#حق_با_منه یکی از اشکالات اساسی در رابطه‌ي یک زن و شوهر اینه که هر دو دقیقا از زاویه‌ای که خودشون در آن قرار دارند، رویدادها و مسائلو می‌بینند. در این صورت دائم به برداشت‌های خودشون استناد می‌کنن. چنین استنادی موجب می‌شه که هر کس همیشه حق رو از آن خودش بدونه... ✔️به دنبال مقصر گشتن، بدترین شیوه‌ی حل مسئله اس. یه راه درست واسه حل مشکلات، آگاهی از نوع ادراک و احساساتیه که طرف مقابل به موقعیت داره..‌. ما وقتی درگیر موضع خودمون می‌شیم از موضع طرف مقابل غافل می‌مونیم. این غفلت، ما رو از دریافت بخش مهمی از اطلاعات محروم می‌کنه... زن و شوهرا تو موقعیتای کلینیکی، ساعت‌ها از اشکالات و خطاهای طرف مقابل حرف می‌زننن، اما وقتی ازشون می‌خوایم که اشکالات خودشون رو بگن، چیزی به ذهن‌شون نمی‌رسه و اگه هم چیزی بگن باز تأیید خوده : "اشکال من اینه که زیادی بهش آزادی دادم"! #روابط_زوجین 🆔 @ravanshenasi

ماهیمون هی میخواست یه چیزی بهم بگه تا دهنشو باز میڪرد آب می رفت تو دهنش ، نمی تونست بگه☺️ دست ڪردم تو آکواریوم درش آوردم شروع کرد از خوشحالے بالا پایین پریدن دلم نیومد دوباره بندازمش اون تو اینقد بالا پایین پرید خسته شد خوابید دیدم بهترین موقعست تا خوابه دوباره بندازمش تو آب... ولی الان چند ساعته بیدار نشده😔 یعنی فکر ڪنم بیدار شده دیده انداختمش اون تو قهر کرده خودشو زده به خواب ...😔 حڪایتِ رفتار بعضی از آدم ها است ڪه ڪنارمون هستن . دوستشون داریم و دستمون دارن ولی مارو نمی فهمند و فقط تو دنیای خودشون دارن بهترین رفتار رو با ما می ڪنند...! #درک_متقابل #روابط_زوجین #روانشناسی 🌱 🆔 @ravanshenasi

عاشق شدن امروزی 😅 #دڪتر_انوشه #روانشناسی #روابط_زوجین 🆔 @ravanshenasi

یک دقیقه حالِ خوش 💚🌿🌼 صبحتون بخیر☺️ #حس_خوب #روانشناسی #روابط_زوجین 🆔 @ravanshenasi

🔖چطوری به رابطه برگردونمش؟ #روابط_زوجین 🆔 @ravanshenasi

📜 از کجا میشه فهمید یک رابطه عاطفی رو به زواله ؟ ۱. رنگ باختن اهداف مشترک و پررنگ شدن تفاوتها، تو روابط در معرض آسیب اهداف اوائل رابطه از بین رفته و هدف جدیدی تعریف نشده مثلا اوایل قرار بود با کسب و کاری رو راه بندازن با هم برنامه مهاجرت چیده بودن و.... اما همه اینها بعد از یه مدت فراموش شده و هرکی رفته سی خودش ۲. کمرنگ شدن علایق مشترک، تو روابط عاطفی و زناشویی مفهومی داریم به اسم آئینهای زناشویی که ساده اش میشه اون علایق لذت بخش مشترک دوتایی که خیلی با هم انجامش میدیم مثل فیلم دیدن گشت و گذار! و.... هرجا دیدی رفته رفته تفریحات دوتایی تک نفره شده بدون یه جایکار ایراد داره ۳. عدم ارضا نیازها ، اون چیزی که تو رابطه دنبالشی رو نمیگیری و عملا رابطه به محلی برای گذران وقت تبدیل شده ۴. بزرگ نمایی تفاوتهای ریز قبلی ، چیزی که تا دیروز اهمیتی نداشته یهو میشه یه معضل بزرگ ۵. و در نهایت تلاش نکردن برای اصلاح رابطه، میدونی رابطه دیگه اون رابطه قبلی نیست ولی دست و دلتم نمیاد که بری دنبال راه کار و حل و فصلتعارضات پیش اومده رو سپردی به امون خدا تا ببینیچی پیش میاد. #روانشناسی_رابطه #روابط_زوجین 🆔 @ravanshenasi

📜 ۶ مسئله در رابطه عاطفی که از عشق و علاقه و جذابیت دو طرفه مهم‌تره : ۱- شیوه برخورد این فرد باتو چطوره ؟ باهات مهربونه و بهت احترام میذاره ؟ یا برات ارزشی قائل نیست و بهت زور میگه و بی احترامی میکنه ؟ ۲- آیا این فرد بهت امنیت کافی‌رو میده تا خود واقعیت باشی ؟ یا به دلیل ترس از قضاوت‌شدن و.. بخش هایی از وجودت رو جلوش سانسور میکنی؟ ۳- آیا این فرد به اهداف و آرزوهای شخصیت اهمیت میده ؟ به اهدافت گوش میده و حاضر هست که کمی حمایتت کنه ؟ ۴- آیا نیاز های احساسیت در این رابطه ارضا میشه ؟ آیا احساساتت تایید و درک میشه؟ به تو و نیاز هات توجه میشه ؟ آیا پیام مهم بودن در این رابطه میگیری؟ یا برعکس نیاز هات برای اون فرد اهمیتی نداره ؟ ۵- آیا اون فرد حد و مرزهای تورو میشناسه و به اون ها احترام میذاره ؟ آیا وقتی بهش نه میگی٬ظرفیت پذیرش اونو داره ؟ ۶- آیا این فرد در مورد نظرات خودش یک‌دنده هست؟ یا اگه شواهدی براش بیاری حاضره ازت تاثیربگیره و رفتارش رو تغییر بده ؟ #روانشناسی_رابطه #روابط_زوجین #جذابیت 🆔 @ravanshenasi

حتما ببینید. عضله پیری کدام عضله است؟ کدام عضله در پیری از کار می‌افتد؟ چه کنیم؟ 👈 دکتر حبیبی #روانشناسی_رابطه #روابط_زوجین 🆔 @ravanshenasi