eitaa logo
روابط عمومی یگان ویژه همدان
159 دنبال‌کننده
11.2هزار عکس
7.5هزار ویدیو
20 فایل
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴تمرین حفظ قرآن دو برادر فلسطینی در خرابه‌ای که از منزل آنها در غزه باقیمانده است. 🔹قرآن، رمز پیروزی‌های مردم فلسطین... ‌‌‎‎🇮🇷روابط عمومی یگان ویژه همدان🇮🇷 https://eitaa.com/ravabetomomi_yegan_vijeh_hamedan ‌‌‎‎‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‌‎‎‎‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‎‌‌‌‎‌‌‎
👌 سه راهکار مهم در 1⃣ کارها رو به کارهای کوچک‌تر بخش‌بندی کنید. تمام کردن یک کار، حتی یک کار کوچک، از نظر ذهنی برای شما لذت بخش و انگیزه سازه. 2⃣ زمانبندی کنید. مثلا وقتی شروع به مرور محدوده ای میکنید تعیین کنید که تا 15 دقیقه بعد مرور این 5 صفحه رو تمام میکنم. 3⃣‌ کارهای سخت رو در زمان‌هایی که انرژی بیشتری دارید انجام بدید، به این شکل کار رو برای زمانی که بی حوصله هستید راحت‌تر و سبکتر می کنید. ‌‌‎‎🇮🇷روابط عمومی یگان ویژه همدان🇮🇷 https://eitaa.com/ravabetomomi_yegan_vijeh_hamedan ‌‌‎‎‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‌‎‎‎‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‎‌‌‌‎‌‌‎
. ✍🏻حافظان موفق خیلی خوب میدونند که کار و عمل مقدم بر انگیزه است.. 🌿 مهم نیست که دوست دارید یا نه ،مهم نیست که دارید یا نه، مهم اینه که دست به کار بشید و از همون روز و همون لحظه شروع کنید، همیشه. 👈🏻 قدم اول سخته، شروع برنامه سخته،پس این سختی دائمی نیست، وقتی که قدم اول برداشته شد، قدم های بعدی خیلی اسان خواهد بود 🤗پس روزهایی که بی حوصله هستیدو حتی تمرکز ندارید و یا ذهنتان درگیر مسائل مختلف است، اینها دلیل نمیشه که برنامه تعطیل بشه و به زمان دیگه ای موکول کنید، 💁🏻‍♂فقط کافیه برید سمت قرآن و برنامه رو شروع کنید، فقط کافیه یک صفحه مرور کنید تا انگیزه و اشتیاقتون برگرده. 🤍ان‌شاءالله که خداوند توفیق موندن در این مسیر رو از ما نگیرد، ‌‌‎‎🇮🇷روابط عمومی یگان ویژه همدان🇮🇷 https://eitaa.com/ravabetomomi_yegan_vijeh_hamedan ‌‌‎‎‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‌‎‎‎‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‎‌‌‌‎‌‌‎
☝️برنامه ریزی حافظ و فعالیت های حفظی او باید به صورت روزانه انجام شود، 🔻یعنی حافظ، هر روز باید برنامه ✔️حفظ جدید ✔️ده درس ✔️مرور ✔️مباحثه ✔️و استماع ترتیل داشته باشد. ⬅️ در این قاعده تفاوتی ندارد که کلاس شما یک روز در هفته برگزار شود یا هر روز. 📝 در هر حال برنامه ریزی و انجام تکالیف، به صورت روزانه انجام میشود و در روزهایی که کلاس دارید، مجموع تکالیفی را که در روزهای گذشته انجام دادید به استاد تحویل می دهید ‌‌‎‎🇮🇷روابط عمومی یگان ویژه همدان🇮🇷 https://eitaa.com/ravabetomomi_yegan_vijeh_hamedan ‌‌‎‎‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‌‎‎‎‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‎‌‌‌‎‌‌‎
. ✅یکی از کلید های موفقیت در حفظ قرآن،داشتن نظم در انجام برنامه هایی است که باید انجام دهید. 🖋حتی اگه میلی به انجامش ندارید حتی اگر تمرکز خوبی ندارید،اما میدانید که مهم هستند و باید انجام شوند، 📋 برنامه‌ی حفظ فقط یک ستون ندارد، اگه یک روز تمرکز نداشتید برنامه از هم نمیپاشد،یکی از مهمترین ستون های اصلی حفظ قرآن داشتن نظم و انجام برنامه به صورت روزانه است. ‌‌‎‎🇮🇷روابط عمومی یگان ویژه همدان🇮🇷 https://eitaa.com/ravabetomomi_yegan_vijeh_hamedan ‌‌‎‎‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‌‎‎‎‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‎‌‌‌‎‌‌‎
آغاز سفر برای حفظ کل قرآن، تلاشی بس ارزشمند و گران‌بهاست. هر آیه‌ای که به یاد می‌سپارید، پلی است به سوی ارتباطی عمیق‌تر با پروردگار. با ایمان و اراده‌ای استوار، گام به گام به این هدف والا نزدیک‌تر شوید. صبور و پایدار باشید؛ هر تلاشی که می‌کنید، نه تنها شما را به مقصد می‌رساند، بلکه نشانی از عشق و ایمان عمیق شما به کلام الهی است. این راه پرنور را با قلبی مملو از امید و عشق ادامه دهید، چرا که با پشتکار و تلاش، کلام خدا برای همیشه در قلب شما جای خواهد گرفت. ‌‌‎‎🇮🇷روابط عمومی یگان ویژه همدان🇮🇷 https://eitaa.com/ravabetomomi_yegan_vijeh_hamedan ‌‌‎‎‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‌‎‎‎‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‎‌‌‌‎‌‌‎
. ✍🏻در این مسیر ممکنه به خاطر اتفاقات پیش بینی نشده برنامه‌ی حفظتون متوقف بشه... ‼️بارها و بارها تاکید کردم، که برای تضعیف روحیه و انگیزه یک روز تعطیلی کافیه✅ شروع مجدد برنامه 📋 خیلی سخت خواهد بود. 🤷🏻‍♂ شاید با خودتون بگید همش یک روز است و خیلی زود جبران میکنم،ولی ممکنه تا شروع برنامه چندین روز طول بکشه،هر روز که از راه رسید بگید فردا حتما شروع میکنم و چندین روز این اتفاق تکرار بشه!! ☝️🏻این یعنی منتظر ای هستید تا دوباره با اشتیاق برنامه رو شروع کنید، با خودتون میگید انگیزه ندارم و بی حوصله شدم 🤷🏻‍♂و صبر میکنم تا انگیزه بیاد سراغم بعد برنامه رو شروع کنم... 🙅🏻‍♂ ولی ممکنه این انگیزه خیلی دیر بیاد سراغتون و تا اون موقع محفوظات از بین بره،اگه فکر میکنید فردا این انگیزه میاد سراغتون و به زمان دیگه ای موکول کنید سخت در اشتباهید. ‌‌‎‎🇮🇷روابط عمومی یگان ویژه همدان🇮🇷 https://eitaa.com/ravabetomomi_yegan_vijeh_hamedan ‌‌‎‎‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‌‎‎‎‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‎‌‌‌‎‌‌‎
انتخاب حریف تمرینی: دوست 👥یا حریف تمرینی باعث ایجاد رقابت و جنب‌وجوش در حافظ می‌شود. تعامل🗣 با رقیب حفظی خطاهای حفظ را کاهش می‌دهد و انگیزه را در شخص چندبرابر می‌کند. مطالعه و دنبال‌کردن مقالات و آموزش‌ها:📖 مقالات به‌روز و معتبر که حاصل تجربیات حافظان موفق است و همچنین استفاده از دوره‌ها و آموزش‌هایی📗 که باعث کسب تجربه و افزایش اطلاعات حفظی می‌شود بسیار مفید و حائز اهمیت است. ‌‌‎‎🇮🇷روابط عمومی یگان ویژه همدان🇮🇷 https://eitaa.com/ravabetomomi_yegan_vijeh_hamedan ‌‌‎‎‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‌‎‎‎‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‎‌‌‌‎‌‌‎
برای رسیدن به اهدافت 🎯تلاش کن، سختی بکش، نا امید نشو، این دنیای توست🛤 تو میتونی با تلاشت و ایده هات بسازیش یا با سهل انگاری و تصمیمات نادرستت خرابش کنی، فقط و فقط تو میتونی به خودت کمک کنی تا هدفی که رویای آینده ی توست به حقیقت بپیونده، فقط تویی که برای خودت تصمیم میگیری، پس سعی کن بهترین تصمیم رو بگیری که مبادا آینده ات خراب شه و مجبور شی از اول بسازیش. پس با قدرت تر از همیشه گام بردار برای رسیدن به موفقیت💪 ‌‌‎‎🇮🇷روابط عمومی یگان ویژه همدان🇮🇷 https://eitaa.com/ravabetomomi_yegan_vijeh_hamedan ‌‌‎‎‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‌‎‎‎‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‎‌‌‌‎‌‌‎
. 🍃در زندگی و در مواجهه با مسائل مختلف سه راه بیش‌تر نداریم: 👈🏻یا باید تسلیم شویم و اجازه بدهیم مشکلات بر ما غلبه کنند.🙇‍♂ 👈🏻یا باید بی‌خیال شویم و از رسیدن به هدفمان چشم‌پوشی کنیم🚶‍♂ 👈🏻 یا باید سخت تلاش کنیم و تا دست‌یابی به هدف به صورت مستمر تلاش کنیم و سخت‌‌کوش باشیم🙆🏻‍♂ 🍃سخت‌کوش کسی است که وقتی اراده می‌کند و برای انجام کاری تصمیم می‌گیرد، تا رسیدن به هدفش از هیچ تلاش و کوششی مضایقه نمی‌کند🙅🏻‍♂، از تمرین و تکرار خسته نمی‌شود و حرکت مستمر و پیوسته‌ای دارد. 💪🏻 ❤️سخت‌کوش کسی است که وقتی موفق شد و نتیجه گرفت، برای موفقیت‌های بیش‌تر و بهتر برنامه‌ریزی می‌کند و همواره دوست دارد با تلاش و پشتکار، قله‌‌های موفقیت را فتح کند. 🍃اگر آرزوی را دارید، سخت‌کوش باشید و خوب تلاش کنید ‌‌‎‎🇮🇷روابط عمومی یگان ویژه همدان🇮🇷 https://eitaa.com/ravabetomomi_yegan_vijeh_hamedan ‌‌‎‎‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‌‎‎‎‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‎‌‌‌‎‌‌‎
. ✍ یکی از نکات بسیار مهمی که در بازسازی محفوظات باید مورد توجه باشد، این است که : 👌 در قدم اول باید وضعیت موجود را حفظ کنیم. ⛔️ اشکال بسیار متداول حفاظ در چنین مواقعی این است که همه محفوظاتشان را رها میکنند و از ابتدا شروع به بازسازی میکنند. 🙅🏻‍♂غافل از این که تا وقتی به بازسازی اجزاء آخر برسند کارشان از قبل هم سخت تر شده چون سطح تسلط بر این اجزاء نسبت به قبل افت کرده است.🍃 ✍ بنابر این حافظانی که تصمیم به تثبیت محفوظات خود دارند، حتی برای ضعیفترین محفوظاتشان هم باید برنامه داشته باشند📋 و با مرور به کمک قرآن (مرور چشمی) و یا استماع ترتیل، حداقل آن‌ها را در همین سطح نگه دارند و بلکه ذهنشان را برای بازسازیشان در آینده آماده کنید.✅ ‌‌‎‎🇮🇷روابط عمومی یگان ویژه همدان🇮🇷 https://eitaa.com/ravabetomomi_yegan_vijeh_hamedan ‌‌‎‎‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‌‎‎‎‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‎‌‌‌‎‌‌‎
✖️بیش از آن که نگران این باشید که👇 🔺چقدر طول میکشه من حافظ کل بشم؟🔺 ✔️دغدغه مند این باشید که 👇 🔹با چه کیفیتی حافظ خواهم شد؟ ❌بعضی آنقدر ذهنشان را درگیر اتمام هرچه سریعتر این مسیر می کنند که اصلا متوجه «چگونه» رفتنشان نیستند❗️ ‌‌‎‎🇮🇷روابط عمومی یگان ویژه همدان🇮🇷 https://eitaa.com/ravabetomomi_yegan_vijeh_hamedan ‌‌‎‎‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‌‎‎‎‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‎‌‌‌‎‌‌‎
بعضی حفاظ عادت دارند حین تلاوت در کلاس یا مباحثه مدام از دیگری تأیید بگیرند و اگر استاد یا همبحث موقع تلاوتشان به صورت کلامی، یا با اشاره سر و چشم مدام صحت تلاوتشان را تأیید نکند قادر به ادامه آن نیستند. محفوظاتتان را تقویت کنید. تسلط بر محفوظات اطمینان خاطر می آورد و شما را از تأیید مداوم دیگران بی نیاز میکند. طبیعی است محفوظات پر از اشکال و شک وابسته تأیید دیگران هستند. ‌‌‎‎🇮🇷روابط عمومی یگان ویژه همدان🇮🇷 https://eitaa.com/ravabetomomi_yegan_vijeh_hamedan ‌‌‎‎‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‌‎‎‎‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‎‌‌‌‎‌‌‎
یکی از مزیت‌های حفظ قرآن، آرامش‌و تسکینی‌است که به انسان می‌دهد. امروزه بسیاری از آدم‌ها تلاش می‌کنند با روش‌های مختلفی به آرامش و حال خوب برسند. اما این یک حقیقت قرآنی است که : دل‌ها و قلب‌های ما فقط با ذکر و یاد خدا به اطمینان و آرامش و لذت می‌رسه. و این یکی از محبتهای ویژه خدا به حافظ قرآن هست که با تلاوت و انس، همنشین خدای مهربون‌میشه و به آرامش می‌رسه. دل‌هاتون پر از عشق خدا ‌‌‎‎🇮🇷روابط عمومی یگان ویژه همدان🇮🇷 https://eitaa.com/ravabetomomi_yegan_vijeh_hamedan ‌‌‎‎‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‌‎‎‎‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‎‌‌‌‎‌‌‎
✳️بعضی از حفاظ. واقعأ دنبال یک راه میانبر برای جبران هستند،ولی دقت کنید که هیچ راهی جز تلاش و سختکوشی جواب نمیده ✳️اگر تا الان نتیجه دلخواهتو نگرفتی این تقصیر شرایط نبوده… مسئولش با خودت هست. باید خودت رو برای ادامه ی مسیر قوی کنید! اگر روش خودتو تغییر ندید هیچ چیزی تغییر نخواهد کرد. ✳️اگر با تمام وجود کار کنید… اونوقت هیچ چیزی نمیتونه مانع پیشرفتت بشه . هیچ چیز… فقط کافیه به توانایی هات ایمان بیاری… اونوقت هر روز خودت میبینی که بالاتر میری ✳️به این فکر کن چقدر زمان داری و چطوری میتونی براش بهترین برنامه ریزی رو انجام بدی تا بتونی نتیجه ی قابل قبول خودت رو بدست بیاری. میدونم سخته. ولی شدنی هست. ‌‌‎‎🇮🇷روابط عمومی یگان ویژه همدان🇮🇷 https://eitaa.com/ravabetomomi_yegan_vijeh_hamedan ‌‌‎‎‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‌‎‎‎‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‎‌‌‌‎‌‌‎
✳️ چه فرقی می کند ؟! امروز باشد یا شنبه 🔰هر روز مثلِ روزهایِ دیگر ... وقتی هدفی برایِ خودت نداشته باشی تمامِ روزهایت شبیهِ هم است ... آسوده و در آسایش باش 💠از سختی کشیدن خبری نیست ولی ؛ انتظارِ موفقیت هم نداشته باش ... هیچ موفقیتی ، ساده به دست نمی آید ... جاده هایِ هموار ؛ مسیرِ عبورِ مردمِ عادی است ، نه نابغه ها نه کسانی که سختکوش هستند 💠چه فرقی میکند وقتی هدفت را میسپاری به امید رسیدن روزها و هفته های پیش رو 💠وقتی در دلت شوق و علاقه شکوفاست برای حافظ و قاری شدن 💠وقتی دلت میخواهد آینده ی فرزندانت قرآنی باشد ⭐️همین الان و همین لحظه اقدام کن، ‌‌‎‎🇮🇷روابط عمومی یگان ویژه همدان🇮🇷 https://eitaa.com/ravabetomomi_yegan_vijeh_hamedan
🌿راهکار عدم محفوظات 1️⃣ فراموش کردن محفوظات فقط مربوط به زمان مرور و تمرین کردن نیست.. 👈🏻اکثر اوقات به دلیل پایین بودن کیفیت انجام برنامه ها 📋 دچار فراموشی محفوظات میشویم. 🕰ممکنه یک نفر ۵ ساعت در روز برنامه انجام دهد ولی به دلیل کیفیت کم، محفوظات فراموش شوند، و یا بعضی ها با ۳ ساعت زمان، ممکنه به کیفیت عالی برسند، پس به جز زمان، کیفیت و دقت هم مهم هست✔️ 2️⃣ آیات را طوطی‌وار حفظ و مرور نکنید تا آیاتی را به خوبی حفظ نکردید سراغ آیات بعدی نروید🙅🏻‍♂ 3️⃣بعد از حفظ، آیات را برای دیگران بخوانید و تحویل دهید تا حد زیادی در ذهن شما تثبیت خواهد شد✅، اولین تحویل دهنده شما استادتان نباشد، پس قبلش برای چندین نفر بخوانید و مباحثه انجام دهید. 4️⃣هر وقت خواستید آیات جدیدی را حفظ کنید حتما ابتدا آیاتی که در طول ۳ روز گذشته حفظ کردید را مرور کنید( به جز مرور ده درس)📚 5⃣اگر هنگام انجام برنامه ها تمرکز ندارید سعی کنید در بازه های زمانی کوتاه ۱۵ الی ۲۰ دقیقه ای انجام دهید⏱ ‌‌‎‎🇮🇷روابط عمومی یگان ویژه همدان🇮🇷 https://eitaa.com/ravabetomomi_yegan_vijeh_hamedan
بسم الله الرحمن الرحیم 🤔یکی از مرورهای بسیار جذاب و اثربخش که میتونه تسلط حفظ رو افزایش بده، مرور ذهنی است. 🧠 سوره یا جزء دلخواه برای مرور را انتخاب کن. توی ذهنت قرآن رو باز کن و از روش بخون. 🏹 تأثیر این نوع مرور معجزه‌آسا است. 🧁انرژی جسمی کمتری در این‌نوع مرور صرف می‌کنی. 🧠 قدرت تمرکزت به شدت افزايش پیدا میکنه و بر محفوظات مسلط میشی. 🪐محفوظاتت روان میشه. 🕳ضعف‌ها و جاهای کم‌رنگ حفظ در این‌روش خودش رو زود نشون میده و میتونی با تمرین رفعش کنی. ⏰⏲⏱ در مدت زمان کم، آیات زیادی را می‌توانی مرور کنی. 📌همه جا و در هر زمانی که تمایل داشته باشی میتونی این تمرین رو انجام بدی. بسیار امیدبخش و نشاط‌آوره. 🖌همون طور که گفتم با مرورهای متنوع، حافظه‌ی شما ورزیده‌تر میشه. مسیر حفظ جذاب‌تر میشه و خودانگاره مثبت و اعتماد به نفستون نسبت به حفظ بالاتر میره .💪 امتحان کنید... موفق و پیروز باشید. ✍️ استاد علی قاسمی ‌‌‎‎🇮🇷روابط عمومی یگان ویژه همدان🇮🇷 https://eitaa.com/ravabetomomi_yegan_vijeh_hamedan
✅ برای تقویت قدرت جستجوی ذهنی و حافظه تصویریتان هر روز علاوه بر پرسش های معمول، از کسی بخواهید از شما سؤالات متعدد بپرسد تا فقط آدرس سؤال را پیدا کنید‌ و هر اطلاعاتی در مورد موقعیت آیه یادتان می آید بگویید. نیازی به ادامه دادن و تلاوت سؤال نیست. این تمرین فقط برای این است که مهارت پیدا کردن مکان آیات در شما تقویت شود. ‌‌‎‎🇮🇷روابط عمومی یگان ویژه همدان🇮🇷 https://eitaa.com/ravabetomomi_yegan_vijeh_hamedan
💠اهمیت استمرار حفظ روزانه💠 ✍قطع و وصل کردن حفظ روزانه، فقط حفظ را متوقف و مختل نمی‌کند، بلکه حافظه را هم تخریب می‌کند.🙅🏻‍♂ 👈🏻 یعنی اگر ما نظم حفظ روزانه را جدی نگیریم و گاهی اوقات حفظ کنیم و گاهی اوقات رها کنیم، باید متوجه و مطمئن باشیم که علاوه بر حفظ‌مان، حافظه‌مان هم دچار اختلال خواهد شد. 🙌🏻 ✅حفظ قرآن نیاز به استمرار و پشتکار دارد. و باید به صورت روزانه و پیوسته انجام شود. 🤍به قول شاعر رهرو آن نیست که گه تند و گهی خسته رود رهرو آن است که👈آهسته و پیوسته👉 رود. ✅انجام حفظ روزانه به شکل مستمر، باعث تقویت حافظه می‌شود. شروع و اتمام صفحات و حفظ را به صورت هفته‌ای تعیین کنیم و خودمان را مقید کنیم پایان هفته به جایی که تعیین کرده‌ایم، برسیم. ‌‌‎‎🇮🇷روابط عمومی یگان ویژه همدان🇮🇷 https://eitaa.com/ravabetomomi_yegan_vijeh_hamedan
🖤بهترین راه تداوم:2⃣ فکر نکنیم که این راه بطور طبیعی آغاز شده و پایان هم خواهد یافت، بلکه باید گفت، یک لطف ویژه خداوند است و لطف ویژه هم در صورتی تداوم خواهد داشت که ابعاد معنوی انسان هم، تداوم داشته، بلکه تقویت گردد. تذکر: برای تأمین این امر خوب است، کارهای قرآنی خود را هدیه به روح مطهر حضرات انبیاء و ائمه ـ علیهم السّلام ـ مادران ائمه ـ علیهم السّلام ـ شهداء، اولیای الهی و روح مؤمنین نمایید. یقین داشته باشید از ثواب شما کم نخواهد شد، بلکه بر توفیق و پیشرفت شما افزوده خواهد شد. ‌‌‎‎🇮🇷روابط عمومی یگان ویژه همدان🇮🇷 https://eitaa.com/ravabetomomi_yegan_vijeh_hamedan
🌸نکاتی که در ادامه گفته می‌شود نه تنها هنگام انجام برنامه بلکه در آینده نیز می‌تواند کمک بزرگی به کنترل و مدیریت زمان هر شخص بکند.👇 1⃣ همواره فعاليت‌ها و تكاليف روز بعد را از شب قبل برنامه‌ريزي كنيد و كارهايي را كه بايد به انجام رسانيد روي كاغذ يادداشت كنيد. 2⃣ فهرست تكاليف و كارهاي خود را اولويت‌بندي كرده و براي هر كدام از آن‌ها ضرب‌العجل اجرايي منظور كنيد. 3⃣ هميشه برنامه ها و کارهای دشوار و پردغدغه‌تر را زودتر از بقيه يا هنگامي كه در بهترين شرايط جسمي و روحي هستید انجام دهيد. كارهاي سبك‌تر را هنگام خستگي نيز مي‌توان به انجام رساند. 4⃣ امور مهم اما ناخوشايند را به تعويق نيندازيد. هيچ‌گاه كارها با به تعويق انداختن، خوشايندتر نمي‌شوند. 5⃣ هرگاه شروع به انجام كاري كرديد سعي كنيد بدون وقفه آن را به پايان رسانيد. 6⃣ مابين فعاليت‌ها براي خود وقت استراحت در نظر بگيريد. 7⃣ مكالمات تلفني خود را نيز از پيش برنامه‌ريزي كنيد. 8⃣ همواره خودانگيخته باشيد و با پشتكار كارهاي خود را به پايان رسانده و مقهور موانع نشوید. ‌‌‎‎🇮🇷روابط عمومی یگان ویژه همدان🇮🇷 https://eitaa.com/ravabetomomi_yegan_vijeh_hamedan
💠حافظ کل قران کریم شدن نیاز به اراده استمرار پشتکار و صبر داره،اگر در مسیر حفظ قرانتون در این چند سال اتفاقاتی مشکلاتی در این مسیر دیدید کم نیارید،گاهی اوقات اینا امتحان الهی است 🌟،گاهی اوقات قراره توفیق شما سنجیده بشه،و اگر تونستید از پس مشکلات زندگی و مشکلاتی که احیانا بر حفظ و حافظتون وارد میشه خوب بر بیایید،و سست نشید،در نهایت توفیقات الهی هم بر حافظه ی شما به شکل تساعددی وارج خواهد داشت 🌟،حافظه دست خدا هست و اگر کسی اصرار داشته باشه و مقاومت نشون بده و کم نیاره و خسته نشه،بعد از چند جز متوجه میشه که حافظه ش داره توصعه پیدا میکنه برکت پیدا میکنه ماندگاری پیدا میکنه 🌟خداوند همیشه کسانی را که همت و پشتکار دارند طبق ایه ی شریفه ای که میفرماید،وَأَنْ لَيْسَ لِلْإِنْسَانِ إِلَّا مَا سَعَى، اینهارو کمک میکنه، پس دنبال جوابهای عجیب و غریب نباشید اگه حفظتون متوقف شده در اراده و پشتکار و صبر خودتون تجدید نظر کنید ‌‌‎‎🇮🇷روابط عمومی یگان ویژه همدان🇮🇷 https://eitaa.com/ravabetomomi_yegan_vijeh_hamedan
یکی از مزیت‌های حفظ قرآن، آرامش‌و تسکینی‌است که به انسان می‌دهد. امروزه بسیاری از آدم‌ها تلاش می‌کنند با روش‌های مختلفی به آرامش و حال خوب برسند. اما این یک حقیقت قرآنی است که : دل‌ها و قلب‌های ما فقط با ذکر و یاد خدا به اطمینان و آرامش و لذت می‌رسه. و این یکی از محبتهای ویژه خدا به حافظ قرآن هست که با تلاوت و انس، همنشین خدای مهربون‌میشه و به آرامش می‌رسه. دل‌هاتون پر از عشق خدا ‌‌‎‎🇮🇷روابط عمومی یگان ویژه همدان🇮🇷 https://eitaa.com/ravabetomomi_yegan_vijeh_hamedan
✳️روش های تمرکز و تکنیک تقویت حافظه 🌻 ١. اعتماد به حافظه: 🌸 اولین اصل تقویت حافظه، اعتماد به حافظه است. 🌸 پس به توانایی مغز و قوی بودن حافظه خود اعتماد کنید تا حافظه نیز به شما کمک کند. هیچ وقت به قدرت حافظه خود شک نکنید. 🌸 اشخاصی که جملاتی مانند: حافظه ام ضعیف است، سنم بالا رفته و دچار فراموشی شده ام و ... را مرتب تکرار می کنند به شدت به قوه حافظه خود صدمه وارد می کنند، چرا که با این کار به خود تلقین می کنند که حافظه ای ضعیف دارند. 🌻 ٢. به کار انداختن حافظه: 🌸 کسانی که حافظه و ذهن خود به طورمرتب استفاده می کنند کمتر از دیگران در معرض فرسایش وضعیت حافظه قرار می گیرند. همان گونه که اگر اعضای بدن به کار گرفته نشود و جنب و جوش نداشته باشد دچار سستی و تنبلی می شود، حافظه هم اگر مورد استفاده قرار نگیرد ضعیف می شود. 🍃خیلی از مشاورین تحصیلی حفظ قرآن را برای تقویت حافظه به دانشجویان خود پیشنهاد میکنند،همینکه هر روز قرآن حفظ میکنید حافظه روز به روز قوی تر میشود ‌‌‎‎🇮🇷روابط عمومی یگان ویژه همدان🇮🇷 https://eitaa.com/ravabetomomi_yegan_vijeh_hamedan