📌 #آیا_می_دانید که پاشنه خیلی بلند، می توانند زیبایی کمر و اندام شما را کم کند! 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh

👠 مضرات #کفش_پاشنه_بلند 📌 #آیا_می_دانید که پاشنه خیلی بلند، می توانند زیبایی کمر و اندام شما را کم کند! امروزه استفاده از کفش هایی با پاشنه خیلی بلند و نازک در میان خانم ها خصوصاً خانم های جوان رایج شده است. در مورد این کفش های پاشنه بلند نکته هایی وجود دارد که توجه و دقت در آنها مانع از استفاده از این مدل کفش ها در میان خانم ها خواهد شد. ⭕️ این پاشنه ها با بر هم زدن تراز محور ستون فقرات و اندام تحتانی باعث افزایش انحنای گودی طبیعی کمر شده و فرد را مستعد لوردوز می کنند. با ایجاد لوردوز، فضای طبیعی لگن حقیقی در خانم ها کوچکتر شده و در هنگام بارداری و زایمان، فرد را با مشکلات زیادی روبرو می کند. ⭕️ همچنین به دلیل بهم خوردن تعادل نقطه ثقل انتقال وزن به سطح زمین، احتمال پیچ خوردگی مچ پا و زمین خوردن خیلی زیاد می شود. این گونه کفش های پاشنه بلند، معمولاً پنجه های باریک دارند، این کفش های نوک تیز و دارای پنجه های تنگ باعث انحراف محور انگشت شست پا به طرف خارج شده و در دراز مدت، فرد را مبتلا به هالوس والگوس (انحراف شدید شست پا) می کند که با بالا رفتن سن فرد، دردهای مفصلی را هنگام راه رفتن به فرد تحمیل می کند. ⭕️ توجه داشته باشید که بهترین ارتفاع برای پاشنه کفش ۲ الی ۳ سانتی متر است. اگر خیلی علاقه مند به استفاده از کفش های پاشنه بلند هستید، ارتفاع پاشنه زیر ۵ سانتی متر را انتخاب کنید و باید جنس پاشنه کفش از انعطاف و الاستیسیته مناسب برخوردار باشد و از پوشیدن کفش های با پاشنه های خشک و سخت و همچنین نازک جداً خودداری کنید. ⭕️ همیشه کفش راحت بپوشید، چون کفش تنگ و نامناسب باعث خستگی ذهنی و روحی و عصبانیت زودرس می شود. و نهایتاً این که به فرموده حضرت علی (ع) کفش نیکو پوشیدن بدن را از بلا ها نگاه می دارد. (حلیه المتقین) 🎯 برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh

📌 #ویرانی_بدن از #نخوردن_شام شروع می شود 🔺 شام نخوردن باعث پیری زود رس می شود. 🔺 در شب چیزی و لو اینکه قطعه نان کوچکی باشد تناول کنید. 🔺 کسی که دو شب پشت سر هم غذا نخورد، نیرویی از او به هدر می رود که تا چهل روز بر نمی گردد. ⚜ پیامبر اکرم(ص) ⚜ 🍃 غذای شب را ترک مکن ولو آنکه تکه نان خشکی باشد. ✍ من می ترسم که اگر امت من غذای شب را ترک کنند ،زود پیر شوند. 🔺 غذای شب، نیروی پیر و جوان است. 🔺 هرکس که غذای شب را ترک کند، نیرویی از او می رود که بر نمی گردد. 🔺 غذای شب سودمندتر از غذای روز است. ⚛ چرا خوردن شام سودمندتر از خوردن نهار است ❓ ✍ زیرا در شب حرارت به داخل بدن می رود و هضم قوی تر می شود بر خلاف روز که سردی به داخل و حرارت به سطح بدن می رود و غذا درست هضم نمی شود. ✍ اگر در هنگام شب در معده چیزی نباشد، حرارت بدن به جای آنکه به آن بپردازد، به رطوبت اصل بدن متوجه می شود و آن را خشک می کند و لاغری نامتناسب پدید می آید. ✅ به همین دلیل است که، در هنگامی که معده خالی است باعث کم خوابی می شود. #ضرورت_خوردن_شام #شام #آیا_می_دانید برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

📌#آیا_می_دانید ⁉️ آیا می‌دانید که #برنزه_کردن یکی از فاکتورهای قطعی #سرطان_پوست شناخته شده است! 👈 شرح کامل این مطلب را در سایت نگاه احیای سلامت مطالعه نمایید. •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•        🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده ➡️ t.me/ravazadeh 📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir ✴️ eitaa.com/ravazadeh 🆔 splus.ir/ravazadeh #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #برنزه_کردن #سرطان