eitaa logo
رازهای سلامتی ( سبک زندگی سالم)
2.9هزار دنبال‌کننده
2.1هزار عکس
430 ویدیو
2 فایل
رازهای پیشگیری و درمان بیماری ها🍃 با اصلاح سبک زندگی💎 حال خوب از آن توست🎁 توصیه های طب اصیل رو جدی بگیر ادمین کانال👈 @razhay_salamati ادمین آموزشی👈 @Admin_Amoozeshi سایت نوبت دهی 👈 https://hameddanaei.com آدرس سایت ما 👇 http://www.kanoonkosar.ir
مشاهده در ایتا
دانلود
تا حالا به غذاهای مختلفی که به بدنت می رسونی فکر کردی؟ 🤔 🖤 فقط_به_عشق_علی(ع)و_اولاد_علی(ع) میخوام از اهمیت بگم برات👇🏻 ✨توی مسیر سلامتی هدفمند تاثیر غذا اینقدر شگفت انگیزه، که می تونه تعیین کننده شخصیت و سعادت آدمی باشه، منشأ اعمال و خصوصیات انسان بشه و تنظیم یا اصلاحشون کنه 😇 🤔 یعنی چی؟؟ خوب دقت کن 🤨🤔 صفر تا 💯 غذایی که می خوریم در رفتار، روحیات ،تواناییها و سلامت جسم و روح ما تاثیر گذاره 🌸 مادر🤱🏼 می تونه با اصلاح و تنظیم تغذیه، قبل و هنگام بارداری، ویژگیهای شخصیتی و جسمی فرزندش رو رقم بزنه😃 🌸 اگه همسر بداخلاق و عصبانی داری راهکارش فقط صبر نیست 🤨 تغذیه می تونه اولین سوژه اصلاحی شما باشه 👌🏻 🌸 وسواس، سوءظن، بیش فعالی، جهالت، عدم تمرکز و... همه قابل درمان هست 😃 البته نه با داروی اعصاب و.... 🤨 فقط با غذا
😇👈🏻علاوه بر مطالب نابی که گفتم خدمتت و جا داره اساسی روش تأمل کنی👌🏻 😉یه نکته جالب دیگه هم هست که میخوام با هم بهش بپردازیم👇🏻 👈🏻اغلب ما فکر می کنیم غذا فقط اون چیزیه که از طریق دهان وارد بدن می شه 😋 👈🏻 ولی سخت در اشتباهیم😁👇🏻 چون انسان از طرق مختلف تامین می شه🧐 👈🏻 علاوه بر ورودی ارزشمند دهان😃 که گاهی.. بعضیا...با سطل آشغال اشتباهش می گیرن 🙄 و هرچی به چشمشون میاد وقت و بی وقت توش می ریزن 🥖🥐🍳🍔🥗 👈🏻ورودیهای خیلی با ارزش دیگه ای هم هست که نسبت بهشون بی اطلاع و خیلیامون هم بی خیالیم 🙃🙃 میخوام راجع به این ورودیهای طلایی چیزهایی بگم که شاید خیلی ها نشنیدن اصلا 😉 پس با من همراه باش😇👇🏻
💠 خب، بجز ها و ها، انواع دیگه هم داریم که به طور خلاصه از دیدگاه میگم براتون👇🏻 1️⃣غذاهای دیداری👀 2️⃣غذاهای شنیداری👂🏻 3️⃣ بویایی👃🏻 4️⃣غذاهای جذبی🏻 5️⃣غذاهای پنداری🤔 6️⃣غذای عشق ومحبت😍 7️⃣غذای انس 👈🏻😇 پس غذا تنها اونی نیست که می خوریم و می نوشیم.🍛🍺 بلکه 👇🏻 نگاه کردن به ستاره ها✨ به آب روان🌊 به مناظر طبیعی🌳 حتی به صورت پدر و مادر🧕🏻🏻‍♂ یا زمزمه کردن شعر و نغمه ای 😇 شنیدن موسیقی دلنواز و آرامش بخش👂🏻 و تماشای شکوفه ها🌸🌼 و بوییدن عطر خوش گلها🌹 و چمن خیس خورده🏕️ تنفس در هوای صبحگاه بهاری 🏞️ داشتن فکرهای خوب برای آینده😇 وعشق ومحبت به والدین و فرزند❤️ لمس درختان و کاشت درخت با امید🌳🌴 روغن مالی بدن💆🏻‍♂️ آب دادن به گلدانها 💧🎍 و غذا دادن به حیوانات 🐓🐑🐄 یعنی همه ی اینها غذاست؟! 🧐😳 بله، با من باش میگم برات 😉