‹🧡🍊› اینها را از ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺧﻮﺩ ﺣﺬﻑ ﮐﻨﯿﺪ ﺗﺎ ﺭﻭﺣﺘﺎﻥ ﺳﺎﻟﻢ ﺑﻤﺎﻧﺪ: ۱ - ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﻧﺪﺍﺭﺩ . ۲ - ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺍﺯ ﭼﺸﻤﺘﺎﻥ ﺍﻓﺘﺎﺩﻩ ﺍﺳﺖ . ۳ - ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺍﺳﺘﺮﺱ ﻣﯿﺪﻫﺪ . ۴ - ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺑﺎ ﺷﻤﺎ ﺟﺮ ﻭ ﺑﺤﺚ ﻣﯿﮑﻨﺪ . ۵ - ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺷﻤﺎ ﺳﻮﺀ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻣﯿﮑﻨﺪ . ۶ - ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺑﺮ ﺷﻤﺎ ﺗﺎﺛﯿﺮﺍﺕ ﻣﺨﺮﺏ ﻣﯽ ﮔﺬﺍﺭﺩ . ٧- شخصی که بی حرمتی برایش تفریح است. @ravankhob 🌹

🍃🕊 ✍حکایتی بسیار زیبا و خواندنی 🌺🌱🌻🌱🌻🌱🌺🌱🌻🌱🌻🌱 🌱 گوهر شاد یکی از زنان باحجاب بوده همیشه نقاب به صورت داشته و خیلی هم مذهبی بود. او می خواست در کنار حرم امام رضا (ع) مسجدى بنا کند . به همه کارگران و معماران اعلام کرد دستمزد شما را دو برابر مى دهم ولى شرطش این است که فقط با وضو کار کنید و در حال کار با یکدیگر مجادله و بد زبانى نکنید و با احترام رفتار کنید. او به کسانى که به وسیله حیوانات مصالح و بار به محل مسجد می‌آورند علاوه بر دستور قبلى گفت سر راه حیوانات آب و علوفه قرار دهید و این زبان بسته ها را نزنید و بگذارید هرجا که تشنه و گرسنه بودند آب و علف بخورند . بر آنها بار سنگین نزنید و آنها را اذیت نکنید . اما من مزد شما را دو برابر مى دهم .. گوهرشاد هر روز به سرکشی کارگران به مسجد میرفت؛ روزى طبق معمول براى سرکشى کارها به محل مسجد رفت بود در اثر باد مقنعه و حجاب او کمى کنار رفت و یک کارگر جوانى چهره او را دید . جوان بیچاره دل از کف داد و عشق گوهرشاد صبر و طاقت از او ربود تا آنجا که بیمار شد و بیمارى او را به مرگ نزدیک کرد. چند روزی بود که به سر کار نمی رفت و گوهر شاد حال او را جویا شد . به او خبر دادند جوان بیمار شده لذا به عیادت او رفت.. چند روز گذشت و روز به روز حال جوان بدتر میشد. مادرش که احتمال از دست رفتن فرزند را جدى دید تصمیم گرفت جریان را به گوش ملکه گوهرشاد برساند . وگفت اگر جان خودم را هم از دست بدهم مهم نیست. او موضوع را به گوهرشاد گفت و منتظر عکس العمل گوهرشاد بود. ملکه بعد از شنیدن این حرف با خوشرویى گفت: این که مهم نیست چرا زودتر به من نگفتید تا از ناراحتى یک بنده خدا جلوگیرى کنیم؟ و به مادرش گفت برو به پسرت بگو من براى ازدواج با تو آماده هستم ولى قبل از آن باید دو کار صورت بگیرد . یکى اینکه مهر من چهل روز اعتکاف توست در این مسجد تازه ساز . اگر قبول دارى به مسجد برو و تا چهل روز فقط نماز و عبادت خدا را به جاى آور. و شرط دیگر این است که بعد از آماده شدن تو . من باید از شوهرم طلاق بگیرم . حال اگر تو شرط را مى پذیرى کار خود را شروع کن. جوان عاشق وقتى پیغام گوهر شاد را شنید از این مژده درمان شد و گفت چهل روز که چیزى نیست اگر چهل سال هم بگویى حاضرم . جوان رفت و مشغول نماز در مسجد شد به امید اینکه پاداش نماز هایش ازدواج و وصال همسری زیبا بنام گوهرشاد باشد . روز چهلم گوهر شاد قاصدى فرستاد تا از حال جوان خبر بگیرد تا اگر آماده است او هم آماده طلاق باشد . قاصد به جوان گفت فردا چهل روز تو تمام مى شود و ملکه منتظر است تا اگر تو آماده هستى او هم شرط خود را انجام دهد . جوان عاشق که ابتدا با عشق گوهرشاد به نماز پرداخته و حالا پس از چهل روز حلاوت نماز کام او را شیرین کرده بود جواب داد : به گوهر شاد خانم بگوید اولا از شما ممنونم و دوم اینکه من دیگر نیازى به ازدواج با شما ندارم. قاصد گفت منظورت چیست؟ مگر تو عاشق گوهرشاد نبودى ؟؟ جوان گفت آنوقت که عشق گوهرشاد من را بیمار و بى تاب کرد هنوز با معشوق حقیقى آشنا نشده بودم ، ولى اکنون دلم به عشق خدا مى تپد و جز او معشوقى نمى خواهم . من با خدا مانوس شدم و فقط با او آرام میگیرم. اما از گوهر شاد هم ممنون هستم که مرا با خداوند آشنا کرد و او باعت شد تا معشوق حقیقى را پیدا کنم .  و آن جوان شد اولین پیش نماز مسجد گوهر شاد و کم کم مطالعات و درسش را ادامه داد و شد یک فقیه کامل و او کسی نیست جز آیت اله شیخ محمد صادق همدانی. گوهرشاد خانم(همسر شاهرخ میرزا و عروس امیر تیمور گورکانی) سازنده ی مسجد معروف گوهرشاد مشهد است . 🍃 🌺🍃 @ravankhob 🌹

• اگه حس می‌کنی زندگی کسل کننده‌ای داری اینجوری لایف استایلتو تغییر بده : برای تغییر این کارها رو انجام بده :🤍 ۱- لایف استایلی رو که می‌خوای با جزییات زیاد بنویس برای این که راحت‌تر بنویسی به سوالات زیر با جزییات جواب بده •زندگی که می‌خوام داشته باشم چطوریه؟ •خودم، دوستام و پارتنرم چه ویژگی‌هایی داریم؟ •چه اخلاق یا رفتار‌هایی رو باید داشته باشم؟ •چه اخلاق و رفتار‌هایی رو نباید داشته باشم؟ @ravankhob 🌹

❣بیرون ریختن نگرانی‌ها با تنفس دیافراگمی هرگاه احساس کردید که ذهن تان آرام نیست و نگران هستید،‌ ابتدا عمیقا عمل باز دم را انجام دهید. همیشه با بازدم شروع کنید و تا آن جا که می توانید عمیقا عمل بازدم را انجام دهید و تمامی هوای موجود در ریه هایتان را بیرون بریزید. با بیرون ریختن این هوا، حالات و احساسات شما نیز بیرون می ریزند، زیرا همه چیز با تنفس شما ارتباط دارد. سپس هنگامی که شکم شما به علت بازدمی عمیق تو رفته است برای چند ثانیه صبر کنید و بعد از آن عمل دم را به طور عمیق انجام دهید. دوباره برای چند ثانیه صبر کنید . مدت زمان توقف میان دم و بازدم در این تکنیک باید مساوی باشد. به همین ترتیب دم و بازدم خود را ادامه دهید و از تنفس خود یک ریتم بسازید. بلافاصله احساس خواهید کرد تمامی وجود شما تغییر کرده است حالت قبلی شما دیگر ناپدید شده و حال جدیدی بر وجودتان حاکم شده است. در این حالت شما دیگر نگران نیستید و آرامش زیبایی بر وجودتان حاکم می شود. @ravankhob 🌹

🔵راهکارهای "نه" گفتن يا دادن جواب منفی مودبانه تا ده بشماريد از طرف مقابل بخواهيد چند دقيقه به شما فرصت فكر كردن و مشورت كردن بدهد ،با اين كار چند هدف را دنبال می كنيد هم فرصت سنجيدن موضوع را پيدا می كنيد و هم به طرف مقابل می فهمانيد كه جواب شما ممكن است منفی باشد و وي را براي پذيرش جواب منفی احتمالی آماده می كند. نه گفتن را با اظهار نظر مثبت همراه كنيد(نه ولی از اين كه چنين پيشنهادی داديد متشكرم) چنين جمله ای نشان دهنده ي قدردانی از ملاحظات فرد مقابل است. دوپهلو حرف نزنيد فكر نكنيد اگر جواب منفی می دهيد مقصر هستيد ،پس مِن ومِن نكنيد مثلا نگوييد فكر نمی كنم بتوانم يا احتمالا نمی توانم، اين جور پاسخ دادن نشان می دهد كه هنوز تصميم نگرفته ايد و باعث می شود طرف مقابل به متقاعد كردنتان ادامه بدهد و باعث طولانی شدن بحث و احتمالا ناراحتی طرفين شود. در را به روی درخواست های آينده باز نكنيد يا از پيشنهادی استقبال كنيد يا جواب قاطع نه بدهيد. @ravankhob 🌹

🔴زندگی پر است از قضاوت های دیگران درباره ما! قضاوت هایی که گاهی اوقات بد و گاهی اوقات خوب هستند... اگر بخواهیم با هر نظر موافق و مخالفی زیر و رو شویم باید فاتحهٔ آرامش را بخوانیم @ravankhob 🌹

✨بِسْمِ‌اللّٰهِ‌الرَّحْمٰنِ‌الرَّحیٖم✨ صبحتون به روشنایی روز ... به گرمای آفتاب و به زلالی قلب های پاک...🌼 💝صبحتون مملواز عاشقانه های خداوند و الطاف بی انتهایش... 🌼سلااام دوستان عزیزم اولین صبح ماه رمضانی تون بخیر الهی حال دلتون خوب خوب🌼🌹 http://eitaa.com/joinchat/896860162C815a5bd76b

🌸✨سلام بر رمضان ⚪️✨خدایا! بنده ات را ناز کردی 🌸✨چه زیبا در به رویم باز کردی. ⚪️✨دوباره بوی باران، بوی رحمت 🌸✨نشان تازه ای از کوی رحمت ⚪️✨سلام ای سفره داران ضیافت 🌸✨سلام ای بندگان باشرافت ⚪️✨سلام ای افتتاح نیمه شبها 🌸✨ابوحمزه،دعای زیر لبها ⚪️✨دلم تنگ مناجات است ای دوست 🌸✨که اوقات ملاقات است ای دوست ⚪️✨حلول ماه ضیافت خدا 🌸✨برتمام شما خوبان مبارک ⚪️✨لحظه هاتون پر از استجابت دعا

#تلنگر لطفا حساب هایتان را تا قبل عید تسویه کنید بوسه هایی که بدهکارین ببخشید هایی که از سر غرورتان نگفته اید شاخه گل هایی را که میتوانستید هدیه دهید و نداده اید دلی را میتوانسید به دست بیاورید و نیاورده اید ماندن را بلد بودید و رفتن را ترجیح دادید حتما نباید حسابمان مالی باشد همین ها را گفتم میتواند یک عمر خوشبختی را به تو هدیه دهد اوضاع مالیمان خوب نیست حداقل حساب های عاطفی مان را تسویه کنیم @ravankhob 🌹

🔴هرگز به هیچکس و هیچ چیزی، در این دنیا وابسته نشو... یعقوب به یوسف وابسته بود و بوسیله، همان دچار اذیت و ناراحتی شد... ابراهیم به اسماعیل وابسته بود، پس به او امر شد که او را قربانی کند.. زلیخا به یوسف وابسته بود، و از وی دور شد... دنیا همین است..... هرکسی به چیزی وابسته شود بوسیله، همان چیز دچار عذاب و ناراحتی میشود بنابراین به هیچ چیز و هیچکس، در این دنیا وابسته نشو..... آرامش خود را جز به خـــدا، به هیچ چیز و هیچ کس وابسته نکن .. تا همیشه آن را داشته باشی ... هرچیزی که در این دنیا زیبا، و دوست داشتنی ست روزی از تو، دور خواهد شد..... و تنها، اعمال نیک و صالح برایت باقی میماند @ravankhob 🌹

🔵همه اتفاقات خوب، برای انسانهای مثبت اندیش می افتد انسانهایی که زیبا فکر می کنند با دیگران با محبت رفتار می کنند، شکرگزار هستند، خودشان را دوست دارند و به زندگی لبخند می زنند... انسانهایی که حتی در بدترین شرایط و رویدادها، سعی میکنند جنبه مثبت قضایا را پیدا کنند و ببینند. انسانهایی که با جنس زندگی و عشق هماهنگ هستند، و همیشه، در هر مکانی بذر امید و شادی می پاشند... اینگونه افراد مغناطیس عشق هستند و مغناطیس عشق، جاذبه ای قوی دارد که هر چیز زیبایی را به سمت خودش جذب میکند @ravankhob 🌹