853.5K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ســــــلام 🌼
صبحتون بخیر
روزی بی نظیر 🕊
صبحی دلنشین
آرامشی عمیق 🌼
لطف همیشگی خـدا
لبخندی از سرخوشبختی🕊
آرزوی همیشگی ام بـرای شما🌼
صبح چهارشنبه تون بخیرو نیکی🕊
#سلام
#صبحتون_مهدوی
#چهارشنبه_های_امام_رضایی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
🔍 مصرف لبنیات در فصل پاییز❗️
تمامی انواع لبنیات دارای طبع سرد هستن و مصرف شون در پاییز باید همراه با احتیاط باشه
یعنی چی با احتیاط⁉️
یعنی لبنیات رو با مصلح شون مصرف کنیم⤵️
➖ شیر رو با عسل
➖ ماست رو با نعناع و پونه
➖ پنیر رو با گردو
➖ دوغ رو با نعنا
📌 توصیه میشه برای تامین کلسیم و املاح مورد نیاز بدن ارده و شیره (طبیعی و سالم) ، بادام و انجیر که طبع گرمی دارن استفاده شه👌🏻
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
عوارض مصرف شکلات صبحانه
🔸شکلات صبحانه در ردیف خانواده چربی ها قرار می گیرد و بنابراین دارای انرژی بسیار زیادی است.
🔹مصرف شکلات صبحانه برای بسیاری از افرادی که دچار افسردگی یا ولع به خوردن هستند، حالت آرامش و تسکین ایجاد می کند و منجر به بروز اضافه وزن در افراد می گردد.
🔸وجود ترکیبات کاکائو در شکلات صبحانه منجر به بروز آکنه و جوش خواهد شد.
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
3.05M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌱یه ترفند جالب آشپزی🥚🥔
#نکات_ریز_خانه_داری
#ترفند_آشپزی
#نکات_ریز_آشپزی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
4.56M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 کاربردهای درمانی #شلغم
♻️ آیا از خواص بسیار زیاد این گیاه باخبرید؟
🔉 استاد صادقیان
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
🟢 درمان #کمر‌درد:
✅ روغن بادام تلخ و بعد از یک هفته حرکت پا زدن دوچرخه سواری خوابیده روزی ۱۴ تا ۴۰ بار ضماد با آرد نخود + سفیده تخم مرغ
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
23.37M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 علت و درمان #ام‌اس. در اکثر مواقع ام‌اس ناشی از سردی است!
👤 استاد حسین خیراندیش
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
6.87M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✍🏻 #روغن‌حیوانی سرشار از خواص درمانی👆🏻
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
8.55M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👌نکات ریز خانه‌داری
چند ترفند جالب😍
#نکات_ریز_خانه_داری
#نکات_خانه‌داری
#ترفند
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
✅ با #هویج🥕، ریه هایتان را تقویت کنید
هویج منبع غنی از بتا کاروتن ( ویتامین A) است که با پیشگیری از پیشرفت مشکلات تنفسی، سلامت ریه ها را بهبود می بخشد. همچنین سرشار از ویتامین C است که تاثیر آنتی اکسیدانی آن به پاک سازی ریه ها کمک کرده و مانع از کار افتادگی آنها می شود.
دیگر ترکیبات آنتی اکسیدانی هویج مانند لیکوپن، لوتئین و زآزانتین با رادیکال های آزاد مقابله کرده و از ابتلا به سرطان ریه و پیشرفت آن پیشگیری میکنند.
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
🍏مصرف روزانه‌ی یک تا دو قاشق چایخوری آب #آلوئه ورا برای درمان و بهبود عفونت های گوارشی مفید است
خواص ضدالتهابی این ماده‌ی غذایی در بهبودی بیماری کرون نیز تاثیرگزار است
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
چرا موز لکه قهوه‌ای بخوریم؟
جهت هضم آسانتروبهترموز،موزهایی که لکه های قهوه ای روی پوستشان دارندرا مصرف کنید .زیرا وجود لکه های قهوه ای نشان می دهد که تمام نشاسته موجود در آن به قندهای طبیعی تبدیل شده وهضم آن آسان است
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃