#آیا_میدانید که روزه باعث تنظیم اخلاط بدن و حذف سموم و اخلاط زائد بدن می گردد❗️ 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh

#آیا_میدانید که روزه باعث تنظیم اخلاط بدن و حذف سموم و اخلاط زائد بدن می گردد❗️ 💎 با دو حدیث از رسول خدا (ص) این بحث را شرع می کنیم، ایشان فرموده اند: روزه بگیرید تا تندرست بمانید. همچنین پیامبر خدا فرمودند: خداوند به یکی از پیامبران بنی اسرائیل وحی کرد، به طایفه ات خبر بده هیچ بنده ای یک روز را برای خشنودی من روزه نمی گیرد، مگر آن که تن او را سالم می دارم و او را پاداشی بزرگ می دهم. ⬅️ در طب قدیم نیز روزه اهمیت خاصی داشته است. فیثاغورث و بقراط برخی از امراض را با روزه معالجه می‌کردند و ابن سینا فصلی از کتاب قانون را به مداوا با روزه اختصاص داده است. 👤 دکتر الکسی سوفورین دانشمند شهیر روسی می‌گوید: «جسم به هنگام روزه به جای غذا از مواد داخلی استفاده کرده و آن ها را مصرف می‌کند و بدین‌وسیله خود را پاکیزه می‌سازد.» 🔺 اکثر بیماری‌های حاد و مزمن را می‌توان به وسیله روزه بهبود بخشید یا از شدت آن ها کاست. بهترین درمان بیولوژیکی این است که به وسیله دفع مواد مضر، سلامت فرد را تامین نماییم. به محض این‌که نیروهای نوسازی موجود زنده، در هنگام روزه فعال و آزاد شوند، تصفیه مواد زائد حاصل از متابولیسم ایجاد می‌گردد. 🔍 مشاهدات علمی تفاوت بین روزه‌داری و گرسنگی را نشان داده‌اند. نوعی داوطلبی واقعی توام با آسایش درونی لازمه روزه‌درمانی است. وضع فکر بیمار، در هدایت اعمال متابولیک تمام بدن تأثیر اساسی دارد. روزه‌داری سبب افزایش قدرت انقباضی قلب و دفع چربی‌های زائد می‌گردد. ☑️ آثار مثبت جسمی زیادی در افراد سالم و بیمار، برای روزه‌داری بیان شده است که از جمله: ➖ اثر بر سوخت و ساز بدن، ➖ غلظت هورمون‌ها، ➖ فعالیت کلیه‌ها، آزمایش‌های کبدی، ➖ دستگاه گوارش، ➖ دستگاه قلب و عروق، ➖ آثار عصبی و روانی، ➖ اثر بر الکترولیت‌ها و شاخص‌های خون‌سازی، ➖ اثر بر کاهش وزن و … می‌باشد. ➖ شیوع حملات صرعی در روزه‌داران ماه مبارک رمضان کاهش می‌یابد. ➖ روزه‌داری سبب کاهش افسردگی، افکار پارانوئیدی و وسواس می‌گردد و عزت نفس فرد را افزایش می‌دهد. 🌕 ماه رمضان را از آن جهت ماه صبر نامیده‌اند چون صابر و روزه‌دار خود را از تأثیر درگیری‌ها، شکوه ‌ها و آلام می‌رهاند و خویشتن را از آنها باز می‌دارد. صبر یکی از طرق سلامت و بهداشت روانی است که در روزه‌دار تجلی می‌یابد. ⬅️ متن فوق مطلبی بود درج شده در روزنامه همشهری در سنوات گذشته که تقدیم گردید و به عنوان یک مثال برای فهم ساده تر این موضوع می توان میز کار یک کارمند را در نظر گرفت که به مرور زمان هر چند آن کارمند مرتب باشد باز به دلیل مشغله کاری از انجام کارهای جزئی باز می ماند و کشوها، وسایل و ملزومات اداری و فایلهای ذخیره شده در رایانه کاری ایشان نامرتب، شلوغ و حاوی موارد اضافی و غیر ضرور می گردد چه برسد به اینکه این فرد، کارمندی نامرتب و نامنظم نیز باشد. 🔸🔹 حال اگر مدتی از مشغله کاری این فرد کاسته شود، فرصتی می یابد تا به سراغ انجام کارهای جزئی عقب مانده و نظافت و مرتب کردن این نابسامانی ها بپردازد، کشوهای میز کاری خود را تمیز کند و لوازم و مدارک غیر ضرور را از کشو و فایلها و روی میز خارج نماید و فایلهای ذخیره شده بر روی رایانه خود را ساماندهی نماید، چیزی شبیه خانه تکانی شب عید که ما ایرانیان به عنوان یک رسم هر ساله انجام می دهیم و برای خود فرصتی فراهم می کنیم تا به موارد جزئی تر رسیدگی کرده و تمام اشیاء و فضاهای دور از چشم در خانه هایمان را نیز نظافت و مرتب کنیم. 🔸🔹 با گرفتن روزه ما این فرصت را به طبیعت مدبره بدنمان، که ذیل اراده حق تعالی می باشد، می دهیم تا با کاسته شدن از کار اصلی و مشغله ای که روزانه با خوردنهای پی در پی به آن تحمیل می کنیم یعنی هضم و تدبیر غذاهای خورده شده، وقت بیشتری برای انجام کارهای جزئی تر داشته باشد و به ساماندهی و تنظیم تمامی سیستم ها و سیستمهای فرعی بدنمان بپردازد و فضولات اضافه را دور کند و به اصطلاح یک خانه تکانی اساسی در بدنمان انجام دهد. ↩️ ادامه مطلب: 🌐 yon.ir/0r5Xh #ماه_رمضان #مقالات 🎯 برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh

💎 پیامبر اسلام فرمودند: ای علی تو را سفارش می کنم به خوردن #عدس زیرا که مبارک و پاک است، قلب را رقیق و اشک را زیاد می کند و هفتاد پیامبر پیوسته از آن استفاده می کردند. 🆔 sapp.ir/ravazadeh

🌿کانال رسمی حکیم دکتر روازاده|مرجع طب اسلامی ایرانی🌿: 🎵 #صوت ⬅️ #زخم_معده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh

✅ دلک با افزایش جریان خون اندام ، افزایش حرارت عضو و کاهش رطوبت موجود در عضو باعث افزایش تغذیه اندام می شود. 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh

#هدف_از_دلک  🔹 متراکم نمودن اندام های متخلخل 🔹سفت کردن اندامهای نرم 🔹تخلخل بخشیدن به اندامهای متراکم 🔹نرم کردن اندامهای سفت و سخت می باشد . 🔵 «« در حقیقت دلک نوعی ورزش است »» زیرا باعث رقیق شدن و تحلیل رفتن مواد زائد و جذف خون و مواد مغذی به سوی اندام می شود. ✅ همچنین دلک به دلیل سفت و سخت نمودن اعصاب ، عضلات ، و حذف مواد زائد اندام ، باعث سفت و سخت  شدن اعضا می شود . 🔶 در برخی موارد فقط دلک در امر درمان کاربرد دارد و ورزش یا ریاضت تاثیر در درمان ندارد . در صورتی که عضوی دچارخشکی و انجماد شده باشد یا بادی در آن محبوس شده باشد ، بهترین  روش درمانی دلک می باشد . ❗️در صورتی که زائد غلیظی در عضویخاص محبوس شده باشد ، تنها راه درمان تحلیل بردن آن استفاده از دلک آن عضو است . چنانچه اندامی لاغر و نحیف باشد ، یا اندام متعاقب بیماری ، عارضه و عدم استفاده طولانی تحلیل یافته باشه، تنها راه درمان برای بازگردان حجم از دست رفته آن اندام دلک عضو خاص می باشد . ⚠️ #دلک با افزایش جریان خون اندام ، افزایش حرارت عضو و کاهش رطوبت موجود در عضو باعث افزایش تغذیه اندام شده و همچنین سبب توسعه مجاری اندام ، چاقی و کسب حجم لازم خواهد شد . ✍ در صورتی که لازم باشد تا مواد از اندامهای فوقانی به سوی اندامهای تحتانی جذب و کشیده شود و در عین حال بادکش و حجامتدر آن نقطه سخت و غی ممکن باشد در این صورت دلک تنها راه درمان می باشد . 📚 منبع: اقدامات پرستاری سنتی . اعمال یداوی ص ۱۰۷. #ماساژ #مقالات 🎯 برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

مبانی دوم • شناخت نفوس چهارگانه انسان 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh

📍 مبانی #طب از منظر آموزه های دینی – بخش دوم 🔺 مبانی دوم • شناخت نفوس چهارگانه انسان ⬅️ در حوزه طب اسلامی، معرفت نفس و شناخت انسان، اهمیت فراوانی دارد. خدای سبحان می فرماید: یکی از راه های عظیم معرفت و آگاهی، سیر در آیات انفسی و مشاهده درون خویش است. 1️⃣ ضرورت شناخت نفس خود شناسی، نخستین گام در راه حفظ سلامت و درمان بیماری هاست، زیرا اگر انسان از شناخت ابعاد و ساحت های وجودی و صفات و ویژگی های خود بی خبر باشد، هرگز توانایی پرداختن به سلامت خود ندارد. 2️⃣ حقیقت نفوس چهارگانه انسان دیدگاه اندیشمندان اسلامی در این باره: از منظر روایات، از نگاه اندیشمندان. 3️⃣ اثر گذاری مبنا در پزشکی خلقت و آفرینش آغازین انسان، از خاک و به وسیله ذات اقدس ربویی بود؛ همو که آدمی را از آبی بی مقدار آفرید و از روح خود در وی دمید و ساختار وجودی اش را به نیکو بیار است؛ یعنی انسان هم خلقت نباتی و حیوانی و انسانی دارد، هم آفرینش آسمانی با نفخه الهی، از این رو از دیگر موجودات متمایز می شود. ⬅️ اصل هر گونه معرفت و دانش درباره اوست که در علم طبابت نیز، در شناخت بیماری های جسمانی یا نفسانی و درمان آن ها سودمند و راه گشاست، زیرا نفس انسان، رکن اساسی اوست و بدن نیز تابع و مطیع آن و در پیشگاهش نیط خاضع است و همه حرکاتش به اراده نفس و با اشراف و نظارت و تدبیر و رهبری آن است. 📙 منبع: کتاب طب اسلامی، مبانی و اصول، دکتر علی رضایی بیرجندی،ص۷۹. #مقالات 🎯 برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

🛎 استفاده از محلول رقیق شده سرکه ۹۸ درصد از باکتریهای موجود در پوست میوه را از بین می‌برد. 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh

⭕️ سرکه طبیعی؛ میوه و سبزی‌ها را تمیز و ضدعفونی می‌کند 🔍 تحقیقات انجام شده در مرکز تحقیقات بهداشت محیط و کشاورزی آمریکا نیز نشان داده است شستن میوه و سبزی در محلول رقیق سرکه طبیعی و آب در مقایسه با شستن میوه با آب بهتر است سبزی و میوههای تازه فواید زیادی دارند و کارشناسان تغذیه توصیه میکنند روزانه ۵ وعده از آنها مصرف کنیم. اما گاهی بی‌توجهی به نکته‌های بهداشتی هنگام خرید، شستشو و نگهداری این مواد باعث ایجاد مسمومیت میشوند… ☘️ میوه و سبزیها هنگام رشد در مزرعه ممکن است با حیوانات، مواد خطرناک موجود در آب و خاک و بهداشت نامناسب کارگران و کشاورزان آلوده شوند. انتقال این محصولات بعد از برداشت نیز خطر آلودگی را افزایش میدهد. ☘️ آلودگی میتواند بعد از خرید محصول و هنگام تهیه غذا و با نگهداری نامناسب هم اتفاق بیفتد بنابراین متخصصان این سازمان توصیه میکنند میوهها و سبزیهایی که له یا خراب شدهاند، انتخاب نکنید، چرا که احتمال رشد باکتری در این قسمتها بیشتر است. 🔍 محققان سازمان غذا و داروی آمریکا در یک بررسی روشهای مختلف شستن میوه را با هم مقایسه کردند و ۴ روش شستشو با صابون ضدباکتری؛این روش را متخصصان ایمنی غذا مناسب نمی‌دانند. 🔺 استفاده از محلول رقیق سرکه؛ یک قسمت سرکه و ۳ قسمت آب و بعد شستن با آب، ساییدن با فرچه و شستن با آب ساده بررسی شد. 🔻 بعد از شستشو از هر گروه، تعدادی میوه به صورت نمونه انتخاب کردند و به مدت چند روز تعداد کلونیهای باکتری آنها را آزمایش کردند. نتیجه این آزمایش نشان داد که شستن میوهها با فرچه ۸۵ درصد، کمی‌کمتر از شستن با آب تنها، باکتریها را از بین میبرد. 🔺 اما بهترین روش استفاده از محلول رقیق شده سرکه است که ۹۸ درصد از باکتریهای موجود در پوست میوه را از بین می‌برد. 🔻 به عبارتی روش مناسب برای شستشوی سبزی و میوه محلول سرکه در آب است. برای این منظور شما می‌توانید سینک ظرف‌شویی را به اندازه مقدار میوه آب کرده و یک فنجان سرکه به آن اضافه کنید به طوری که سطح میوه‌ها با این محلول پوشانده شود. حال حدود ۱۰ دقیقه به نسبت نوع میوه و سبزی صبر کنید و سپس با آب سرد بشورید. ▪️ آب سرد، باقیمانده طعم و بوی سرکه را از بین برده و فرایند شستن را به پایان میرساند. برای سبزیهایی مانند؛ بروکلی، برگ کاهو و اسفناج که شستشوی آنها کمی سخت‌ است، باید مقدار سرکه کمی بیشتر باشد و حتی می‌توانید آنها را برگ برگ کرده و بشورید. ▪️ در این مدت کوتاه خواهید دید که آب رنگش تیره شده و سبزی و میوه شما برق می‌زنند. گویی، روغن جلا به آنها زده‌اید! همچنین ماندگاری بیشتری نیز دارند. ☑️ از توصیههای دیگر متخصصان می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: ➖ قبل و بعد از شستشو و آماده کردن میوه و سبزی‌های تازه، دستهایتان را ۲۰ ثانیه با آب گرم و صابون بشویید. این توصیه قدیمی‌ هنوز بهترین راه برای پیشگیری از بیماریها است. ➖ قبل از پوست کندن میوه و سبزی آنها را شستشو دهید تا باکتریها از چاقو به میوه یا سبزی منتقل نشوند. ➖سطح کدو، خیار، هویج ، خربزه ، طالبی و هندوانه را با فرچه مخصوص خوب تمیز کنید. ➖ با توجه به اینکه ممکن است باکتریها از زمان شکوفه زدن میوه روی درخت وجود داشته باشند، بعد از شستن دو سر میوه را ببرید. ➖ برگهای بیرونی کلم و کاهو را دور بریزید. ➖ ظرفهای شستشو را ضدعفونی کنید. تخته آشپزخانه و سینک را با آب گرم و صابون شستشو دهید، زیرا ممکن است باکتریها در آنها جا خوش کرده باشند. ➖برای بریدن و خرد کردن گوشت، میوه و سبزی از چاقوی جدا استفاده کنید. ➖ دمای سرد از تکثیر بسیاری باکتریهای بیماریزا جلوگیری میکند بنابراین همواره میوه، سبزی و سایر غذاهای فاسدشدنی را در ظرف تمیز دردار در یخچال و در دمای زیر ۵ درجه سانتی‌گراد نگهداری کنید. 📗 منبع: همشهری آنلاین 🎯 برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

مخلوط پوست گردو و حنا بعنوان رنگ مو مفید است. استفاده از سدر و مورد نیز برای تقویت مو مفید است. 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw