💠بهترین خوراکی ها که باید در زمان #بارداری مصرف شود👇👇 ۱_کندر+عسل ۲_#سویق ۳_خربزه+پنیر ۴_به وگلابی وسیب ۵_انار ۶_بادام وشیربادام ٧_خرما 🆔 @naz_tabiban

💠بهترین خوراکی ها که باید در زمان #بارداری مصرف شود👇👇 ۱_کندر+عسل ۲_#سویق ۳_خربزه+پنیر ۴_به وگلابی وسیب ۵_انار ۶_بادام وشیربادام ٧_خرما 🆔 @naz_tabiban

دروغ، #مرگ و #بیماری، دستاورد #طب_استعماری گفتند #نمک_دریا سمّ سفید است ❌دروغشان را باور کردیم بیماری های #تیروئید و #کلیه و #فشار_خون و ... بیشتر شد گفتند #گوشت قرمز مضرّ است ❌ باور کردیم #کم_خونی و ضعف و بیماری بیشتر شد گفتند #روغن_حیوانی عامل #گرفتگی_عروق است ❌ باور کردیم ✅ گرفتگی عروق بیشتر شد گفتند آب زیاد خوردن عامل سلامتی است ❌ باور کردیم ✅مشکلات #معده و #چاقی و بیماری بیشتر شد گفتند #حمام عمومی غیر بهداشتی هست و خزینه ها باید جمع شود ❌ باور کردیم ✅ بیماری های سرد و #بلغمی بیشتر شد گفتند با دهان بسته بخوابید تا دندان ها خراب نشود ❌ باور کردیم ✅مشکلات فک و لثه و دندان بیشتر شد گفتند #اهدای_خون جایگزین #فصد و #حجامت است ❌ باور کردیم ✅ #غلظت_خون و #دیابت و صدها بیماری دیگر اضافه شد گفتند کندر در ایام #بارداری عامل #بیش_فعالی هست ❌ باور کردیم ✅بیش فعالی بیشتر شد گفتند #عسل برای بچه های زیر یک سال کشنده هست ❌دروغشان را باور کردیم ✅مرگ و میر نوزادان بیشتر شد ادامه 👇👇👇 🆔 @naz_tabiban

♻️ توصیه‌های قبل و بعد از #بارداری 🔺جلوگیری از #زردی: 🔸 مصرف خزبزه و پنیر محلی و میوه به برای مادر در ماه آخر بارداری سبب جلوگیری از #زردی_نوزاد زیبایی بچه و... می گردد. 🔺 #قلب نارس: 🔸 مصرف مخلوط سویق گندم و جو در هفته های 3 و 4 و 5 بارداری سبب جلوگیری از #قلب_نارس جنین می شود 🔺 پیشگیری از #دیابت بارداری: 🔸 مصرف مقدار کمی جو و سویق جو در غذاها سبب جلوگیری از دیابت بارداری می گردد ✅ زیبایی و شجاعت فرزند: 🔸 مصرف سبزی کاسنی و میوه به توسط مرد و زن قبل از بارداری، سبب زیبایی و شجاعت فرزند می شود 🔺یبوست در بارداری: 🔸 اگر دچار یبوست دوران بارداری هستید انجیر خیسانده در گلاب.برگه زردآلو،سبوس گندم،روغن بادام شیرین بعد از غذا 🔺 #دیابت بارداری: 🔸دیابت بارداری را توسط همان سویق جو و مصرف نان جو کنترل کنید... 🔺 #ویار بارداری: 🔸 اگر دچار ویار شده اید حتما از میوه #به استفاده کنید. داروی مرکب یک طب اسلامی هم متخصص درمان ویار بارداری می باشد 🔺#نفخ در بارداری: 🔸 مصرف آب بین غذا را تعطیل کنید 🔺 #افسردگی بارداری: 🔸 افسردگی دوران بارداری را با مصرف انگور و مویز و کشمش و هم چنین آب انگور درمان کنید. به ویژه انگور سیاه 🔺 کمبود #کلسیم در بارداری: 🔸برخی در این دوران دچار کمبود کلسیم می شوند. حتما از استخوان ساز طبیعی سنجد و سویق سنجد استفاده کنید ⚠️ قرص های کلسیم داروخانه ها سبب سنگ کلیه نوزاد می گردند 🔺 #کم‌خونی و فقر #آهن: 🔸فالوده سیب شیره انگور قرص خون امام رضا علیه السلام داروی خونساز طب اسلامی اسید فولیک و داروهای شیمیایی عوارض بسیاری دارند. و با وجود جایگزین طبیعی نیازی به آنها نیست. ✅ مصرف سبزی کاسنی و دم کرده آن و به ویژه داروی ترکیبی کاسنی اگر مرد مصرف کند سبب افزایش احتمال #پسردار شدن و اگر زن مصرف کند سبب افزایش احتمال #دختردارشدن می گردد. 🟢جهت #راحتی زایمان ، چند روز قبل از موعد زایمان، میوه #به مصرف شود و همچنین مقدار کمی آب زعفران و شربت زعفران میل شود 🔹#پیاده‌روی متعادل ، چند روز قبل از زایمان نیز برای زنان مفید است 🟢 بعد از تولد نوزاد بهترین تغذیه برای مادر مصرف #خرما می باشد ✅ #عقیقه دادن برای نوزاد بسیار مفید می باشد 🔹 بهترین زمان جهت #ختنه کردن نوزاد در آخر هفته اول بعد از تولد می باشد. 🍏 https://chat.whatsapp.com/HtboWRjSXP0G212U4hzsON

✅قسمت اول 🔻#فقر_آهن یا کم #خونی چیست؟ 🔹مشکل فقر آهن بسیار جدی و مهم است، زیرا  لازمه ساخت هموگلوبین، یعنی پروتئین موجود در گلبول‌های قرمز خون که به آن‌ها امکان حمل #اکسیژن در بدن را می‌دهد، آهن است.  فقر آهن، منجر به پایین آمدن هموگلوبین خون می‌شود. در نتیجه باید برای رفع کم خونی اقدام کرد. 🔸اگر بدن با مشکل هموگلوبین پایین خون روبرو باشد، بافت‌ها و ماهیچه‌ها #اکسیژن کافی دریافت نکرده و کارآمدی خود را از دست می‌دهند که نتیجه آن بیماری کم خونی است.  🔹اگرچه انواع مختلف آنمی وجود دارد، کم خونی ناشی از فقر آهن شایع‌ترین نوع آن در سراسر جهان است. 🔸از علل شایع فقر آهن و علت کم خونی می‌توان به مصرف ناکافی آهن به دلیل رژیم غذایی ضعیف یا رژیم‌های محدود کننده، بیماری التهابی روده، افزایش نیاز آهن در دوران #بارداری و خونریزی در طی دوره‌های قاعدگی شدید یا #خونریزی داخلی اشاره کرد. 🔹علت کم خونی هر چه باشد، فقر آهن می‌تواند منجر به علائم ناخوشایندی شود که بر کیفیت زندگی تأثیر می‌گذارد. 👆این مبحث را جدی بگیرید تا از ابتلا به بیماریهای مختلف جلوگیری کنید ادامه دارد...... 🍏 @rayheye_salamati

. 🎥 نحوه جابجایی اندام داخلی گوارشی زنان در دوران بارداری فقط روده ها رو ببینید😅😢 نمیدونم بخندیم یا غصه بخوریم ➕حالا فهمیدین مشکلات گوارشی و مزاجی که برای خانمها در ایام بارداری اتفاق میفته برای چی هست؟ #بارداری 🍏 @rayheye_salamati

خانمهایی که قصد #بارداری دارید📣📣📣📣 ✅ الان فصل #به هست حتما تهیه کنید و رب درست کنید. 👌هم برای رفع #تهوع بارداری عالیه 👌 هم برای تقویت و تشکیل #قلب جنین 👌 هم در #زیبایی فرزند 👌 #ملین هم هست برای درمان یبوست عالیه 🆔 @setad_ehya_teb_eslami