#به_عشق_علی_علیه_السلام خدا ما رو جوری خلق کرده برای اینکه سالم زندگی کنیم باید در تعادل باشیم حالا اگر اختلال یا بیماری در وجود انسان بروز پیدا کرده... بدونید که👈حتما یک عدم تعادلی بوده و ظرف وجودتون سوراخ سوراخ یا کثیف شده یکی از قوانین فطری بدن برای حفظ تعادل 👈عبادته برای بعضیااا مدیتیشن 😇 یا هر کاری منجر به افزایش تمرکز روی یک چیز بالاتر و قدرتمندتر بشه ✨عبادت کردن چکار میکنه؟!✨ 👈سیستم های بدن شما رو تنظیم می‌کنه باعث میشه مواردی که توی بدن اختلال داره خودِ بدن این رو ببره به سمت اصلاح کردن👍 همراه من باشید.. #عبادت https://eitaa.com/razhaye_salamati

#به_عشق_علی_علیه_السلام 📚تاریخچه مدیتیشن به هزاران سال قبل برمیگرده اما در دنیای مدرن به عنوان یکی از تکنیک های پزشکی تازه جایگاه خودش رو پیدا کرده اونایی که کار کردن؛ میدونن انجام مدیتیشن مکان و زمان خاص و یکسری اذکار و قوانین مشخص داره مثلا اونی که دیر میرسه اجازه ورود دیگه نداره 🤷‍♂ 👌قبل از مدیتیشن اگر یوگا کار بشه ارتباط عمیق تری بین ذهن و بدن برقرار میشه چون گردش خون رو بهبود می‌بخشه و ذهن رو برای ورود به حالت آرامش آماده می‌کنه. و👈 ترکیب این دو تا با شکرگزاری دیگه کولاک می‌کنه اضطراب و استرس رو کم می‌کنه #عبادت https://eitaa.com/razhaye_salamati

#به_عشق_علی_علیه_السلام با انجام مدیتیشن هورمونِ ... طول عمر ضد پیری ضد چروک ترشح میشه که باعث افزایش تمرکز، انرژی و هوش هیجانی هم میشه ... ازین هورمون زیاد گفتیم 👈 #سروتونین یکی از راه های دیگه ترشح سروتونین 👈ماساژه نقاط طلایی ماساژ یا کانال های انرژی وجود انسان رو اگر روزانه ماساژ بدید ترشح سروتونین تو بدن می‌ره بالا نقاط طلایی👇 1⃣از مچ‌ تا یکم بالاتر آرنج 2⃣ فرق سر تا رستنگاه مو 3⃣ ناحیه صورت همون قسمت هایی که ما آب می‌زنیم و وضو میگیریم به چی میرسیم؟!🤔 اینکه.... قویترین مدیتیشن رو‌ دینِ خودمون داره ✨نماز ✨ کجا دنبالش میگردیم؟! #عبادت https://eitaa.com/razhaye_salamati

#به_عشق_علی_علیه_السلام تا اینجای داستان فهمیدیم زندگی یعنی تعادل و هر عدم تعادلی توی بدنمون یعنی سوراخ سوراخ شدن..🤕 یعنی ظرف های وجودمون کثیف شدن شما توی ظرف کثیف غذا میخورین یا چیزی نگه میدارین؟🤨 قصه همینه برای طول عمر، حال خوب و روح متعالی داشتن اول باید ظرفمون رو تمیز کنیم البته خود بدن هم این کار رو انجام میده اما با این سبک زندگی که برای ما ساختن و ساختیم...🤨 نیاز هست دائم بدن پاکسازی بشه و باید کمکش کنیم #عبادت #پاکسازی https://eitaa.com/razhaye_salamati

#به_عشق_علی_علیه_السلام توی ماجراهای جناب مغز اشاره ای به پاکسازی کردیم که بدن موقعی مغز خوابه خودش رو پاکسازی می‌کنه و خوابِ خوب یک پاکسازیِ بدنه اما👈 مهمترین قصه پاکسازی، عبادته همون مدیتیشن بعضیا یعنی ... ✨در زمان های مشخص مغزتون رو برای دقایقی خاموش کنید انباشت ذهن برطرف بشه مغز فرصت پیدا کنه برای طبقه بندی کردن اطلاعاتش عبادت 👈باعث کاهش اضطراب، جلوگیری از سکته مغزی، قوی شدن قلب و زیاد شدن عقل میشه که اگر در این ۳ زمان این اتفاق نیوفته مغز شمارو همراهی نمیکنه❌ #عبادت #پاکسازی https://eitaa.com/razhaye_salamati

#به_عشق_علی_علیه_السلام منابع پر قدرت انرژی 👇 خورشید 🌞 هوای اطرافمون زمین خاکی و...آب برای اینکه بتونیم از انرژی های این عالم استفاده کنیم.. 👈 خداوند در بدنمون نقاط و کانالهایی قرار داده که... این انرژی ها رو خیلی قوی جذب و منتقل می کنن با وضو گرفتن و نماز خوندن این نقاط و شاهراه های کلیدی بدن فعال میشن و انرژی رو به داخل بدن منتقل میکنن✨ و این انتقال انرژی باعث به تعادل رسیدن بدن میشه خیییییلی قشنگه 🥲 خدایا کجایی تا شوم من چاکرت😘😉 #عبادت https://eitaa.com/razhaye_salamati

#به_عشق_علی_علیه_السلام با سیستمی سطح انرژی دو نفر رو چک کردن کسی که نماز میخونده💯 و...کسی که نمی‌خونده...😎 اونی که نماز میخونده از انرژی و آرامش بالاتری بهرمند بوده.. به نظرتون اون شخصی که توی سه تایمِ پر انرژی روز.. سه بار به چاکراهای بدنش آب بزنه و فعالشون کنه؛ آب نبود با یه منبعِ دیگه ی انرژی، «خاک» تیمم کنه.. و در سه تایم مشخص با بهترین شرایط.. مدیتیشن، شکرگزاری و ورزش داشته باشه... می‌شه متفاوت نباشه؟!🙄 #عبادت https://eitaa.com/razhaye_salamati

#به_عشق_علی_علیه_السلام وقتی۳ زمان از روز، این جمله رو می‌شنوی ✨بشتاب بسوی نماز ✨ یعنی 👈عجله کن رفیق، زمان رو از دست ندی عزیزِ من الان وقتشه برای وصل شدن به منبع انرژیِ حیات.. به خاطر خودت 🥺 همه چی رو برای تو آفریدم برای رسیدن به سلامتی، تعادل و آرامش وجودت 🥲 و ... تو را برای خودم 😍جانم چه خدایی✨ #عبادت #نیایش🕊 https://eitaa.com/razhaye_salamati

#به_عشق_علی_علیه_السلام حتما متفاوتیم اگر بشتابیم بسوی نماز چون نماز .. 👈تمرین مسئولیت پذیریست وقتی تعهد میدی روزی ۳ بار، اول وقت نماز بخونی 👈تمرین نظم و انضباطه 👈تمرین شکرگزاری و دعا برای خودت و دیگرانه 👈تمرین خضوع و خشوعه ۳۷ بار سر به سجده و خاک(نزدیکترین حالت انسان به خدا) میذاری و نگاهت رو از محل سجده بر نمیداری نماز پکیج کامل مراقبه و خودسازیه آیا این بندگی، جامع ترین و کاملترین نقشه راه نیست؟ پس.. متفاوت باشیم👍 #عبادت https://eitaa.com/razhaye_salamati

#به_عشق_علی_علیه_السلام انرژی چیه؟!🤔 هر چیزی در این عالم حرکت کنه و جنبش داشته باشه؛ انرژی داره و این انرژی در تمام کائنات جریان داره💫 👈انرژی عامل حرکت و تلاشه و باعث میشه سلامتی به بدن ببخشه دعا کردن هم، جنبش داره و انرژی مثبتی که تولید می‌کنه باعث میشه اضطراب کم بشه قدرت دفاعی بدن زیاد بشه✨ اگر این انرژی همسان و همسو با جنبش درونی بدن ما نباشه بدن رو از تعادل خارج می‌کنه و باعث بیمار شدن روح‌ و‌ جسم انسان میشه🤕 مثل غیبت کردن🤐 #عبادت #انرژی https://eitaa.com/razhaye_salamati