📌 #نکته_های_شنیدنی: ضرورت تدبیر حالت #خواب و بیداری انسان ✨ آفرینش انسان، به گونه ای است که نمی تواند پیوسته در فعالیت باشد و به استراحت و رفع خستگی و تجدید قوا نیاز دارد. از دیگر اصول طب اسلامی و سنتی که سبب حفظ تندرستی می شود، تدبیر خواب و بیداری و ایجاد توازن و تعادل میان آن دوست و اختلال در هر یک، بیماری های روحی و جسمی را در پی دارد. 😴 خواب، چیستی و ضرورت و آثار آن از منظر دین 1️⃣ حقیقت و ضرورت خواب روح و جسم انسان، هنگام بیداری و فعالیت های پیوسته، به تدریج دچار تحلیل و ضعف و سستی می شود، از این رو انسان به حالتی نیاز دارد که این مشکلات را جبران کند. خواب، نوعی جدایی روح از بدن است؛ اما نه به گونه کامل؛ یعنی هنگام خواب، روح از بدن جدا می شود و جز شعاع گم رنگی از آن، بر بدن نمی تابد و دستگاه ادراک و شعور حسیگ ار کار می افتد و انسان از حس و حرکت باز می ماند، هر چند بخشی از فعالیت های ضروری مانند ضربان قلب، گردش خون، تنفس و … ادامه می یابند. از منظر قرآن، خواب پیش از آن که یک پدیده جسمانی باشد، امری روحانی (جدایی روح از جسم) است. 2️⃣ چگونگی و آداب خوابیدن کسی که آداب خوابیدن را به خوبی رعایت کند، از سلامت جسمی برخوردار می شود و خواب دیدن او نیز خوب و دور از هر گونه آشفتگی است. براساس آداب اسلامی، بیدار شدن از خواب نباید ناگهانی باشد، زیرا میان بلند شدن از بستر خواب به صورت ناگهانی و مخاطرات قلبی، ارتباط وجود دارد. آدمی باید پس از بیدار شدن از خواب، با چشمتن بازگ اندکی دراز بکشد، سپس به حالت سجده در آید و آن گاه برخیزد. یکی از توصیه های دینی، سحرخیزی و شب زنده داری است. بیدار ماندن در این زمان، افزون بر رشد روحی و معنوی انسان، فواید بسیاری برای جسم انسان دارد. 3️⃣ آثار و فواید درمانی خواب طبیعی خواب نشانه قدرت خدای والا بر همه هستی داران. و نعمتی الهی است که همه موجودات زنده، برای تجدید قوا و به دست آوردن آمادگی برای ادامه حرکت و تلاش، پیوسته به آن نیاز دارند. خواب متناسب و آرام، جسم و روح انسان را آرامش می بخشد و راز سلامتی و طول عمر و دوام نشاط است. اگر خواب نباشد، روح و جسم جانداران به سرعت پژمرده و فرسوده می شود و پیری و شکستگی به سراغ آنان می آید. 4️⃣ آسیب شناسی خواب نادرست خواب طبیعی و بهنگام، آثار و برکات خوبی برای بدن و سلامتی جسمی و روحی انسان دارد، خواب زیاد و خارج از حد اعتدال، پیامدهای ناگواری در پی خواهد داشت. تواب افراطی، با احتباس حرارت غریزی، قوّت ها را می کاهد و نیروی نفسانی را کُند و کم احساس و مغز را نیز سنگین می کند. خواب زیاد، برای افراد سرد مزاج و رطوبتی، بیش تر مضرّ است، زیرا افزون بر افزایش رطوبت، به علّت کم شدن تحلیل موادّ و احتباس حرارت غریزی، سرما را نیز می افزاید و بیماری های ناشی از آن ها را افزایش می دهد. هنگام خواب، حرارت غریزی به سوی درون بدن گرایش می یابد، پس بایدغذایی باشد که آن را هضم کند، وگرنه به هضم خود بدن خواهد پرداخت و پیامد آن، کاهش قوای بدنی، لاغی و ضعف و سردی بدن خواهد بود. چنانچه هنگام خواب، شکم ار غذاهای سنگین انباشته باشد، هضم آن دچار مشکل می شود و بدن به سردی می گراید. 📕 منبع: کتاب طب اسلامی، مبانی و اصول، دکتر علی رضایی بیرجندی،ص۱۶۱. #مقالات 🎯 برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

📌 #نکته_های_شنیدنی: لزوم سلامت آب و هوا ⛅️ هواهای گوناگون و تاثیرگذاری آنها بر بدن انسان ▪️بی شک هوای سرد و گرم یا مرطوب و خشک، بر بدن انسان تاثیر می گذارد. ➖ در هوای گرمِ معتدل، خون سوی بیرون می آید و سبب سرخی پوست می گردد. ➖ در هوای گرم غیر معتدل، بدن به سستی می گراید و در هوای گرم افراطی، رنگ بدن به زردی متمایلو تعریف آن فراوان می شود، دفه ادرار نیز کاهش می یابدو نیروی هضم ضعیف می گردد. ➖ استواری بدن، تقویت هضم، ه داری رطوبت ها در بدن، خشکی پوست، افزایش ادرار، کاهش مدفوع از اثرات هوای سرد بر بدن است. ➖ در هوای مرطوب، پوست نرم است و طراوت و شادابی دارد؛ لیکن در هوای خشک، پوست نیز به خشکی مبتلا می شود و بدن پژمرده می شود. ➖ هواهای گوناگون، با مزاج های افراد نیز ارتباط دارد. افراد صفراوی مزاج، پیوسته به هوای خنک و تازه نیاز دارند. ➖ بلغمی مزاج ها، هوای گرم و خشک را می پسندند، از این رو باید لباس مناسب فراهم کنند، به ویژه در هوای مرطوب. ➖ دموی مزاج ها، باید در گرما به سرما و در سرما به گرما پناه ببرند، به ویژه از هوای گرم و مرطوب پرهیز کنند. ➖ سوداوی مزاج ها نیز بیش از هر چیز، باید در اندیشهدرمان خشکی شدید پوست خود در زمستان باشند و از هواگ محیط و فعالیت های افزایش دهنده سردی و خشکی، خودداری کنند. ➖ به هر روی، سالم ترین و گوارا ترین هوا، هوایی است که موافق مزاج فرد و طبیعت فصل باشد. ➖ ویژگی هوا در هر فصلی ثابت است؛ ولی بسا کیفیت آن در فصل تابستان یا زمستان و به وسیله کولر یا بخاری دگرگون شود. 📕 منبع: کتاب طب اسلامی، مبانی و اصول، دکتر علی رضایی بیرجندی،ص ۱۳۱. #مقالات 🎯 برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

🛎 #ذیابیطس سرد (بارد) تکرر #ادرار بی اختیاری در ادرار - بخش چهارم ⬅️ علائم ذیابیطس ناشی از سوء مزاج سرد کلیه به شرح زیر است: 🔺 با وجود تشنگی، عدم علائم سوء مزاج گرم 🔺 لاغری روزبروز بدن 🔺 سقوط قوت 🔺 سقوط اشتهای طعام 🔺 سکون تشنگی به شرب آب نیم‌گرم و یا گرم 📕 منبع: قانونچه ✍️ گردآوری: یکی از حامیان احیای سلامت #مقالات 🎯 برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

💠 در محضر #شیخ_الرئیس: تاثیرات اغذیه 🔹🔸 مقرر است که غذاست که در بدن بدل اجزایی می شود که از او به تحلیل می رود. پس واجب است که عاقل حافظ صحت طلب غذایی کند که بیشتر از آن جزو بدن او شود و در مزاج موافق بدن باشد تا اعتدال مدتی بماند. بنابراین باید که ترّه ها(سبزی) و میوه ها کمتر استعمال کند،مگر به حسب تعدیل غذایی که با آن تناول کنند. 🔹🔸 مثلا اگر گوشت گوسفندی بزرگ یا شکنبه یا مثل اینها باشد، ترّه های تیز گرم بخورند تا تلطیف آن بکند که اگر با غذایی معتدل بخورند بسوزاند و آن معتدل، صفراوی و سوداوی کند. و اگر غذایی لطیف مثل آبگوشت مرغ و شیرینی ها واقع شود، آن را با ترّه های سرد مثل کاهو بخورند تا آن غذای لطیف به اعتدال آید و نگذارد که بسوزد. 🔹🔸 پس مناسب است که بر غذاهای معتدل کم فضله مثل نان گندم پاک و گوشت گوسفند جوان و حلواهای قندی یا دوشاب انگوری نیکو ساخته اکتفا کند و اگر میوه و ترّه شود،میوه هایی که به غذائیت اقرب باشد مثل انگور و انجیر و رُطب خوب و ترّه هایی که مفرط نباشد و مقوی معده باشد مثل اندکی از نعناع و ترب و طرخون،برحسب اقتضای طبع و احتیاط نماید، استعمال کنند. 🔹🔸 و باید این ملاحظه ها بعد از ملاحظه ی وقت غذاباشد تا ادخال نشود که بدترین چیزها آن است که غذا هنوز هضم نشده،غذایی دیگر واقع شود که این خود فاسد می شود و آن چه نضج نیافته و نگذشته هم فاسد می کند وسبب اکثر مرض ها می شود.پس واجب است بر حافظ صحت که تا بدن خود سبک و اشتها صادق نیابد میل غذا نکند. 🔹🔸 بسیار خوردن سبب آن می شود که غذا به وصله ی بدن کمتر می نشیند از جهت آن که نیکو هضم نمی شود و غذای کم فضله،پرفضله می شود و خلط خام در بدن پیدا می شود و موجب سدّه و شکم رفتن و ضعف معده و تب های عفن و تنگی نفس و دردهای مفاصل می گردد. والله اعلم! ✍ گردآوری: یکی از حامیان احیای سلامت #مقالات 🎯 برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

⭕️ نهی مادران از دادن #شیر خود به کودک در سه روز اول زایمان به نقل از حکیم سید اسماعیل جرجانی 🍃 در فرهنگ ایرانی اسلامی حداقل سه روز اول زایمان به خاطر سوءمزاج به نوزاد مطلقاً شیر نمی دادند. مانند زمانی که مادر به شدت عصبانی می شود و خوراندن آن شیر به نوزاد توصیه نمی شود چرا که تولد هزار بیماری را در پی دارد لذا آن شیر عصبانی را می دوشند و دور می ریزند و هنگام آرامش مادر مبادرت به نوشاندن شیر می کنند. ⬅️ اما مهم آنکه سید اسماعیل جرجانی در ذخیره خوارزمشاهی درگفتار پنجم اندر تدبیر پروردن طفلان در باب دوم اندر شیر دادن، گفته است: 🍃 «اگر سببی نباشد که شیر مادر تباه شده باشد، شیر هیچ کس سودمندتر از شیر مادر نباشد لکن یک هفته یا بیشتر؛ چندانکه مادر از رنج زادن و از سوءالمزاج که از آن رنج، تولد کرده باشد برآساید، اگر کسی دیگر شیر دهد صواب باشد. و مادر تا آن روز که شیر خواهد داد از هر روز شیر خویش همی دوشد و می ریزد .» (ص۲۰۹) 📜 برای علاقه مندان تصویری از این مطلب در نسخه خطی درج می گردد. 👇👇👇 📕 منبع: ذخیره خوارزمشاهی (ص۲۰۹) -حکیم سید اسماعیل جرجانی #مقالات 🎯 برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

↩️ ادامه مطلب: 🔅 و متاسفانه اگر شخصی هم برای خرید بذر طالبی بومی اقدام نماید همین بذر #گالیا ملون را در بسته های متفاوت و به نام طالبی بومی طبق عکس فوق به او عرضه می نمایند. همان گونه که در عکس ذیل مشاهده می کنید برش های ملون به رنگ تقریبی صورتی و نارنجی می باشد و اگر همزمان به عکس ملونی که روی پاکت بذر آن انداخته شده است نگاه کنیم متوجه می شویم که هیچ شباهتی نه تنها به برش های خودش ندارد بلکه با فتوشاپ آن را شبیه به برش های طالبی که در سمت چپ عکس ذیل دیده می شود درآورده اند که تداعی خطوط و رنگ #طالبی بومی ایرانی را ایجاد کند که این عمل حاکی از آن است که برای کشاورز این چنین القا کنند که بذر مذکور همان بذر طالبی بومی است. 📚 منابع: ➖ الحاوی فی الطب، محمد بن زکریای رازی ➖الصیدنه فی الطب، ابوریحان بیرونی ➖تحفة المؤمنین، سید محمد مؤمن تنکابنی ➖الابنیه عن حقایق الادویه، ابومنصور موفق بن علی هروی ➖فرهنگ انجمن آراى ناصرى، رضا قلی خان هدایت ➖مفاتیح الارزاق یا کلید در گنجهای گهر، محمد یوسف نوری ➖ تحفةالمومنین، حکیم مومن تنکابنی ➖شرح الاسماء العقار، شیخ الرئیس ابی عمران موسی بن عبیدالله الاسرائیلی قرطبی،به کوشش: ماکس مایرهف ➖دانشنامه آزاد ویکی پدیا ✍🏻تهیه کننده: هیات علمی جامعه اسلامی حامیان کشاورزی ایران #مقالات #تراریخته 🎯 برگرفته شده از: 🌐 hamiyanekeshavarzi.ir ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

↩️ ادامه مطلب: ⭕️ ما در فرهنگ خود باغ، باغچه، باغستان، گلستان، بوستان، نارنجستان، توتستان، قلمستان و …داشته ایم که به بهانه اصلاح فرهنگ همه را با جایگزین کردن یک کلمه غلط به نام پارک زدوده اند و فرزندان از والدین خود سوال می کنند که پارک چه معنایی دارد؟ آیا مربوط به باغ و فضای سبز است یا مکان استقرار ماشین ها؟ ✍ تهیه کننده: هیات علمی جامعه اسلامی حامیان کشاورزی ایران 📚 منابع: ➖ الحاوی فی الطب، محمد بن زکریای رازی ➖الصیدنه فی الطب، ابوریحان بیرونی ➖تحفه المؤمنین، سید محمد مؤمن تنکابنی ➖الابنیه عن حقایق الادویه، ابومنصور موفق بن علی هروی ➖فرهنگ انجمن آراى ناصرى، رضا قلی خان هدایت ➖مفاتیح الارزاق یا کلید در گنجهای گهر، محمد یوسف نوری ➖ تحفهالمومنین، حکیم مومن تنکابنی ➖شرح الاسماء العقار، شیخ الرئیس ابی عمران موسی بن عبیدالله الاسرائیلی قرطبی،به کوشش: ماکس مایرهف ➖دانشنامه آزاد ویکی پدیا #مقالات #تراریخته 🎯 برگرفته شده از: 🌐 hamiyanekeshavarzi.ir ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

#یبوست 🔶🔹 کندی و تأخیر در سیر مدفوع در روده را ببوست نامند. شهرنشینان معمولا” روزانه یکبار در صبحگاه و در ساعت معینی تخلیه روده می نمایند. ولی روستانشینان بعلت هوای سالم و زندگی آرام روزی چند بار این عمل را انجام می دهند. 🔶🔹 مدفوع عادی نرم و برنگ گندمی ، سبز یا زرد بوده و تقریبا ۷۵٪ آنرا آب تشکیل می دهد. یبوست گاه خفیف است گاه شدید. گاهی موقتی است و برخی اوقات دائمی، بعضی افراد هر دو سه روز یکبار، بعضی نیز یک هفته و گاه دو هفته و بیشتر دفع براز می کنند. گهگاه بدون تأخیر روزانه تغییراتی در حالات فیزیکی و شیمیائی مدفوع رخ می‌دهد. زمانی مزاج روزی چندبار عمل می کند . ولی تعداد آن کافی نیست و گاهی نیز یبس است اما همان یکبار هم که عمل کند حالت اسهالی دارد. 🔶🔹 رنگ مدفوع یبس، کدر مایل به سیاهی بوده، خشک و سخت و بشکل گلوله هائی است . اگر مدتی در راست روده مانده باشد سخت و یک پارچه می‌شود و غالباً کمی به مخاط سفید رنگ آغشته بوده و گاه نیز اندکی خونآلود است. 📚 منبع: راز درمان جلد اول ص۵۳، اثر شادروان استاد دکتر عبدالله احمدیه.   #یبوست #مقالات 🎯 برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

📌 #نکته های_شنیدنی: #مزاج شناسی دیگر موجودات 🌐 در جهان آفرینش، افزون بر انسان، همه جانداران، مزاج خاصی دارند، حتی موجودات بی جانگ مانند رنگ ها و تصاویر و هواها و اقلیم های جغرافیایی، دارای مزاجی مخصوص هستند که ضرورت دارد. 1️⃣ مزاج زمان: فصل بهار، گرم و تر؛ فصل تابستان، گرم و خشک؛ فصل پاییز، سرد و خشک و فصل تابستان، سرد و تر است. شب در مقایسه با روز، سردتر و مرطوب تر است. 2️⃣ مزاج مکان: با توجه به حالات مردم سرزمین های گوناگون، تفاوت مزاج مکان ها را نیز آشکار می سازد. برای نمونه، مردم اروپا مزاج سردتری دارند و بیش تر اهل قانون هستند. مزاج مردم آسیا، به ویژه خاورمیانه، گرم تر است و اندکی قانون گریزی و اهل شعر و عشق و عرفان است. 3️⃣ مزاج گیاهان: در گیاهان نیز طبیعت و مزاج های گوناگون به چشم می خورد. تفاوت طعم، عطر، تندی و… گیاهان گوناگون که در مناطق مختل۴ می رویند. روش های نگه داری متفاوت از آنان، سبب گوناگونی مزاج آن ها می‌گردد. برای مثال گردو و خرما، گرم و خشک؛ گلابی و خربزه، گرم و تر؛ گوجه سبز و انار ترش، سرد و خشک و هندوانه و خیار نیز، سرد و ترند. 4️⃣ مزاج حیوانات: گوشت شتر، گرم و خشک؛ گاو، سرد و خشک؛ گوسفند، گرم و تر و ماهی نیز، سرد و تر است. 5️⃣ مزاج زن و مرد: زنان در مقایسه با مردان، طبع سردتر و مرطوب تری دارند. روابط جنسی نامطلوب میان زن و مرد، عوامل متعددی دارد که مهمترین آن ها تعادل نداشتن مزاج آن دوست. 6️⃣ مزاج سنین: مزاج کودکان، گرم و مرطوب است؛ اما نوجوانان، حرارت و رطوبت کم تری دارند. با افزایش سن، گرما و رطوبت کم تر می شود، اگر چه در پایان عمر( که طبع، سردو خشک است) رطوبت های غیرعادی و خارجی، می توانند در بدن فرد جمع شوند. 7️⃣ مزاج جمادات: برای مثال، طبع کاه گل گرم و طبع گچ، سرد است. 8️⃣ مزاج رنگ ها: رنگ های آبی و سبز، رنگ های متعادلی به شمار می روند(یا گرایش بیشتر سبز به گرما)؛ دو رنگ زرد و قرمز رنگ های گرم هستند و سفید و سیاه نیز رنگ های سرد محسوب می شوند. 9️⃣ مزاج شنیدنی ها: سخنان محبت آمیز و امید آفرین، انسان را گرم می کند و فحش و ناسزا، او را به سردی می کشانند. 🔟 مزاج بوئیدنی ها: بیش تر رایحه های لطیف و خوش، طبع گرمی دارند؛ اما بوهای عفونو و برخی از رایحه خوش، نظیر کافور، طبع سردی دارند. 1️⃣1️⃣ مزاج رفتارها: بخل و ترس که رفتارهای سردی هستند، بیش تر با هم دیده می شوند؛ لیکن شجاعت و سخاوت، رفتارهای گرم به شمار می روند و غالباً با یکدیگر همراهند. 2️⃣1️⃣ مزاج ملموسات: پشم، با تماس با پوست انسان، طبع او را گرم می کند و پنبه، آن را خنک می سازد. 3️⃣1️⃣ مراج طعم ها: تندی، تلخی، شوری و شیرینی (شیرینی به تعادل بسیار نزدیک است) مزه های گرم محسوب می شوند؛ اما مزه ها گس و ترش و بی مزه، سرد هستند. هر ماده غذایی، بسته به طبع و مزاج خود، زمانی که وارد بدن می شود، کیفیاتی در بدن پدید می آورد. مزه های ترش مانند آبغوره و آبلیمو و سرکه، همگی طبع سرد و خشک دارند و سبب سردرد، پادرد، استخوان درد، سرگیجه، افت فشار خون در بیماران سرد مزاج و بلغمی مزاج می گردد. 4️⃣1️⃣ مزاج صداها: برخی صداها جذاب، گرم و گوش نواز است؛ برخی دیگر صداها، منفور، سرد و گوش خراش است. 5️⃣1️⃣ مزاج مغز: مزاجی سرد و تر است. چون مغز مرکز واکنش های حواش پنج کانه استو بزرگترین اعصاب بدن به مغز می رسند و فعالیتشان در آن جا سامان می پذیرد، از این رو گرمای فراوانی پدید می آید. 📕 منبع: کتاب طب اسلامی، مبانی و اصول، دکتر علی رضایی بیرجندی،ص ۱۰۱. #مقالات 🎯 برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

💠 در محضر شیخ الرئیس: بوهای ناخوش دفع مضرت بوهای ناخوش اگر تیز باشد، به بوییدن کافور و صندل و گل های خوش بو که تیز نباشد و استنشاق به روغن بنفشه و نیلوفر و گل سرخ باید کرد و اگر نه تیز باشد مثل آب های گنده و گل های سیاه،علاج به بخور عود و بوی مشک و زعفران و ریختن آب گرم باید کرد. والله اعلم! ✍ گردآوری: یکی از حامیان احیای سلامت #مقالات 🎯 برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

📌 #نکته_های_شنیدنی: لزوم احتباس و #استفراغ – بخش اول 🔸 نیاز انسان به مواد غذایی سودمند و ضرورت خوردن و آشامیدن و ورود مواد مغذی به بدن و ماندن آن ها، امری بدیهی برای ادامه حیات است،چنان که لزوم دفع و خروج سمومات و مواد و خوراکی های مضر از بدن، مسئله ای بایسته است. از دیگر سو، هر غذایی که وارد بدن می شود، فضولاتی دارد که بایدپس از چندین مرحله هضم، به گونه کامل از بدن بیرون رود، وگرنه سبب آسیب های جدّی و مختل شدن عملکرد قوا می شود. ⬅️ این دو اصل مهم و متضادّ در طب سنتی و اسلامی با نام “احتباس” و “استفراغ” یاد شده و سلامتی فرد در گرو تعادل عملکرد آن دوست. 1️⃣ احتباس: به معنای حفظ و نگه داری مواد غذایی مفید در بدن، در مدت زمانی مناسب است. بر اساس آفرینش حکیمانه الهی، بدن انسان، به گونه ای هوشمندانه، عملکرد قوای خود را تنظیم و تدبیر می کند و آن ها را به سوی تعادل و هماهنگی سوق می دهد. بدن انسان، پیوسته در حال تحلیل و هضم مواد غذایی است. توانایی بدن به تدریج تحلیل می رود و ضعف بر جسم و روح غالب می شود. 🔸 به دیگر سخن، اگر فردی غذای کافی بخورد؛ ولی استفراغ و دفع فضولات بدنی نظیر مدفوع و ادرار و تعریق وی، سریع و بیش از اندازه باشد دچار ضعف و بیماری می شود. 📕 منبع: کتاب طب اسلامی، مبانی و اصول، دکتر علی رضایی بیرجندی،ص ۱۵۶. #مقالات 🎯 برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

#علائم_در_مزاج_متفاوت_۳ 👈 علائم بلغمی: زیاد خوابیدن، سنگینی سر، شوری دهان، سپیدی رنگ و ادرار و سستی و عریضی نبض است. ◀ درمان آن: اسهال طبیعت است به حب صبر وحب شبیار و غرغره با ایارج و در بینی چکاندن روغن ارده کنجدی که در آن مرزنجوش جوشانده باشند .و بوئیدن مشک .  غذا شوربای گنجشک. #علائم_در_مزاج_متفاوت ۳ #مقالات  📚منبع: قانونچه در طب، ص۹۲، تالیف محمودبن محمدبن عمر چغمینی.  🎯 برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

📌 #نکته_های_شنیدنی: لزوم احتباس و #استفراغ - بخش دوم 2️⃣ استفراغ: 🔸 هر یک از مراحل چهارگانه هضم، مواد نامتعادل و غیر طبیعی یا فصولات و زوایدی دارد که باید به وسیله استفراغ از بدن خارج گردد، وگرنه شخص دچار بیماری می گردد. فضولات ه نخست، از راه مدفوع و فضولات هضم کبدی، به وسیله ادرار دفع می شود. همچنین فضولات هضم عروقی از راه تعریق و ادرار بیرون می رود و فضولات هضم بافتی نیز از طریق ریه ها و به وسیله خروج بخارات تنفسی یا چرک روی پوست دفع می گردد. ⬅️ به دیگر سخن، استفراغ به معنای زدودن سموم و مواد زایدی است که در هر یک از مراحل هضم تولید می شوند، از این رو اگر فردی به اندازه کافی غذا بخورد؛ ولی احتباس غیرطبیعی یا ضعف در هضم غذا و دفع سموم داشته باشد و مدفوع و ادرار و تعریق او بسامان نباشد، مواد زاید در بدنش تجمّع می کنند و به بیماری های گوناگونی نظیر احساس کسالت و خستگی دائمی مبتلا می گردد. انواع استفراغ استفراغ و پاکسازی بدن از مواد زاید دو گونه دارد: 📍 یکم، استفراغ طبیعی گاهی استفراغ و دفع مواد زاید و سموم از بدن، به گونه طبیعی و براساس عملکرد طبیعی بدن رخ می دهد، مانند خروج مدفوع و ادرار و منی و خون عادت ماهانه از رحم یا بیرون رفتن گازهای سمی از ریه، دفع بادهای شکم، ترشحات گوشته چشم در صبحگاهان و… . 🔸 گاهی نیز مواد زاید بیش از اندازه در بدن جمع می شود، از این رو قوای طبیعی بدن با استفراغ های طبیعی دیگری نظیر اسهال، خون ریزی یا آبریزش از بینی، سرفه و تب، در حفظ تعادل خود و دفع مواد زاید می کوشند. البته مدت زمان ابن گونه استفراغ های طبیعی، محدود و نشانه های آن نیز خفیف و اندک است. 📍 دوم، استفراغ تحمیلی 🔸 گاهی قوای طبیعی بدن، از دفع مواد زاید و سموم ذخیره شده در بدن عاجز می شوندو نمی توانند آن ها را در مدت معین و به اندازه کافی دفع کنند، از این رو طبیب به کمک آن می آید و با ایجاد اسهال، تعریق، افزایش ادرار، فصد و حجامت یا دیگر تدابیر روحی و روانی، به درمان فرد بیمار می پردازد و به سیر طبیعی دفع مواد زاید و سموم کمک می کند. 📕 منبع: کتاب طب اسلامی، مبانی و اصول، دکتر علی رضایی بیرجندی،ص ۱۵۹. #مقالات 🎯 برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

⬅️ #ژل_رویال خاصیت #آنتی_باکتریایی دارد   🔶🔹 لیپیدهای ژل رویال حدود ۳-۱۹ درصد از وزن خشک ژل رویال را لیپیدها تشکیل می دهند که دومین ترکیب اصلی ژل رویال پس از پروتئین ها به شمار می آیند. حدود ۸۰-۹۰ درصد لیپیدهای موجود شامل اسیدهای چرب آزاد، و باقی لیپیدهای خنثی، استرول ها و هیدروکربن ها می باشند. عمده اسیدهای موجود در ژل رویال از نوع اسیدهای آزاد هستند؛ مونو و دی هیدروکسی اسیدها و دی کربوکسیلیک اسیدهای با ۸-۱۰ کربن از آن جمله هستند. ⬅️ اسید اصلی موجود در ژل رویال 1⃣ هیدروکسی 2⃣ دسنوئیک اسید (HDA10)، از انواع اسیدهای اشباع نشده می باشد. HDA و سایر اسیدهای چرب ژل رویال خاصیت آنتی باکتریایی دارند. 🕹 به همین دلیل آلودگی باکترایی در ژل رویال به ندرت دیده می شود. سایر اسیدهای چرب اشباع شده نظیر مونو و دی هیدروکسی، مونو و دی کربوکسیلیک اسیدها به مقدار ناچیزی و حدود ۵/۰-۱ گرم در ۱۰۰ گرم ژل رویال وجود دارند. #ژل_رویال #مقالات   📚 منبع: دو ماهنامه عسل درمانی- شماره ۱۸- فروردین و اردیبهشت ۱۳۹۶  #ژل_رویال #مقالات برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

#افزایش_ریسک_آسم_با_برداشتن_لوزه_ها_در_کودکی 🕵 محققان دریافتند برداشتن لوزه ها و آدنوئیدها در دوره کودکی با افزایش ریسک بلندمدت اختلالات تنفسی نظیر آسم و آنفولانزا و همچنین بیماری های آلرژیک و عفونی همراه است. 🔍 محققان عنوان می کنند باید به فکر شیوه جایگزینی برای این نوع جراحی ها که شامل برداشتن لوزه ها به منظور درمان ورم لوزه ها و برداشتن آدنوئیدها در جهت درمان عفونت های عودکننده گوش میانی است بود. 🔷🔸 محققان دانشگاه ملبورن استرالیا در این مطالعه دریافتند عمل برداشتن لوزه ها موسوم به تنزیلکتومی با افزایش حدوداً سه برابری ریسک ابتلا به بیماری های مجاری تنفسی فوقانی نظیر آسم، آنفولانزا، ذات الریه و اختلالات انسداد مزمن ریه مرتبط است. ✅ عمل برداشتن آدنوئیدها موسوم به آدنوئیدکتومی نیز با ریسک بیش از دو برابری اختلالات انسداد مزمن ریه و بیماری های مجاری تنفسی فوقانی و ورم ملتحمه مرتبط است. «سین بیارز»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «ما میزان این خطرات را براساس زمان برداشتن لوزه ها و آدنوئیدها در ۹ سال اول زندگی برآورد کردیم چراکه در این زمان این بافت ها در توسعه سیستم ایمنی بسیار فعال هستند.» آدنوئیها و لوزه ها همچون خط اول دفاع عمل می کنند و به تشخیص پاتوژن های هوایی نظیر باکتری ها و ویروس ها کمک کرده و با آغاز واکنش ایمنی به پاکسازی آنها از بدن کمک می کنند. 📚 در این مطالعه، تیم تحقیق داده های ۱۰ سال اول و تا سن ۳۰ سالگی ۱,۱۸۹,۰۶۱ کودک دانمارکی متولدشده بین سال های ۱۹۷۹ و ۱۹۹۹ را بررسی کردند. از بین حدود ۱.۲ میلیون کودک، ۱۷,۴۶۰ کودک لوزه شان را برداشته بودند، ۱۱,۸۳۰ کودک عمل برداشتن آدنوئید را انجام داده بودند، و ۳۱,۳۷۷ کودک هم لوزه ها و هم آدنوئیدهایشان برداشته شده بود. 📣 محققان اذعان می کنند نیاز به برداشتن لوزه ها و آدنوئیدها در زمانیکه مشکل بیمار حاد باشد ضروری است. محققان این مطالعه تاکید می کنند که تا حد امکان باید زمان برداشتن لوزه ها و آدنوئیدها به تاخیر بیفتد تا به رشد عادی سیستم ایمنی در دوره کودکی کمک شود و در نتیجه احتمال ابتلا به بیماری های تنفسی در سنین بالاتر کاهش یابد. #افزایش_ریسک_آسم_با_برداشتن_لوزه_ها_در_کودکی #مقالات منبع: خبرگزاری اقتصادی ایران 🎯 برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

💥 #عناب_میوه_ضد_سرطان ↩️ آنتی‌اکسیدان عناب به پیشگیری و جلوگیری از پیشرفت سرطان کمک می‌کند, با توجه به مطالعات جدید، عصاره عناب مهارکننده سلول‌های سرطان خون است. 📢 به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ عناب از نظر طب قدیم ایران معتدل و بنا به اعتقاد ابوعلی سینا، کمی سرد است, عناب دارای خواص ضد سرطان است و خاصیت آنتی‌اکسیدان عناب به پیشگیری و جلوگیری از پیشرفت سرطان کمک می‌کند, با توجه به مطالعات جدید، عصاره عناب مهارکننده سلول‌های سرطان خون است. 🎯 عناب به‌ علت داشتن ویتامین C و خواص آنتی‌اکسیدانی بالا‌، مانع از رشد و حرکت رادیکال‌های آزاد و در نتیجه کمک به کنترل, رشد تومور و سلول‌های سرطانی است. عناب میوه و داروی گیاهی مؤثری است که به افزایش وزن بدن کمک می‌کند, قدرت ماهیچه‌ها را زیاد کرده و قوه بدن را افزایش می‌دهد؛ در طب چینی این میوه در تقویت کبد و درمان کم‌خونی استفاده می‌شود؛ عناب برای سلامت کلیه‌ها و تقویت کبد سودمند است. ◽️🔹 عناب مقوی کبد و صفرا است و کمک به درمان برخی از بیماری‌های کبدی می‌کند, مصرف عناب به‌طور معنی‌داری سطوح آنزیم‌های کبدی را کاهش می‌دهد, این آنزیم‌ها نشانگر آسیب بافتی هستند. 🔍 یافته‌های بافت‌شناسی نشان می‌دهند که این میوه اثرات محافظتی در برابر بیماری‌های کبدی دارد, عناب در درمان کبد چرب نیز مفید است, عناب به‌علت داشتن لعاب، نرم‌کننده سینه و ضدسرفه است و چای یا جوشانده آن گرفتگی صدا، آسم و تنگی نفس را برطرف می‌کند و برای جلوگیری از التهاب و آبریزش بینی توصیه می‌شود. 📌 عناب مقوی مغز و حافظه, آرامش‌بخش طبیعی است, عناب آرام‌کننده اعصاب است و بدخلقی را از بین می‌برد, عناب خواب‌آور بوده, بی‌خوابی و خستگی را برطرف می‌کند, تسکین‌دهنده اضطراب و استرس است, در طب سنتی چین و کره از عناب به‌عنوان دارویی که سبب کاهش اضطراب می‌شود، استفاده می‌کنند؛ هرگاه که احساس غمگینی کرده و گریه می‌کنید یک فنجان دم‌کرده عناب لبخند به لب‌هایتان می‌آورد. ✅ شربت عناب از بهترین نوشیدنی برای فصل بهار و تابستان، و صاف‌کنندۀ خون، مسکن التهاب و تشنگى و حدّت خون است. 📚 منبع: باشگاه خبرنگاران پویا #خواص_عناب #مقالات برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

#طرز_تهیه_شربت_های_طبی 🔸شربت عناب: چهارصد گرم عناب را بقدری  کوبیده سپس جوشانیده پس از صاف کردن با پانصد گرم شکر بقوام آورده تا سفت شود جهت امراض سوداوی و تب آبله مفید است. 👌 یا اینکه عناب یک رطل (۴۵۰)گرم کاسنی و گشنیز خشک و عدس از هر یک دواقیه (۷۵) گرم درده رطل یعنی (۹۰۰)گرم آب بجوشانند تا به ثلث رسد پس صاف نموده هموزن او شکر اضافه نموده بقوام آورند. این شربت جهت امراض سینه و اسافل بدن و تسکین تشنگی و برطرف کردن حرارت خون و آبله و تبهای دیگر نافع و قوتش تا دو ماه باقی است. ✍ #شربت اسطوخودوس: اسطوخودوس ۷۰گرم، عودالصلیب و پر سیاوشان هر یک ۳۰۰گرم ریشه سوسن و تخم خطمی، گل گاوزبان و گلسرخ و گل بنفشه ، رازیانه، پوست و ریشه کرفس از هر یک ۲۰گرم مویز بی دانه ۱۲دانه سپستان ۱۲دانه همه را خیسانده سپس بجوشانید و صاف نمائید و با ۸۰۰گرم شکر قوام اورند سفت شود و در شیشه طبی ریخته جای خشک و خنک نگهدارند. ↩️ شربت صندل: جهت تقویت معده و رفع سیلان خون و ضعف دل و کبد حار نافع است یکصدگرم صندل سفید را نیمکوب کرده در ۲۲۵گرم گلاب دو شبانه روز خیسانده سپس صاف نموده و جرم صندل را نیز در آب بجوشانند تا بقیه قوت خود را به آب پس بدهد وپس از صاف نمودن با همان گلاب که صندل در آن خیسانده شده است. با ۴۵۰گرم شکر سفید بقوام آورند و اگر بخواهند سفید شود ۴۰گرم انار ترش را در آن خیسانده پس صاف کرده بقوام آورند. 📚 منبع: دکتر برای همه ص۴۳۰. #شربت_های_طبی #مقالات برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

این #اشتباه_در_حمام_می‌تواند_باعث_ریزش_مو شود 💥 یک اشتباه رایج در هنگام استحمام وجود دارد که می‌تواند عامل بزرگی در “ریزش موهای سر” باشد؛ در این مطلب به توضیح این مسئله پرداخته‌ایم. 🔍 به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ شست‌وشوی سر در حالت ایستاده در حمام و در حالتی که موهای سر به‌علت جذب آب، سنگین‌تر از حالت عادی است، از عوامل جدی ریزش مو می‌تواند باشد همچنین“شانه زدن مو در حمام” نیز از عوامل ریزش موها است. 📚 دست بردن لای موها و شست‌وشوی شدید موها با آب خیلی گرم و شانه زدن مو در حمام سبب شل شدن عضلات نگهدارنده موها می‌شود و احتمال ریزش مو را افزایش می‌دهد. 🕹 تمام حمامهای سنتی ایران جهت شست‌وشوی سر، دارای سکویی مخصوص بوده‌اند تا شست‌وسوی موی سر در حمام در حالت نشسته انجام شود؛ پس در حالت نشسته سر خود را شست‌وشو دهید تا موهای شما سالم بماند. اما جالب اینکه شانه کردن موها در حالت ایستاده در بیان ائمه اطهار نیز نهی شده است کما اینکه امام علی(ع) فرمود: “ایستاده شانه زدن، فقر آورد.” (وسائل‌الشیعه، ج۲، ص۱۲۵) در مورد شانه زدن مو، فواید و آداب آن، روایات زیادی از پیشوایان دین نیز به ما رسیده است به‌گونه‌ای که در برخی منابع روایی، فصلی با عنوان “شانه زدن” تنظیم شده که بیانگر اهمیت آن است. 🎯 همچنین در روایتی آمده است: “هرگاه خواستى شانه بزنى، شانه را به‌دست راست بگیر و بگو بسم‌الله و آن را بر فرق سر بگذار و جلوی سر را شانه بزن و بگو: بارخدایا، موى و پوستم را زیبا کن، زندگی‌ام را خوب کن و بدى را از من دور ساز، سپس سر را شانه بزن و بگو بارخدایا، مرا واپس برمگردان و نیرنگ شیطان را از من برگردان و او را نسبت به من توانایى مده، سپس دو ابرویت را شانه کن و بگو بارخدایا، از من غم و اندوه و وسوسه دلها را بزدا و شانه را بکش به‌زیر دو گوشت، سپس گلاب به رویت بزن که پدرم از امام ششم روایت کرد هر که خواهد به‌دنبال حاجتى رود و گلاب به رویش زند، هلاک نشود و حاجتش برآید و تنگى و خوارى به او نرسد”. (حرعاملی، وسائل الشیعه، ج۲، ص۱۲۵، آل‌البیت، قم، ۱۴۰۹ق) 🔖 شانه‌زدن موها باعث ازبین‌رفتن بلغم زائد و افزایش قدرت ذهنی در‌باره فواید شانه زدن صحیح موها، روایات متعددى از معصومین وارد شده از جمله امام صادق(ع) فرمود: “شانۀ سر، وبا را می‌برد و شانه زدن ریش، دندان‌ها را محکم می‌کند”. (وسائل الشیعه، ج۲، ص۱۲۴) ↩️ همچنین آن حضرت در حدیثی دیگر فرمود: “زیاد شانه زدن، بلغم را از بین می‌برد”. (کلینی، کافی، ج۶، ص۴۸۹) امام صادق(ع) نیز درباره فواید شانه زدن موی سر فرموده‌اند: “شانه، روزى را جلب و مو را زیبا و نیاز را برطرف … و بلغم را قطع مى‌کند“. پیامبر خدا(ص) نیز زیر ریش خود را چهل مرتبه و بالاى آن را هفت مرتبه شانه مى‌کرد و مى‌فرمود: “شانه ذهن را مى‌افزاید و بلغم را قطع می‌کند“. (خصال، ترجمه، جعفرى، ج۱، ص۳۹۱، نسیم کوثر، قم، چاپ اول، ۱۳۸۲ش) #ریزش_مو #مقالات برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

#روش‌های_درمان_یبوست در طب اسلامی ایرانی 👥 عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد با اشاره به یبوست به عنوان یکی از شایع‌ترین بیماری‌های گوارشی، گفت: یبوست باید علت‌یابی و درمان شود چرا که می‌تواند بسترساز بسیاری از بیماری‌های دیگر باشد. 📢 به گزارش ایسنا، «سید کاظم کاظمینی» با اشاره به یبوست به عنوان یک بیماری گوارشی شایع در میان مردم، اظهار کرد: یبوست علاوه بر آن که خود یک بیماری محسوب می‌شود، بستر ابتلا به بسیاری از بیماری‌های دیگر را نیز فراهم می‌کند . ↩️ وی افزود: در شرایط طبیعی به ازای هر وعده غذا خوردن باید یک نوبت اجابت مزاج کامل و راحت صورت ‌گیرد تا منجر به بروز یبوست در فرد نشود. این متخصص طب سنتی با بیان این که یبوست علل متفاوتی دارد لذا برای درمان آن باید ابتدا علت‌یابی شود، در رابطه با رفع یبوست با استفاده از طب اسلامی ایرانی، گفت: پرهیز از مصرف غذاهای خشک مثل سرخ کردنی‌ها و غذاهایی با ادویه‌جات تند و ورزش روزانه، عواملی هستند که در کاهش یبوست تاثیر دارند . 🕹 وی در مورد روش‌های موثر در رفع این بیماری نیز عنوان کرد: مصرف ناشتای یک قاشق غذاخوری عسل در یک لیوان آب جوش به صورت گرم با یک قاشق غذاخوری خاکشیر در یک لیوان آب جوش و مصرف آن پس از ۱۰ دقیقه در حالت ناشتا، می تواند این بیماری را رفع کند. ❗️کاظمینی خوردن آش رقیق که با برگ چغندر یا اسفناج تهیه شده باشد را نیز از دیگر روش‌های موثر در رفع این بیماری خواند. این متخصص یکی دیگر از روش‌های موثر در معالجه یبوست را ماساژ اطراف ناف با روغن زیتون یا روغن بادام از طریق کف دست و در جهت عقربه‌های ساعت ذکر کرد. #یبوست #مقالات 📚 منبع: تابناک برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

#منع_اضافه‌_کردن_شکر_به_خورشت_فسنجان❗️ ❗️ در بسیاری از مناطق ایران به‌ منظور سرو خورشت فسنجان مقداری شکر به‌ عنوان افزودنی به آن اضافه می‌کنند چنین تدبیری کاملاً اشتباه است، بهترین مصلح خورشت فسنجان رب انار یا رب نارنج است که خاصیت خونسازی آن را دوچندان می‌کند کما اینکه جذب ریز‌ مغذی ها را تسریع می‌بخشد و از ایجاد جوش صورت و بدن جلوگیری می‌کند اما این در حالیست که شکر چنین خواصی ندارد (و مضر می باشد). ↩️ ظروف مخصوص تهیه و طبخ مواد غذایی بسیار مهم است بهتر است آب را در ظروف و لیوانهای مسی بنوشید ــ جهت تهیه غذاها به‌صورت کبابی بهتر است از سیخ های آهنی به‌جای آلومینیومی استفاده کنید ــ به‌جای ظروف تفلون و آلومینیومی بهتر است از ظروف مسی جهت طبخ غذا استفاده کنید. 📢 تهیه غذا در ظروف زودپز کاملاً از نظر طب سنتی ایران مطرود است چون تمام خاصیت مغذی مواد غذایی تحت فشار و دمای بسیار بالا از بین می‌رود در واقع غذا در این ظروف به تفاله‌ای بی‌ارزش تبدیل می‌شود (هیچ‌گونه خاصیت تغذیه‌ای ندارد) لذا غذا را با شعله پایین و در مدت زمان بیشتری تهیه و طبخ کنید. 🕹 یادتان باشد غذاهای تهیه‌ شده در ظروف زودپز فشار خون و چربی خون را بالا می‌برد و باعث ریزش موها می‌شود، کبد چرب ایجاد می‌کند، پرخاشگری و عصبانیت را در افراد افزایش می‌دهد. #طبخ_غذا #خورشت_فسنجان #مقالات 📚 منبع: باشگاه خبرنگاران پویا   🎯 برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

📌 #جایگاه_بلند_سبزی_خوردن  🔰 جایگاه بلند #سبزی_خوردن 🔷🔸 در یک بشقاب سبزی خوردن، گیاه های مختلف با ویژگی های متفاوت حضور دارند ولی تقریبا همه آنها اشتها آور و مقوی گوارش هستند. ⬅️ در این میان، بیشترین توصیه به مصرف ریحان و نعناع است که به هضم بهتر غذا و رفع یبوست کمک شایانی می کنند. البته افرادی که ترش می کنند باید از زیاد خوردن نعناع پرهیز کنند چون می تواند موجب تشدیدریفلاکس شود. ❗️در رده دوم سبزی ها جعفری و گشنیز قرار دارند که موجب ایجاد تعادل در گرمی وسردی سبزی خوردن  و تقویت گوارش می شوند. مرزه و ترخون نیز به خاطر مزه تند و تیز و مزاج خیلی گرم و خشک شان دررده سوم قرار می گیرند. برخی سبزی ها مانند تره و تربچه، نفاخ اند که باید کمتر استفاده شوند. ترخون و تره نیز در مصرف زیاد مشکل زا هستند. ✅ حجم سبزی خوردن در هر وعده غذا باید معقول باشد وگرنه به عکس گوارش را دچار اختلال می کند‌. #سبزی_خوردن #مقالات 🖊دکتر محمد عسکر فراشاه (متخصص طب ایرانی ) برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

📌 #مزاج_شناسی (بخش اول) ⁉️ مزاج شناسی چیست ⁉️ 📝 مقدمه: 📖 کلمه مزاج برای همه ایرانیان نام کاملاً آشنایی است. افرادی را که زود عصبانی می شوند ★آتشین مزاج★ می خوانند، افراد دیر جوش و کم حرف و غیر فعال را ★سرد مزاج★ می نامند. ✅ حقیقتاً معنی مزاج چیست ⁉️ چگونه می توانیم مزاج خود را یا به تعبیری درست تر طبیعت بدن خود را بشناسیم ⁉️ ✴️ اختلاف طبایع افراد همیشه مورد کنجکاوی و سؤال بوده است. ↩️ در یک روز پائیزی به مردمی که بیرون از منازل خود و به جهت رفتن به محل کار در حرکتند دقت کنید تعدادی با پالتو و شال و کلاه، تعدادی با یک ژاکت معمولی و تعدادی فقط با یک پیراهن بیرون آمده اند، این ها چه تفاوتی دارند ⁉️ 👌 تعدادی خیلی زود چاق می شوند و عده ایی با وجود خوردن مقدار قابل توجهی غذا، همچنان اندام مناسبی دارند، تعدادی خواب سبک دارند و ساعات خوابشان کم است، تعدادی خواب سنگین و طولانی دارند، بعضی ها خیلی تند و تیز هستند، بلند و سریع تکلم می کنند در حالی که تعدادی نیز خیلی آرام و منقطع و با تأنی حرف می زنند، برخی افراد با خوردن یک خیار دل درد می گیرند و به قول معروف سردیشان می شود در حالی که بعضی ها با خوردن نیم کیلو خیار هیچ واکنشی ندارند. ✅ تمام آزمایشات بالینی این افراد سالم است و از لحاظ بررسی خون و بافت های بدن و اعضاء و تمام موارد آزمایشگاهی همه طبیعی هستند پس اختلاف این افراد در کجاست ⁉️ 📚 جواب تمامی این سؤال ها را در طب اسلامی_ایرانی در بحث طبایع یا مزاج پیدا می کنیم. ↩️ طبیعت انسان ها با هم تفاوت دارد، اگر بخواهیم سبک زندگی سالم و روش دستیابی به سلامت واقعی را تجربه نمائیم، باید به جسم و روان آدمی ازدیدگاه طب سنتی یا طب مزاجی ایران نظر کنیم. با لمس لینک پائین می توانید ادامه ی مطلب را با این مضامین مطالعه نمائید: #تعریف_ارکان #تعریف_مزاج #انواع_مزاج #تعریف_خلط و هرچیزی مزاجی دارد، که خود شامل این موارد است ⬇️ فصول، گیاهان، حیوانات، ساعات شبانه، مزاج عضوی، مزاج مکان ها، مزاج جنسیتی، روز، اسنان (سن ها)، انواع مزه ها. 👉 yon.ir/guT8Z 👈 #مزاج_شناسی #مقالات 📚 منبع: گروه تحریریه احیای سلامت 🎯 برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

#سم_زدایی_بدن با یک نوع چای 📌 #چای_گل_سرخ بسیار معطر و دارای خواص متفاوتی است. این گیاه قابض، مقوی و شاداب کننده، آرام بخش و ضد افسردگی و همچنین تقویت کننده جنسی است. 🌸🍃 گل سرخ یا همان گل محمدی نوعی گل رز است که در ایران به صورت گسترده کشت و استفاده می شود. از این گل معطر و پرخاصیت در تهیه گلاب، مربا، عطر، به صورت پودر داخل ادویه ها، در ترکیب شیرینی جات و غیره استفاده می شود. 😌 چای گل سرخ یک نوشیدنی معطر و فوق العاده با خواص مثال زدنی و پرخاصیت برای آن هایی است که علاقه مند به نوشیدنی های گرم هستند. گل محمدی طبیعت گرم دارد و برای تسکین اعصاب فوق العاده است. شما می توانید از این گلبرگ های خوش رنگ و معطر چای تهیه کرده و یک نوشیدنی صد درصد شرقی و آرامبخش تهیه کنید. پس بفرمایید یک فنجان سلامت و آرامش. 📢 چای گل سرخ برای سم زدایی از بدن ✅ مصرف منظم چای گل سرخ در گام اول به سم زدایی و پاکسازی بدن کمک می کند. چون روی کبد و صفرا تأثیر داشته و باعث تمیزی آن ها می شود. این نوشیدنی معطر ادرارآور است و به کنترل حالت احتباس آب در بدن کمک می کند. 👌 البته باید گفت که با یک گل بهار نمی شود. یعنی با نوشیدن یک فنجان چای گل سرخ نمی توانید از این خواص بی نظیر بهره مند شوید. باید این نوشیدنی را به صورت منظم و یک دوره درمانی میل کنید. ◽️🔸 گل سرخ سرشار از ویتامین C 🌸🍃 گل محمدی طبیعت گرم دارد و برای تسکین اعصاب فوق العاده است. شما می توانید از این گلبرگ های خوش رنگ و معطر چای تهیه کرده و یک نوشیدنی صد درصد شرقی و آرامبخش تهیه کنید. ✨🔹 گل سرخ یا همان گل محمدی خواص زیادی برای سلامتی دارد. این گل خوش رنگ سرشار از ویتامین C می باشد. بر اساس اعلام سازمان غذا و دارو، گلبرگ ها و ساقه این گل (به ویژه به صورت خام) منبع غنی ویتامین C محسوب می شود. باید بدانید که در روند خشک شدن گل، ۲۵ تا ۶۰ درصد ویتامین C موجود در آن از بین می رود. بنابراین توصیه می شود در تهیه چای تا حد امکان از گل سرخ تازه استفاده کنید. یادتان باشد که ویتامین C برای دستگاه ایمنی، حفظ سلامت پوست و استخوان ها از اهمیت بالایی برخوردار است. این ویتامین در جذب هر چه بیشتر آهن نقش موثری دارد. ⬅️ گل سرخ منبع آنتی اکسیدان و ضد سرطان است. چای تهیه شده از گل سرخ فواید دیگری نیز دارد. این گل سرشار از آنتی اکسیدان ها و به ویژه پولیفنول های موسوم به کاتچین است. آنتی اکسیدان ها از بدن در برابر اثرات مضر رادیکال های آزاد محافظت کرده و به این ترتیب از بروز سرطان ها پیشگیری می کند. ترکیبات آنتی اکسیدانی نه تنها از آسیب های رادیکال های آزاد جلوگیری می کنند بلکه بدون آسیب رساندن به سلول های سالم اطراف، باعث نابودی سلول های سرطانی می شود. در واقع این گل باعث بهبود سلامت درون و بیرون بدن و حفظ جوانی آن می شود. ✅ چای گل سرخ برای تسکین دردهای زنانه چای گل سرخ همچنین در بهبود دردهای قاعدگی موثر است. اگر شما نیز از سندرم پیش از قاعدگی رنج می برید حتماً این چای را در برنامه روزانه تان بگنجانید. به عقیده برخی متخصصان این گل همچنین در تنظیم قاعدگی نامنظم یا شدید موثر است. گفتنی است که گل سرخ برای افزایش میل جنسی نیز موثر عمل می کند. چای گل سرخ بهترین نوشیدنی برای روزهای سرد چای گل سرخ برای مقابله با انواع مشکلات تنفسی ناشی از سرماخوردگی و آنفلوانزا مفید است. بنابراین توصیه می شود با فرا رسیدن روزهای سرد سال از این چای غافل نباشید. 💥 خواص بی نظیر چای گل سرخ چای گل سرخ تب بر است اگر تب دارید می توانید به این چای اعتماد کنید. چای گل سرخ باعث کاهش دمای بدن شده و تب را کاهش می دهد. این چای برای پاکسازی بدن و کاهش التهاب و همچنین برطرف کردن ضایعات پوستی نیز موثر است. نتایج بررسی ها نشان می دهد که گل سرخ از تشدید عفونت جلوگیری می کند. چای گل سرخ برای آرامش اعصاب چای گل سرخ باعث تسکین دستگاه عصبی می شود. اگر به طور منظم از این چای میل کنید از مشکلاتی مانند بی خوابی و خستگی خلاص خواهید شد. این نوشیدنی مفرح اعصاب بعد از یک روز کاری طولانی مدت و همراه با استرس است و باعث رفع خستگی و کسب انرژی دوباره می شود. ❓چگونه چای تهیه کنیم❓ تهیه این چای بسیار ساده است. برای تهیه چای گل محمدی برای هر فنجان آب به ۶ تا ۷ گلبرگ گل سرخ نیاز دارید. برای شیرین کردن آن نیز می توانید از عسل استفاده کنید . برای تهیه این چای کافی است گلبرگ ها را به آب جوش اضافه کرده و اجازه دهید به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه استراحت کند. سپس می توانید چای را صاف کرده و کمی عسل به آن بزنید. می توانید از گلبرگ های خشک نیز در تهیه چای استفاده کنید. #چای_گلسرخ #مقالات 📚 منبع: نمناک برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

در #تقویت_چشم 👁 #نکته_های_شنیدنی ✍ پیامبر اکرم صلوات الله علیه واله: 💥 به بخورید و به همدیگر هدیه دهید، زیرا به چشم جلا می دهد و دوستی را در دل پرورش میدهد. 💥 میوه به، تاری چشم را از بین می برد. 💥‌ خرمای برنی یکی از هفت ویژگی که دارد اینست که شنوایی و بینایی را افزایش می دهد. 💥 بر شما باد، کندر زیرا که: گرما زدگی را از قلب از بین می برد، به چشم جلا می‌دهد و فراموشی را از بین می برد. 💥 گوشت شنوایی و بینایی را افزایش می دهد. 💥 مرزنجوش که در زیر پایه های عرش می روید گیاه خوبی است و آب آن شفای چشم. #تقویت_چشم #نکته_های_شنیدنی #مقالات 📚منبع: طب جامع پیامبر اعظم ص۱۱۰ و۱۱۱T بحار الانوار ج ۶۶، طب النبی ص۸و ۶، محاسن ج۱، مکارم الاخلاق ج ۱،ص۱۰۷  برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

📌 بدنتان بو می‌دهد❓ از این #عصاره مصرف کنید ↩️ تندرست نیوز؛ تقریبا همه می‌دانند که آن دسته از مواد غذایی، ادویه‌ها و چاشنی‌هایی که بوی شدیدی دارند، می‌توانند بوی بدی به دهان بدهند. با این‌حال، کمتر کسی می‌داند که بوی بد ناشی از خوردن این مواد غذایی تا چندین ساعت در منافذ پوستی باقی می‌ماند و بوی بدی به عرق بدن می‌دهد. ✅ تقریبا همه می‌دانند که آن دسته از مواد غذایی، ادویه‌ها و چاشنی‌هایی که بوی شدیدی دارند، می‌توانند بوی بدی به دهان بدهند. با این‌حال، کمتر کسی می‌داند که بوی بد ناشی از خوردن این مواد غذایی تا چندین ساعت در منافذ پوستی باقی می‌ماند و بوی بدی به عرق بدن می‌دهد. پیاز، سیر و کاری، مهم‌ترین موادی هستند که چنین تاثیری دارند. ❗️بنابراین، اگر بوی بد بدن شدیدا شما و اطرافیان‌تان را آزار می‌دهد، باید تغییرات لازم را در رژیم غذایی خودتان به‌ وجود بیاورید. با این‌حال، اگر رژیم غذایی مناسبی دارید، اما همچنان بوی بد بدن‌تان برطرف نمی‌شود، چند قطره از عصاره نعنا روی زبان‌تان بریزید. دکتر جاشوا زایکنر، رییس دپارتمان درماتولوژی در بیمارستانMount Sinai در نیویورک، می‌گوید: «این کار به بسیاری از بیماران کمک می‌کند. تصور ما بر این است که ترکیبات موجود در عصاره نعناع از طریق غدد چربی بدن دفع می‌شوند و از همین طریق هم بوی بد بدن را کاهش می‌دهند». 🔶 اصلاح موهای زائد بدن ✴️ اصلاح موهای زائد زیربغل برای کاهش بوی بد بدن واقعا ضرورت دارد. باکتری‌های در محیط‌های گرم و مرطوب رشد می‌کنند، و موهای زیربغل می‌توانند فضای ایده‌آلی برای این رشد فراهم کنند. دکتر زایکنر می‌گوید: «موهای زیر بغل همراه با آلودگی‌ها و چربی‌هایی که در آن‌ها تجمع می‌کنند، رشد باکتری‌هایی سازنده بوی بد را افزایش می‌دهند». #بوی_بدن #مقالات 📚 منبع: سلامتیسم  برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw