eitaa logo
روانشناسی دکتر شاهین فرهنگ
6.7هزار دنبال‌کننده
6.5هزار عکس
1.8هزار ویدیو
8 فایل
مشاهده در ایتا
دانلود
🎯 هیچ چیزی به اندازه تمام توانایی‌هایتان بر روی یک به زندگی شما انرژی نمی‌دهد. حفظ تمرکز بر روی اهداف خود یکی از قوی‌ترین سلاح‌های انسان‌های موفق در زندگی است. @ravankhob 🌹
هدف نداشتن یعنی امید و آرزو نداشتن اینکه به هر چه داری راضی باشی چیزی را که دنیا از این طلوع تا طلوع بعدی به تو ارزانی می دارد بپذیری. برای اینگونه زیستن باید زیاده نخواهی یعنی همین که زنده باشی کافی ست... 👤 پل استر @ravankhob 🌹
#موفقیت ✍ #صبور باشید. 🔹 چیزی به اسم موفقیت یک شبه یا یک شبه ره صد ساله رفتن وجود ندارد! حتی آن‌ها که به نظر شما یک دفعه موفق شدند نیز مطمئن باشید که برای رسیدن به این موفقیت زمانی طولانی تلاش کرده‌اند. 💭 رسیدن به موفقیت نیازمند گذر زمان است. باید صبور باشید و همیشه #هدف را در ذهن‌تان نگاه دارید. @ravankhob 🌹
اگه رویاها و‌ اهداف بزرگ نداشته باشی، یه روز می‌بینی که داری واسه رویاهای بزرگِ یه نفر دیگه تلاش می‌کنی🙃 @ravankhob 🌹
اگه از امروز شروع کنی، ۲ روز دیگه احساس قوی تر بودن میکنی💪🏻 ۲ هفته دیگه شاهد تغییراتت میشی🫡 ۱ ماه بعد خانواده و دوستات متوجه میشن👥 ۳ یا ۴ ماه بعد همه متوجه میشن👀 ۶ ماه دیگه همه میپرسن‌ "چطور انجامش دادی؟" حالا ۱ سال دیگه رو تصور کن:) @ravankhob 🌹
شما؛ - شب زود بخواب و صبح زود بیدار شو - صبحانه خوب بخور، ورزش کن - لبخند بزن - اهدافی برای خودت تعیین کن - صبور باش - خودت رو دوست داشته باش - مهربونی رو گسترش بده - خودت رو باور کن، آدمای سمی رو حذف کن. - عادت های بدت رو تغییر بده - روی نکات مثبت تمرکز کن - از مقایسه خودت با بقیه دست بردار - رویاهای خودت رو بنویس اگر حالت خوب نشد. @ravankhob 🌹
اگر تخته ای را روی زمین بگذاریم و از شما بخواهیم در ازای 20 هزار تومان روی آن راه بروید حتما این کار را انجام خواهید داد چون کار بسیار آسانی است. 🔴اما اگر همان تخته را به عنوان پلی میان دو ساختمان صد طبقه قرار دهیم و بخواهیم که همان کار را در ازای 20 هزار تومان انجام دهید ❓آیا این کار را انجام می دهید؟ واضح است که چنین کاری نمی کنید. زیرا دریافت آن 20 هزار تومان دیگر مطلوب یا حتی ممکن به نظر نمی آید. حالا اگر در ساختمان رو به رو در گرفتار شده باشد آیا برای نجات او از روی تخته عبور می کنید؟ بدون تردید این کار را انجام خواهید داد✔️ چه 20 هزار تومان را بگیرید و چه نگیرید. چرا بار نخست گفتید به هیچ وجه از آن تخته میان دو آسمان خراش نمی گذرید و بار دوم اصلا تردید نکردید؟ 👈خطر در هر دو شرایط یکسان است . ❓ پس چه چیزی در این میان تغییر کرده است؟ « تغییر کرده است» 👈وقتی دلیلی کافی و بزرگ داشته باشیم راه هر کاری را پیداخواهیم کرد!✌️ @ravankhob 🌹