eitaa logo
👨🏻‍💼روانکده I خودمراقبتی🧕
1.7هزار دنبال‌کننده
245 عکس
41 ویدیو
0 فایل
حال خوب را با ماتجربه کنیدو تکنیکهای روز خود مراقبتی و هر آنچه برای سلامتی روح و جسم مفید است را بیاموزید و با چالشهای زندگی به راحتی مقابله کنید دارای مجوز از سازمان بهزیستی مشاوره وپیشنهادات: @ravankade01 @aamp33 کلیه شبکه های اجتماعی @ravankadeonline
مشاهده در ایتا
دانلود
🍃🌺🍂 🍂🌿 🌾 ♻️امروز به یاد داشته باش: "پیش ازپاسخ دادن به پرسش‌های ديگران اندکی سكوت كن تا پاسخ بهتری بيابی؛ سكوتت در یاد هيچكس نخواهد ماند؛ اما پاسخ ات را هميشه به یاد خواهند سپرد." 🌐با ما درکلیه شبکه های اجتماعی همراه باشید 🔷تلگرام🔶ایتا 🔷تویتر🔶اینستاگرام .
‍ 🍃🌺🍂 🍂🌿 🌾 ♻️آگاهانه زيستن تحول و دگرگونى فقط زمانى امكان پذير است كه تو بيست و چهار ساعت شبانه روز را پيوسته درمراقبه باشى. پس درهر كاري مراقبه كن. راه رفتن، غذاخوردن، صحبت كردن، گوش دادن... منظور ازمراقبه، بودن از هر فعاليت جسمى، ذهنى و عاطفى است. سرانجام روزى مراقبه رخ مى دهد و تو مى توانى آگاه و مراقب به خواب بروى. بدن تو به خواب مى رود اما درجايى ازاعماق وجودت جريانى از آگاهى جارى است: و انسانى كه درحالت آگاهى مى ميرد، دوباره متولد نمى شود. جزيى از جهان ابدى است. در جاودانگى، درهستى زندگى مى كند. او هرگز دوباره به زندان بدن انداخته نمى شود 🌐ما را درکلیه شبکه های اجتماعی همراهی کنید 🔷تلگرام🔶ایتا 🔷تویتر🔶اینستاگرام .