♦️برای به حرکت در آوردن جریان خون ماساژ کف پا با روغن سیاهدانه
♦️درمان چربی خون
🔺 مصرف روغن شحم گاو
🔺 استفاده از سنای مکی
🔺داروی چربی خون طب اسلامی
⭕️ #تدابیر_کبدی:
♦️توصیه ها:
🔺کاهو
🔺عناب
🔺 شکر سرخ
🔺 انارومشتقاتش
🔺انگور
🔺سکنجبین
🔺شحم گاو مصرف شود.
🔺در دو یا سه نفس، آب خورده شود.
🔺روز ایستاده آب خورده شود.
🔺شب حتما باید به صورت نشسته خورده شود.
♦️ممنوعیات:
🔹خوردن سس
🔹 سرخ کردنی
🔹 تخم مرغ
🔹 آجیل
🔹 رب گوجه
🔹فست فودها
🔹 زنجبیل
🔹دارچین پرهیز شود.
🔹با عجله غذا خورده نشود.
🔹بین غذا آب خورده نشود.
🔰آلو بخارا از بهترین خوراکیها برای رفع غلظت و لختگی خون
🔸افرادی که دچار فسادهای مزاجی هم چون فساد دم، صفرا هستند یا کسانی که غلظت خون بالایی دارند می توانند آلوبخارا مصرف کنند. اگر آلوبخارا در وقت مناسب و در شرایط مزاجی مخصوص به خود مصرف شود، فوقالعاده سریع تاثیر میگذارد.
🚨نکات مهم:
👈افرادی که با طبع سوداوی و بلغمی هستند یا دچار ضعف بدنی هستند و سردی بالایی دارند، برای رفع غلظت خون نباید آلو مصرف کنند! چون سردی و ضعفشان تشدید میشود.
🔹اشخاصی که بدن قوی دارند اما فساد مزاجی دارند یا خون شان غلیظ است و بخاطر این غلظت خون، اکسیژن خون شان پایین آمده، حتما باید آلو مصرف کنند!
🥤روشهای مصرف : آب میوه و شربت، جوشانده، خورشت و...
۵ عدد آلوبخارا را در ۲ لیوان آب ملایم بجوشانید تا ۱ لیوان باقی بماند و وقتی خنک شد، جرعه جرعه و با فاصله بنوشید.
┄┄┅┅┅❅❁🔘❁❅┅┅┅┄┄
#سیدالساجدین
#علیبنالحسین
هرگز نگذاشت تا ابد شب باشد
او ماند که در کنار زینب باشد
سجّاد که سجّاده به او دل میبست
تدبیر خدا بود که در تب باشد
🟢 رسول الله صلی الله علیه و آله:
❏ «إذا كانَ يومُ القيامةِ يُنادي مُنادٍ : أينَ زينُ العابدينَ ؟ فكأنّي أنظُرُ إلى وَلَدي عليِّ بنِ الحسينِ بنِ عليِّ بن أبي طالبٍ يَخْطِرُ بينَ الصُّفوفِ»
❍ در روز رستاخيز آواز دهنده اى صدا مىزند: كجاست زين العابدين (زيور پرستشگران) ؟ و من فرزندم على بن حسين بن على بن ابى طالب را مىبينم كه صفها را مىشكافد [و پيش مىرود]
📗 بحار الأنوار، ۴۶ / ۳ / ۱
⚫️ از کلام نورانی امام سجاد علیهالسلام بهره مند گردیم: ↶↶
❏ «إنَّ قَسوَةَ البِطنَةِ و فَترَةَ المَيلَةِ و سُكرَ الشِّبَعِ و غِرَّةَ المُلكِ مِمّا يُثَبِّطُ و يُبطِئُ عَنِ العَمَلِ و يُنسِي الذِّكرَ»
❍ پر خورى و سستى اراده و مستى سيرى و غرور قدرت، از عوامل باز دارنده و كند كننده در عمل است و ياد [خدا] را از دل مىبرد.
📓 بحار الأنوار، ج۷۵، ص۱۲۸
❏ «عَجِبْتُ لِمَنْ يَحْتَمى مِنَ الطَّعامِ لِمَضَرَّتِهِ وَ لايَحْتَمى مِنَ الذَّنْبِ لَمِعَرَّتَهِ»
❍ در شگفتم از كسى كه از غذا مىپرهيزد تـا گـرفـتـار زيـان آن نشـود؛ ولى از گـناه پـرهـيز نمىكـند تا گرفتار ننگ و عار آن نگردد.
📓 كشف الغمه: ج ۲، ص ۱۰۷
❏ «علاماتُ المُؤمِنِ خَمسٌ:
اَلوَرعُ فِي الخَلوَة وَ الصَّدَقَةُ فِی القِلَّةِ، وَ الصَّبرُ عِندَ المُصیبَةِ وَ الحِلمُ عِندَ الغَضَبِ، وَ الصّدقُ عِندَ الخَوفِ»
❍ انسان مومن پنج نشانه دارد:
پرهیز از گناه در خلوت، صدقه دادن در هنگام تنگدستی، شکیبایی در وقت مصیبت، بردباری در حال خشم، و راستگویی به هنگام ترس.
📓 الخصال، ص۲۴۵
❏ «لَو ماتَ مَن بَینَ المَشرقِ وَ المغربِ لَما استَوحَشتُ بَعدَ اَن یَکونَ القرآنُ مَعِیَ»
❍ اگر همهی آنان که بین مشرق و مغرباند بمیرند، امّا قرآن همراهم باشد هرگز دچار وحشت نخواهم شد.
📓 اصول کافی، ج ۲، ص ۶۰۲
❏ «الخیرَ کُلُّهُ قَد اجتَمَعَ فی قَطعِ الطّمعِ عمّا فی أَیدِی النّاس»
❍ تمامیِ خیر و خوبی در بریدن طمع و چشم نداشتن به آنچه که در دستان مردم جمع شده، است.
📓 جهادالنفس، ص ۲۷۶
❏ «اِنّى لاَُحِبُّ اَنْ اُداوِمَ عَلَى الْعَمَلَ وَاِنْ قَلَّ»
❍ من دوست دارم كار نيک را ادامه دهم، اگر چه كم باشد.
📓 اصول كافى، ج ۳، ص ۱۳۰
◼️ قسمتی از خطبه امام سجاد علیه السلام در کوفه: ↶↶
❏ ... أنَا ابنُ المَذبوحِ بِشَطِّ الفُراتِ مِن غَيرِ ذَحلٍ ولا تِراتٍ ، أنَا ابنُ مَنِ انتُهِكَ حَريمُهُ وسُلِبَ نَعيمُهُ وَانتُهِبَ مالُهُ وسُبِيَ عِيالُهُ ، أنَا ابنُ مَن قُتِلَ صَبرا وكَفى بِذلِكَ فَخرا ...
❍ ... من پسر كسى هستم كه در رود فرات ، بدون آن كه كسى از شما را كشته باشد و خونى ريخته باشد ، سر بُريده شد . من پسر كسى هستم كه حريمش هتك شد و نعمتش سلب گرديد و مالش به غارت رفت و خانواده اش اسير شدند . من پسر كسى هستم كه او را در ميان گرفتند و پس از مدّتى (و نه در یک لحظه) كشتند و اين براى افتخار من، كافى است ...
📓 لهوف؛ سید بن طاووس، ص ١٩٩
سی سال در فراق پدر گریه کرد و گفت:
بازار شام جای عزیزان ما نبود ...
#شهادت #علی_بن_الحسین #السجاد #زین_العابدین #سید_الساجدین #الشام #کربلا #محرم #صفر #اربعین 🏴
•• •• •• •• ••
🔸🔹🔸🔹🔸🔹
#از #معصومین #بیاموزیم
❌ترکیبات فیتوشیمیایی و فواید سلامتی انجیر❌
✅قسمت1️⃣
🕋امام رضا علیه السلام:
«انجیر، بوى بد دهان را مىبرد، استخوانها را استحکام مىبخشد، درد را مىبرد و با وجود آن، دیگر به دارویى نیاز نیست.»
📚مکارمالأخلاق، ج1، ص376، ح1252.
🫐انجیر با تاریخ غنی خود به 6000 سال قبل، یکی از قدیمی ترین گیاهان شناخته شده برای بشر است.
✍️اهمیت آن در کتب مقدسی مانند انجیل و قرآن نیز بصراحت ذکر شده است.
❤️انجیر دارای بالاترین میزان مواد معدنی در مقایسه با سایر میوه های رایج است.
⏮آنها دارای مجموعه متنوعی از اجزای فعال زیستی، از جمله:
🔻فلاونوئیدها
🔻اسیدهای فنولیک
🔻کاروتنوئیدها
🔻و توکوفرول ها هستند که برای قرن ها در طب سنتی به دلیل اثرات ارتقاء سلامتی خود در
☑️ رفع مشکلات گوارشی
☑️تنفسی
☑️التهابی
☑️متابولیک
☑️و قلبی عروقی استفاده می شود.
انجیر منبع مهمی از
🔹پتاسیم
🔹کلسیم
🔹سدیم
🔹منیزیم
🔹فسفر و عناصر کمیاب مانند
🔹آهن
🔹منگنز
🔹روی
🔹مس
🔹نیکل
🔹و استرانسیم است.
⚠️داده ها نشان می دهد که مصرف منظم انجیر در رژیم غذایی، به تنهایی یا با سایر میوه های خشک، مصرف ریز مغذی های انتخابی را افزایش می دهد.