eitaa logo
روانشناسی دکتر شاهین فرهنگ
6.7هزار دنبال‌کننده
6.5هزار عکس
1.8هزار ویدیو
8 فایل
مشاهده در ایتا
دانلود
همیشه یادت باشد که در ارتفاعی معین، دیگر هیچ ابری وجود ندارد. اگر آسمان زندگی‌ات ابری‌ست، به این دلیل است که هنوز آن‌قدر بالا نرفته‌ای. @ravankhob 🌹
‍این کارارو انجام‌ بده تا زندگی سالم تری داشته باشی! دنبال نکن! از خوندن اخبار جنجالی که معلوم هم نیست درست باشن و کل کل کردن هاو بحثهای بی نتیجه دوری کن. از هر چیز منفی که فکر میکنی به جز غصه خوردن کاری در موردش نمیتونی انجام بدی دوری کن. مقایسه نکن! از مقایسه ظاهر خودت و زندگیت با افراد دیگه دست بردارد تا استرس و اضطراب کمتری داشته باشی. ما فقط ظاهر زندگی بقیه رو می بینیم و از باطنش بی خبریم. تخریب نکن! هیچوقت با کلامت کسی رو تخریب نکن تا مورد سرزنش قرار نگیری و عذاب وجدان به سراغت نیاد. دوری کن! از آدمهایی که تحقیرت میکنن، بهت حس بدمیدن، غیبت میکنن و ... دوری کن. رابطه ات رو با آدم های سالمی که باعث رشد فکرت میشن و احساست رو درک میکنن بیشتر کن. @ravankhob 🌹
🔺 موﻓﻘﯿﺖ ﻣﺴﺘﻘﯿﻢ ﻧﯿﺴﺖ ! ﭘﯿﭽﯽ ﺩﺍﺭﺩ ﺑﻪ ﻧﺎﻡ "ﺷﮑﺴﺖ " ﺩﻭﺭ ﺑﺮﮔﺮﺩﺍﻧﯽ ﺑﻪ ﻧﺎﻡ "ﺳﺮﺩﺭﮔﻤﯽ " ﺳﺮﻋﺖ ﮔﯿﺮ ﻫﺎﯾﯽ ﺑﻪ ﻧﺎﻡ "ﺍﻓﮑﺎﺭ ﻣﻨﻔﯽ " ﻭﭼﺮﺍﻍ ﻗﺮﻣﺰ ﻫﺎﯾﯽ ﺑﻪ ﻧﺎﻡ " ﺩﺷﻤﻨﺎﻥ " ◀️ ﺍﻣﺎ ﺍﮔﺮ ﯾﺪﮐﯽ ﺑﻪ ﻧﺎﻡ " ﺍﺭﺍﺩﻩ " ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﻣﻮﺗﻮﺭﯼ ﺑﻪ ﻧﺎﻡ " ﺍﺳﺘﻘﺎﻣﺖ " ﻭ کمک ﺭﺍﻧﻨﺪﻩ ﺍﯼ ﺑﻪ ﻧﺎﻡ " ﺧﺪﺍ " ﺑﻪ ﺟﺎﯾﯽ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﺭﺳﯿﺪ ﮐﻪ " ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ " ﻧﺎﻣﯿﺪﻩ می شود. @ravankhob 🌹
هنگامی که ذهنتان شلوغ و بهم ریخته است سعی کنید تنها دم یا تنها بازدم ها را بشمارید . مردم اغلب می گویند که شمردن دمها بیشتر انرژی بخش و شمردن بازدم ها بیشتر آرام بخش است. @ravankhob 🌹
⚡️داشتن باور مثبت مثل آب دادن به یک دانه است☘ در ابتدا چیزی مشخص نمیشود اما بعد از مدتی میوه باور مثبتتان را خواهید چشید... @ravankhob 🌹
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📹 امام زمان (عج) مراقب این کشور و ملت است 📚 حضرت آیت‌الله خامنه‌ای: امام زمان (ارواحنا فداه) -که این کشور و این ملت در ید قدرت و قبضه‌ی اوست مراقب این کشور و این ملت است. اللهم عجل لولیک الفرج 🙏🌷 جمعه های ظهور
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
  ✨بِسْمِ‌اللّٰهِ‌الرَّحْمٰنِ‌الرَّحیٖم✨ 🌼ســــــلام 🌷صبح زیبـاتون بخیر و نیکی   🌼صبحتون زیبـا و پرانرژی 🌷روزتون معطر به نور الهی 🌼سر آغاز روزتـون 🌷سرشـار ازعشق و محبت 🌼و خبرهای  خوش و عالی 🌼دلتون شـاد 🌷و زندگیتون آرام اول هفته تون پراز موفقیت 🌷🌼🌷🌼
زمانی که تصمیم به چیزی می گیری ، بی درنگ آن چیز شروع به رخ دادن می کند ؛ زیرا قدرت درونی انسان بی نهایت است. برخلاف آنچه که در ظاهر به نظر می رسد، ما محدود نیستیم. عمیق ترین سرچشمه وجودت نامحدود است ، بی نهایت است. بنابراین زمانی که شروع به این فکر می کنی که الهی هستی ، الهی شدن در تو رخ می دهد ؛ به چیز دیگری نیاز نیست. فقط باید برای خودت این فضای فکری را ایجاد کنی. بنابراین فضای تو این خواهد بود : بیشتر و بیشتر عشق بورز و خودت را همچون معبد عشق تصور کن ، و خواهی دید که خدای عشق درست درون وجودت نشسته است.💯 @ravankhob 🌹
: ذهن پاک، یعنی مکان بدون اضطراب و بدون رنج. هرچه ذهن روشن تر شود تاریکی آن بیشتر از بین میرود. ذهن شامل‌ تنفس تو،خواسته‌هایت، امیدهایت و هرآنچه ‌که می‌اندیشی می‌باشد.به قول پاتانجلی یوگا توقف ذهن است وقتی که ذهن وجود نداشته باشد تو در یوگا هستی. توصیه یوگا این است که نه در گذشته باشید که جز پشیمانی و ندامت چیزی نصیبتان نمیشود نه به آینده فکر کنید که جز نگرانی I چیزی نمیبینید؛پس در حال و در لحظه باشید تا با انرژی های الهی همسو و هم‌جهت شوید. @ravankhob 🌹
🌿هر از گاهی خودت را هرَس کن شاخه های اضافیت را بزن پای تمام شاخه بریده هایت بایست تمام سختیهایت دردهایت خاطرات بدت را باغبانی کن سبک کن فکرت را از هرچه آزارت میدهد @ravankhob 🌹
🖍 حقیقت این است که در این دنیا همیشه کسی هست که آرزویش است جایش را با شما عوض کند، بخواهد مثل شما نفس بکشد مثل شما راه برود شبیه شما باشد 🌼 در جایی که شما زندگی می کنید زندگی کند. آیا اخیرا خداوند را به خاطر خانواده، دوستان، سلامتیتان و فرصت هایی که به شما داده است، شکر کرده اید؟ @ravankhob 🌹
🖍قانون جذب کائنات 🌸معتقدم قانون جذب مهمترین قانون کائنات است که هر کسی این قانون را درست و از منابع معتبر یاد گرفته باشد اولا شکرگزار یادگیری علم قانون جذب بوده است و ثانیا حسرت خورده که ای کاش زودتر با این موضوع به صورت درست و علمی آشنا میشد. @ravankhob 🌹