🍒🍒 وااای چرا این کارو میکنین با روح و‌ روان مااا😋😍 #آلبالو خودش کم بود آلبالو خشکه و لواشکش و مرباش و دمنوشش همممم؟؟!! 😃😃 طرز تهیه #آلبالو_خشکه رو میخوای؟! کاری نداره هااا ببین😍😄👇🏻 مواد لازم: هرچقدردوست داری آلبالو🍒🍒😃 و نمک دریا بعدازشستن 🚿 دم آلبالوها را بگیر و کمی نمک سنگ یا دریا بزن و روی سفره، پارچه نخی، یا سبدهای توری میوه توی حیاط پهن کن، با یه توری روشون رو بپوشون تا حشرات آلوده شون نکنن بعد از ۳ الی ۴ روز آلبالو خشکه های شما آماده است😃 البته ، میتونی دوباره کمی آب بزنی بهشون و با کمی نمک بذاری چند ساعت بمونن بعد بسته بندیشون کنی 😋😋😋😋 نکته 👇🏻 یه مقدار از #آلبالو ها رو خالی خالی بپز و آبشون رو بریز توی آلبالو خشکه ها بگذار توی یخچال اینطوری سفت نمیشن 🤗🤗🤗 #راهبران_سلامت_کرمان

*دم نوش آلبالو*🍒 البته من با شربتش بیشتر رفیقم 😁 ولی اینم یه طعم خاص داره 😋 فقط نفهمیدم تا وقتی شربت #آلبالو هست 🍒😋 چه کاریه توی اووون گرماا دمنوشش رو میخورم که خنک شم یا گرم تر؟؟!! 😁 آهاااان 😉 اصول داره ... بله👇🏻😉 تو فصل تابستون که حرارت بدن بالا میره میتونی برای رفع عطش این دم نوش رو با عسل میل کنی کلی هم میچسبه😋 🍒👈🏻 راستی #آلبالو طبعش سرد هست و مصلحش عسل. 🍯🍒 🥃 🍒 طرز تهیه #دمنوش_آلبالو 👇🏻 آب که جوش اومد، یه مقدار آلبالوی بی دم و هسته، توی قوری بریز و با پشت قاشق کمی آلبالوها رو له کن تا خوشرنگ تر بشه و ۱۰ تا ۲۰ دقیقه دم بکشه و بعد با عسل 🍯شیرین کن و نوش جان کن.🍒😋 #راهبران_سلامت_کرمان

😃😍🍒نوبتی هم باشه، دیگه نوبت خوشمزه ترین ترش مزه دنیاست.🍒😍😃 #لواشک_آلبالو 🍒 اخه میدونی لواشکی که مامان درست کنه یه چیز دیگه هست تمیز، بهداشتی، با میوه های خوب و تازه 😋😋😍 🍒🤩 حالا بدو تا تموم نشدن برو یه سبد #آلبالو بخر 😉 بیا با هم لواشکش رو درست کنیم 😋😍 🍒🍒 خب سبد رو که آوردی خونه زودی برو بشورشون و حالا مراحل تهیه یه لواشک خوشمزه🍒😋👇🏻 👈🏻🍒 دم آلبالوها رو جدا کن و بریز تو قابلمه و آب بریز تا روی آلبالوها رو بگیره 🍒👈🏻 وقتی جوش اومد یه سر قاشق نمک بهش اضافه کن 🔥 با شعله ملایم، روی شعله پخش کن بذار بپزن 🍒 و بعد از خنک شدن، آلبالوها رو بریز توی صافی که زیرش هم یک ظرف بزرگ باشه و با قاشق لهشون کن که فقط هسته ها بمونن🍒🤩 👈🏻این کارت که تموم شد بیا پست بعدی 😉😁 #راهبران_سلامت_کرمان

اومدی؟! 😃 خب ... میگفتیم که 🍒👇🏻 🍒 مرحله بعد روی یک سینی، یه تیکه پلاستیک پهن میکنی 😇 👈🏻🍒 بعد مایع #لواشک رو میریزی روی پلاستیک و صاف میکنی، البته خیلی نازک نشه 👈🏻🍒 حدود ۶ ساعت اول جلوی کولر و پنکه بذارید و یا پنجره 👈🏻🍒 بعد از ۳ روز لواشک خوشمزه آماده است. از پلاستیک جداش کن( وااای صدای جدا کردن لواشک از پلاستیک 😃😋😋) حالا برش میزنی و لول میکنی و می‌ذاری داخل یخچال 😋😋 😂👇🏻 تدابیر امنیتی 👇🏻😂 نگهداری بعدش دیگه با خودتون😉😍😋 🍒 نکته مهم 🙃 میدونم خیلی خوشمزس ولی دست روی دلت بذار و لطفا در خوردنش زیاده روی نکن 😇 🍒و خوبه بعد از خوردن کمی آب عسل هم نوش جان کنی که سردیت نکنه خصوصا بچه ها رو‌😍🍒 #آلبالو #راهبران_سلامت_کرمان

🍑🍒به به از این میوه های تابستونی 🍒🍑 ❤️ فقط_به_عشق_علی(ع)❤️ امروز از #زردآلو میخوام بگم ☺️ ولی ...... استیکرش رو‌ ندارم 😁 🍈 شما فکر کنین این زردآلویه 😅 🍈🍈🍈🍈🍈🍈🍈🍈🍈 دقت کردین چرا #میوه_های_تابستانی اکثرا باد دار هستن؟! 🤨 کار خدا بی حکمت نیست که 🙏🏻 🧐 هیچ میدونستی! 💨 این بادی که با مصرف بعضی میوه های تابستونی توی دل و روده ات میفته🙃 😃👈🏻 باعث پاکسازی بدنت میشه که سیستم ایمنیت تقویت بشه؟؟ 🍁🍂 اونم برای فصل پاییز که بیشترین مریضی ها توی این فصل هست‌. 🤧🤒 🍈👉🏻😁 زردآلو هم یکی از همین میوه های مخصوص ایجاد باد توی بدنه 😊 طبعشم سرده 🍈 قدیما زردآلو رو توی آفتاب خشک می کردن تا همیشه داشته باشن😋 🤓 به اندازه یه کتاب از خواص این برگه زردآلو مطلب دارم واست ولی مجبورم خلاصه کنم 😉 🌷پس با من همراه باش🌷 #راهبران_سلامت_کرمان

قدیما مامان بزرگا توی جیبشون به جای شکلات، #برگه_زردآلو و کشمش و ... داشتن 😋 😃👈🏻 تازه از #برگه_زردآلو به عنوان دارو هم استفاده می کردن 🌷 🍈 آخه یه دنیا خاصیت داره 👇🏻 🌷👈🏻 مثلا برای ضعف بینایی🤓 چون لبریز از ویتامین A هست 🌷👈🏻 یا برای اونایی که میخوان رژیم بگیرن عالیه 👌🏻 چون منبع فیبر هست و به هضم بهتر غذا هم کمک میکنه🙃 🌷👈🏻 واسه سلامتی قلب و تنظیم فشار خون خیلی خوبه چون منبع پتاسیم هست 🌷👈🏻 واسه پوست هم فوق العاده است چون پر از ویتامین های A و C هست که غذای پوست هستن 🌸 🌷👈🏻 دشمن یبوست و مشکلات گوارشیه چون یه ملین و تسهیل کننده حرکات روده خیلی خوبه 🌷👈🏻 واسه محکم شدن استخوان ها هم عالیه چون این فسقلی کلی کلسیم هم داره 🌷👈🏻 واسه کاهش ریزش مو هممم!! چون سرشار از اسیدهای چربی هست که سلامت موی سر شما رو تضمین میکنه😉 هنوزم هست 👇🏻 #راهبران_سلامت_کرمان

🌸یه پست تخصصی برای #مادران_باردار و شیرده از خواص #برگه‌ی_زردآلو🌸 🏼‍🍼🤱🏼🤰🏼🏼🏼‍🍼 🌸 مشکلات بارداری گاهی خیلی آزاردهنده است😫 👈🏻 یکیش همین یبوسته😖 👈🏻 یا مشکل کم خونی و فقر آهن 👈🏻 یا دیابت بارداری 🍭🤰🏼 👈🏻 یا مشکل اختلال در رشد جنین👼🏻 👈🏻 یا لکه های پوستی برای مادر😢 👈🏻 یا ورم بارداری😢 😇اگه بگم همین فسقلی خوشمزه🍈😁 واسه همه‌ی این‌ها می‌تونه مفید باشه، باورت میشه😏 🌷👈🏻 واسه یبوست چون فیبر داره و ملین هست🙃 🌷👈🏻 واسه کم خونی چون به ساخت هموگلوبین خون کمک می‌کنه🔋 🌷👈🏻 واسه دیابت چون کنترل می‌کنه قند خون رو🍭 🌷👈🏻 واسه رشد جنین چون پر از مواد مغذی هست 👶🏻 🌷👈🏻 واسه پوست چون روشن و شفاف کننده‌ی پوسته☺️ 🌷👈🏻 واسه ورم بارداری چون پتاسیم داره 🌷👈🏻 توی دوران شیردهی هم مواد مغذیش از شیر به نوزاد میرسه👩🏼‍🍼 🌸البته یه نکته هم بگم 👇🏻 😉افراط در مصرف هر چیزی آسیب زاست 😉 #بارداری #راهبران_سلامت_کرمان

کاش به أينَ أينَ بیفتیم 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🌼 أَيْنَ جَامِعُ الْكَلِمَةِ (الْكَلِمِ) عَلَى التَّقْوَى أَيْنَ بَابُ اللَّهِ الَّذِي مِنْهُ يُؤْتَى‏.. كجاست آنكه مردم را بر وحدت كلمه تقوى و دين مجتمع مى ‏سازد كجاست باب اللهى كه از آن درگاه وارد می شوند 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 #راهبران_سلامت_کرمان

💢بِین کسی که دلش شور میزنه، و برای آماده شدن بستر حکومت امام زمان، برنامه ریزی وتلاش میکنه، باکسی که مشغول زندگیشه، و اصلاً دغدغه ظهـور نـداره، خیلـی فرق هست👇 یه کم به خودت دقیـ🔍ــق شو ببیــن؛ برای امام زمانت، چه خاصیتی داری؟ حیف❗️ اونقدر مشغول چراغهای دور و برمون شدیم... که خورشـ🌞ـیدمون هزارسال پشت ابر مونده ولی ناامید نشو هنوز دیـ☝️ـر نشـده... هنوز هم میشه پیداش کنی! میدونی؟ امــام زمان تو، همین جاست ❗️ یه سری به دلـ💖ـت بزن و آشتی کن. آروم آروم می بینی؛ که توی دلت ظهور کرده... باید تمرین کنــــی؛ به امامـِـت راســـت بگــی❗️ یه چُــرتکه بنداز؛ ببین براش،چکاری میتونی انجام بدی؟ بعدش ، ❤️فقط_به_عشق_علی(ع)❤️ صادقانه شروع کن #راهبران_سلامت_کرمان

یه قلب، وقتی بهـ🌸ـاری میشه؛ که؛ بتــونه به آسمـون راه پیــدا کنه! باز شدنِ راه آسمون هم، راه بلد میخواد. 💢خدا کنـه تا زنده ایم، راه بلدِ آسمونو پیدا کنیم🤲 🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼 عزیز من یـه جــا نَــشین! یه شیعه ی راکِد و ساکن؛ جایی تویِ دلِ آسمـونیا نداره! حتی اگه؛ اهل ریاضت ها و سجاده نشینی های طولانی باشه❗️ برای دشمنایِ خدا خطرناک باش ✍از خودت بپرس؛ 💢چقدرحاضری برای آسمون هزینه کنی؟ 💢برای برداشتن سنگهایی که سر راه ظهورَند؟ 💢برای بازکردن قفلهایی که درآسمونو بستند؟ راستـ👈ـی؛ چقدر عاشقی؟ #راهبران_سلامت_کرمان