دوستای گلم 🌺 دندونهامون ستون اصلی سلامت دستگاه گوارشن 😁😁 برای #تقویت_دندون این کارها رو هم انجام بدید👇🏻 مصرف آب فاتر همون آب جوشیده ولرمه، که ناشتا باید خورده شه💧 جویدن کندر ، لبان ، سقز ، موم عسل که حکم آدامس مفید رو داره 👈🏻 ولی بعدش بندازش دور 💫💫 💫 💫 💫 💫 گفتن الحمدلله بعد عطسه 🤭 و ناخن گرفتن ✌🏻و 🤚🏻 شنبه مانع دندون درد و گوش درده 👂🏻👂🏻👂🏻 مصرف آب آسمان هم که مانع دندون درد ، سرماخوردگی و زکامه ⛈⛈ ⛈ ⛈ ⛈ ⛈ می دونین⬅️ تقویت دندون= تقویت استخوان خوردن انجیر ، سویق و پودر سنجد و ... واسه #تقویت_استخوان عالیه 😇 🌺 یا علی 🌺 حالا چه جوری پودر سنجد بخوریم!؟ خُب میشه بریزین تو 👇🏻 شیر🥛 خرما بریز🍪 یا حتی قوتو #دهان #دندان #راهبران_سلامت_کرمان