هنگامی که زنبور نیش میزند چیکار کنیم که زهر وارد بدن نشود؟
درصد کمی از زهر وارد بدن میشود
زهر اصلی وقتی وارد میشود که با هدف در آوردن نیش به مخزن زهری که بالای نیش وجود دارد فشار وارد کرده و به بدن پمپ میکنید.
راز سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salmaty
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
آهسته غذا خوردن و افزایش تعداد جویدن غذا چه کمکی به ما میکند؟
به کنترل اشتها و کاهش وزن کمک می کند.
▫️آهسته غذا خوردن باعث می شود با تمرکز حواس بیشتری غذا بخورید و با مقدار غذای کمتری احساس سیری را تجربه کنید.
راز سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salmaty
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
ترش مزه هایی که بدن را سم زدایی میکند کدامند؟
برخی ترشیجات مثل رب انار ترش ،تمبر هندی و آلوچه برای کلیه ها و کبد بسیار مفید بوده و سبب پاکسازی و سم زدایی کلیه و کبد از رسوب آن می شود.
راز سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salmaty
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
🍃 #خواص_هندوانه
💦🍃 خواص هندوانه در کلام پیامبر اکرم(ص) :
✨درمان دندان
✨شستشوی مثانه
✨از بین بردن سردی
✨ پاکیزه کردن پوست
✨افزایش آب پشت و قوت جماع
📚:بحار ۵۹/۲۹۶
راز سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salmaty
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
🍃 #پوکی_استخوان
💦🍃 پوکی استخوان را در وعده های غذایی از بین ببرید :
✨ صبح👈شیرعسل
✨ظهر👈شیر خرما
✨ عصرانه👈پودر سنجد+شیر
✨ شب👈مغز گردو با پنیر
راز سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salmaty
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
5 دسته افراد بیشتر مریض میشوند
افراد استرسی
افراد عصبی
افراد پر خور
افراد کم تحرک
افرادی که صبحانه نمیخورند
(برای هم به اشتراک بگذاریم تا از بیماری ها در امان بمانیم)
راز سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salmaty
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
غذاخوردن دیرهنگام موجب افزایش وزن،انسولین و کلسترول میشود و تاثیر منفی بر متابولیسم چربی و نشانگرهای هورمونی دخیل در بیماری قلبی و دیابت دارد
راز سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salmaty
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
ماسک کردن مایونز و چغندر به جوانسازی پوست های تیره و خشک کمک می کند، این مواد چون حاوی پروتئین ، آنتی اکسیدان و ویتامین است به شفافیت پوست بسیار کمک می کند.
راز سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salmaty
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
✅کاهش استرس با دوش صبحگاهی
دوش صبحگاهی التهاب پوست راکاهش میدهد؛که باعث پائین آمدن سطح کورتیزول(هورمون استرس) میشود
👈همچنین موجب افزایش تمرکز و تجدید قوا برای فعالیت روزانه میشود
راز سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salmaty
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
♦️ عصبانیت و بی حوصلگی و خستگی
در آقایان نشانه ی کمبود #ویتامین E می باشد
🔺با مصرف فلفل دلمه ای می توانید این کمبود را جبران کنید
راز سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salmaty
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
6.54M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👌نکات ریز خانه‌داری
کف اتو با این روش تمیز میشه😳
#نکات_ریز_خانه_داری
#ترفند_خانه‌داری
#نکات_خانه‌داری
راز سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salmaty
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
8.86M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👨🍳آموزش آشپزی
کشک و بادمجان دلبر جان🍆
#آشپزی
#غذای_نانی
#غذای_محلی
راز سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salmaty
╚════🍃🌸🍃🌼🍃