دهند که شام را به جای وعده سحری در آخر شب میل کنند که موجب مشکلاتی مانند افت قند و فشارخون، ضعف سیستم ایمنی بدن در طی روز، به خصوص در ساعات قبل از افطار می شود. سحری را به موقع بخورند. سعی شود حداقل نیم ساعت بین خوردن سحری و اذان صبح فاصله باشد. حتماً قبل و بعد از غذا مقداری نمک طبیعی دریا مصرف شود. در تهیه و تدارک غذا برای روزه اولی ها، گروه های غذایی مناسبی مانند نان، مغزها، میوه، سبزیجات، غلات، حبوبات، پروتئین در نظر گرفته شود . در وعده سحری دو الی سه قاشق غذا خوری سویق یا چند عدد خرما با آب ( آب فاتر ) بنوشند. خرما به تعداد فرد به همراه مقداری آب ( مثلا نصف استکان ) برای هر عدد خرما. همچنین سویق را جداگانه و خرما را هم جداگانه مصرف کنند، زیرا قرار است بعد از خرما، آب مصرف شود و بنابر این بین مصرف سویق وخرما، حداقل نیم ساعت فاصله باشد. سویق عدس جهت کاهش تشنگی بسیار مفید است. افطار را با نوشیدن مایعات گرم مثل آب جوشیده ولرم ( آب فاتر )، شیر گرم، یا مواد قندی طبیعی شروع کنند. به جای مصرف انواع شیرینی ها مثل زولبیا و بامیه که فاقد مواد مغذی هستند، از مواد غذایی طبیعی شیرین مانند خرما، عسل، شکر سرخ، کشمش، مویز، انجیر استفاده کنند. اگر فرزندان تمایل زیادی به خوردن زولبیا و بامیه داشتند، خودتان با روغن و مواد طبیعی و سالم آن را درست کنید. مصرف سبزیجاتی مثل ریحان، کاهو، خرفه، تره ... در بین غذا پس از افطار نمودن با آب جوش یا مایعات گرم و یا خرما می بایست از غذاهای سبک استفاده کرد، مثل: حلوا، فرنی، نان و کره و مربا یا عسل، نان با پنیر وگردو، شیر برنج، شله زرد، ارده شیره، آش ها استفاده از نوشیدنی هایی مانند شربت سکنجبین، شربت آبلیمو عسل، شربت گلاب، شربت خاکشیر و تخم شربتی بعد از افطار تا هنگام سحر سبزیجات و سالاد در وعده سحر؛ مصرف برخی میوه جات یا کمی سالاد قبل از سحر تحریک‌کننده اشتها و موثر در کاهش تشنگی می باشد، به شرط این‌که شب‌ها زودتر بخوابند و زودتر از موعد برای سحر بیدار شوند و با کمی فاصله از غذای اصلی، میوه یا سالاد بخورند. سالادی از ترکیب کاهو، زردک، سبزیجات، کدو، روغن زیتون به همراه سرکه طبیعی و سایر مواد غذایی سالم باشد. بخشی از مایعات مورد نیاز را از طریق میوه یا آب میوه های طبیعی تامین کنند. خوب جویدن و آهسته خوردن غذا در افطار و سحر؛ خوب جویدن موجب می شود تا هم زودتر سیر شده و هم هضم و جذب غذا کامل تر انجام شود. مصرف میوه هایی هم چون آلو، زردآلو، سیب، به، گلابی، انجیر، مویز و انگور از سوپ ها و آش های لطیف با سبزی هایی هم چون برگ چغندر، جعفری، تره، شنبلیله،خرفه، کاسنی استفاده کنند.استراحت و خواب کافی داشته باشند. نهایتا قبل از نیمه شب شرعی بخوابند. والدین برای افزایش اشتهای فرزندان مخصوصاً در وعده سحر، غذاهای مورد علاقه آن ها را در اختیارشان بگذراند و البته به سالم و مقوی بودن غذا هم توجه داشته باشند. استفاده از ترشیجات طبیعی مثل رب انار، سرکه طبیعی، آبلیموی تازه طبیعی و زیتون پرورده خواب قیلوله داشته باشند. از نان های سبوس دار به ویژه در وعده سحر استفاده کنند. 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅 🍎🍎🍎

بیانیه و پیام تبریک حجت الاسلام حسین ولی زاده رئیس عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فاتب به مناسبت حلول ماه مبارک رمضان در این بیانیه آمده است: بسم الله الرحمن الرحیم؛ شَهْرُ رَمَضَانَ الَّذِی أُنْزِلَ فِیهِ الْقُرْآنُ هُدًى لِلنَّاسِ وَبَینَاتٍ مِنَ الْهُدَى وَالْفُرْقَانِ ماه مبارک رمضان دروازه ای به سوی رحمت و مغفرت الهی است،پس از دوماه پربرکت رجب و شعبان این بار خداوند سفره رحمتش را برای همه انسان ها باز نموده و میهمانی بزرگی تدارک دیده است " ماه مبارک رمضان موسم بهار قرآن، بندگي و تقرب بيش از پيش به حضرت حق است. ماه رمضان که نعمتي عظيم از جانب باري تعالي است مي تواند زمينه ساز بهره مندي از ديگر مواهب الهي گرديده و قطعا ورود به آن مايه تقويت روحيه دينداري و توجه بيشتر به معنويات مي باشد که اين امر موجب پرورش انسان هاي شايسته مي شود. اينجانب حلول ماه نزول رحمت و ضيافت بيکران الهي و ماه شکستن بت‌هاي نفس و سجده‌ي عشق بر درگاه معبود يکتا و نامتناهي را به محضر مقام معظم رهبري(مدظله العالي)، تمامی خانواده های معزز شهدای پلیس اگاهی فاتب و به خصوص همکاران ارجمند و خانواده های محترم آنان که همواره با تقوا و ایمان، تقرب به رحمت واسعه الهی را اصلی‌ترین هدف خود می‌دانند؛ صمیمانه تبریک و تهنیت عرض نموده و از درگاه حضرت احديت براي همگان توفيق بهره‌ مندی از برکات اين ماه خجسته را مسئلت مي نمايم. رئیس عقیدتی‌سیاسی‌ پلیس آگاهی فاتب روحانی حسین ولی زاده 🔻روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فاتب

🌱به امید چشیدن شیرینی فتح میدان‌ها دعای رهبر انقلاب پس از اعطای نشان درجه یک فتح به فرماندهان ارتش و سپاه: ان‌شاءالله که خداوند، شیرینی فتح را در همه‌ی میدانها به شما، به همه‌ی دوستان و به جمهوری اسلامی بچشاند. ۱۴۰۲/۱۲/۲۰

🌹۲۱ اسفند، سالروز اولین عملیات موشکی سپاه 🔸️شاید بسیاری از مردم ندانند ۲۱ اسفند سال ۶۳ اولین عملیات موشکی زمین به زمین در تاریخ ایران علیه شرارت های صدام انجام شد. 🔸️ماجرا به نقض قوانین و هدف گرفتن مناطق غیرنظامی از سوی رژیم بعث عراق برمی گشت که مکررا شهرهای ایران را با هدف فشار بر جبهه داخلی به وسیله بمباران های مکرر و موشک های زمین به زمین مورد اصابت قرار می داد. 🔸️ایران نیز درصدد تلافی بر آمد و همزمان با انجام عملیات بدر، یک فروند موشک بالستیک اسکاد بی (خریداری شده از لیبی) را به سمت هدفی اقتصادی در کرکوک پرتاب کرد( ظاهرا دکمه شلیک را سردار حسینی تاش فشرده بود). 🔸️صدام آنچه رخ دادهدبود را باور نمی کرد زیرا براساس اطلاعاتی که به او رسیده بود، ایران موشک بالستیک نداشت و درنتیجه تلویزیون بعث اعلام کرد که گروههای معارض کُرد، عملیاتی بمب گذاری را انجام داده اند. 🔸️اما ۲ روز بعد سپاه در یک عملیات مهم، تاثیر گذار و تاریخی پس از کسب اجازه از حضرت امام خمینی(ره)، شهر بغداد را مورد اصابت قرار داد که موشک به طور اتفاقی و معجزه وار به بانک رافدین برخورد کرد و ۳۰۰ افسر بعثی که در حال برگزاری جلسه در طبقات بالای آن بودند، به هلاکت رسیدند. 🔸️در نهایت تا ۲۸ اسفند ، ۳ عملیات مشابه دیگر نیز به سمت اهداف بعثی انجام گرفت و جمهوری اسلامی بیشتر از هر زمان دیگری ارزش موشک را برای بازدارندگی درک کرد زیرا تا مدت ها بر اثر اقدامات تلافی جویانه ایران، صدام حمله به شهرها و زیرساخت های مدنی را متوقف ساخت. 📌۳۹ سال از اولین شلیک موشک بالستیک زمین به زمین توسط سپاه پاسداران ایران می گذرد؛ شاید کمتر کسی آن روز باورش میشد کشوری که برنامه موشکی اش را با چند فروند "اسکاد بی" خریداری شده از لیبی شروع کرد ، ۴ دهه بعد به یکی از قدرت های اول موشکی دنیا تبدیل شود که حتی روسیه نیز به سراغ خرید موشک از آن برود. # 🌍

⭕️شب اول ماه رمضان چه اتفاقاتی می افتد؟ استاد عالی