11.05M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 ده مورد از فواید جوانه گندم برای بدن و سلامتی را در این ویدیو بشنوید
🌾🌾🌾🌾
💥جوانه گندم چیست؟
جوانه_گندم بخشی از گندم است که در طی فرآوری گندم برای جلوگیری از ترسیدگی و فاسدشدن سریع از آن جدا می شود . جوانه گندم بسیار مغذی بوده و در گروه های سبزی های مفید قرار می گیرد . جوانه گندم سرشار از #فیبر ، #پروتئین و #مواد_معدنی و ویتامین های ضروری است.
جوانه گندم حاوی #آنتی_اکسیدانی است که با مبارزه با رادیکال های آزاد بدن به درمان بسیاری از بیماری ها کمک می کند .
🔸کاهش کلسترول خون
🔸درمان یبوست
🔸دردهای عضلانی
🔸مشکلات گوارشی
🔸رفع خستگی و بی حالی
🔸درمان مشکلات پوستی
🔸درمان ریزش مو
ازخواص فوق العاده #جوانه_گندم به شمار می روند.
همچنین روغن جوانه گندم ، به دلیل خواص بسیاری که برای پوست و مو دارد، در بسیاری از لوازم آرایشی و بهداشتی بکار می رود.
جوانه گندم به همراه آبلیموی تازه میل کنید !🍋
▫️این ترکیب برای پاک سازی بدن از سموم عالی بوده و همچنین باعث از بین رفتن چند برابریِ چربیهای شکمی میشود
+ مصرف جوانه گندم خستگی مفرط، ضعف و بی حالی را کاهش میدهد.
🆔 لینک کانال 👇
https://eitaa.https://eitaa.com/razacalamati
فواید استفاده از #نان_سبوسدار در صبحانه
◀️ نان #سبوسدار سرشار از #فیبر است که به بهبود هضم کمک میکند و سطح انرژی بدن را در طول روز پایدار نگه میدارد.
این نان را با تخم مرغ یا پنیر ترکیب کنید تا یک صبحانه کامل داشته باشید.
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃