💫 ٣ خــرداد روز آزاد سازی خرمشهر گرامی باد 🌺 📚امام خمینی (قدس سره) فتح خرمشهر ، فتح خاک نبود ❗️ بلکه #فتح‌ارزشهای‌اسلامی بود . 🟥فتح خرمشهر يك مسئله عادي نيست بلكه ما فوق طبيعت است. ☑️ #خرمشهرراخداآزادکرد 💎یاد باد تمام کسانی که رفتند و برای آب و خاک و ناموس خود مردانه جنگیدند یادتان گرامی مردان واقعی روزگار💎 🌿حماسه آزادسازی خرمشهر، به عنوان نقطه عطفی در تاريخ پراز فراز ونشيب ايران اسلامي به‌شمار می‌آید که با مدد الهی و با صلابت و فداکاری فرزندان قهرمان این مرز و بوم، به منصه ظهور رسید. ✍یاد و نام تمامی شهدای والامقام بخصوص شهدای گرانقدر فتح خرمشهر را گرامی میداریم . http://eitaa.com/joinchat/895811586C49e74b8074

⌠ #روانـشناسـی🌸┆ ⌡ میدونی چرا الان داری وقت تلف می‌کنی؟! چون وقتی به کارت فکر می کنی ناخودآگاه سختی‌هاش و زحمت‌هایی که باید بکشی رو لمس می کنی و این فکر کردن به سختی بهت استرس میده! اوه ...استرس؟؟؟ ذهن ، دشمن درجه یک استرس حالا راه حلی که ذهنمون میده چیه؟! میگه چه کاریه که انرژیت رو هدر بدی؛ ولش کن! این کلیپ رو ببین تا یکم استرست کم بشه و نتیجه این میشه که از فکر کردن به کار به کار نکردن میرسیم ... ذهنمون بازیمون داد رفت!!!! دفعه بعدی به جای اینکه به توضیحات کار فکر کنی فقط دست به کار شو همین!!!!!! با شروع کردن نصف بیشتر راه رفتی گول ذهنت رو نخور استرس‌نگیر ، پاشو و آینده‌ات رو بساز. @ravankhob 🌹

با‌افراد‌سمی‌چطور‌برخورد‌کنیم؟ ➊فقط‌شنونده‌باشید.👂 ➋منطقی‌باشید‌و‌باور‌نکنید. 👀 ➌در‌مواجهه‌با‌این‌افراد‌احساسی‌نباشید.🫀 ➍حدود‌و‌مرزهای‌خودتون‌رو‌‌قاطعانه‌تعیین‌کنید.🚦 ➎موضوع‌صحبت‌با‌این‌افراد‌رو به‌سمت‌چیزهای‌خنثی‌تغییر‌بدید.⛺️ ➏هیچ‌اطلاعات‌و‌توضيحيبه‌این‌افراد‌ندید.❗️ ➐خودتون‌رو‌در‌معرض‌این‌افراد‌قرار‌نديد. چه‌از‌طریق‌کم‌کردن‌رفت‌و‌آمد‌و‌قطع‌ارتباط و‌چه‌اینکه‌مثلا‌در‌یک‌جمع‌کنار‌اون‌فردننشینید.🏃‍♀ ➑بعد‌از‌مواجهه‌با‌این‌افراد‌خودتون‌رو‌ریکاوری‌کنید. مثلا‌با‌افراد‌مثبت‌ارتباط‌برقرارکنید و‌تخلیه‌هیجانی‌کنید.🧘‍♀ @ravankhob 🌹

✨بِسْمِ‌اللّٰهِ‌الرَّحْمٰنِ‌الرَّحیٖم✨ 🌸🍃 سلام به روزوزندگی 🌼🍀 سلام به دلهای پاک 🌸🍃سلام به چهره های خندان 🌼🍃 امروزتان پرازلبخندشیرین 🌸🍃 امیدوارم 🌼🍃 سبد امروزتان پر باشه 🌸🍃 از مهربانی، عشق و محبت 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 http://eitaa.com/joinchat/898629634C9ee73304e1

🌹پیامبر اکرم (صلی الله علیه وآله) ✨دعا كليد رحمت ✨وضو كليد نماز ✨و نماز کلید بهشت است ✨اَشْهَدُ أَنَّ عَلِیاً وَلِی اللّهِ✨ ✨ اَشْهَدُ أَنَّ عَلِیاً وَلِی اللّهِ✨ http://eitaa.com/joinchat/895811586C49e74b8074

💎💎💎💎💎💎💎💎💎 زندگى مثل يک كامواست... از دستت كه در برود، مى شود كلاف سر در گم، گره مى خورد، میپيچد به هم، گره گره مى شود، بعد بايد صبورى كنى، گره را به وقتش با حوصله وا كنى... زياد كه كلنجار بروى، گره بزرگتر میشود، کورتر مى شود. يک جايى ديگر كارى نمى شود كرد، بايد سر و ته كلاف را بريد. يک گره ظريف و كوچک زد، بعد آن گره را توى بافتنى جورى قايم كرد، محوكرد، جورى كه معلوم نشود. " يادمان باشد " 🌷🌷🌷🌷🌷🌷 گره هاى توى كلاف همان دلخورى هاى كوچک و بزرگند... همان كينه هاى چند ساله بايد يک جايى تمامش كرد سر و تهش را بريد. زندگى به بندى بند است به نام "حرمت" كه اگر آن بند پاره شود كار زندگی تمام است... @ravankhob🌹

🌺☘🌺 #رشد_فردی هوشمندی و خِرَد فقط در داشتن دانش نیست، بلکه شامل عملیاتی کردن #دانش نیز می‌شود 💭 @ravankhob 🌹

راز تغيير كردن در اين است كه ... كل انرژی تان را روی ساختن عادات جديد متمركز كنيد نه روی جنگيدن با عادات قديمی 👤 سقراط @ravankhob 🌹

✨بِسْمِ‌اللّٰهِ‌الرَّحْمٰنِ‌الرَّحیٖم✨ ســــــــــــــــلام🌸🍃 دوستان خوبــم🌸🍃 صبحتون بخیـــــر🌸🍃 روزی بی نظیــــــر 🌸🍃 صبحی دلنشیـــــــــن🌸🍃 آرامشی عمیــــــــــــق 🌸🍃 لطف همیشگی خــــــــدا🌸🍃 لبخندی از سرخوشبختــی🌸🍃 آرزوی همیشگی‌ام برای شما 🌸🍃 #پنج‌شنبه‌بهاری‌تون‌بخیرونیکی 🌸🍃 http://eitaa.com/joinchat/898629634C9ee73304e1

🕯پنجشنبه است و دلم برای آنهایی که دیگر ندارمشان تنگ است... 🕯پنجشنبه است و جای خالی عزیزان را دوباره احساس میکنیم ... 🕯پنجشنبه است و بوی حلوایی خیرات یاد آدم های رفته ... 🕯پنجشنبه است و ثانیه هایم بوی دلگرفتگی میدهد ... 🕯چه مهمانان بی دردسری هستند رفتگان نه به دستی ظرفی را آلوده میکنند و نه به حرفی دلی را, تنها به فاتحه ای قانعند 🌸روزپنجشنبه اموات چشم به راهند🌸 🍁🚩زیارت اهل قبور🚩🍁 ✨بسم اللهِ الرَّحمنِ الرَّحيمِ✨ السَّلامُ عَلي اَهْلِ لا اِلهَ اِلَّا اللهُ مِنْ اَهْلِ لا اِلهَ اِلَّا اللهُ يا اَهْلَ لا اِلهَ اللهُ بِحَقَّ لااِلهَ اِلَّا اللهُ كَيْفَ وَجَدْتُمْ قَوْلَ لا اِلهَ الَّا اللهُ مِنْ لا اِلهَ اِلَّا اللهُ يا لااِلهَ اِلَّا الله بِحَقَّ لا اِلهَ اِلَّا اللهُ اِغْفِرْلِمَنْ قالَ لا اِلهَ اِلَّا اللهُ وَاحْشُرْنا في زُمْرَهِ منَ قالَ لا اِلهَ اِلَّا اللهُ مُحَمَّدا رَسُولُ اللهِ عَليٌّ وَلِيُّ الله.🌟 🕊نثار اروح مطهراهل البیت(علیهم السلام) اولیاءالله،رجال الغیب،مراجع تقلید بخوانیم الفاتحه مع الاخلاص والصلوات🕯🌹

هر روز یک انرژی تازه وارد زندگیت می‌شود تغییرات دارند ریز ریز اتفاق می‌افتند و اوضاع تو کم کم بهتر و بهتر می‌شود، همه چی دست به دست هم می‌دهد تا لبخندت، تا شور هیجانت، تا نفس کشیدنت بهتر و لذت‌بخش‌تر بشود. پس....! بیشتر از قبل تلاش کن و صبر داشته باش... امروز فرصتی دوباره است 🪴 پس سخت نگیر لبخند بزن شاد باش @ravankhob 🌹

#روانشناسی🌿 چهار وضعیت که افراد موقع تجربه استرس به خودشون می‌گیرن:👇 1. سرزنش گری: فرد تلاش می‌کنه تقصیرات رو گردن یکی دیگه بندازه تا از خودش محافظت کنه. @ravankhob 🌹