افراد صفراوی مزاج، پیوسته به هوای خنک و تازه نیاز دارند. بلغمی مزاج ها، هوای گرم و خشک را می پسندند. 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh

📌 #نکته_های_شنیدنی: لزوم سلامت #آب_و_هوا ✅ هواهای گوناگون و تاثیرگذاری آنها بر بدن انسان 🍃🍂 بی شک هوای سرد و گرم یا مرطوب و خشک، بر بدن انسان تاثیر می گذارد. در هوای گرمِ معتدل، خون سوی بیرون می آید و سبب سرخی پوست می گردد. در هوای گرم غیر معتدل، بدن به سستی می گراید و در هوای گرم افراطی، رنگ بدن به زردی متمایلو تعریف آن فراوان می شود، دفع ادرار نیز کاهش می یابدو نیروی هضم ضعیف می گردد. 🍃🍂 استواری بدن، تقویت هضم، نگهداری رطوبت ها در بدن، خشکی پوست، افزایش ادرار، کاهش مدفوع از اثرات هوای سرد بر بدن است. در هوای مرطوب، پوست نرم است و طراوت و شادابی دارد؛ لیکن در هوای خشک، پوست نیز به خشکی مبتلا می شود و بدن پژمرده می شود. 🍃🍂 هواهای گوناگون، با مزاج های افراد نیز ارتباط دارد. افراد صفراوی مزاج، پیوسته به هوای خنک و تازه نیاز دارند. بلغمی مزاج ها، هوای گرم و خشک را می پسندند، از این رو باید لباس مناسب فراهم کنند، به ویژه در هوای مرطوب. 🍃🍂 دموی مزاج ها، باید در گرما به سرما و در سرما به گرما پناه ببرند، به ویژه از هوای گرم و مرطوب پرهیز کنند. سوداوی مزاج ها نیز بیش از هر چیز، باید در اندیشهدرمان خشکی شدید پوست خود در زمستان باشند و از هواگ محیط و فعالیت های افزایش دهنده سردی و خشکی، خودداری کنند. 🍃🍂 به هر روی، سالم ترین و گوارا ترین هوا، هوایی است که موافق مزاج فرد و طبیعت فصل باشد. ویژگی هوا در هر فصلی ثابت است؛ ولی بسا کیفیت آن در فصل تابستان یا زمستان و به وسیله کولر یا بخاری دگرگون شود. 📕 منبع: کتاب طب اسلامی، مبانی و اصول، دکتر علی رضایی بیرجندی،ص ۱۳۱. #مقالات 🎯 برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

🌿کانال رسمی حکیم دکتر روازاده|مرجع طب اسلامی ایرانی🌿: 🔆 آشنایی با #لغات_و_اصطلاحات طب اسلامی ایرانی: زَرور (Eye wash.p) 👀 زرور (Eye wash.p): داروئی است که روشنائی چشم بیفزاید، داروی چشم. 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh

💢 یکی از دلایل #عفونت_قارچی زنان، استفاده از مواد خوشبو کننده است. 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

🔻 عفونت قارچی #زنان 💢 یکی از دلایل #عفونت_قارچی زنان، استفاده از مواد خوشبو کننده است 🔺 حتی مواد شستشو دهنده بدن که معطر می باشند زیرا سطح اسیدیته ی واژن را کاهش داده و موجب عفونت قارچی می شوند. 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

🌕 فواید #روزه_داری از معتبرترین سایتهای علمی جهان – بخش ششم 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh

🌙 فواید #روزه_داری از معتبرترین سایتهای علمی جهان – بخش ششم 🔅روزه داری باعث افزایش ژن SIRT 3 در بدن میشود که این ژن طول عمر انسان را بالا میبرد 🔹They found that intermittent fasting caused a slight increase to SIRT 3, a well-known gene that promotes longevity and is involved in protective cell responses. 📘 دانشگاه فلوریدا 🌐 yon.ir/frm014 ــــــــــــــــــ 🔅 همانطور که میدانید یکی از روشهای تجربی آزمایش موارد مختلف ، امتحان کردن آنها روی موش هاست و سپس تعمیم آنها به انسان است، بر این اساس روزه داری در موش باعث طول عمر و باززایی بیشتر شده است. 🔹Diet mimicking fasting promotes regeneration and longevity in mice, piloted in humans 📘 ژورنال cell 🌐 yon.ir/frm015 ⬅️ برگرفته از: کانال مصاف #ماه_رمضان 🎯 برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

پریشانی روان که منشاء آن دوری از خداوند است، باعث عدم تعادل شخصیتی شده و منجر به ایجاد سودا و اختلال در مکانیزم بدن انسان شده، انواع بیماریها را به همراه خواهد داشت. 🆔 sapp.ir/ravazadeh

#آیا_میدانید که #گناه_کردن_در_ایجاد_اختلال در اخلاط بدن و بیماری های جسمی و روحی مؤثر است ⁉️ 🌻 هــــوَ الشّٰــــــافی 🌻 📝 مقدمه: هستند افرادی که رعایت کامل اصول تغذیه را در پیش گرفته اند و هدف آنها از انجام این مهم، رسیدن به سلامتی جسم و روح خود می باشد ولی متأسفانه به دلیل نا آگاهی یا کم بودن ایمان و اعتقادات مذهبی شان، به راحتی و بدون هیچ هراسی مرتکب گناه می شوند، غافل از آنکه با ارتکاب هر گناهی که توسط شرع مقدس انجام آن حرام می باشد، آسیبی حتی در برخی موارد، به مراتب بیشتر از رعایت نکردن اصول تغذیه به جسم و روح خود وارد می نمایند و دچار بیماری های مختلف می گردند. @ravazadeh 📛 از گناهان روزمره مانند دروغ، غیبت، تهمت، نگاه حرام به نامحرم، رعایت نکردن حجاب اسلامی و خوردن حق الناس گرفته تا گناهان دیگر که متأسفانه در جامعه امروزی ما بسیاری از افراد بدون هیچ شرم و حیايی، به صورت یک عادت روزانه مرتکب آنها می شوند، همگی در ایجاد #اخلاط فاسد و تغییراتی حتی ناگهانی در سیستم طبیعی بدن و عدم تعادل آن مؤثر می باشند. 📜 در طب سنتی در مبحث اعراض نفسانی در این زمینه مطالب ارزشمندی ارائه شده است که در این مقاله به کلیاتی از آن می پردازیم. 🕵️ساختار بدن و علت بیماری از منظر طب اسلامی_ایرانی ✅ ساختار وجود آدمی دارای دو بخش است: 《یکی بخش اخلاط و عناصر تشکیل دهنده بدن و یک بخش ساختار روانی و روحی که قطعاً تاثیر متقابلی بر روی هم دارند.》 @ravazadeh ✅ یکی از مراتبی که در پزشکی وجود دارد، طب جسمی یا طب ابدان است که در قالب عناصر و ارکان می باشد و آب، باد، خاک و آتش اخلاط تشکیل دهنده جسم می داند و خلط های ⬅️ بلغم، دم، سودا و صفرا ➡️ مجتمع شده و اعضای بدن را بوجود می آورند و اعضاء به هم پیوسته شده و جسد را ایجاد می کنند.به این جسد یا ساختار مادی، "روح" اضافه می شود. ساختار روح مثل جسد مادی نیست و این همان است که قرآن می فرماید: " نَفَخْتُ فِیهِ مِن رُّوحِی " نفخ یعنی دمیدن، لذا چیزی خارج از کالبد بدن وارد آن می گردد که از جنس آن نیست و چیزی متمایز از ساختمان جسمی ماست. ⏪ ادامه مطلب را با لمس لینک زیر مطالعه کنید: 👉 yon.ir/6GjEy 👈 #مقالات ✍️ منبع: هیئت تحریریه احیای سلامت 🎯 برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

📚 مطالعات نشان می دهد سلامت مغزی و روانی را می توان با خواب کافی تضمین کرد. خواب ناکافی می تواند سلامت مغز را در اواخر عمر به مخاطره بیندازد. 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh

🏴 ضربت خوردن امیر المؤمنین حضرت امام علی علیه السلام تسلیت باد. 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

🎥 #کلیپ 🚨رسانه ملی روشنگر یا اغوا کننده!! ⛔️ واکسن HPV عامل ناباروری و تشنج در زنان #خیانت 🆔 http://sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

🏴 سالروز رحلت جانگداز امام خمینی (ره) را تسلیت عرض مینماییم. ▪️ در جاهلیت قرن بیستم، نهضت تو بعثتی بود، برای کاشتن بذر ایمان، اعتماد ، آزادی و استقلال در ذهن و دل امت اسلام 🆔 sapp.ir/ravazadeh

🛎 “ادویه زیر خاکی” شامل بیش از ۶۰ نوع گیاه است که بعضی از این گیاهان کم یاب و فقط پیران این راه، آن را می شناسند. 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh

💥 #ادویه_زیرخاکی از ادویه غذا، بالاخص ادویه زیرخاکی چه قدر شناخت دارید❓ چه ضرورتی است که حکما و قدمای ما این همه تأکید بر ادویه غذا داشتند⁉️ آیا منظور از ادویه غذا فقط زردچوبه است❓ ✅ برای فهم سؤالات فوق به مطالب ذیل توجه کنید: از ارکان یک غذای سالم و کامل و مفید برای بدن، داشتن مواد سالم بخصوص آب، روغن و نمک (مثلث الکیان) به همراه ادویه ای است که آن غذا را با توجه به مصالح بدن مصرف کند که بحق این #ادویه حکم مرکز ثقل مثلث الکیان را دارد. 🍃🍂 حکمای والا مقام ما امثال ابن سینا، جرجانی، رازی و … در کتب خود از کلمه ای تحت عنوان ]مُبَدرِق[ به معنی بدرقه کننده یا حمال یاد کرده اند. این مبدرق وظیفه دارد که مثلاً غذای اصلی چشم را در آن خوراکی که ما می خوریم، برداشته و به چشم برساند. 🍃🍂 بعنوان مثال دارچین مبدرق غذای چشم است. پس یک پای ثابت ادویه غذا دارچین است. لذا حکما ادویه ای جامع که تمام مبدرق های لازم و ضروری بدن را داراست (مبدرق غذای چشم، قلب، مغز، کلیه، معده، طحال، ریه و …) تدبیر کرده و در اختیار مردم گذاشتند و این چنین بود که انسان ها در گذشته بالای ۱۲۰ سال عمر می کردند و با وجود سن بالا به طور کامل و صحیح کارهای خود را انجام می دادند. 🍃🍂 به همین خاطر بود که در قدیم مردمان تا آخرین لحظه عمر چشمانی بینا و تیزبین داشتند یا با وجود سن بالا به زمین کشاورزی رفته و کشاورزی می کردند و یا این که با وجود سن بالا بچهدار می شدند تا آن بچه ها بشوند عصای پیری آنها! 🍃🍂 اینجاست که در نهایت رتبه، یک طبیب حاذق «آشپزی استدلالی» می شود. چرا که غذا را طوری می خواهد طبخ کند که همه مصالح بدن را پوشش دهد. در گذر زمان به دلیل اینکه برخی از اقلام این ادویه جامع با مشقت یافت می شد و برخی از اقلام آن از نظر اقتصادی مقرون به صرفه برای فروشنده نبود؛ فرمولاسیون آن ادویه جامع پیشنهادی حکما از یادها فراموش شد و ادویه ای که باید حدود ۶۰ گیاه متفاوت در آن باشد، امروزه ادویه های موجود در بازار نهایتاً از ۱۵ گیاه تشکیل شده است. خب، چرا ۶۰ گیاه؟ چه ضرورتی است که باید حدود ۶۰ گیاه در این ادویه جامع باشد؟ آیا نمی شود تعداد کمی گیاه را مخلوط کرد که نیاز به ۶۰ گیاه نباشد؟!!! 🍃🍂 بله می شود، ولی نکته ای که اینجا زیاد به چشم نمی خورد، این است که آن تعداد کم ادویه که خواص ۶۰ گیاه را دارد به یک نفر از نظر مزاجی می سازد و به دیگری نمیسازد، لذا تعدادی گیاه اضافه می کردند که به دیگری هم بسازد و باز این ادویه ای که به این دو نفر می سازد به نفر سوم نمی سازد. 🍃🍂 یک گیاه مصلح گیاه دیگر می شود. به همین خاطر حکمای ما در نهایت به ۶۰ گیاه اساسی و ضروری که بیشتر آن مرکبالقوی و بالخاصیه هستند رسیدند که به همه مزاج ها بسازد و آن را در اختیار مردم گذاشتند که مردم را از بروز بیماری مصون بدارند. 🍃🍂 شاید از خودتان بپرسید چرا تا بحال حکیم دکتر حسین روازاده که احیاگر روش های اصیل سلامت بخش هستند آن چنان که باید در مورد ادویه غذا بیانی نداشته اند؟! 🍃🍂 جواب اینست که: تا بحال ردی از ترکیبات ادویه جامع غذا که حکما تدبیر کرده اند و باید سینه به سینه به دست ما می رسید پیدا نکرده بودند که الحمداله در این برهه زمانی ایشان به این همه دست پیدا کردند و راه را برای ارائه ادویه ای که پیران حافظ آن، حداقل ۳ قرن از قدمت آن باخبرند، به شما عزیزان هموار کردند. 🛎 لازم به ذکر است این ادویه که به دلیل به فراموشی سپردن آن و کم یاب بودن آن “ادویه زیر خاکی” نام گرفت، شامل بیش از ۶۰ نوع گیاه است که بعضی از این گیاهان کم یاب و فقط پیران این راه، آن را می شناسند. ⬅️ برخی از گیاهان ادویه زیرخاکی: چَویل، بهارنارنج، مفروح، انجدان، زنجبیل، دارچین، زردچوبه، خلیلوک 🎯 برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

🎥 #کلیپ ⬅️ مافیای #تراریخته در ایران 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

🎵 #صوت ⬅️ یهودیان و رعایت دستورات اسلام 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

🍯 عسل به عنوان «شفاء برای مردمان» در سوره نحل آیه ۶۸ و ۶۹ قرآن کریم آمده. 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

🐝 شربت عسل 🐝🍯 مهندس ارشاد مرشدی؛ شربت عسل شاه کلید عسل درمانی را هر صبح ناشتا فراموش نکنید. مهندس ارشاد مرشدی صاحب امتیاز و مدیر مسئول نشریه زنبورداران پیشرو همانگونه که سالها در زمینه ترویج و فرهنگ سازی مصرف عسل و شناساندن فرآورده های زنبور عسل تلاش داشته و از هر فرصتی برای معرفی محصولات زنبور عسل همچون ژله رویال، بره موم و گرده گل به شهروندان بهره گرفته و از رسانه های مختلف در این زمینه کمک گرفته است. 🐝🍯 تلاش او به عنوان مدرس عسل درمانی طی این سالها موجب شد که شناخت نسبی شهروندان از گرده گل، بره موم و ژله رویال افزایش یابد و مصرف این فرآورده ها در فروشگاه های سطح افزایش و به میزان قابل ملاحظه ای بر حجم تولید این فرآورده ها افزوده شود. 🐝🍯 مهندس ارشاد مرشدی معتقد است به هر میزان که فرهنگ سازی، ترویج و تبلیغ محصولات کند و در بین شهروندان گسترش یابد می توان امیدوار بود پویایی و پایداری تولید افزایش یابد و سطح معشیت زنبورداران به عنوان تولیدکنندگان با تنوع تولید محصولات کندو تقویت شود. 🐝🍯 اما این بار از رسانه ملی و شبکه سلامت برنامه زندگی سالم طرح موضوع عسل درمانی را پی گرفت تا به شهروندان بگویید به هر میزان که از فرآورده های کندو استفاده کنند می توان انتظار داشت سطح خود ایمنی و سلامتی جامعه افزایش یابد و کفه ترازو به سمت سلامت جامعه سنگین تر خواهد شد در پی خلاصه ای از گفتگوی مجری برنامه با مهندس مرشدی و زهرا مرسوعی را می خوانید: ⬅️ شبکه سلامت برنامه سلام زندگی میزبان خانم زهرا مرسوعی پژوهشگر و محقق طب سنتی و مهندس ارشاد مرشدی کارشناس عسل درمانی بود تا در زمینه طب سنتی و عسل درمانی و پیرامون قابلیت های این دانش برای مردم روشنگری کنند. 🐝🍯 عسل درمانی یکی از پایه ها و ارکان طب سنتی ایرانیان است، بوعلی سینا دانشمند مشهور و پرآوازه ایرانی در دستور بیش از ۸۰۰ نوع دارو عسل را به عنوان حمل کننده ذکر کرده که می تواند داروی مورد نیاز را به عضو مورد نظر برساند. ضمن آنکه عسل به عنوان «شفاء برای مردمان» در سوره نحل آیه ۶۸ و ۶۹ قرآن کریم آمده و به مردم خطاب کرده عسل با رنگ های متفاوت از درون شکم زنبور عسل بیرون می آید که این خود آیاتی برای اهل ایمان و تفکر است. 🐝🍯 در ابتدای بحث زهرا مرسوعی درباره طب سنتی اظهار داشت: طب سنتی با خون ایرانیان عجین شده و نیکان ما شناخت خوبی از آن داشتند اینکه چی بخورن؟ و کی بخورند؟ و چقدر بخورند؟ دانشی براساس آموزه های خود مراقبتی و طب سنتی است که طی سالیان گذشته ایرانیان و به ویژه پدرها و مادرها آن را به خوبی می شناختند ولی در دهه های اخیر این آموزه ها مهجور واقع شده و با نگاه بدبینانه به این طب، موجب دوری مردم از این دانش شدند. 🐝🍯 ایرانیان در پیشینه خود پزشک معروف و مشهور بوعلی سینا را دارند که کماکان دانش و کتب او به عنوان مرجع بین المللی در دانشگاه های مطرح جهان مورد استفاده قرار می گیرد. در این دوره فرصت خوبی است که آشتی با این طب داشته باشیم. مجری برنامه: شاید برخی بزرگ نمایی ها موجب شده که طب سنتی در حاشیه قرار گیرد؟ 🐝🍯 زهرا مرسوعی: طب سنتی در کنار طب نوین (پزشکی) باید فعالیت کند و هر دو مکمل هستند اگر بدون غرض ورزی و بدبینی بتوانیم برای مردم از کنار دو دانش که هر دو قابل احترام و بجا هستند راهکارهای سلامتی و تندرستی را بیرون بکشیم موفق هستیم. ما اصلا منکر توانمندیهای پزشکی نوین نیستیم و حتی برای تشخیص آزمایشگاهی و موارد دیگر طب سنتی احتیاج به تشخیص های پزشکی نوین دارد. ⬅️ موارد اورژانسی نیازمند پزشکی نوین است. حال اگر آداب طب سنتی را رعایت کنیم کمتر مریض می شویم که هم هزینه های درمان کاهش می یابد و هم سطح سلامت جامعه افزایش می یابد و شهروندان در زندگی سلامت بیشتری تجربه خواهد کرد. 🐝🍯 مهندس ارشاد مرشدی مدرس عسل درمانی در مورد طب سنتی دیدگاه خود را چنین بیان داشت که طب سنتی و پزشکی نوین نقاط مشترک فراوانی دارند که اصلاً نمی توان این دو را جدا کرد بلکه باید دو دانش را مکمل و تکمیل کننده هم دانست. 🐝🍯 مهمترین نقطه مشترک این طب عسل درمانی است. مثلاً برای ناراحتی معده هر دو طب سنتی و پزشکی مصرف عسل را برای بهبود مشکل معده لازم و ضروری می دانند. وی افزود: طب سنتی جزئی از آداب، رسوم و سنن ماست که طی سالیان گذشته با تجربه بدست آمده که براساس مزاج شناسی انسان و مزاج شناسی فصل و غذاها به افراد مختلف می گوید که چه غذایی را مصرف کنند. ↩️ ادامه مطلب: 🌐 yon.ir/o5OY6 ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

🌕 فواید #روزه_داری از معتبرترین سایتهای علمی جهان – بخش هفتم 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh

🌙 فواید #روزه_داری از معتبرترین سایتهای علمی جهان – بخش هفتم 🔅 روزه گرفتن باعث کاهش چربی و کلسترول در بدن میشود!! روزه گرفتن باعث تولید آنزیمی میشود که چند کار مهم از جمله متابولیسم انرژی تا کم کردن چربی و میزان کلسترول در بدن را بر عهده دارد . 🔍 این گزارش حاصل تحقیقات محققان دانشگاه هاروارد در بیمارستان ماساچوست است. این تحقیقات میتواند باعث کشف روش جدید در درمان کلسترول و چربی بالا منجر شود. 🔹With fasting, enzyme turns off body’s production of fats, cholesterol Fasting helps cause an enzyme with several important roles in energy metabolism to turn off the body’s generation of fats and cholesterol, Harvard researchers at Massachusetts General Hospital have found. The findings could lead to new approaches to treating elevated cholesterol and lipid levels. 📘 دانشگاه هاروارد 🌐 yon.ir/frm016 ⬅️ برگرفته از: کانال مصاف #ماه_رمضان 🎯 برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

🔺 این غذا با نان سالم محلى به صورت ترید میل می شود. 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

🍲 #کله_جوش ✅ مواد لازم: ➖ دوغ کشک : ۱ لیتر معادل ۴ لیوان ➖ روغن ارده کنجد و یا روغن زرد : ۲ قاشق غذاخورى ➖ پیاز : ۱عدد ➖ نعناع و آویشن : از هر کدام ۱ قاشق غذا خورى ⬅️ روش پخت: ابتدا دوغ کشک را مى جوشانیم، سپس پیاز خلال شده را در روغن سرخ می کنیم، نعناع و آویشن را به آن اضافه کرده و در آخر دوغ کشک را داخل کاسه مى ریزیم و غذا را با پیاز داغ و نعناع و آویشن تزیین می کنیم . 🔺 این غذا با نان سالم محلى به صورت ترید میل می شود. 📕 منبع: خوراک های بومی ایران ص ۶۵۷ #آشپزخانه_احیای_سلامت 🎯 برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

🎵 #صوت ⬅️ معماری اسلامی ایرانی 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

🏴 شهادت مولای متقیان حضرت امیر مومنان حضرت علی بن ابی طالب (ع) تسلیت باد. 🕯•┈•✦🕊✦•┈•🕯 @ravazadeh