چرا خیانت مردان در فضای مجازی رو به افزایش است؟ علت_افزایش_خیانت_مردان در فضای مجازی می‌تواند به عوامل مختلفی بازگردانده شود. در زیر تعدادی از این علل را بررسی می‌کنم: آسانی دسترسی: فضای مجازی با ارائه دسترسی آسان و بی‌محدود به اینترنت و ابزارهای ارتباطی، افراد را قادر می‌سازد تا با سرعت و آسانی به افراد جدید متصل شوند. این آسانی دسترسی می‌تواند موجب جذب افراد به روابط جدید و خیانت در فضای مجازی شود. انجام فعالیت‌های مخفی: فضای مجازی به افراد امکان می‌دهد تا به صورت مخفیانه و بدون شناخته شدن توسط همسر یا رابطه فعلی، ارتباط برقرار کنند. این امر باعث می‌شود که برخی افراد ترغیب شوند تا روابط مخفیانه و خیانت را در فضای مجازی ادامه دهند. نیاز به تأیید و احساس قدرت: برخی افراد به دنبال تأیید اجتماعی و احساس قدرت هستند. فضای مجازی امکان ارائه تصاویر مطلوب و تحقق تصویر خود را به صورت مصنوعی فراهم می‌کند. این می‌تواند باعث شود که برخی افراد به جستجوی روابط مخفیانه و خیانت در فضای مجازی بپردازند تا احساس تأیید و قدرت را تجربه کنند. فرصت‌های ارتباطی گسترده: فضای مجازی امکان ایجاد ارتباطات گسترده و با افراد متعدد را فراهم می‌کند. این فرصت‌های ارتباطی گسترده می‌تواند باعث شود که برخی افراد در جستجوی روابط جدید باشند و در نتیجه به خیانت در فضای مجازی بیفتند. کمبود ارتباط و رضایت: در برخی موارد، افراد به دلیل کمبود ارتباط یا رضایت ناکافی در رابطه فعلی، به فضای مجازی روی می‌آورند. این افراد ممکن است در جستجوی روابط جدید و خیانت در فضای مجازی باشند تا نیازهایشان را برآورده کنند. انواع محتواهای مستهجن: فضای مجازی پر از محتواهای مستهجن و تحریک‌کننده است که می‌تواند به عاملی برای خیانت مردان در فضای مجازی تبدیل شود. افراد ممکن است به دنبال تماشای محتواهای جنسی، ارتباطات جنسی مجازی یا روابط مخفیانه باشند که این محتواها ارائه می‌دهد. همچنین، افزایش خیانت در فضای مجازی ممکن است به دلیل تغییر فرهنگ و نحوه برخورد با روابط و ارتباطات در جوامع مدرن باشد. عوامل فوق فقط بخشی از تعداد زیادی عوامل هستند که می‌توانند به افزایش خیانت در فضای مجازی منجر شوند. #فرح کلهری #روانشناس/مشاور #خادمیاررضوی ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍

‏💭 "چرا اینقدر سخته که کارم رو انجام بدم!؟" 📌 تو یه پژوهش پراستناد، پژوهشگری به نام سوفی لیروی(Leroy) از دانشگاه مینه‌سوتا دنبال این بود ببینه چرا برای یه تعداد از آدم‌ها، ”شروع کردن آسونه، اما ادامه دادن و تمومش کردن اینقدر سخت!“. واسه رسیدن به جواب... ‏📌 دکتر لیروی دو گروه از شرکت کننده‌ها رو انتخاب کرد و اونها رو تو دو مرحله مورد آزمایش قرار داد. روش انجام کار هم این مدلی بود که شرکت کننده‌ها باید دور هم می‌نشستن و شروع می‌کردن به حل یه مجموعه از جدول کلمات. منتهی در حین اجرا.... ‏📌 به گروه اول گفتن "لطفا تا همینجایی که انجام دادید کار رو نگه دارید، یه کار دیگه هم هست یه چند لحظه بیایید روی اون وایستیم!" و به گروه دوم اجازه دادن کارشون رو تموم کنن و بعد از اتمام کار گفتن بیایید بریم سراغ کار دوم... ‏📌 تو مرحله دوم به هر دو گروه یه سری بازی‌های تصمیم‌گیری دادن و داده‌های به‌دست اومده از هر دو گروه مورد بررسی قرار گرفت... ‏📌 دیدن افراد گروه اول گرفتار اثر "پسماند توجه"(Attention residue) شده بودن و عملکردشون نسبت به گروهی که "کار اول رو تموم کردن و رفتن سراغ کار دوم" به مراتب ضعیف‌تر بود و مشخص شد که؛ هربار که ما وسط یه کاری یه سر به کار دیگه می‌زنیم، برگشتن به کار قبلی به سادگی اتفاق نمیفته... ‏📌 "پسماند توجه" میگه؛ عادت معمول کار کردن تو حالت نیمه حواسپرتی، عملکرد مغز شما رو به طور بالقوه‌ای پایین میاره و این یعنی؛ ممکنه به ظاهر چک کردن گوشی حین کار، نیم نگاهی به اینستا انداختن، سرک کشیدن به تلگرام، ایمیل‌ها رو چک کردن و نگاه کردن به صفحه گوشی درست وسط کار... ‏📌یه سر رفتن و در مورد فلان چیز جذابی که همین الان باهاش مواجه شدی با همکار صحبت کردن و یه سر قیمت دلار و طلا رو چک کردن، ظاهرا خیلی اثرگذار و خطرناک به نظر نمیرسه اما، باعث میشه بخشی از توجه‌تون روی اون کار بمونه و شما با پسماند توجه به کار جدید برمیگردید و این یعنی افت عملکرد… ‏📌 مخلص کلام اینکه؛ اگه میخوای خروجی بهتر و بیشتری داشته باشی، باید جلوی "نشتی توجهت" رو بگیری. چیزی که بهش میگن کار عمیق. پس موقع کار، هر عامل حواسپرت کننده‌ی غیر ضروری رو یه کم از خودت دور کن و بچسب به کارت که اون قراره آینده رو برات بسازه... #فرح کلهری #مشاور و روانشناس عمومی #خادمیاررضوی